Тёмный
No video :(

КАК ПОДНЯТЬ НОС? 

Анастасия Бурдюг | Гимнастика для лица
Просмотров 335 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

29 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 205   
@tatjana3108
@tatjana3108 2 месяца назад
Даже дышать стало легче после этого упражнения. Благодарю🌹
@qwester72
@qwester72 2 месяца назад
Великолепная гимнастика. всё работает. Спасибо Настя за твой труд 💐💕💕💕
@user-or4fq2zi9o
@user-or4fq2zi9o 2 месяца назад
Какая вы молодец. Смотрю вас с удовольствием. Вы сами себя сделали.
@user-rm3fi4ib2r
@user-rm3fi4ib2r 2 месяца назад
Редкой красоты женщина Вы!💯🥰
@viki-z8z
@viki-z8z 2 месяца назад
Анастасия спасибо вам огромное за ваши разборы!Ещё и бесплатно.Занимаюсь вашей гимнастикой уже лет 7 .Делала год сама а потом купила курс и нашла ошибки.Лицо начало "сползать "после 45.И как то увидев вас на ютубе решила заняться гимнастикой. Теперь мне 55 ,все спрашивают а что я делала с лицом и у кого.А когда слышат что это ваша гимнастика ,недоверчиво говорят что это скорее генетика.У тебя и мама хорошо выгляделаА то что я сейчас выгляжу моложе чем 7 лет назад да и моя мамуля уже в 40 делала пластику и не одну Так раньше пластическая операция любая стоила 70 рублей-будь то уши веки нос или круговая подтяжка.Я лично проходила практику санитарскую в государственной косметологии в хирургическом кабинете ,когда училась в медухе.
@user-mt7hn3yy5s
@user-mt7hn3yy5s День назад
Здравствуйте. Сколько раз делать это упражнение, подскажите пожалуйста?
@ulenkasolnechnaya
@ulenkasolnechnaya 3 месяца назад
Огромное вам спасибо!!!Обожаю ваши упражнения!Благодарю вас за ваш труд.Мне все четко и понятно!!!
@user-jq8gn3sq7n
@user-jq8gn3sq7n 3 месяца назад
Молодчинка.❤
@ulenkasolnechnaya
@ulenkasolnechnaya 3 месяца назад
@@user-jq8gn3sq7n ❤️
@user-fw8xz6sl7t
@user-fw8xz6sl7t 2 месяца назад
Вы красавица и умничка с чувством юмора!
@user-xp2rg8iw6h
@user-xp2rg8iw6h 2 месяца назад
Супер!Спасибо !Вы добрая фея для тех кто не хочет делать ботекс ,подтяжки и прочую ерунду.Но так хочется сохранить лицо.❤
@folbinketi
@folbinketi 2 месяца назад
АНАСТАСИЯ, МИЛАЯ, СПАСИБО, ДАЙ БОГ ВАМ СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ И ВСЕХ ВСЕХ БЛАГ МИРОВЫХ И ВСЕЛЕНСКИХ ВАМ КАК ХОРОШО ЧТО Я ВАС НАШЛА С П А С И Б О ! ! ! ! И МИЛЛИОН СЕРДЕЦ ВАМ И ПОЦЕЛУЕВ ОТ ВСЕХ ВСЕХ ЛЮДЕЙ КТО ВАС ЛЮБИТ И ПРЕКРАСНЫХ ПОДПИСЧИКОВ В ЧАСТНОСТИ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
@sewingnotebook
@sewingnotebook Месяц назад
Огромное 👍🙋‍♀️🙏 Мне 54года ,сама делала гимнастику по наитию ,и ещё у Вас нашла много хороших упражнений ,восторг !!!!
@user-lw8pt6hi1z
@user-lw8pt6hi1z Месяц назад
А у меня получилось, просто надо слушать и смотреть внимательно, спасибо🙏💕
@user-zu4hw1qj7h
@user-zu4hw1qj7h 2 месяца назад
Спасибо красотка. На заметку. Если вести правильный образ жизни, работает. И ещё генетика. ❤❤❤❤❤ Радуйте!
@user-cl2sj7up6u
@user-cl2sj7up6u 3 месяца назад
Ежу в автобусе дальнего😢 следования. .делаю ваши упражнения. Пока доеду омоложусь. Но без шутки - делаю упражнения давно и лицо супер в мои 57
@user-dm6xz3vb9k
@user-dm6xz3vb9k 2 месяца назад
Фото в студию
@user-tc8om3nx3u
@user-tc8om3nx3u 2 месяца назад
Хорошее упражнение для сердечной мышцы❤
@Natalia-sm3wr
@Natalia-sm3wr 2 месяца назад
Спасибо отличное упражнение ,сразу начинает мышца болеть.... эффект есть))
@user-br2zt6kk6w
@user-br2zt6kk6w Месяц назад
Красавица писаная!!❤❤спасибо за твой труд для нас❤❤❤
@M.C.-vj1ow
@M.C.-vj1ow 3 месяца назад
Вы самая лучшая! Благодарю Вас!🙏💖
@user-ey1lp6ed8y
@user-ey1lp6ed8y 26 дней назад
👍👍👍Анастасия, Вы молодец! Отлично объяснили 😂
@oksanazhukova3628
@oksanazhukova3628 3 месяца назад
Какая красивая девушка, прелесть ❤️
@user-um3ry6mp7r
@user-um3ry6mp7r 3 месяца назад
Она выглядит сейчас моложе чем в молодости
@user-ii7hy1dy7v
@user-ii7hy1dy7v 16 дней назад
❤❤❤❤❤❤❤ благодарю Вас милая за Ваши ролики.
@user-go1xx9lx4i
@user-go1xx9lx4i Месяц назад
Большое спасибо 💐 Анастасия, ВЫ такая умница.Супер классный эффект 👍👏Будьте здоровы и счастливы 🌺🌺🌺
@nirvana0000001
@nirvana0000001 3 месяца назад
Благодарю Вас!!! Упражнение Ооогоонь!!! Вы Шикарная!!!
@Ptichka_Lisichka
@Ptichka_Lisichka 11 дней назад
Грамотно и без воды! Спасибо за Ваши видео!❤
@user-fw3su6ze1g
@user-fw3su6ze1g 2 месяца назад
Вам вижу тоже ноздри неровные сделали... А так блефаропластика хорошая... И боток... Все шикарно
@user-mi1xr6rd2q
@user-mi1xr6rd2q 2 месяца назад
И зубы
@Ptichka_Lisichka
@Ptichka_Lisichka 11 дней назад
Гимнастика меняет лицо. Если делать регулярно. Попробуйте и через пару лет неузнаете себя.
@user-sd3dd1tw2l
@user-sd3dd1tw2l 25 дней назад
Какие вы добрыеее.... Ну не нравится ,так проходите молча мимо,мимо.
@user-of7qd1dh2t
@user-of7qd1dh2t 3 месяца назад
Мышцы носа заболели👍👌работает!
@TeddyBoom675
@TeddyBoom675 3 месяца назад
Главное чтобы нос не накачался и не стал огромным как Шварценеггер😅
@user-tc8om3nx3u
@user-tc8om3nx3u 2 месяца назад
После этого упражнения у меня такое расслабление в голове и вдыхать начинаю, как будто зажимы в теле расслабляться, такой кайф. Благодарю Анастасия! Хочу курс на свой д.р, в августе.
@user-ql6hf9yv4d
@user-ql6hf9yv4d Месяц назад
Чувство юмора 🎉. Спасибо за упражнения и позитив !!
@ludmilagrebe4987
@ludmilagrebe4987 2 месяца назад
Настя, благодарю! Но нос не опускается,ион растет всб жизнь ,как и уши.....😊
@user-le8sh3zx7t
@user-le8sh3zx7t Месяц назад
Спасибо вам огромное, как вы всё объясняет и по полочкам, вы очень красивая. Всего вам наилучшего
@nataliapokhelainen3122
@nataliapokhelainen3122 2 месяца назад
Вы очень красивая и ухоженая женщина, но можно на вас посмотреть без фильтров?
@user-xj5lv6ts7v
@user-xj5lv6ts7v 2 месяца назад
Фильтры ,да??Не может быть,не хочу я так думать
@user-xj5lv6ts7v
@user-xj5lv6ts7v 2 месяца назад
Она была на тв,шикарно выглядела
@user-mm1dv3uf2g
@user-mm1dv3uf2g 2 месяца назад
Спасибо, моя хорошая❤❤❤Я все ваши процедуры делаю❤❤❤❤
@user-qj3sz2db1n
@user-qj3sz2db1n Месяц назад
СПАСИБО❤❤❤, вы единственная донесли понятно!!! И бесплатно 😊
@user-gu3gg9ov9v
@user-gu3gg9ov9v 3 месяца назад
Супер, все подстригла сегодня челку как у вас❤классно получилось, очень омолаживает❤
@RaisaAbakumova
@RaisaAbakumova 27 дней назад
Нос не знаю... 🤗 Но зубки такие, белоснежные! - хочу!!! 🙏🌹🌹🌹
@user-ss6us3lh4r
@user-ss6us3lh4r 3 месяца назад
Вчера делала это упражнение, болел нос и вокруг, видимо как после тренировки болели мыщцы😊
@user-gu3gg9ov9v
@user-gu3gg9ov9v Месяц назад
Да, улучшит кровообращения у пазух, задышит нос и пазухи заодно начнут очищаться❤ здорово 2 в 1
@Sara01570
@Sara01570 Месяц назад
спасибо что делитесь своими сикретиками
@user-gg9iu8cv7s
@user-gg9iu8cv7s 21 день назад
😂😂😂😂огромная просьба- не смешите, а то потом как начинаешь делать то невозможно не смеяться....😂челюсть болит😂😂😂😂😂😂
@user-et6rs8ev4d
@user-et6rs8ev4d 2 месяца назад
Анастасия,какая вы умница,красавица,но почему же у меня всё так не уклюже получается😊
@user-sm7jy4gi2b
@user-sm7jy4gi2b 2 месяца назад
Ой Настенька рассмешила. ❤❤😂😂😂. Умничка
@user-jo7lt6zx5b
@user-jo7lt6zx5b 2 месяца назад
Красотка неимоверная ❤🙋
@user-jp6mz8ry4n
@user-jp6mz8ry4n 3 месяца назад
Очень полезное упражнение... для тех, кому пора закатать губу! 😁👍
@user-vh9lh9ui3y
@user-vh9lh9ui3y 2 месяца назад
Анастасия, прекрасный у вас цвет волос!
@ekaterinakochugova3386
@ekaterinakochugova3386 2 месяца назад
Пробую ваши упражнения, у меня получается ровно так как вы говорите как не надо😂, может постепенно научусь, благодарю. Вы очень хорошо выглядите. Для себя хочу просто убрать опущеные уголки губ и брыли, начало лицо стекать.
@user-le3md5su9i
@user-le3md5su9i 2 месяца назад
Прикольная красотка! 😊
@user-tn4sf7is5m
@user-tn4sf7is5m Месяц назад
Классно 🎉Спасибо вам большое
@user-re2ei7dr8j
@user-re2ei7dr8j 2 месяца назад
Я тоже делаю уже года три. Мне нравится результат
@user-rz6ky7pp4b
@user-rz6ky7pp4b 2 месяца назад
😂❤ Анастасия вы супер😂😂 надо мне тоже заниматься❤,с вами здорово🎉
@svetalavr6335
@svetalavr6335 2 месяца назад
Анастасия,какая краска у вас для волос? Или натуральный? Красавица.
@Ayami3010
@Ayami3010 3 месяца назад
Судя по её носу, ей это упражнение не помогло
@tetyanauhrin1419
@tetyanauhrin1419 2 месяца назад
Благодарю очень ценно❤
@user-hg2hj6zo4n
@user-hg2hj6zo4n Месяц назад
Всегда считала это некрасивым) спасибо за ролик, порадовалась, что хотя бы эта проблема меня не беспокоит))
@user-uw7kv7eh6y
@user-uw7kv7eh6y 2 месяца назад
Комплекс упражнений для лица, где найти?😊Пока одно выучила, другое ,,забыла,,😊Наверное последовательно желательно делать...???😊❤
@user-vx6jh3bt9e
@user-vx6jh3bt9e Месяц назад
Очень интересно,но сколько раз надо делать?
@user-gq6bu4wf1m
@user-gq6bu4wf1m 2 месяца назад
Благодарю 🌹
@tytda8572
@tytda8572 Месяц назад
БЛАГОДАРЮ ❤
@user-yj6fd4wt8o
@user-yj6fd4wt8o 2 месяца назад
А зачем его поднимать, стесняюсь спросить😊?
@user-fw1kr4do6y
@user-fw1kr4do6y Месяц назад
А сколько надо делать что бы был результат?
@user-zx7yz6fd5x
@user-zx7yz6fd5x 3 месяца назад
А,как поднять хвост???😂😂😂😂
@folbinketi
@folbinketi 2 месяца назад
СПАСИБО, МИЛАЯ...❤❤
@user-sj2um5iz8x
@user-sj2um5iz8x 2 месяца назад
Анастасиииия😂....... Юмористка❤
@user-yh7ko7im4j
@user-yh7ko7im4j 2 месяца назад
А у самой все лицо обколото 🙂 получается,не работают упражнения?😃
@user-ui9pe1hj8x
@user-ui9pe1hj8x 2 месяца назад
Спасибо❤
@user-xj5lv6ts7v
@user-xj5lv6ts7v 2 месяца назад
😅😅прикольная ,краситка.
@htnhbdth100
@htnhbdth100 Месяц назад
Зачем вы меня передразниваете???😂😂😂😂
@user-eo4iy7vb9u
@user-eo4iy7vb9u Месяц назад
Красотка🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊
@natalyakupper5251
@natalyakupper5251 3 месяца назад
Обожаю Вас!
@user-lj3zu2qd6j
@user-lj3zu2qd6j 2 месяца назад
Вы очень красивая
@user-jq7mp6yf2j
@user-jq7mp6yf2j 2 месяца назад
Здравствуйте а сколько времени надо делать эти упражнения чтобы был результат?
@user-hw6ys7eu3b
@user-hw6ys7eu3b Месяц назад
В ВАШЕМ ВОЗРАСТЕ, МНЕ НЕ НУЖНЫ БЫЛИ ЭТИ ПРОЦЕДУРЫ. КОЖА МОЛОДАЯ. ПОВЕРЮ, ЕСЛИ ПОКАЗЫВАТЬ БУДЕТ 60 ЛЕТНЯЯ, И БУДУТ ИЗМЕНЕНИЯ. ПРОСТО СМЕЮСЬ, ГЛЯДЯ НА ВСЕ ЭТО!.😅
@sns76
@sns76 2 месяца назад
Спасибо❤. А сколько повторов делать?
@raysun-hf1wi
@raysun-hf1wi 2 месяца назад
Благодарю ❤️❤️❤️
@user-bf5yx2uw6v
@user-bf5yx2uw6v 2 месяца назад
Благодарю!!!!!
@turabekbabadjanov6525
@turabekbabadjanov6525 7 дней назад
Мастеррррр!!!😂
@user-cu8hq4rm4j
@user-cu8hq4rm4j 2 месяца назад
Удивляюсь тем женщинам, которые убеждают в эффективности упражнений от искусственной женщины- переделанной, в итоге, эффект плацебо в работе
@Natasha_Daribaeva
@Natasha_Daribaeva Месяц назад
А вы хоть что-то из этого делали?)
@svetisa6654
@svetisa6654 Месяц назад
Себя покажите, не искусственная ..?! 🤔Упражнения работают! Только некоторым легче написать нелестные комментарии, чем что- то пробовать для себя и своего здоровья!!! 👎
@user-jq7eu7db6q
@user-jq7eu7db6q 4 дня назад
​@@svetisa6654не будьте слепы, уже везде разоблачения всех этих фейсфитнес тренеров и ее конкретно!
@user-my2ku9yn7q
@user-my2ku9yn7q 3 месяца назад
Спасибо💕!
@user-mh5vh9vd8m
@user-mh5vh9vd8m 2 месяца назад
Благодарю ❤
@user-ph2my8ki7b
@user-ph2my8ki7b 2 месяца назад
Получилось ❤ спасибо вам
@valy113
@valy113 2 месяца назад
Спасибо большое❤
@user-dw5ql8zn1w
@user-dw5ql8zn1w 3 месяца назад
Сколько по времени необходимо делать это упражнение
@user-jv1sq4vc1h
@user-jv1sq4vc1h 3 месяца назад
Прикольно🎉 Спасибооо❤
@user-dl5xv8cu2m
@user-dl5xv8cu2m 2 месяца назад
😅😅😅😅 Анастастя, почему у меня болит челюсть? У меня так же выходит 😊
@user-vg6xf2kv4z
@user-vg6xf2kv4z Месяц назад
Огромное спасибо за это упражнение. Нос с возрастом просто сползает вниз.😢
@TheAkin2000
@TheAkin2000 2 дня назад
А сколько надо так раз и подходов делать?
@user-dr5kd4zl8v
@user-dr5kd4zl8v 2 месяца назад
Когда я приподнимаю кончик носа, у меня образуется вверху носа «кроличьи» морщинки
@olgacirkunova2342
@olgacirkunova2342 Месяц назад
Фантастика❤
@user-zq8hk7kv9l
@user-zq8hk7kv9l Месяц назад
Вот просто закатать невозможно, не открывая рот, если нормальный прикус. Куда её закатывать😂
@user-nt5gp8uo5x
@user-nt5gp8uo5x 2 месяца назад
Как бесят все эти фейсфитнес тренера , сами после пластики и уколов красоты , а нам впаривают пользу этой гимнастики 😮
@user-jq7eu7db6q
@user-jq7eu7db6q 4 дня назад
Еще и продают курс
@valeronv6478
@valeronv6478 2 месяца назад
Чушь Никакими упражнениями генетику не изменить
@user-hq3mh6ws8w
@user-hq3mh6ws8w 3 месяца назад
У меня с пальца съезжает нос😂
@user-hf5ni6zd5v
@user-hf5ni6zd5v 2 месяца назад
😂😅😂😅😂😅😂😅😅😂❤
@user-sd3hi7uf7k
@user-sd3hi7uf7k Месяц назад
Спасибо
@user-uv8zg5sz1z
@user-uv8zg5sz1z 2 месяца назад
Бред нечеловеческий, что дано вы никогда не измените.
@user-wu2sc7kn5z
@user-wu2sc7kn5z 2 месяца назад
Умница 👍
@Veta_Maier
@Veta_Maier 3 месяца назад
Прикольно. Спасибо ❤😊
@margarita525
@margarita525 2 месяца назад
Покажите себя без фильтров, для убедительности, а то так размыто, что зрачок левого глаза потерялся
@isurala
@isurala Месяц назад
Анастасия, почему....😂😂😂😂
@user-bw6iz2lq7v
@user-bw6iz2lq7v 29 дней назад
Сколько раз?Спасибо!
@user-uo4tt5tn2k
@user-uo4tt5tn2k 9 дней назад
20 раз
@GASSIA19
@GASSIA19 3 месяца назад
Здравствуйте, сколько раз нужно делать упражнение в день ?
@user-yl3ru5bi1n
@user-yl3ru5bi1n 3 месяца назад
Дохера)
@user-ui1vn7ge1x
@user-ui1vn7ge1x 2 месяца назад
Классная девченка!!!
Далее
Тема. Анастасия Бурдюг
23:57
Просмотров 304 тыс.
WELCOME TO THE FAMILY, MOE! (Brawl Stars Animation)
00:40
Useful gadget for styling hair 💖🤩
00:20
Просмотров 1,8 млн
Bilasizmi?
00:12
Просмотров 422 тыс.
СЕКРЕТ МАКИЯЖА ВСЕХ ЗВЕЗД
8:23
Разбор ошибок: Майя
2:12
Просмотров 33 тыс.