Как полюбить себя и стать счастливым. Сейчас или никогда. 

Поддержать выпуск новых видео: goo.gl/sFUHVU
Медитация - как первая любовь. Каждый видит в ней то, что ему хочется, то, чего ему не хватает.
Но время идет, первое вдохновение проходит, а реальность все так же далека от того, что было задумано: ты не стал спокоен как слон, не открыл источник бесконечной энергии и в голове все так же куча мыслей во время практики.
Наступает разочарование.
Но выход есть! В этом видео Дада расскажет, почему мы разочаровываемся и как уберечь себя от "откатов" в практике.
--------------------------------
урокимедитации.рф: meditationsteps.org/youtuber
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
Дисклеймер:
*Социальная сеть Instagram, упоминаемая в видео, запрещена в РФ. Решением суда от 21.03.2022 компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.
«Урокимедитации» - некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.
Поддержать проект: goo.gl/sFUHVU
--------------------------------
Содержание:
00:00 О важности любви на духовном пути
04:45 Чем опасен идеализм?
07:22 Что лежит в основе медитации?
12:33 Главная характеристика "темной стороны"
14:42 Как выходить в "позитивность"?
22:53 Почему так сложно остаться на духовном пути?
26:06 Отличие понятий - идеализм и высокие идеалы
#урокимедитации #вдохновение #счастье