Сегодня мы приехали к Валерию Бочкарёву @valeribochkarev. Это тренер по работе со страхами; самый титулованный спортсмен, который практикует хождение по гвоздям, стеклу, ножам и углям; рекордсмен книги Гинесса; автор и ведущий курса «Я МОГУ», основатель проекта «Жизнь без страха».
Сегодня будем практиковать углехождение. Это одна из самых ответственных практик, которая дает уверенность «Я могу все!». Огненная дорожка - это проекция жизненного пути, когда во власти человека поменять установку «Страшно» на «Страшно интересно».
Перед хождением по углям мы провели практику горлового ломания стрел. Надо сломать палку грудью. Это вырабатывает внутренний огонь и поднимает спортивную злость. Из этого состояния можно ходить по углям.
90% наших страхов не обоснованы. Преодолеть их может любой человек. Со своим страхом нужно взаимодействовать, понимая, что страх - это помощник, а не хозяин. Первый шаг и в жизни, и в углехождении - самый страшный, поскольку это шаг в неизвестность. Важно сделать его. Это может стать началом кардинальных изменений в жизни.
Техника безопасности при хождении по углям очень важна, поскольку температура раскаленных углей - 3000С. Главная задача - не останавливаться во время хождения. В конце огненной дорожки необходимо оттоптаться, чтобы угли не остались на стопах. Для костра используются чаще всего березовые дрова. На песке костер для углехождения не разводят.
#углехождение #хождениепоуглям #валерийбочкарев #николайкотенков #преодолениестрахов #страхи #горловоеломаниестрел #практики
Мой Инстаграм: / butmankotenkov
Телеграмм канал: t.me/butmankotenkov
30 окт 2023
