Как ПРАВИЛЬНО пить АЛКОГОЛЬ, а не БУХАТЬ ! 

Как тренироваться так вместе, а как бурбон пить так по отдельности 😂

Алкоголь - это как взять кредит, утром придётся расплачиваться причём с лихвой. Это сильно выбивает и ни о каком режиме не может идти речи. Основной вопрос.. зачем пить? Никогда не пил водку и прочее. Было вино, пиво, шампанское. Многое играет окружение. В 2013 году готовился к кубку по жиму лёжа, вокруг было столько сильных, "живых" людей, с общими интересами. После этого просто само собой отпало даже желание. Пойло это пойло и по другому называться не может! А так у каждого свой выбор. Я не категоричен, главное чтобы было в кайф, но не мешало при этом окружающим. Нравится пить - пейте! Однако все неприятности очень часто происходят в нетрезвом состоянии, по пьяни. Всем добра и здравия!

Я не могу выпить три стопки и остановиться, поэтому вообще не пью.

6 год без алкоголя и сигарет, это просто кайф, ясное чистое сознание, отличное самочувствие, совсем другая жизнь идёт, как будто в другой жизни употреблял, а в этой нет)

После длительного перерыва провёл тренировку и состояние было на следующий день «главное подняться»😊

Классическая поговорка: "Пить это вам не спортом заниматься, тут здоровье надо"

Не пью 4й год и это прекрасно!!!!

Если не говорить о здоровье,как только исключил алкашку=0 ошибок! 0 ситуаций,когда сгоряча наговорил лишнего) 0 ситуаций,когда находишь "приключения" на свою пятую точку.Вспомните,сколько сил,смелости и терпения надо,чтобы исправить свои синие косяки,наладить отношения

Полтора года без алкоголя, счастлив что перестал употреблять. Смотря на пьяных я ещё сильнее убеждаюсь в правильности своего выбора.

Утром гири, вечером водка, так и живу долго, ставлю личные рекорды в первой дисциплине. Уровень - примерно 3 разряд по ГС, или КМС по армейскому рывку (с толчком проблемы). Закрываю "Минотавр" с двадцатьчетвёркой менее, чем за 10 минут.

Не пью вообще, но..... Одним спортом нельзя расслабиться, иногда позволяю себе пыхнуть косячок, после него утром не болит голова, во время кайфа нет агрессии как у некоторых под алкоголем, да и делаю я это очень редко в компании людей, которын не напрягаю, что само по себе очень здорово! Никого не убеждаю, просто для себя считаю травку приемлемой!

Игорь, сделай выпуск по питанию, интересно узнать твоё мнение по рациону

Очень интересно)! Огромное спасибо)!

Спасибо автору, хорошее видео👍👍👍

Спасибо большое за видео.Здоровья тебе и твоим близким.

Арни так же говорил. Чуть чуть можно. Для здоровья полезно. Но вот грань этого чуть-чуть многим не доступна

Какой же вы ещё молоденький поверьте у вас всё ещё впереди

Ігор вітаю! Відео бомба! Ти правильні теми піднімаєш! Я не п'ю, і не курив взагалі, так як ти. Відповім прислів'ям на моє відношення до алкоголю: мудрий п'є доки йому не стане добре, а дурний доки не стане зле... А алкоголь і кермо : техніка жартів не любить, помилок не прощає... Слова з глибоким змістом....

Привет, Игорь! Спасибо за твой труд! Это мой любимый канал по атлетизму!

Трезвость - это естественное состояние человека, данное ему с рождения от Природы (не путать с воздержанием). Это такое состояние, при котором даже не возникает мысли изменить своё сознание путём СамоОтравления каким либо ядовитым веществом. СамоОтравление - это неестественное поведение человека (отклонение от нормы).