КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ВОДЫ|ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ 

Записаться ко мне в школу⬇️ t.me/olga_entrenador_official Телеграмм канал: t.me/olya_entrenador1 Сообщество ВК: vk.com/iceberg_5_13 Сайт: vk.link/iceberg_5_13 Школа находиться в городе Чехове, Московская область. Жду всех на запись и на первую тренировку❤️

Другой страх что тренер сразу начнёт кричать на тебя 🗿

Другой страх что ты утонишь а тренер не заметит 😂

Мое первое занятие в детстве в бассейне - огромный бассейн куча детей и не понятно куда идти что делать, стою минут 5 втупляю, народ рядом с тумбы прыгает, ну думаю то же надо, а там само как то пойдет, прыгнул "свободным стилем", и в воде такой- "А дальше то что? Я же плавать вообще не умею!". Потихоньку делаю бульбульбуль, даже не пытаясь всплыть, в какой то момент меня за руку к поверхности дёргают, делаю вдох и меня отпускают, и я снова бульбульбуль, снова дергают и толкают к бортику, тогда я только перестал делать бульбульбуль. Спросили нафига я не умея плавать в глубине прыгаю, и объяснили где тренера искать. Ну не совсем гладко, но оно само как то пошло.

А у нас бассейн в который я раньше ходила был 7 метров... Ушла я потому что мне сказали проплыть на доске, сначала я испугалась потому что когда то мы с мамой увидели эту доску в тик токе и там показывали как классно можно на ней плавать, потом мы её встретили в магазине и купили её. Испытали мы на нашем бассейне. Залезли туда, поплыли и сразу начали погружаться всё глубже. И короче я всё таки поплыла, сначала я решила половину бассейна, но когда я доплыла до половины я уже хорошо плыла не останавливаясь, и решила доплыть до конца, потом когда оставался 1 метр до конца я начала тонуть но меня спас тренер. Это был не единственный случай, поэтому я перестала ходить в бассейн

Есть ещё один страх: Страх ошибок. Это страх когда ты боишься сделать какую-то ошибку и все пойдет не так как нужно....

Я боялась горизонтального положения, потому что думала, что могу захлебнуться)

Ну я ничего из этого не боялась я смотрела вас перед тренеровкой и вы мне помогли! Я научилась задерживать дыхание дома! Но у меня был один страх это если я сделаю что то неправильно и тренер будет ругаться. Ну а сейчас я уже хорошо плаваю и меняю бассейн на взрослый

еще страх доя тренера: сбегаешь с тренировки переодеваясь под водой, а тренер думает что ты утонул и тебя унесли бабайки

когда я впервые пришла на плавание, то просто сверкала от счастья. я немного не поняла команду тренера, и когда я стала у нее переспрашивать, она начала на меня кричать. после что было я не помню, за то помню что она без повода заставила меня делать приседания под водой. незнаю, точно ли это или нет, но она на меня кричала из за того что я многого незнала, т.к я была впервые на плавании, и я была очень напугана и растеряна(

Страх попадания воды в уши:🗿

И правда крутой тренер, который всë понимает!

Моим главным страхом, когда я начала учиться плавать, было осуждение со стороны других учащихся. У меня всегда в новом коллективе есть такой страх, но в бассейне он усилился, так как мне было 11, а другим детям по 5-7 лет.

Когда меня хотели отправить на плавание в детстве, я боялась именно тренера, что он может оказаться злым 😂

Я совершенно другое боюсь это.....люки вентиляция ну короче хз как правильно называется

У меня примерно такая же ситуация: мне было наверно лет 5-6 мы с моей мамой и папой поехали с их друзьями в бассейн и у них был сын, мы оба не умели плавать. Мы плескались около начала, и вдруг в меня как будто смелость вселилась, я разогналась и прыгнула в бассейн, естественно начала тонуть, мама увидела это и крикнула папе, он сразу побежал а там было что-то типа стеклянного ограждения, он перепрыгнул через него, и упал в воду и спас меня! Мне кажется с тех пор я и боюсь воды, и до сих пор не умею плавать хотя ме 10 (у меня есть сестра которой 8 и она умеет плавать)

Ну я когда занималась плаванием то я в начале с мамой, затем спустя год одна (но с очень хорошим и добрым тренером, до сих пор его помню) после я стала слишком хорошо плавать и мне сказали переходить в огромный бассейн (5 метров глубина, 8 дорожек для кругового плавания и 50 метров в длину) я отказывалась 2 года и вскоре мне предложили третий раз и я согласилась (так как сказали что могут уже выгнать ведь я переросла) и меня отправили в спортивную группу (занималась бесплатно и 6 дней в неделю, 2 раза по полтора часа, а остальное по 1 часу) и не побоялась я наверно переходить ведь я была уверенной что у меня получится(а позже я подружилась с девочкой из одной со мной школы только она была в параллельном классе, а там и ещё с одной девочкой и мы были прекрасной троицей без "третьей лишней" лучшее времч) и бросила где-то в 11 наверно

Лично у меня боязнь тренеров… В третьем классе мы всем классом ездили в бассейн там была ужасная тренерша. Она говорила достаточно тихо и в шапочках ее было не слышно. Из-за того что мы не слышали задание она на нас начинала орать и заставляла выполнять одно и тоже задание весь урок. Также добавлю то что ей было абсолютно на нас пофиг я не пришла на первую тренировку из-за болезни. На этой тренировке наш класс разделили на тех кто умеет плавать и на тех кто не умеет. Когда я пришла мне сказали идти в команду тех кто не умеет плавать (я довольно хорошо плавала) и перейти в другую группу мне не дали. Приходилось выполнять очень простые упражнения с блоками(((

я раньше оочень боялась воды в бассейне, я всегда стояла около бортика и плакала,мне гвоорили чтоб я не дурачилась, но мне было очень страшно... сейчас обожаю бассейн

То самое чувство, когда влюбилась в своего тренера и хочешь доказать, что ты хоть на что то способна🙂···

Я не боюсь ничего в воде, но я боюсь тренера 🙂

Все: боялись утонуть ,воды и тд* Я которая ничего не боялась ,но тренер сказала нырять с открытым носом, а когда я вынырнула чуть раньше (секунды 2-3 начала топить семилетнюю меня

То самый я, который боится лампочек и сливов воды с решетками в бассейне

спасибо за совет😊

Страх номер 1 тренер

Я честно говоря тоже боюсь входить в бассейн, когда слишком глубоко!🤍

Когда мне было лет 8,я пошла с мамой в первый раз в новый бассейн(в моём старом учили до 8 лет). И там точную глубину сказать не смогу,но даже взрослые плавцы,которых я видела,редко доплывали до дна. И по себе могу сказать,что для того,чтобы я зашла в бассейн, моим тренерам пришлось играть со мной:"с разбега прыгаешь в воду и страх того,что ты ут0нешь пройдёт". Впринципе,я так в бассейн и заходила,пока все остальные дети спускались по лесенке.(но бывало,когда я настолько боялась,что пропускала занятия сидя на лавочке у входа в бассейн).

У меня аж мурашки побежали...

Я как-то пошла в сауну с басейном , а плавать я не умею, и когда плавала с кругом то выскользнула. Я пыталась всплыть но неполучалось, тогда какими-то чудом я под водой открыла глаза, добралась до декораций и спомощью неё выбралась. Я до сих пор не умею плавать, думаю пойти на секцию по плаванию.

Я не боялась воды и не стеснялась тренера... Меня смущало то что я единственный ребёнок которому было на тот момент 10 лет среди 16-18 леток 😢😳

Раньше я очень боялся воды. Из-за одного случая со мной в море. Но после того как я пошел на первую тренировку, я перестал бояться. Сейчас конечно не хожу на плавание, но очень бы хотелось продолжить ходить. Мой вам совет ребята, не сидите в телефонах, а лучше идите на плавание!!!

Когда я только первый раз пришла на тренировку, я думала что на меня будет орать тренер как и требовать с меня сразу рекорды ставить 😂😂😂😂😂

о, Чеховский Олимпийский и шарк, крутяк :)

Это очень круто. Я получила свою травму связанную и с водой, и с глубиной как раз таки в детском бассейне, где меня учили плавать. За мной не уследили, я поскользнулась и упала, перестала чувствовать дно ну и собственно дышать. Случилась дикая паника, бассейн был совсем неглубокий, мне достаточно было просто встать ногами на дно, но я не могла пошевелиться. Теперь очень сильно боюсь попадания воды в глаза и нос, голову мою только наклоняя назад, умываю отдельные участки лица небольшими колличествами воды. Про купание и плавание вообще молчу, ненавижу всё это

Девочка хорошо играет👍

На моей первой тренировке в детстве самое страшное было - оглушительные крики тренера и свистки. + я была единственная девочка в группе среди 15 пацанов. После фэйла в раздевалке, где будучи ребёнком я не справилась с купальником (он завернулся на мокром теле, я не могла его ни снять, ни надеть до конца) и на меня наорали за это, что я последняя никак не выйду из раздевалки. Было уже страшно. Так меня ещё и первой отправили в бассейн. В который я естественно прыгнула с бортика, т.к. с родителями привыкла в него заходить таким образом , умея плавать с младенчества.. Наорали ещё в 10 раз сильнее. Так я и не дошла до 2ой тренировки, хотя мечтала об этом всю свою детскую жизнь)

Это была моя вторая тренировка в бассейне, я еще не умела плавать, но был открытый урок Все начали прыгать с трамплина, А Я НЕ УМЕЛА ПЛАВАТЬ, очень сильно боялась, и в итоге, меня просто скинули в воду… это было ужасно

ааааа это в чеховееее мы приходили сфоткаться с вами✌️

Такой приятный голос

Если что-то случится то тренер будет готов спасти тебя! Не бойся...

Актерская игра на высоте 🥵

Помню как я пришла впервые на плаванья и меня всё уважали:)

Я не боялась ничего, когда шла на первую тренировку в бассейне

Мой единственный страх на первой тренировке с тренером был, что он увидет мой дельфинчик...

Я вообще чуть не утонула в бассейне хотя сейчас туда ходить обожаю и даже вспоминая этот момент

Я сначала, плиток боялся и то что они желто-коричнивые, меня тоже пугало 😅

Олечка, я очень хочу к тебе на плаванье, но я в другом городе 👉👈🥺😭😭😭

Мне вот страшно то что меня кто-то в воде утащит...

Когда я пришла в бассейн, у меня был страх стеснения. Думала что буду намного худше других, это было в 3 классе. Я проходила 2 месяца,но потом ушла из-за насмешек. В 7 классе история повторилась, пришла в группу, очень боялась. В итоге пол занятия стояла около бортика, пока ждала других

Когда я пришла в первый раз на тренировку, в взяв с собой подружку, в воде мы были очень разные, но до этого я много слышала о бассейне и не боялась за 1 тренировку я прошла программу на 3 тренировки вперёд,а вот моя подружка....боялась в воду опустится с головой, тогда у нас девушка вела правда всего то 1 год,потом пришел тренер о на нас кричал и когда я пожаловалась на это маме,а мама ему позвонила поговорила по телефону, он был белым и пушистым,после этого он на меня не обращал внимание и было обидно,если не получалось прийти и они Проходили что то новое,мне объясняли друзья после занятий, ещё 3 года я это терпела а потом отписалась Изменено: 10 лайков?! Это мой рекорд!

Почему ты так долго не снимала ролики я уж думала что больше тебя не увижу на экране. Твои советы мне очень помогают когда я хожу плавать на тренировки в спортивный клуб СССР

А учился плавать я с 4-5 лет,но сейчас мне 18,и навыки куда больше, чем тогда были 😊

Хочу к вам вы самый лучший тренер

Хахахха, бывают все таки разные дети.В бассейн я впервые пришла в 6 лет. Вижу бассейн,сияю от радости и бегу туда прыгать.Прыгнула,у мамы истерика началась. Меня достали из воды(я была в первые бассейне соответственно я не умела плавать.Еще я не знала что там так глубоко думала 1м или меньше,а там было 180см) Так вот вытащили, обнимает мама.А я с улыбкой говорю: -Я хочу ещё! В итоге научилась плавать без ласт за 4 дня. А сейчас занимаю международные места. Все прекрасно,но плечи..

Такая жиза...я когда в первые пришла на тренеровку тоже очень очень испугалась

Я у которой стихия вода: боязнь тренера

На своей первой тренировке я очень сильно плакал😅

Я никогда не ходила на тренировку в бассейн но у нас дома он был, единственное что я боюсь это что вода попадёт в нос и мне было неприятно но я хорошо плаваю и научилась не держать рукой нос под водой❤)

Я бы записалась, но живу в другой стране

Я с моей семьёй как-то раз ездили отдыхать на речку в новой пойме. Я как раз таки училась плавать, и вот меня придерживает мой дядя я начинаю потехунечку плыть, он меня отпускает и я как камешком под воду, но я успела встать на ноги из-за того что там было не глубоко. Потом мне папа говорит: плыви собачкой. Я поплыла и как под воду собакой (это как она роет, то есть носом в землю только на этот раз носом в воду)😂😂

Та самая я: поборола все эти страхи за секунду на первой тренировке и вообще мне не важна была глубина мне важно было с бортика прыгнуть😂

У девочки такие таланты актерского мастерства 😤👏🏻😂

Во втором классе, родители отдали в школьный бассейн в итоге тренер пытался меня успокоить и в принципе я сейчас очень хорошо плаваю (спасибо моему старому тренеру)

С таким тренером как вы я бы давно уже бы делала рукопожатие как по БРАТАНСКИ

Я уже 5 лет хожу на тренировку по плаванию в ритм, и я с первого класса даже на соревнованиях вообще не боялась воды

Та самая я которая когда на первой тренировке плавала мне было чисто пофиг и переплывала весь басик-_-

Я которая научилась плавать в 3 годика🗿

Я живу в Казахстане и хожу на плавание пол года примерно вначале у меня были страхи но главное начать а всё остальное пойдёт как по маслу поэтому не паникуйте в воде понимаю это страшно всё такое но если будете верить тренеру у вас всё получится 😊😊😊😊

Это дааа, я тоже боюсь половины этих страхов

Я боюсь не глубины а только прыгать в воду.... Спасибо маме....

Спасибо большое вам 😍😊🥰

Ещё есть страх всяких очистителей воды, решёток и т. д.

Спасибо скоро перейду и запишусь

Я кстати тоже на плаванье хожу токо в бассейн Афалина

То самое чуство когда первый тренер по плаванию(Я тогда не с группой занималась)вообще ничего не делала и я то тонула,то захлебывалась ,да и сама училась плавать✨

Дайте девочке оскар

Спасибо что сказали

Кто боится глубины лайк

Все свои страхи увидела в видео ,я уже выросла но сих пор плавать не умею ,а сейчас научиться мне очень сложно .

❤ Спасибо я теперь зкажу доче

4) это я по жизни

А вы тоже когда захлебываясь в воде, растягивается улыбку до ушей?))

Ооо, мне бы туда, воды я не боюсь) купалась при большой глубине в море, но поплавать хочется

Меня тренер в первый день заставил прыгать в воду, а там глубина 2,5 метра. Я ещё плавать вообще не умела.

This school is so amazing❤🎉😮😊

А я вообще в Архангельске живу!

У меня на первом занятии эти все страхи были,но потом я уже перестала боятся

Я всегда раньше боялась глубины под вышками. Сначала идёт не такая уж и глубокая, но когда спускается дно ещё глубже, вот тогда мне было страшно. Да и сейчас так же. Помню у меня слетели ласты на спуске, я сразу за ним ринулась и мне пришлось там побывать на дне😅

Вы очень хороший тренер!, но к сожалению я умею плавать, если бы я это не умела то я бы обязательно бы записалась к вам!!!

Я боялась, что буду плавать медленнее всех, и надо мной начнут смеятся

Дети боятся того что если нырнешь под воду на несколько секунд то басейн покроется или льдом или плёнкой и ты не выберешься 👍 У кого жиза 💗 👇

Здравствуйте , подскажите пожалуйста сложно и страшно ли делать начальный прыжок в воду в низ головой , хожу уже почти год на тренировки и всё же боюсь

Женщина: рассказывает страшные вещи, есть момент, где даже ребенок тоо... А всмысле, ХУЛИ ИЫ УЛЫБАЕШЬСЯ, КРИЧИ ТИП.. Ребенок: АаАаАаАаАа

Помню свою первую тренировку по плавоньюя тогда вообще не умел плавать а меня зачем-то отправили в бассейн где довольно глубоко и я мало того что боялся так вода холодная и плавать я не умел (это был мой первый раз когда в воде я мог не касаться воды) а на меня тренер орал почему я ничего не делаю когда задание дано я сижу вципившись в бортик и боюсь отцепиться и только плакал..... P.s потом меня отправили в тёплый бассейн где я косался дна и научился плавать)

Меня в лягушатнике горизонтально учили плавать два месяца. Уже думали выгонять. При попытке плыть я погружалась в воду и потом просто садилась на дно. Воды не боялась никогда)). Тренер вопила как ушибленная, я думала, у неё со мной невроз разовьётся.

Ты лучшая

Ты все угадала все правильно😁🥰

а ещё вода холодная.

Моим первым страхом на первой тренировке были упражнения, которые даёт тренер... Я их не понимала вообще

Я когда-то была на море, я пошла купаться, я боялась раздавить кого-то (в детстве я наступила на мёртв¥ю рыбу, а до этого на неё наступал деда) Со мною была моя тётя, она тоже не умела плавать, в итоге я «магией» научилась плавать, а вот тётя нет (она была ещё молодая и она не закончила школу) Мы оба умели лежать на животе, но плавать удавалась только мне, и я подумала: «может сначала лечь на живот, и только тогда начать плавать Я это сказала тёте, она меня послушала, и наконец начала плавать, она даже спросила: «я сдвинулась?» я сказала да Тутор как можно научиться плавать:😊