1.При прыжках не закрывать нос 2.Перед плаваньем с доской делать кораблик с дыханием у бортика 3.Плаванье с доской должно быть на прямых руках 4.Надо учится выдыхать полностью
Я тоже; брат один раз показал как по собачьему плавать; я визуально все понял; залез в воду, брат поддерживал меня руками; пару раз попробовал и всё; он отпустил и я поплыл; все это минут 5-10