Тёмный

Как развеять мозговой туман или 12 способов перестать тормозить 

Доктор Комаровский
Подписаться 3,5 млн
Просмотров 364 тыс.
50% 1

"Мозговой туман" - не вполне медицинское, но понятное словосочетание, описывающее расстройство умственных способностей, включающих концентрацию внимания, удержание информации в уме и блокирование отвлекающих факторов. Рассмотрим возможные причины этого состояния и способы помощи.
Тайм-коды:
00:00 - Мозговой туман - что это?
02:44 - Причины мозгового тумана.
08:24 - Коронавирус и мозговой туман.
11:38 - 6 способов коррекции образа жизни.
15:42 - 6 способов "принять что-то внутрь".
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info/all
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор!" Письма войны - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy
Интервью - / @komarovskiyeo
Путешествия - / uakomar1960

Опубликовано:

 

28 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 962   
@anastasiyakay3587
@anastasiyakay3587 Год назад
Коррекция мозгового тумана: 1. Физ.нагрузки аэробные от 30мин в день (напр, ходьба). 2. Питание: масло, орехи, бобы, овощи. 3. Исключить алкоголь. 4. Сон - 8ч в сутки. 5. Общественная деятельность совместно с другими людьми. 6. Убрать все негативные факторы (людей, информацию, дела, вгоняющие в стресс), окружить себя позитивными, вдохновляющими. ✌️
@elenaal-assad1545
@elenaal-assad1545 Год назад
*аэробные
@anastasiyakay3587
@anastasiyakay3587 Год назад
@@elenaal-assad1545 да, точно! исправила👌
@basya555_77
@basya555_77 Год назад
И витамины С, В, Д, омега -3, Магний и L-теанин.
@cobraqueen46
@cobraqueen46 Год назад
Анастасия! Спасибо, 😊, мозговой туман рассеивается!
@Micro-Moo
@Micro-Moo Год назад
7. Не бояться иногда тормозить, не бояться задавать глупые вопросы и вообще казаться глупым.
@user-yv8fr1rb8n
@user-yv8fr1rb8n Год назад
Господи !,Как же вы правы в своих советах!Я на себе всё испытала.яЛежала на диване и деприссовала:война,обида на длизких,страх перед произходящим,расстрой ство по поводу поднятия цен...Всё отбросила,нашла в себе силы,встала и пошла сажать цветочки,ухаживать за ними подметать желтые опавшие листья.Люди!,Всё в наших руках!Повторно жить не получится!Дай бог здоровья доктору Комаровскому и ему прдобным докторам!Всем здоровья оптимизма,веры и надежды в будующее!
@liliyasudareva9584
@liliyasudareva9584 Год назад
Я с вами всей душой! 🥰
@4ITTonik
@4ITTonik Год назад
Повезло вам, что можно вот так вот что-то начать делать. У многих людей всё хуже после ковида, стоить взяться за какое-то дело и накатывает неимоверное истощение, плывёт сознание, зависает моторика, все симптомы усиливаются, от этого делать ничего не хочется, потому что понимаешь что станет хуже начни что-то делать. Даже книги читать и то невозможно, читаешь себе, а потом зависаешь на каком-то слове и тупишь не понимая что ты вообще до этого читал.
@user-bz3fy9xk7o
@user-bz3fy9xk7o Год назад
O
@nataliaklimova5347
@nataliaklimova5347 Год назад
@@4ITTonik да. Было и такое. Только через осознание- не повиснуть на руках детей тяжелой ношей- заставляла себя двигаться. С неимоверными усилиями начинала. Чем дальше, тем легче было поднять себя.
@ainur292
@ainur292 Год назад
@@nataliaklimova5347 вы просто молодец! Поднялись и Взяли себя в руки. Не каждый так может. Будьте здоровы и счастливы
@soris8934
@soris8934 Год назад
Все с мозговым туманом не забудем поставить лайк.Спасибо доктор.
@ETILHK54
@ETILHK54 Год назад
У меня раньше такое часто было, в какой-то момент я перестал употреблять сахар, и с тех пор чувствую себя значительно лучше.
@user-bg4fy7gx6b
@user-bg4fy7gx6b Год назад
Спасибо! Обнимаю вас! Любви, Добра и МИРА! Я коренная харьковчанка. Лет очень много мне. Три месяца живу в Канаде. Все в сравнении. Моя Украина несравненна ни с какой страной. А наш Харьков - самый дорогой сердцу самый красивый, наилучший город во всем мире! Евгений Олегович, спасибо за все, что вы делаете для всех нас - людей!
@nastyas9217
@nastyas9217 Год назад
АЛЬБИНА,ДОРОГАЯ!ТОЛЬКО ЧТО СЛУШАЛА ИСПОЛНЕНИЕ ГРУЗИНАМИ НАШУ ПІСНЮ!СЛЬОЗИ НА ОЧАХ.АЛЕ ТРЕБА ТРИМАТИСЯ ,бо теж ,вже квитки є.ДО ЗУСТРІЧІ.ЯК ЩО ЗАХОЧЕТЕ.МАМА АЛЛА.АБО ПИШІТЬ.
@donata3444
@donata3444 Год назад
Четыре месяца была в Харькове на курсах повышения квалификации. Влюбилась в ваш город, крепко и навсегда. Он прекрасен.
@user-ed3fn4lk6o
@user-ed3fn4lk6o Год назад
А кем был отстроен Харьков? Кто создал этот город в его нынешнем облике?
@user-bg4fy7gx6b
@user-bg4fy7gx6b Год назад
@@nastyas9217 Будем живы-здоровы, держимся. Любви, Добра и МИРА всем нам!
@user-bg4fy7gx6b
@user-bg4fy7gx6b Год назад
@@nastyas9217 Любви, Добра и МИРА всем нам! Настенька, где вы и как вы? Будем живы-здоровы, поддержим друг друга.Мы живём в провинции Онтарио, небольшой городок Ля Салль рядом с Виндзором. Хорошее место, спокойное.
@tanechkaamericanochka4839
@tanechkaamericanochka4839 Год назад
У меня туман когда начинаю думать об окружающих и обстоятельствах.Просто отключаюсь и благодарю что есть тепло и вода и еда необходимая.Время считать благословения и не роптать.Надо все пережить.Миру мир🙏🏻
@user-eb8wh5pn3g
@user-eb8wh5pn3g Год назад
(Роптать) не нужно,но многие этого не узнают,додумывайте сами.
@AniaZav
@AniaZav Год назад
Спасибо, дорогой доктор! Победы и мирного неба🕊🕊🕊🕊🕊
@Yana-uo8tx
@Yana-uo8tx Год назад
Разослала видео старшим родственникам, чтоб заодно увидели, что человек в Украине свободно говорит на русском языке и никто его не ущемляет. К сожалению, тотальное отупление и привело к текущим событиям, но не все россияне безнадежны. А вам, Евгений Олегович, большое спасибо за ваш труд!
@user-vp6df7im4s
@user-vp6df7im4s Год назад
Вы ещё боретесь за них??? Я из Донецка и многие родственники, которые там остались тоже в «тумане», но уже и не борюсь с этим😂
@ZOV-iw7wp
@ZOV-iw7wp Год назад
Может хватит врать самим себе. Все власти и чиновники общаются на мове. Может и нет нас русских в этой стране? Сколько нас 60 или 70,% русскоговорящих или русских
@user-vp6df7im4s
@user-vp6df7im4s Год назад
@@ZOV-iw7wp , а вы только поняли???😂😂😂 русских тут нет! Тут УКРАИНЦЫ!!!!!!
@user-if9cf2rc6i
@user-if9cf2rc6i Год назад
@@ZOV-iw7wp русский? Давай в хорошую Россию. Што ты живёшь в "плохой" стране с мовой ? Тебя что там пленили не выпускают ?
@ZOV-iw7wp
@ZOV-iw7wp Год назад
@@user-if9cf2rc6i а понятие Родина вам известно? Вас СБУ хватало за иные взгляды ещё до войны? Во что превратили мою страну предатели Майдана 14года.
@user-nv5fy7wn2t
@user-nv5fy7wn2t Год назад
Славному, доброму, заботливому Доктору большое СПАСИБО! Как всегда - просто, ясно, доходчиво, без "тумана" ))) И Вам здоровья и активности! Очень ценим Вас!
@user-sc9zy7gx3t
@user-sc9zy7gx3t Год назад
1
@user-wu9qd6hf5x
@user-wu9qd6hf5x Год назад
Спасибо вам доктор Берегите себя!
@andreyk8604
@andreyk8604 Год назад
Боже, какие же здравые и полезные рекомендации! Любим Вас! Здоровья Вам и долголетия! Процветания Украине! Весь мир с Вами!
@ya_govoru
@ya_govoru Год назад
Вот спасибо, доктор! Очень актуально! Особенно после 40😬 и в условиях постоянного стресса из-за этой долбанной войны
@Nustyasongsandcat
@Nustyasongsandcat 10 месяцев назад
Долбанная война - 40-летняч наглая тетка-садистка, избивавшая ребенка пятилетнего.
@user-hs4ho7vk1i
@user-hs4ho7vk1i 8 месяцев назад
Мой, любимый доктор ! ВАС можно слушать бесконечно !!!!!! Благослови ВАС Господь.Долгой жизни и счастья.мирного неба .🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍. Я уже не говорю о том, что настроение поднимается , Ваш тонкий юмор, браво Евгений Олегович,Спасибо огромное.🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇺🇦
@Eugen_chessplayer
@Eugen_chessplayer Год назад
Именно этот ролик я очень хотел посмотреть. Спасибо Вам, доктор!
@polynakalinovskaya7800
@polynakalinovskaya7800 Год назад
Доктор!! Браво!!! Спасибо огромное за такую важную информацию!!!!!
@elena_sibwell
@elena_sibwell Год назад
О. как вовремя попалось ваше видео! Сейчас многим актуально. благодарю 👍👍👍
@nica2976
@nica2976 Год назад
Благодарю. Я из- за тумана потеряла работу. Смотрела а монитор и не могла сосредоточиться, забывала то, что мне вчера сказали , стало скакать давление и шум в голове появился в мои 54года. Попробую по утрам зарядкой заниматься.Начну с 15 минут и буду увеличивать. Хожу и так много, особенно, когда свет в многоэтажек отключают-лифт не работает.
@polynakalinovskaya7800
@polynakalinovskaya7800 Год назад
Желаю крепкого здоровья Вам, вашей большой дружной семье, жене, детям, внукам!!!! Они у Вас замечательные!!!!
@user-le1nk3gr8s
@user-le1nk3gr8s Год назад
Какой же красивый Человек!И внешне,и внутренне!Восхищаюсь!🔥👏
@marinakoss3865
@marinakoss3865 Год назад
Доктор! Огромной УДАЧИ! Божественной защиты!
@user-gf8hg4tz3c
@user-gf8hg4tz3c Год назад
Евгений Олегович, спасибо за полезное видео! Безопасности и скорейшего мира!
@user-zq9qy4is1u
@user-zq9qy4is1u Год назад
Благодарю, Евгений Олегович! Здоровья Вам и долгих лет жизни!
@Alexandrivanovvich
@Alexandrivanovvich Год назад
Мира Вам , дорогой и уважаемый Доктор Комаровский ! Мира ВСЕМ !!!!
@user-sq4ru6cf6o
@user-sq4ru6cf6o Год назад
Евгений Олегович,благодарю вас за ваш труд!Вы самый лучший доктор,нихзкий вам поклон!Здоровья вам и вашей семье!Мир вашему дому!
@juliabagaeva6948
@juliabagaeva6948 Год назад
Евгений Олегович! Спасибо за Ваш труд! Так радостно видеть и слышать Вас на русском, поскольку эмоционально давит понимание разрыва культур.
@annakhazan6669
@annakhazan6669 Год назад
Умнейший доктор! Спасибо вам, дорогой доктор Комаровский!
@user-oh6mi9kj3p
@user-oh6mi9kj3p Год назад
Спасибо,доктор,лучше не объяснить сегодняшнее состояние души и тела,Здоровья вам,вы-замечательный!
@tatyanapalienko3494
@tatyanapalienko3494 Год назад
Доктор, спасибо большое! Очень жду видео про синдром хронической усталости!
@user-mb6xt1rz3w
@user-mb6xt1rz3w Год назад
Доктор, ну какой же вы хороший! Спасибо большое!
@TanyaTanya21
@TanyaTanya21 Год назад
Больше пяти лет страдаю нарушениями сна,иногда до дикой бессонницы доходит,до депривации(не сплю несколько суток,голова кружится,иду как пьяная,пью снотворные,чтобы хоть немного поспать).Год назад был опыт,когда я несколько недель подряд спала по ночам(сильный стресс ушёл)-так вот меня стало иногда пугать,как ясно я мыслю,как я чувствую радость от солнышка,от природы,как быстро я соображаю и планирую(как-будто меня накачали энергией),а всего-то организм просто восстановился! Сейчас, конечно опять скатилась в бессоницу,но снова хочу испытать:каково это быть обычным счастливым человеком
@user-uw1sl4tv6g
@user-uw1sl4tv6g Год назад
Супер відео про мозковий туман від найкращого Їжачка в тумані. Просто, ясно, вперед! ♥️🤗
@Natalia_91
@Natalia_91 Год назад
Очень полезная и своевременная тема. Большое спасибо ♥️.
@alexonishchenko9714
@alexonishchenko9714 Год назад
Спасибо Вам за поддержку!
@Avva-Nafa-Odesa
@Avva-Nafa-Odesa Год назад
Поставила на паузу, пошла за яблоками, заодно по дороге зарядку сделала 🤗🤷‍♀️
@pasternak4091
@pasternak4091 Год назад
Спасибо, доктор! Благодарю вас за вашу работу! Мир всем!
@user-gy7bk5rl4d
@user-gy7bk5rl4d Год назад
Мозговой туман ,проблемы с памятью ,вниманием типичные признаки ПостКовида -отсюда и бессонница ,повышение АД,боли во всем теле .Тут важно подобрать правильное лечение ,которое назначит врач профессионал ),Всем желаю Здоровья и скорейшего выздоровления !!!
@user-dz4lw7je5c
@user-dz4lw7je5c Год назад
Да, тоже заметила после перенесённого ковида. К врачу не обращалась... А что назначают?
@RA5K0L
@RA5K0L Год назад
@@user-dz4lw7je5c давно страдаете? Это какое-то специальное заражение мозга. Мне 24 года, молодой, в расцвете сил. Имею сильнейшие мозги, при этом почти год назад (совсем чуть позднее, чем у тебя) в один день проснулся будто с могом, совсем не работающим. Ощущения такие: моё сознание может ползать лишь по 'поверхности' мозга, при этом 'внутрь' самого мозга (что я ещё днём раньше делал как обыденное действие) меня не пускает, будто вся центральная часть мозга превратилась в кашу и вообще не имеет связи со мной, не имеет нейронов. Либо это последствия волнового удара 5G вышки. Внезапный высокочастотный свист в ушах - его постоянные признаки. Опишу случай: мы с братом сидим на кухне под ночь. Внезапно меня чуть ли не оглушает высокочастотным воздействием, в ушах свист. Я подорвался, побежал в комнату (видимо, несознательная реакция: "беги" организму). Брат замер, оторопел. Решил спросить, от тоже что-то почувствовал, мне не показалось? Он говорит: да я вообще весь в мурашках, всё его тело действительно было в мурашках. Это сильнейшее воздействие на мозг и тело вцелом. Нас тупо истребляют как мусор. Либо, как я уже писал: это заражение мозга через пищу/воздух (посмотрите видео с 'произвольно летающей пылью в городах России) и как менты хватают снимающих это на камеру людей и сами удаляют видео с телефона/камеры. Приведу цитату из ГК: Во время откачки электроплазмы электростатический ветер с положительными зарядами приносит на планету пыль, она и содержит различные сюрпризыот Яхве его бабы, тёщи и его корешей. Микромашины (микробы и вирусы), проникая в тела человеков, по заложенной в них программе, изменяют обмен веществ, изменяют и «выворачивают на изнанку» всю структуру ДНК. Это лунное дыхание делает человечество беззащитным, лишая его Разума и сил, неумолимоподвигая землян к вырождению и уничтожению. Теперь это дошло полномасштабно и до России. Я больше не могу соображать как раньше. В расцвете сил я полностью потерял свой мозг... Нам пизда. "Учёные" (хуи печёные) говорят, что это амёба Naegleria fowleri, пожирающая мозг и которая якобы водится только в пресных водоёмах. А вот история про человека, который не купался, но один хрен был как-то (через еду/воздух и тд.) ей заражён: 73-летний американский пациент находился совсем не в той типичной группе риска. Мужчина не плавал в пруду и в принципе никак не контактировал с водоемами перед заражением. Врачи предположили, что патогенный организм на протяжении некоторого времени мог находиться в носу пациента до тех пор, пока у него не началась ринорея спинномозговой жидкости - истечение жидкости, окружающей мозг, из носа. С этими симптомами американец и поступил в клинику. При этом у мужчины наблюдалась ригидность мышц шеи (У НАС ВЕДЬ У ВСЕХ ТПЮЕПЕРЬ ЛОМИТ ШЕЮ И СПИНУ), их болезненная скованность. Ему вкололи противосудорожные препараты, вставили эндотрахеальную трубку для вентиляции легких и принялись лечить. Доктор начал с антибиотиков против бактериального менингита, на который сперва и пало подозрение. На пятый день нахождения в клинике состояние пациента никак не улучшилось. Он по-прежнему не приходил в сознание. Было решено провести повторную люмбальную пункцию (забор спинномозговой жидкости). Среди прочего в ней была обнаружена Naegleria fowleri в стадии трофозоита - активного размножения. Сразу же были изменены препараты, которые вводились в организм, но улучшение последовало только на десятый день - мужчина пришел в сознание и после извлечения из трахеи трубки стал дышать самостоятельно. Дуиайте, сами, решайте сами. Жить и верить, что оно само как-то 'рассосётся' (смех, блядь), или что-то с этим делать. У молодых это прогрессирует не так сильно, как у пожилых, по моему мнению от того, что электр. аативность мозга молодых на порядок выше, что подавляет активное размножение патогенных/вражеских структур. Надо объединяться и делаться опытом, нето вымрем все нахуй и никто нас ни о чём не спросит! Давайте организуем чат в телеграмме, пишите мне: @R4SK0L (р4ск0л, если читать по-русски - ноль вместо О). Не ждите маны небесной, давайте думать.
@user-vp1qs4ul7c
@user-vp1qs4ul7c Год назад
Спасибо большое, Евгений Олегович! Очень интересная и нужная информация! 💚💚💚
@lyalyaemelina8900
@lyalyaemelina8900 Год назад
Спасибо доктор! Огород спасал весной, летом и осенью, некогда было туманить...А после перенесенного в сентябре короновируса было очень туманно в голове и на душе. Помогла вяленая испанская колбаса(....Я так мужу и сказала, хочу испанскую колбасу, чувствую, что она мне поможет выйти из тумана((((. Так и случилось, после съеденной палки колбасы, самочувствие улучшилось((((. В теперешних условиях помогает даже колбаса, возвращая тебя в довоенное время((((.....
@gGg-qz9ew
@gGg-qz9ew Год назад
😁😆
@olgaolga8817
@olgaolga8817 25 дней назад
А мне сыр помогает
@MalyaVl
@MalyaVl Год назад
Евгений,мы гордимся вами. Вашей стойкостью,верностью,профессионализмом.
@andrii-radko
@andrii-radko Год назад
Пане Євгене, просто дякую вам за вашу працю.
@user-nt4us6mj7s
@user-nt4us6mj7s Год назад
Евгений Олегович, здоровья вам, всем вашим близким, любимым людям! Мирного неба!
@aztech.
@aztech. Год назад
Спасибо, Доктор! Вы яркий пример, когда государство действительно хочет помочь попавшим в беду людям! Как не повезло в этом отношении нам, живущим в России. Доброта и участие - вот главные человеческие качества, а вовсе не та мерзость, что нам впихивают в головы фашисты-пропагандисты. Вот моя история. Заболел короной в январе 2021, КТ2, моностационар. Мгновенно после выписки почувствовал себя плохо: навалилась тяжесть, двигался с большим трудом. А через недельку-другую пришел мозговой туман. Вижу на улице едущий автомобиль и не думаю (авто фиксирую, но нет мыслей), что он представляет опасность - иду. Не мог ни читать книги, ни смотреть фильмы - уставал, как от физической работы и ничего не запоминалось. В поликлинике невропатолог не обратил на меня никакого внимания - это, говорит, шейный хондроз. Немного помог кардиолог, спаибо ему, назначил циннаризин. После этого полегчало. Но до сих пор проблемы остаются: внимание, концентрация, память… Летом 2022 начал заниматься на дыхательном тренажере Фролова, по методике украинского врача Евгения Вериго, стало почти нормально, но память по-прежнему подводит. Если кого-то заинтересует этот способ - в сети много информации. При отсутствии тренажера можно попробовать упражнения из пранаямы, например, квадратное дыхание, но мне на тренажере легче. Может моя история кому-то поможет! Низкий Вам поклон, и Слава Украине! Свобода России! Петля фашистам!
@XiaomiRedmi-sf2vc
@XiaomiRedmi-sf2vc Год назад
Попробуйте гриб ежовик на сегодня это очень эффективно для мозга и не только ,в Ютубе куча информации.
@seniorstorm2150
@seniorstorm2150 11 месяцев назад
дошли до Берлина, дойдем и до города-героя Киева, и будет тогда...петля фашистам.. Выздоровления вам, крепкого здоровья
@irishalukable
@irishalukable 11 месяцев назад
Хондроз? Это что за заболевание такое?
@LittleMelianna
@LittleMelianna Год назад
Дякуємо 🇺🇦. Дуже важлива і корисна інформація
@LUBOV.L
@LUBOV.L Год назад
Спасибо Евгений Олегович за Ваши полезные видео-советы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Процветания Вашему каналу благодарность всей вашей команде Всем Мира здоровья и добра!
@vitalikmonk8068
@vitalikmonk8068 Год назад
дякую Вам, Доктор. бережіть себе 🙏🇺🇦
@user-wn1nd9qn9g
@user-wn1nd9qn9g Год назад
Дякую, Євген Олегович, за корисну інформацію. Все чітко і доступно.
@user-de2eg2fk1m
@user-de2eg2fk1m Год назад
Здоровья вам до 120 лет. Спасибо, что Вы с нами
@ekaterinalevshina631
@ekaterinalevshina631 Год назад
Доктор! Спасибо! Ваша помощь бесценна!
@tutejshy_by
@tutejshy_by Год назад
Про борьбу с туманом лучше всех может поведать только главный Ёжик страны...) Спасибо!
@user-xw4mk4ym1r
@user-xw4mk4ym1r Год назад
Главный ёжик страны, супер в точку. Я этого ёжика уважаю.
@user-td9is8gr1i
@user-td9is8gr1i 11 месяцев назад
А кто это?
@vyacheslavklc5256
@vyacheslavklc5256 Год назад
Здорово! Сделаю это видео настольным! Спасибо наш Доктор!💙💛🥰
@user-zu4ih7mo4r
@user-zu4ih7mo4r Год назад
Спасибо, дорогой доктор, за вашу работу!
@tatianatsareva7561
@tatianatsareva7561 Год назад
Вы умничка. Ваша энергия уже рассеивает "мозговой туман"
@englishsvetlanastar
@englishsvetlanastar Год назад
Спасибо!!! Пусть поскорее будет мир!!!
@user-kz1ov1tq1j
@user-kz1ov1tq1j Год назад
Дякую за поради.Доктор Ви супер....
@notwellknownuser87241
@notwellknownuser87241 Год назад
Евгений Олегович, спасибо огромное за видео!
@user-xp6jn9nm8w
@user-xp6jn9nm8w Год назад
Спасибо вам большое,Вы замечательный доктор! С удовольствием вас слушаю всегда и следую рекомендациям
@svetlanabogatyreva2918
@svetlanabogatyreva2918 Год назад
Сердечная Вам благодарность за то, что щедро делитесь своими знаниями! В наших условиях - это неоценимая помощь.
@elvirahubka7575
@elvirahubka7575 Год назад
Нужное,важное,полезное! Спасибо,Доктор!!!
@AlonaStrum
@AlonaStrum Год назад
Неймовірно... Плакала сьогодні над тим, що з моєю головою. Доречі, ніколи не вживала шпинат, але вчора у магазині стояла і дивилася на нього 😂 вибрала руколу. Дякую Вам, докторе! Ну дууууже актуальною
@user-mb6xt1rz3w
@user-mb6xt1rz3w Год назад
Шпинат очень вкусный. И быстро готовить. Мне нравится тушеный.
@AlonaStrum
@AlonaStrum Год назад
@@user-mb6xt1rz3w спасибо за идею!
@nm-td3is
@nm-td3is Год назад
@@AlonaStrum Попробуйте приготовить киш лорен( пирог ) с начинкой : шпинат + рикотта ( творог) или сыр адыгейский .Вкусно !
@AlonaStrum
@AlonaStrum Год назад
@@nm-td3is 😍 спасибо! Мне и в голову не приходило
@yhy202
@yhy202 Год назад
Огромная благодарность Доктор за полезные информацию ❤❤❤
@oxanarotarmel183
@oxanarotarmel183 Год назад
Здраствуйте Доктор.Это очень важная тема.
@gege7669
@gege7669 Год назад
Когда началась война - я был в Харькове. Так я от паники за два дня бегал в туалет раз десять (обычно раз в 2 дня, а иногд и в 4 дня). Так у меня появилась такая чистота мышления, которой давно не было. Такое ощущение, что я раньше отравлялся, собственным дерьмом
@user-xo8nb6wt8c
@user-xo8nb6wt8c Год назад
...за чистотой кишечника важно следить, пару разгрузочных дней в месяц, очень полезны, для работы мозга, без "тумана"
@zgmzaripova8573
@zgmzaripova8573 Год назад
Здравствуйте! Спасибо вам большое ! Я даже боялась этого состояния .
@user-mb6xt1rz3w
@user-mb6xt1rz3w Год назад
У меня после ковида примерно год держался этот самый мозговой туман. Постепенно прошел. Сейчас бывает только если перенервеичаю или сильно недосплю.
@anastassiaschwarz104
@anastassiaschwarz104 Год назад
Большое спасибо за информацию, добрый доктор 🤗👋🏻из Крыма💚✌🏻🌻🌻🌻
@volodikkk
@volodikkk Год назад
Евгений Олегович, спасибо вам!
@oxanarotarmel183
@oxanarotarmel183 Год назад
Доктор.Вы так всё правильно и классно гаварите .Видео хорошее.
@irenn.9771
@irenn.9771 Год назад
Дякую за можливість тримати мізки в активному стані
@user-ul2zy9te8g
@user-ul2zy9te8g 11 месяцев назад
Браво, док! Уважаю и желаю хорошего здоровья и многих мирных лет !
@user-wi9yt9nr3b
@user-wi9yt9nr3b Год назад
Советы правильные.Особенно спорт! Надо держать себя в тонусе!Хорошее видео👍
@-Ariadna
@-Ariadna Год назад
Евгений Олегович, благодарю Вас! 🇺🇦♥️
@user-bb4cq8vo7z
@user-bb4cq8vo7z Год назад
Благодарю Вас, Доктор 🙏🌐 ❤
@user-yz9ot7pe2q
@user-yz9ot7pe2q Год назад
Спасибо, Евгений Олегович 👍
@ArtemKolombet
@ArtemKolombet Год назад
Именно то, что я искал, но не знал, как правильно описать поисковый запрос
@user-vw5wi4mw7c
@user-vw5wi4mw7c Год назад
Спасибо доктор! Безмерная благодарность за вашу работу! 💛💙
@user-nh3hv2eq2k
@user-nh3hv2eq2k Год назад
Щиро дякую Вам за підтримку і корисну, позитивну інформацію! Божого Благословення Вам і Вашій родині!
@annachernyatchik903
@annachernyatchik903 Год назад
Огромное спасибо, Доктор, за передачу!
@user-tu4ms7tb4x
@user-tu4ms7tb4x Год назад
Спасибо вам, доктор, здоровья, мира и благости вам!
@kateklymenko4204
@kateklymenko4204 11 месяцев назад
Благодарю Вас, дорогой любимый доктор Комаровский! Вы уникальный доктор и человек ❤❤❤!
@user-yh7yr9ec2g
@user-yh7yr9ec2g Год назад
Дякую Вам за Ваші корисні відео! Це супер!
@viktoriiazinchenko4544
@viktoriiazinchenko4544 Год назад
Благодарю, Вас, Евгений Олегович ! Ждем следующих видео!
@AlexBor-tm2th
@AlexBor-tm2th Год назад
Спасибо Вам, доктор
@Meaningfull700
@Meaningfull700 Год назад
Спасибо за советы, простые, все про них знаем, но мало кто делаем в полном объеме
@user-zp9vi9zl8i
@user-zp9vi9zl8i 10 месяцев назад
Единственный доктор по моему мнению, который думает за людей в первую очередь , а не за свой карман
@Very_v_svet_v_konce_tonnelia
Евгений Олегович, спасибо большое!
@nataliiadementovych7641
@nataliiadementovych7641 Год назад
Доктор с Большой буквы! Доктор от Бога❤
@sigol999
@sigol999 Год назад
Спасибо, доктор!
@lilu1040
@lilu1040 11 месяцев назад
СПАСИБО, Евгений Олегович, Вы самый лучший! Сил Вам, здоровья и добра!
@user-xk5ue7rl6o
@user-xk5ue7rl6o 11 месяцев назад
Огромная благодарность за необходимую лекцию, дорогой доктор!❤❤❤❤❤😊😊
@user-lv7jz9yp6o
@user-lv7jz9yp6o Год назад
💞 Спасибо, Доктор !
@user-lx4kq5cz2h
@user-lx4kq5cz2h Год назад
Спасибо доктор ❤
@lauldina6123
@lauldina6123 Год назад
Эвелина, спасибо огромное за, наконец-то, хороший расклад и перспективы. Неужели мы на пороге чего-то позитивного и светлого? Очень хочется верить, что этот ужас скоро закончится и у нас будет больше поводов, что действительно радоваться жизни 😊💙💛 Люблю Вас и обожаю! ❤❤❤
@marytv2579
@marytv2579 11 месяцев назад
Спасибо Вам большое, доктор! Мне очень нравятся все, что Вы делаете для общества, сколько полезной информации! Когда я ждала дочку, будучи впервые беременной, я смотрела все Ваши видео ! Я прочитала Вашу книгу про уход за ребенком и здравый смысл, я руководствовалась ею при уходе за моим ребенком. Я родом из России...И я очень грущу и в душе плачу за все то, что происходит. Прошу в молитвах моих, чтоб весь этот кошмар прекратился. Дай Вам здоровья и пусть у Вас никогда не будет мозгового тумана ;)
@user-ob1yn6oo7d
@user-ob1yn6oo7d Год назад
Благодарю за эфир.
@user-qv3rs1ue3p
@user-qv3rs1ue3p Год назад
Спасибо большое за информацию! 🙏🙏🙏🙏🥰
@tanyak2587
@tanyak2587 Год назад
Дякую вам за відео. Дякую, що ви у нас є.
@galinayg9108
@galinayg9108 Год назад
Умница доктор! Дай Бог здоровья!
@user-cy7ki1ob5f
@user-cy7ki1ob5f Год назад
Большое спасибо, доктор! Ваши ролики придают сил и оптимизма!
@user-nt4us6mj7s
@user-nt4us6mj7s Год назад
Очень актуальная информация, последние события так пошатнули состояние, - посыпалось всё, а главное, - накрыла дипрессия.... Осознаю, пытала невропатолога на предмет деменции, страшно...
@tetyanayarish881
@tetyanayarish881 11 месяцев назад
Спасибі за відео!!! Дуже змістовне.
@jumper123qwe
@jumper123qwe Год назад
Спасибо, что дарите нам свои ценные советы!
Далее
Нервное истощение
18:24
Просмотров 274 тыс.
Will he fulfill the child's dream?💔
00:54
Просмотров 3,8 млн
This play call is CRAZY 😱🏈 #shorts
00:19
Просмотров 8 млн
КАК ГЛОТАЮТ ШПАГУ?😳
00:33
Просмотров 1,6 млн
Топ-10 полезных продуктов
8:21
Просмотров 486 тыс.
Will he fulfill the child's dream?💔
00:54
Просмотров 3,8 млн