Как разорвать дистанцию? Stepback

Подписаться 120 тыс.

Просмотров 71 тыс.

50% 1

Всем привет! Продолжаем усовершенствовать баскетбольные навыки!
Сегодня у нас Stepback. Разберем несколько ситуаций, где можем это использовать. Изначально поработаем над самим движением, и выделим основные аспекты, которые позволят выиграть максимум преимущества. Как шагать, куда переносить наш таз, как доворачивать корпус при броске 💪
Смотрите видео, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал 👍
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Twitter - / terball_ru
Вконтакте - terball
Instagram - / terball.ru
Facebook - / terball.ru
Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/...
Telegram - Баскетбольные новости каждую неделю: tlgg.ru/news_b...

Опубликовано:

26 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 48

@darkjack7052 4 года назад

*Понравилось: James Harden

@rudolph19 3 месяца назад

АХАХАХАХ

@СаматБакиров-ы3щ 4 года назад

Мое любимое движение Стэпбэк. Спасибо за тонкости.

@fr33nd1e 11 месяцев назад

Жиза, любимый финт всех любителей

@cute_inc.6086 Год назад

Блогадарю каждого члена территории мяча...за тренинги тела,техник и за детальные пояснения. Блогадарю вас за мое развития...ЛЮБЛЮ ВАС ВСЕХ🥰☕👌🏻

@timakosovich7577 4 года назад

Очень крутой канал! Я после тренировок тренирую ети движения и мой степбек стал как у Хардена! Жаль что так мало людей подписано на етот канал

@nurbolabdurazak7902 3 года назад

Согласен

@ОлегШеда-м9ю 4 года назад

Отличные темы, отличный тренер, показываю своей дочери( 11лет, занимается серьёзно), для большей наглядности, если возможно, используйте пожалуйста не конус, а реального соперника. Детям будет проще воспринять. Спасибо, вы крутые.

@ДмитрийЕвсеев-ж8н Год назад

Спасибо. Класс

@savageb1tch 4 года назад

2:38 Джеймс Харден: ну да ну да, пошёл я нахер

@НикитюкАндрей 4 года назад

Отличный третий вариант!

@doordie6341 4 года назад

Когда учите каким то движениям вставляйте из НБА чтоб было наглядно как это работает

@danilsharafutdinov3426 4 года назад

Очень годно👍

@higiro9333 4 года назад

Главное выпрыгнуть вертикально вверх, иначе нарушиться баланс броска. Мне только это не позволяло забивать подобные броски

@timok8529 3 года назад

спасибо !!

@Huipinatel 4 года назад

Что за зал такой, с мостовым краном? Деиндустриализация докатилась?

@Biroou 4 года назад

Как называется атрибутика,что на колене у него? Это вроде не наколенник?

@rileymckinley4353 3 года назад

Обычные тайтсы. В народе ЛОСИНЫ

@denis-dy4lo 4 года назад

сними как повысить точность броска,не именно техника а сама точность

@zelimkhannassyrov2413 4 года назад

точность повысится с техникой

@denis-dy4lo 4 года назад

@@zelimkhannassyrov2413 раньше я кидал от плеча и попадал,щас я кидаю выше головы но не забиваю

@zlukafromhell4637 4 года назад

@@denis-dy4lo мб у тебя большая амплитуда и не хватает сил добросить до кольца. А если у тебя руки в стороны уводит,то тут уже надо контролировать себя

@yaggi1 4 года назад

Практика

@ВключательИ 3 года назад

Сначала ставишь правильную технику, потом работаешь на точность, только так!

@Nikolay_2_2_8 4 года назад

А эта отпрыжка не считается за прыжок с мячом?

@ЛукасВойкин-ю9о 4 года назад

Нет

@MARTDRS187 3 года назад

Пробежка 100%! Женский гандбол!))

@ПикАнт Год назад

Почему оператор на старых видео снимает все что угодно, но не Виктора?

@roman-u1u Год назад

а если получаешь мяч , то ты можешь делать степбек без ведения или обязательно надо ударить?

@terball Год назад

При получении мяча у вас есть опорная нога. Если вы отрываете опорную ногу - это пробежка. Поэтому выполнить степбэк без удара у вас скорее всего не получится.