Как выглядеть уверенно, даже если вы не являетесь таковым?
На помощь прийдет перекалибровка. Процесс, который можно представить как “перенастройку” или “перезагрузку” нашего восприятия и понимания. Он меняет наши установки, убеждения и внутренние представления с целью достижения более здоровой и продуктивной психологической составляющей, обращая внимание на положительные моменты и благодарность.
В этом видео вы ознакомитесь с концепцией перекалибровки. Вы узнаете, как она может помочь вам преодолеть внутренние сомнения, которые тормозят ваш личный рост.
12 сен 2024