🔺 Сделайте живот подтянутым и здоровым - научу вас этому на курсе 👉 vector-massage.com/course-fla...
🔺 Открываем предзапись на курс по висцеральному массажу живота! Переходите по ссылке 👉 zdoroviespiny.getcourse.ru/re...
🔺 Узнайте, как с помощью моделирования фигуры привести в порядок все тело 👉 vector-massage.ru/webinar_2?u...
Друзья-коллеги, с вами Станислав Черноног.
В этом выпуске я расскажу, какие пять проблем приводят к увеличению объема живота, и проведу массаж живота руками на реальной модели 🙌
Живот выглядит большим и грузным, если у человека:
- недостаточно сильная брюшная стенка с избыточным отложением жировой клетчатки
- не просматриваются реберные дуги
- из-за избытка лимфы и слабого тонуса тканей вываливаются бока
- растяжки нарушают работу косой мускулатуры
- нарушена форма пупочного кольца
В видео показываю, как проработать все эти проблемы с помощью массажа. Наша задача - дать телу механическую нагрузку по всем структурам, которые поддерживают живот в тонусе.
👀 Посмотрели? Расскажите, все ли вам понятно или что-то нужно разобрать поподробнее?
Ставьте 👍 и подписывайтесь на канал, если хотите видеть больше уроков по массажу для стройного фигуры и здорового тела.
🔺 Диагностика органов по пупку | Пупок скажет ВСЁ о вашем здоровье! Постановка пупка на место👉 • Диагностика органов по...
00:00 - Вступление-знакомство
00:24 - Проблема №1. Слабость мышц брюшной стенки
00:42 - Проблема №2. Нарушение работы диафрагмы
00:54 - Проблема №3. Жировые отложения на боках
01:37 - Проблема №4. Растяжки
01:59 - Проблема №5. Форма пупка
02:28 - Инструкция по массажу живота
02:53 - Работа с местами прикрепления мышц брюшной стенки
05:36 - Работа с кожей
06:30 - Работа с прямой мышцей живота
07:03 - Работа с областью пупка
08:09 - Работа с пупочным кольцом
#массажживота #подтянутыйживот #убратьжирсживота #подтянутьживот #сделатьживоткрасивым #растяжки #стройнаяфигура #здоровье #виситживот #убратьрастяжки #убратьбока #почемувиситживот #растяжкипослебеременности #растяжкипослеродов #висцеральныймассаж
❗Учитесь на курсах со скидкой - помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики - помоги себе сам online.massage-obuchenie.com/...
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома - только безопасные техники, не требующие особых навыков massage-vebinar.ru/semeynyy-m...
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков vector-massage.com/banochnyy-...
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью vector-massage.ru/jawselfmass...
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858
2 июн 2024
