Как уверенно начать бить форхэнд 

Будет продолжение. По совершенствованию всех ударов. Спасибо за пост

Здравствуйте! Как начинать форхэнд можно увидеть в предыдущих видео, как и все основные удары. Добавлять движение кистью рано не стоит, пока не натренируете точку удара

Спасибо, может кто-нибудь помозь найте предыдущее видео.

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_6Ai38s66E0.htmlsi=XzMJ5srMipZVJg63

@@race-n-ace Спасибо, Маастро

Разножка нужна. Если топтаться, то и прогресса не будет. Не будет приема подачи, игры слета, много чего не будет. ... По заставке- принято к сведению. Спасибо за отзыв!

@@race-n-ace ​ да что там принимать - 100 км/ч? :) на прямых ногах принимается. Остальное всё спокойно делается мелкими шажочками для выхода на удар. После 15 минут нормальной разножки любителя можно уносить с корта )))

@@roos3013 да, вы знаете , некоторые любители умудряются самостоятельно научиться подавать в стиле " бадминтон " под 100 км/ч. ))) Так что лучше научиться делать разножку. Да, не сразу , но получится.)) И опять же, это показатель хорошей физической формы и выносливости. И уносить никого не придется)))

@@race-n-ace подавать бадминтоном особого ума, координации и умения не надо - шарахнул лопатой и всё. :) кстати, хотел бы я увидеть даже опытного любителя с разножкой в каждом гейме. Но увы! Все в теории понимают, но никто не не делает. Ну попрыгает пару геймов, потом пахнет рукой.

@@race-n-ace вот самостоятельно разучить и освоить хорошую, правильную подачу это другое дело. Есть чем гордиться. :)

Спасибо за комментарий. Успехов в игре!

Здравствуйте. На начальном этапе окончание сопровождения стоит делать высоко, сгибая активно локоть . Рукоятка должна быть выше плеча, голова ракетки за спиной полностью. В этом случае вы будете обрабатывать мяч ,слегка его подкручивая, не нагружая предплечье. По мере тренировки предплечья и плечевого пояса , скручивания верхней части тела, выноса локтя вперёд, вы будете больше подкручивать мяч и станете больше ускорять голову ракетки в точке удара. Станет получаться хлыст вместе с активной работой кисти. Соответственно высокий вынос головы ракетки будет не нужен.

@@race-n-ace Спасибо!

Ничего страшного