Как улучшить подачу в настольном теннисе

Подписаться 17 тыс.

Просмотров 70 тыс.

50% 1

Приветствую всех!
Моё имя Илья Ронин.
Являюсь создателем канала "RONING TEAM"
В этом ролике, по моему мнению, очень важная информация. Так как посмотрев ее, вы сразу поймете почему ваша подача, слабо вращается, либо вы задействуете не весь потенциал своей подачи. Ответ на вопрос как улучшить подачу в настольном теннисе, внутри!
Приятного просмотра!
#roningteam
#подача
#настольныйтеннис
.............................................................................................
Вы можете поддержать наш канал с помощью доната
► www.donationalerts.com/r/roni...
.............................................................................................
►Подписываемся: / @roningteam
►Наш инстаграм: / roning_team.rng
►Subscribe: / @roningteam
►Instagram: / roning_team.rng
►ВК: ilyaronin
►VK: ilyaronin

Спорт

Опубликовано:

29 ноя 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 138

@vladimir1551 Год назад

Хороший урок, вспомогательные упражнения и движение обгона - раскрутка мяча. Пожалуй, лучший из мною просмотренных.

@Pro100_Evgeniy 2 года назад

Очень, классно и доступно показано замедленные кадры с подачей это то что нужно. Как говорится, лучше 1раз увидеть, чем сто раз услышать как делать

@GatoGordoism 3 года назад

Ух, а вот тут в точку. Второе упражение тяжело дается, а подачи почти всегда подаю с такой ошибкой и не мог понять почему так мало вращения. Спасибо!

@georgysoldatov8629 3 года назад

Все подсказки очень полезны для меня, как никогда не работавшего с тренером.

@user-cf3us8nw7c 3 года назад

Спасибо за видео! Все три подсказки очень важные, особенно последняя. Ждём новых роликов!

@nataliabeliakova4369 Год назад

Спасибо за советы👍

@helenhelen2089 3 месяца назад

Классный видос. Огромное спасибо за ценную информацию

@user-be9tz5bd4d Год назад

Классно, всё понятно👌👍👍👍🙏

@user-be9tz5bd4d Год назад

Спасибо, очень доступно!!!!!❤❤❤❤

@ghostofkyiv8408 3 года назад

Четко и по делу без лишней воды! Красавец! Подписался.

@roningteam 3 года назад

Спасибо!

@wit13 3 года назад

спасибо большое !! я думал над этим ! вперед проводить по инерции или останавливаться момент соприкосновений. вы дали четкий ответ.

@markantoniy2856 3 года назад

0:20 Упр-е по вращению мяча 1:15 Усложнение упр-е 2:03 На столе упр-е 5:00 Ракетка должна обгонять мячик

@user-hv8vg2qf5z Год назад

спасибо, очень дельные замечание!!!!!!

@user-ot4qm5xx2z 3 года назад

Подсказки хорошие! Есть ещё одна - подавать концом ракетки. Тогда вращения будет больше, так как ускорение максимально именно на кончике лопасти, а не в середине или у ручки

@user-ud6xj6qh4e 2 года назад

Это не так просто...нужно отточить мастерство....много зависет и качество ракетки

@leonidmantsvetov8206 Год назад

не концом а рядом, ну это просто понять! если руководствоваться тем, что ось проходит между скосом ручки и накладкой....

@vastargazing8957 3 года назад

Отличный канал. Здоровья и успехов вам!

@roningteam 3 года назад

Спасибо!

@user-sv6pv3se3s 4 месяца назад

Спасибо😊

@user-cm8rp3yn2h 3 года назад

Отлично 👍

@user-be9tz5bd4d Год назад

Спасибо огромное

@user-be9tz5bd4d Год назад

👍👍👍👍👍👍спасибо

@alexandreka9049 2 года назад

👍🔥ТОП

@OlegMihailovich 3 года назад

Спасибо🙏

@user-lr4bz6wg1g 3 года назад

Спасибо за упражнения ! В подаче играет большую роль ускорение в момент касания ну и свойства топшита .

@ot100u- 2 года назад

Обгон, самый полезный совет.

@user-gk9ei7ru9e 9 месяцев назад

Зачёт!

@user-ig4rv1hw9z Год назад

Последняя тема классная , не знал про это

@yspartuz 3 года назад

отличные подсказки!

@yspartuz 3 года назад

подписка однозначно!

@user-uw1eh5xy4h 16 дней назад

Последняя подсказка очень помогла, как раз моя ошибка.

@michsh 2 года назад

Класс) спасибо! Я понял свою ошибку

@abatzhalimov157 3 года назад

Thanks 👍

@Angry_vegan. Год назад

Полезные советы, спасибо

@user-sx9ht9sy3h 3 года назад

Спасибо.

@user-yv7jz1ux2z Год назад

Все полезные...

@user-be9tz5bd4d Год назад

❤❤❤❤❤❤

@user-uj3bz2oh3x 3 года назад

Все классные

@user-lq6mq6uu4h 3 года назад

Yes!

@user-xj2hn4gb2p 3 года назад

Обратили: короткие движение (не до конца выполненное)

@bersbers4060 2 года назад

Класс интересно спасибо большое

@chpix2263 3 года назад

Остановка движения и толчок!

@kaugurusportaklubs1421 3 года назад

спс

@user-np6tw1xn7g 3 года назад

Дам ещё одну подсказку, первым упражнение проверяют в хорошем состоянии ваши накладки или нет, если мяч не летит вверх, а соскользает и падает вниз, меняйте накладки, они уже отработали свой срок.

@vipdimon100 День назад

Обратили, я так подаю)) и понимаю что не протягиваю поэтому не хватает вращения

@temerbaev75 3 года назад

Илья, может обзоры каких-то встреч? соревнований? с описанием ракеток и т.п...?

@roningteam 3 года назад

Если встречи чужие, не мной снятые, то это нарушение авторских прав!

@user-jn9xs6rn7g 2 года назад

Вы остановились

@TheKenTawr 10 месяцев назад

Короткий провод рокетки

@user-de2by9jg9c 3 года назад

Первые 2 упражнения делаю постоянно, попробробую 3. Немогу никак подачу усилить )

@user-rp5jj8xr4p 6 месяцев назад

Илья, с вращением допустим все понятно. Непонятно вот что - когда вы делаете последнее упражнение, то вполне нормально что мячик всегда улетает немного по разному. С длиной подачи в общем-то происходит тоже самое. Особенно это очевидно, когда делаешь подачу с чисто нижним вращением - нужно чтобы мячик подскочил, и пролетел чуть меньше половины стола (ну или где вы там хотите, чтобы был первый отскок). Как вот эту длину контролировать, одновременно создавая вращение?

@simonasbukys9985 2 года назад

@user-sp2oe6db3r 3 года назад

Ракетку надо дальше проводить

@Konstantin0377 Год назад

3:32 Ракетку нужно дальше проводить и с более острым углом , а тут как бы просто толчок получается со слабым вращением. Я любитель, я так увидел

@user-gb1hz1mc4g 3 года назад

Можно ли использовать водный клей free chack pro для бустера или только аммиачный?

@roningteam 3 года назад

Только аммиачный

@igorkhab3495 Год назад

Остановил руку

@user-tk6xt8qr2u 2 года назад

Здравствуйте Илья, можешь сделать видео по более углубленному разбору первого упражнения в этом видео. Во время его выполнения у меня не получается ставить ракетку под таким острым углом, как это делаешь ты. Хотелось бы освоить данный приём. Заранее спасибо.

@aspirin1985 2 года назад

Тренируйся больше

@Astik_OkoloTilta Год назад

Здравствуйте есть очень высокая вероятность что ваши ракетка не обладает достаточными характеристиками для высокого уровня вращения мяча. Чтобы узнать об этом точно Вы можете передать ракетку тому кто очень хорошо умеет вращать чтобы он попробовал тоже. Если не получится даже у него то значит ракетка скорее всего плохая. Вернее накладки плохие и не годятся для сильных вращений

@rostykhrynchyshyn7556 3 года назад

Хорошая ли ракетка Yinhe 08b, Или можна создать полутше за ету же цену) Все хорошо топ спини, подачи, прием подач, учился играть с ракеткой Yinhe 05b но я щувствую что она медленовата немного для меня а средств на оч дорогую нет Пожалуйста ответь!!

@roningteam 3 года назад

Здравствуйте. Я с такой не встречался, по этому не чего не могу сказать

@skayperssu9548 3 года назад

у YINHE самое лучшее основание Venus V-14 Pro ALC (около 3000руб на али). Сделана по той же технологии что и Viscaria, но чуточку быстрее. Схожесть в игре, на мой взгляд будет порядка 90%. Виска надеюсь в рекламе не нуждается. Ей играет более половины топовых китайцев. Качество изготовления у Yinhe на самом высоком международном уровне.

@djordj5879 3 года назад

Я все ждал во время паузы когда ты про корпус скажешь, при подачи перенос веса тела с одной ноги на другую. Есть видео, Руй Сун Мин показывает как правильно подавать, и там четко видно, что недостаточно вращения из-за переноса веса с одной ноги на другую, посмотри на ютубе!)

@user-fg3fq6qh2i 3 года назад

Как найти это видео, ссылка есть?

@djordj5879 3 года назад

@@user-fg3fq6qh2i ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PxzN34JWqYc.html Там корпус во всем, от подачи до топса

@validolshik 3 года назад

Делай пожалуйста пометку - для начинающих.

@roningteam 3 года назад

Это касается не только начинающих

@nikitabes2078 3 года назад

Написали уже, но все же. Руку не довел до конца, мяч высоко начал цеплять

@l.d.p.r6996 3 года назад

Привет, вопрос: На основание вискарию идут только липучки или можно все что захочешь

@roningteam 3 года назад

Основание всеядное, только сильно мягкими накладками не очень комфортно

@l.d.p.r6996 3 года назад

@@roningteam спасибо

@roningteam 3 года назад

@@l.d.p.r6996 не за что!

@alexanderprokopenko8198 3 года назад

Все что хочешь

@romashkaboy Год назад

Мне кажется у меня выходит боковое правое вращение

@user-yt8dk9zr1g 2 года назад

Здравствуйте, а можете пожалуйста рассказать о вашем инвентаре?

@roningteam 2 года назад

Здравствуйте. Под каждым видео есть такой вопрос, я везде ответил. Не поленюсь ответить в очередной раз для любимого подписчика) Основание Вискария , справа дигникс 09с, слева тибхар эволюшн mxs

@user-yt8dk9zr1g 2 года назад

@@roningteam спасибо что заметили и ответили! 👍

@psevdonim5536 3 года назад

Язаметил где ошибка, потому как сам ее делаю постоянно, и знаю про нее, но всеравно делаю )

@sergeyfomichev736 2 года назад

Почему визуально создаётся впечатление, что ты как бы руку одергиваешь назад после того как ракетка соприкоснулась с мячом и прошла немного вперёд? Это надо так так делать или само получается?

@roningteam 2 года назад

Скорее всего, это из за привычки делать имитацию другого вращения

@bodyabalaban Год назад

Ничего себе у вас там ветер гуляет 😂

@korg2 3 года назад

Остановка руки, как у тимы бола. Но он иине пытается подать с супер вращением

@user-cr5vf3lg4z 3 года назад

Как можно усилить резкость кисти при подаче и предплечья?

@roningteam 3 года назад

Причин несколько, почему нет резкости. 1. Они не отработаны, и вы боитесь промахнуться по мячу(мяч не чувствуете где нудно ракетку разогнать) и за этого зажимаете кисть. 2. Физически мало развиты, соотвественно упражнения с отягощениями это работа с резиной. Скорее всего у вас именно первый случай

@user-cr5vf3lg4z 3 года назад

Резкость есть но вращения не сильно много. Может надо сделать жёсткий хват.

@user-oc4di9uv9t 4 месяца назад

Последняя.

@user-bd4lg4ek4l Год назад

А при исполнения топ спина, ракетка тоже должна обгонять шарик?

@user-ji5fc3dz4s Год назад

Когда навесной делаешь (тушканчик) то да

@user-lq6mq6uu4h 3 года назад

Вискарию юзаешь?

@roningteam 3 года назад

Да

@sbhoo2848 3 года назад

Плоский мяч подаешь. Не цепляешь резиной

@lev1n402 3 года назад

Останавливаешь руку при подаче и рука зажата

@mr.fanman7600 Год назад

навремени 3 45 ошибка в остоновки руки

@Don_VitO 2 года назад

Упражнение с двух сторон ракетки)

@user-gb1hz1mc4g 3 года назад

Накладка hurricane 8 с заводским бустером?

@roningteam 3 года назад

Без него

@user-gb1hz1mc4g 3 года назад

@@roningteam еще такой вопрос,как лично для вас hurricane 8?какие главные + и - можете выделить?

@roningteam 3 года назад

Мне она понравилась, вращение скорость, до какого то момента. Но потом попробовал хар3провинцивльный с бустером и он оказался поинтереснее

@mixastudio577 3 года назад

Придется коммент писать, Илья, после таких настойчивых просьб, придется...Спасибо за ролик. Кстати, про остановку руки и Помыткин говорил, есть такая беда.. Возможно, это имитация техники топов, у них видимого маха и чирка и нет совсем.. Есть ещё, одно дополнение, прокомментируй, пожалуйста. Ты говоришь, ракетка должна на максимальной скорости к мячу подходить, недавно встретил, такие вводные, что не скорость главное, а ускорение, то есть ракетка к мячу, должна подойти с максимальным ускорением..с постоянно нарастающей угловой скоростью.... Пример этому, если на диске здоровья, раскрутиться, расставив руки, а потом их к туловищу прижать, как фигуристы.. Или пуля в стволе, вылетает с постоянной нарастающей скоростью, то есть с ускорением..

@roningteam 3 года назад

Я так понимаю, что если делать акцент на ускорение, то соответственно и будет та проблема, то что ракетка врежется в мяч. А если речь идёт про обгон мяча, то соотвественно речь идёт про скорость! Либо я не понял ваш вопрос!

@psevdonim5536 3 года назад

@@roningteam я тоже видел видеоролики, где говорится что нужно делать резкое ускорение перед касанием, а во время касания как бы кисть стопорнуть и тогда будет максимальное вращение

@_tokmak8274 3 года назад

Важно, чтобы к моменту соприкосновения ракетка набрала максимально возможную ( у каждого игрока она разная) скорость.Если в момент соприкосновения ракетка продолжает ускоряться, значит, вы не успели использовать все свои скоростные возможности, не достигли максимальной скорости к моменту соприкосновения.