Может я пропустила, уточню, потому что много где читаю именно такую версию) для того чтобы взять аскезу, нужно подумать что ты готов отдать в замен, да? Например: хочу отношения, взамен откажусь от сладкого
вы убираете или добавляете действие, которое высвобождает или увеличивает энергию на реализацию намерения :) это больше не про взамен, а про то, что вы просите помощи у мира и показываете силу своего намерения каждый день на протяжении определенного срока :)
я рекомендую довести её до конца и выбрать новую, опираясь на внутренний отклик :) если вы чувствуете, что в аскезе больше не прилагаете усилие - нужно однозначно доводить до конца и брать новую 🤲🏼✨
