Как эффективно наработать навыки топспина в большом теннисе? Какими подводящими упражнениями? 

Для наработки конкурсного упражнения нашего канала: встать на хавкорте и перебрасывать форхендом через сетку, делая первый отскок в хавкорте - второй за задней линией необходимо тренировать топспин - удар с верхним вращением. В это видео пару упражнений в тему

Развлечения