как я похудела на 20 кг? / моя история рпп, советы и секреты 

Меня пугает, что так много девушек и совсем юных девочек рассказывают свои истории про рпп. Но в то же время я рада, что вы делитесь этим, возможно, это кому-то поможет избежать подобного или выбраться.

Как же круто, что Настя делает также длинные видео и поднимает такую проблему! Признание проблемы=первый шаг к ее преодолению. Эта тема близка мне и вообще многим, любим Настю и напоминаем, что ты не одна! Кажется после этого видео мы стали ближе)

Хотела подметить, что у Насти очень грамотная и органичная речь, богатый словарный запас, восхищаюсь, как историей борьбы с РПП, так и приятной речью💗

РПП - это когда Настя говорит про такие серьезные вещи, а я сижу смотрю на Настю и думаю, какая же она красивая, худая..хочу также...

Я когда слышу этот голос который сдерживается от слез, сама плакать начинаю😭🥺 Изменено: Сколько лайков?!😧 Это ТОЧНО рекорд🥲👍

Блин, так грустно 😢Наткнувшись на твой канал впервые я начала завидовать твоей фигуре, и только через время задумалась нет ли у тебя РПП. Какое тело у тебя бы не было ,ты всё равно красива❤

Я родилась в конце 2000 и была по обе стороны баррикад. И очень хочу посоветовать всем, кто столкнулся с РПП, сдать кровь на дефициты! История внизу. Я генетически высокая и худая. И в школе я столкнулась не с травлей, но с «комплиментами» от одноклассников. В 6 классе мой рост был около 167, весила я при этом 35-37. И я была «скелетом», «анорексичкой», «а ты вообще что-нибудь ешь» и далее по списку. Я пыталась поправиться, я выпихивала в себя еду, заедала всё булками (хотя не люблю печеное и мучное), но вес стоял на месте. В 16 лет с ростом 180 и весом 53 я начала свой путь в моделинге. И когда в поездках нас ежедневно взвешивали, ругали за набранные кг, грозились урезать карманные деньги, я начала голодать. Продержалась я так до 20 лет. Грянул ковид, я застряла заграницей на полгода. И несмотря на то, что это был потрясающий период, я была в вечном стрессе из-за невозможности расслабиться и поесть, не думать о еде. Я ловила мысли про «вот бы отравиться или заболеть», я даже пила иногда мочегонные - чтобы на весах была хорошая цифра. Это всё превратилось в какую-то патологию. Я вернулась домой, взяла перерыв и очень резко поправилась до 62 кг. Работать моделью я больше не хотела, а вот похудеть - хотела. И у меня не получалось больше года. Я то голодала, то объедалась до тошноты, то садилась на правильное питание, то забивала на всё и заказывала пиццу. Вес просто стоял. А потом мы познакомились с моим будущим мужем. Я не знаю, что случилось, но я вообще перестала думать о еде и о весе. Я просто начала нормально жить и уже через полгода весила 56. Сейчас я вешу те же самые 55-56. И считаю себя худой, хотела бы весить больше, но не такой ценой. Я сходила к специалистам, у меня есть план питания - не то, что я должна есть, а сколько разных элементов я должна набрать за день. Более того, мы с мужем задумались о рождении ребёнка, пошли к врачу, сдали анализы. И оказалось, что у меня вагон и маленькая тележка дефицитов, которые влияют на вынашивание. Мне на восстановление понадобилось более полугода приема различных витаминов. Если вы знаете, что у вас есть проблемы с питанием, позаботьтесь о своем здоровье ❤ Помните, что профилактические дозы витаминов и дозы для восполнения дефицитов - разные! И назначить их может только врач.

никогда бы не полдумала, что у Насти есть рпп. Спасибо тебе за видео, это очень искренне и воодушевляюще. У меня никогда не было рпп, но я рада, что другие люди с похожими проблемами смогут увидеть это видео!!🤍🤍

Девочки, мальчики и небинарные персоны, мне 21 год, и я вешу 100 кг при росте 177 см У меня тоже рпп, но, как вы уже поняли, не в сторону нездоровой худобы, а нездоровой полноты Я сочувствую всем, кто столкнулся с этим растройством Еда это жизнь, еда это энергия, это что то, с чем мы сталкиваемся каждый день, и для людей с рпп это каждодневный стресс Долгое время я не понимала девочек, которые не весят даже 60кг, но переживают, что они полные Я смотрела на них с какой то детской обидой, ведь на самом деле эти девочки красивые и худые Но сейчас я понимаю, что это болезнь, они не напрашиваются на комплименты, они искренне считают себя толстыми Я уверенна, что мы все справимся, придем к своему здоровому состоянию, и примем свое тело, ведь это домик нашей души, и нужно его оберегать

Боже, ты такой комфортный человек. Добавляешь везде позитив и вообще все твои ролики наполнены позитивом и твоими потрясающими мимикой и артистизмом

Помню смотрела на Настю и думала: «блин,такая худая и красивая,ей не понят людей с РПП»,но картинка бывает обманчива… Это так грустно,что вообще есть такая проблема в нашем мире, и что это не лечится окончательно 😢

Каждый раз испытываю невероятную грусть, когда слышу о том, что такие хорошие и светлые люди сталкиваются с неприятием себя и своего тела( Искренне надеюсь, что со временем ты сможешь избавиться от этой проблемы и начнешь всецело кайфовать от жизни, не задумываясь о еде и весе ❤ удачи и сил тебе справиться с этим, солнце!!!

это видео шикарно, всем приятного просмотра!!!❤❤❤

Солнышко, ты справишься!!! Мы верим что однажды ты окончательно примишь себя💞💞💞

21:00 само на слезы взяло(( очень жаль что в каком-то периоде каждого человека есть такое состояние, каждый день меня посещают точно такие же мысли, это видео очень помогает многим людям, спасибо тебе большое

говорила, сдерживаю слезы Настенька, мы всем сердцем поддерживаем тебя, и верим в то, что все станет лучше и ты справишся с этой проблемой, раз признаешь ее!!!

я заплакала во время просмотра. На том же моменте что и ты. Просто увидела себя...Как же страшно, что такие проблемы действительно тянутся годами. Большое спасибо за откровенность❤❤❤❤❤

Настя большая часть твоих подписчиков и фанатов любят тебя не за внешность, а за то какие эмоции ты транслируешь, какой контент ты делаешь, честно я люблю тебя за то что ты очень искренняя и открытая, мне нравится и твои скетчи и твои разговорные видео, ты обладаешь особой харизмой, обычно я считаю эмоциональных людей слабыми, но ты меняешь моё мнение, я не супер фанатка диснея, но ты так об этом говоришь что самой захотелось пересмотреть все сериалы которые шли в 2012 по тв. Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, МЫ ЛЮБИМ ТЕБЯ, и в особенности твой труд. Очень рады понимать что ты стараешься измениться в лучшую сторону, и что ты открываешься нам. ❤❤❤

Мне 15 лет, но в какой-то момент в жизни я тоже захотела похудеть и подумала, как классно быть худой анорексичкой. Решила просто морить себя голодом. Вместо привычных 2-3 часов между приемами пищи, я делала 4-6 и очень радовалась, когда получалось больше. Я старалась меньше есть в порциях, как-то считала калории, взвешивалась каждый день. Но мне и на 1,5 месяца так не хватило😂. Я почувствовала усталость, тревогу, голова была забита мыслями ненависти к себе, я очень хотела себе талию, хотела выглядить как моя худая подруга (которая за день съедала бутер, йогурт и дошик, что для меня мог быть всего 1 прием пищи). У меня пропали месячные и все эти проблемы. Но к удивлению, я не похуделаа💃💃💃💃.Я поняла, что человек вообще создан для чего-то более стоящего, чем просто худеть. В это время я бы могла бы учиться авиотехнике, покорять космос, создать свой проект, выступить на конференции или просто прочитать хорошию книгу. Поэтому я просто стала есть больше овощей, заниматься спортом, а в будущем буду заниматься похудением уже с тренерами, нутрициологами или диетологами, чтобы не забивать этим голову, а доверится профессионалам.

Боже, Настя, как ты прекрасна, мы тебя очень любим!!! Так приятно, что ты делишься с нами всем всем! ❤

На половине видео захотелось тебя обнять. Настенька,я даже не знала,и не думала что у тебя рпп. Знай,что мы тебя сильно любим,и надеемся что ты с этим справишься.❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋

26:04 на этом моменте когда Настенька чуть не заплакала я сама еле сдержала слёзы

Привет с другой стороны РПП 👋 Всю юность проходил по врачам в поисках ответа почему я столько ем и соответственно набираю вес, но все анализы были идеальными. Пришёл к пониманию о Компульсивном переедании. Надеюсь через пару лет смогу вернуться сюда с историей с хорошим концом))

очень долго страдала рпп (скорее правильнее будет страдаю), до сих пор есть чувство вины за то, что вообще ем, но Насть, надеюсь, ты действительно со временем сможешь полностью побороть рпп и стать в 1000 раз увереннее! ты стала моим любимым блогером на данный момент, тебя так приятно слушать, словно с подругой разговариваешь 🤩🤩🤩

Я только успокоилась со своим рпп, а тут узнаю что один из моих любимых блогеров выпускает такое... Настя, солнышко, ты прекрасна, надеюсь у тебя всё будет хорошо❤

Настя, это очень травмированная история для тебя самой. Я бы правда не хотела иметь такую же историю, и я очень рада что ты смогла справиться с этим!) Но у меня С этим немного так себе. При росте 160 в 12 лет я вешу 47-50 кг, и каждый день эта цифра скачет с 47 до 48, может сразу до 50, и меня иногда это пугает. Я конечно взвешиваюсь не каждый день, но иногда когда я это делаю мне становится либо грустно, либо радостно. Моё окружение всё худое. Моя сестра, которой 14 весит 50 кг, она занимается баскетболом больше 3х лет, Подруги, у которых лицо намного худее моего, и меня это очень раздражает. Что я не такая же как все, супер красивая, стройная, с плоским животом. Я конечно забиваю на всё это время от времени, а так у меня бывает желание похудеть и т.п. Я раньше была спортсменкой, и лучше бы ей и осталась. Когда мне было около 7-ми лет я ходила на большой теннис, и проходила так 3 года. Мне не нравилось там, из за того, что я была очень закрытая, многие девочки моего возраста или помладше могли манипулировать мной. Я пыталась от этого избавиться, отвечала им в ответ, но это мало помогало. Мне нравился там один мальчик. Ему на тот момент было лет 13, и он был очень стройный, немного смугловатый, высокий. Наверное, он меня там и удерживал. Я говорила папе о том что хочу уйти с тенниса, но он настоял на обратном. я плакала, мне было ужасно обидно от того что меня никто не хотел слушать, но со временем, когда я ломала еще руку на время я перестала туда ходить. а после этого когда мне сообщили что у меня будет тренировка, я устроила истерику и я поссорилась с папой. мы переехали на время к бабушке. потом мама с папой тоже помирились, и папа смирился с этим случаем. Мама меня записала в художку, а потом понеслась... Не сказать что я вешу действительно много, но появились и другие проблемы. Я много болела. У меня упал иммунитет из за того что в возрасте 3-х лет я болела сильным вирусом, что доходило до температуры 39-40 `C. Видимо теннис был для меня как выработкой иммунитета, а еще в то время когда я играла в теннис, я ходила в бассейн. У меня проблемы с горлом и на этот момент. Я болела скарлатиной 2 года назад, и у меня отрафировались пальцы на ногах, они все кривые и при раслабленой форме они опускаются вниз (не все). Пальцы на руках у меня длинные и худые, тоже из за какой то гипер-растяжки после болезни. Есть проблемы с копчиком, спиной, и поясницей. Мама очень всегда мне помогает, мы ездием в екатеринбург для лечения в разные клиники, и вроде бы становится лучше. У меня желтые зубы, хотя я их чищу каждый день утром и вечером, не парю/курю, как делают некоторые. Мне иногда кажется, что у моих подруг всё гораздо лучше, чем у меня( И из за этого появляется такой злой враг как зависть к окружению. Я правда очень проблемная, хочу всё, что было со мной раньше, ведь у меня сейчас не лучшее время. Вроде бы все хорошо, но вспоминая проблемы - нет. Я рада, что я поделилась моей историей в этих сотнях комментариев, в которых возможно моё искреннее сообщение будет не увидено(

Заставка у видео идеальная! Спасибо, что делишься своим опытом с нами, мы это ценим 💓

Настюш , надеюсь у тебя получится побороть эту жуткую💀 болезнь до конца.❤ Спасибо , что до сих пор продолжаешь снимать для нас лучшие видео во всей вселенной😍. Я тебя люблю 💗💗💗

обожаю твой монтаж х) заставка на фоне содержания видео - отдельный мем! спасибо, очень познавательно и жизненно. надеюсь, что дальше у всех нас всё будет исключительно хорошо

настя, это прекрасно, что ты настолько честна с собой и с нами! я рада, что ты осознанно говоришь об этом ужасе и пытаешься с ним бороться. рада, что ты не зациклена на своей проблеме и продолжаешь жить такую жизнь, которой другие могут только позавидовать. рада, что есть близкие люди, которые тебя любят и поддерживают. ты большая молодец, я искренне верю в тебя и благодарю за ту невероятную энергию, которую ты передаешь нам через экран❤

Настя, большое тебе спасибо за твою искренность! Так трогательно, что в тебе есть силы рассказать о такой сложной проблеме, которая не отпускает до сих пор, настолько открыто и честно по отношению к себе и аудитории. В последнее время очень сильно слежу за тобой и надеюсь, что у тебя все будет хорошо, ты огромная молодец ❤️

спасибо, что поделилась с нами этим❕как человек в ремиссии тебя очень понимаю, ты не одна, у тебя получится прийти в норму 🤍

Хотела что-то написать, но нет слов, эта вся тема с "красота = худоба" такая грустная, но ты классная, посмотрела и ещё раз задумалась

Ты такая умница, что рассказываешь о том, что происходило в твоей жизни❤ Не расстраивайся, пожалуйста У меня сердечко разрывается, когда ты пытаешься не заплакать Ты ПРЕКРАСНА❤❤❤

спасибо, что делишься этим, правда становится легче, когда знаешь, что не одна. мы справимся!

Настя, спасибо,что делишься с нами своими историями, ситуациями из жизни. мы тебя любим!❤

солнышко, ты прекрасна, прекрасна всегда и в абсолютно любых состояниях,ты обязательно с этим справишься, спасибо тебе, что делишься такими вещами!❤

Вы солнышко) спасибо что поделились своей историей, я понимаю насколько это тяжело. ещё раз спасибо за советы и заботу, надеюсь в будущем всё наладится. удачи в дальнейшем)

Невероятная девушка и классный канал = отличное настроение, понимание проблемы и свет, добро и тепло в душе)) Спасибо вам!!!

Боже, Настенька, такое видео мне как раз надо было..ты что читаешь мои мысли?? Твои видео очень комфортные, спасибо, что ты нас радуешь ими!!

последние слова просто пробили до слез, Настя я тебя очень люблю!!!

настя, согласна с другими комментаторами, у вас прекрасная речь! я восхищаюсь вами очень давно

Настя, мы тебя очень любим ♥️ Спасибо большое за советы

Самый любимый блогер в Ютубе, просто включаю и слушаю как подкаст, голос очень приятный и речь грамотная, а советы очень нужные , нету много воды в видео!

Спасибо за такое полезное видео для молодёжи! Настя вы просто прекрасный человек и Замечательно выглядите 💖💖💖

Настя ты большая молодец что смогла справиться с токой большой болезнью то, что ты смогла поделится этим с нами. Мы все тебя очень любим и поддерживает!❤❤❤

Бедненькая!! Ты такая умничка!! Мы тебя любим любой моя хорошая

мне такие видео вправляют мозги обратно, спасибо вам❤❤

охх, очень ждала твое видео! тяжелое видео.. спасибо, что поделилась с нами и стала ближе!

Настюша,ты самая лучшая на свете💘 я правда надеюсь,что у тебя все будет хорошо,я знаю,что ты точно справишься и больше не будешь переживать за все это❤️

НАСТЯ!!! У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!! НЕ СДАВАЙСЯ!!! ТЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ОООЧЕНЬ!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Пожалуйста не плачь❤❤❤❤

спасибо большое за то, что открылась и рассказала! надеюсь, что с каждым годом все меньше и меньше людей будут страдать от этого. настюша, ты прекрасна! все будет в порядке❤

Надеюсь, что у тебя все наладится! Спасибо, что поделилась историей

Я хочу сказать большое спасибо Насте ! За поднятие такой важной темы ) Сейчас мне 13 и я тоже борюсь с проблемой „ блин, я поправилась . Нужно худеть „ Я прошла через диеты, голодовку и многое другое ( Спасибо, мне действительно очень помогают такие видео ❤

настенька, ты прекрасная ВСЕГДА , МЫ ТЕБЯ ЛЮБИМ ТЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ

Настюша, у тебя такая приятная подача, спасибо тебе за это видео. Ты очень-очень сильная девушка и я верю, что ты сможешь справиться с этим кошмаром. Мне как человеку, который по сей день страдает от рпп, было очень полезно посмотреть твой видеоролик и попытаться извлечь из него что-то для себя. Спасибо, что поделилась своим опытом, люблю !!! ❤️‍🩹

Настя как старшая сестра, спасибо что поделилась своим опытом. Я люблю тебя и не только я, уверена что с долгим трудом ты сможешь выбиться из круга весов.. Береги себя, надеюсь твой молодой человек будет рядом с тобой и поможет 💝

Тоже столкнулась с такой проблемой, как РПП... Это очень тяжелая болезнь, а когда вышла в ремиссию, вы даже не представляете, как я чуть ли не кричала от того, когда узнала, что мои анализы в норме, но было это не долго. Мой организм больше не может усваивать железо, здоровье испорченно напрочь... Пожалуйста, девушки, не надо, я понимаю, что Вы не послушаете это сейчас, меня тоже не останавливало тогда, но это ужас. Не надо романтизировать анорексию. Анорексия - это не худое тело. Анорексия - это испорченные волосы, ногти, кожа, это язвы желудка, гастрит, капельницы, потеря месячных, зубы, которые крошатся, обмороки, анемия, слабое сердце, тонкий почечный выстел!!!! И самое стращное, что это не всегда можно восстановить, а иногда может дойти до см*рти. В конце концов, вы набеерете вес больше, чем он у вас был изначально. Кошмар заключается в том, что каждый год повторяется одно и тоже, а кабинеты врачей вызывают жесткие триггеры...

Настя, солнышко, ты невероятная умничка, что поделилась своей проблемой и дала советы, на это способен сильный человек. Я рада, что наткнулась на твой канал. Ты безумно светлый, лучезарный и харизматичный человечек. У тебя всё получится, мы всегда с тобой ❤️❤️❤️

Ты просто супер человек!!! Настолько сильный!!! Надеюсь иы исполнишь свою мечту!!!

Настенька…( Честно, от тебя точно не ожидала, что у тебя вообще были хотя бы намекни на такие проблемы. Я тоже до сих пор страдаю от своего РПП, спасибо за это видео. Перестань взвешиваться - вот мой совет (по крайней мере - первое с чего Я начала) Люблю тебя, мы справимся ❤

Очень тяжелое видео. Ты молодец, что стараешься выйти из этого

Настенька, какая ты молодец , взяла себя в руки, сейчас ты явно выглядишь здоровее и лучше. Это жизненный опыт, но ты с этим справишься. Ты большая молодец ❤💞💗

Спасибо большое за такое прекрасное видео, у меня такие же проблемы происходит, вы очень сильная, вы со всем справитесь ❤

Убила 4 года своей жизни на диеты и застряла в том возрасте, в котором "начала". А я ведь уже вроде как взрослый человек. Такое ощущение, что все мое окружение выросло и обогнало меня, ушло вперёд. А я осталась на той же точке, потому что всю подростковую жизнь думала о еде и о том, как сбросить вес. Сейчас моё питание неплохое, я бы даже сказала хорошее. Но боже. Я убила свои волосы (поредели в 2 раза). Зубы в ужасном состоянии. Про кожу молчу. Пью горстями разные витамины. И я всё ещё в нормальном весе, но чувствую себя НЕ нормально, какой бы здоровой ни выглядела

Насть, я тебя понимаю.. ❤ мне примерно 2-1 года назад сказали, что я жирная и как же я буду жить в этом мире такой жирной?? эти слова у меня до сих пор в голове... я то набираю вес, то скидываю и так попеременно. до этого момента я голодала, меньше ела и всё такое, благо посмотрев твоё видео мне стало беспокойно за своё состояние и думаю, что завяжу с этим, попробую правильно питаться и заниматься спортом, а не этой фигнёй. ❤ спасибо тебе, Настя 🥺💘 ты буквально оберегла меня от этого...)

Настя ты лучшая, ты обязательно справишься с этим❤

Настенька ты справишься милая!!! Мы рядом, ты сильная❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

Настенька, при просмотре этого видео у меня наворачивались слёзы 😭! Никогда в жизни не думай о себе как-то плохо, ты замечательная💓 Настолько светлого и располагающего к себе человека, я давно не встречала!! Я искренне верю, что ты со всем справишься! Желаю тебе удачи, солнышко ☀️💘

Спасибо, что делишься подобным, это очень ценно и важно. Мне экстренные диеты и похудения не близки, но у меня есть такие знакомые и я прекрасно могу представить как это все тяжело. Я желаю тебе только лучшего, зняй, что ты прекрасна, здоровья и удачи❤

Насть не переживай ты огромная молодец ты перенесла такое ты умничка 🎉

Настенька, солнышко очень тебя люблю!!!💛💛💛💛💛 Пожалуйста продолжай работать и любить себя!!!💝💝💝💝💝

Спасибо Насте что делает ещё и длинные видео! Нам они очень нравятся, делай их чаще!

я надеюсь у тебя все будет хорошо, врятли можно вылечиться от рпп полность. я тоже раньше болела рпп, сейчас у меня все хорошо) и у тебя я надеюсь тоже💗

Мне стало так приятно от того, что я услышала про Тею💓 Уже начала с ней работать, спасибо за все Настя✨💓

Настя,ты прекрасна ❤❤❤ Мы тебя любим ❤

мне попалось это видео, когда я уже месяц как будто бы хорошо питаюсь, готова идти медленно но верно к результату, занимаюсь спортом и не переедаю но после просмотра поняла, что в голове все еще такие же мысли, что они никуда не делись,, спасибо большое, что делишься своей историей! ❣

Я заплакала от того, насколько жизненна ваша история😔

замечательное видео ☺️ такое тёплое… я рада, что ты затронула эту тему и рассказала свою историю однозначно лайк

Большое спасибо за видео, Настя! Рада, что вы идёте на поправку, что вы говорите об этом. Это то, о чём стоит знать всем, на самом деле. Все ваши подписчики очень любят вас❤❤❤❤

Я очень удивляюсь что на Ютубе много видео с тиктокерами,которые боряться/поборолись с рпп,хотя смотришь их видео и даже не догадываешься что у них такие проблемы..оч хорошо что они выкладывают такие видео,советы,истории,и не скрывают своих расстройств❤

проплакала почти все видео.Спасибо тебе огромное,что затрагиваешь эту тему.Сейчас сама в этом болоте.Съела два кусочка тортика,теперь боюсь встать на весы.Хочу с этим справится.Надеюсь стать лучше,и просто правильно питаться.

❤Очень знакомо😢. Настя, спасибо за то, что поделилась своей историей. Будь здорова и счастлива! Ты чудесная, ты для меня, как витаминка для хорошего настроения💛💛🌟

Настя, спасибо, что поделилась. Очень похожая история... Мы справимся, будем здоровы ☀️

настенька,я безумно горжусь тобой. ты смогла рассказать об этом.я знаю,как это сложно.настя,ты должна знать ты самый лучший человек.

мы все справимся с этой проблемой.. я верю! ❤

Настя, всё будет хорошо!! Не переживай. И с этими "мыслями" завязывай!!💕

Каждой малышке, которая сейчас нужна поддержка и помощь - ты сильная, ты справишься❣️ Я знаю как это сложно, жила с РПП более 10 лет, сейчас в стойкой ремиссии🌸

боже, на половине видео захотелось безумно тебя обнять, я не так сильно столкнулась с этой проблемой, но навязчивые мысли преследуют меня часто. желаю тебе выбраться из этой ямы, перестать взвешиваться, и чувствовать себя счастливой и здоровой 🤍💋

Мне кажется людей с какими либо отклонениями с пищевым поведением намного больше,чем показывает статистика.Сейчас все больше и больше блогеров признаются в том,что у них есть с этим проблемы.Это хорошо,что эту проблему освещают,но просто иногда я удивляюсь,как такие жизнерадостные люди,как Настя например,тоже этим болеют. Настя,спасибо,что делишься таким!

Настя, спасибо, что поделилась своей историей. Я сейчас худею и тоже стараюсь уйти от рпп мыслей и идти в сторону интуитивности и осознанности. Обнимаю и желаю, чтобы всё было хорошо! ❤

Спасибо за откровенность! Это очень ценно! Здоровья тебе! ❤

Спасибо вам Настя, вы молодец что говорите об этом. Мы с сестрой дети 2000-ых и тоже сталкивались с такой проблемой: у нее было преданрексичное состояние у меня проблемы с лишним весом. В нашей семье в шутку и всерьез порицались ее худоба и моя полнота. В итоге у нас у обеих был нервный срыв; она сделала на таблетках и мочегонных, у меня были булимия, компульсивное переедание и нездоровое отношение к спорту. Сейчас все выровнялось, но некое неприятие своего тела осталось. Желаю вам со всем справиться!

Настя, я тебя очень понимаю! ❤ Мне скоро 13 лет и я худая, у меня небольшие проблемы с желудком, у меня постоянно болит живот... Мне очень помогло твоё видео, спасибо за твой контент! Я желаю тебе, чтобы ты НЕ ДУМАЛА О СВОЕЙ ФИГУРЕ! Мы любим и смотрим тебя такой, какая ты есть! Если ты прочитала мой комментарий, то пожалуйста, ПОСТАВЬ ЛАЙК под этот комментарий! Кстати, я планирую стать актрисой, хожу в театр и участвую в спектаклях) УДАЧИ 🎉❤

Настенька ты такая молодец… я благодаря тебе поняла что у меня правда проблема.. слёзы накатывались от того насколько тебе тяжело говорить на счет этого .. ты самая лучшая ❤

Настюш, мы все верим в тебя, ты со всем справишься, ты большая молодец, ты взрослеешь и сама знаешь как лучше для тебя,но можешь сбиться с пути, как бы ты не выглядела твои близкие любят тебя за то какая ты есть внутри, желаю удачи!

Я 1993 года, но у меня очень похожая история, те же паблики 40 кг и тд Действительно очень помогло углубиться в науку, нутриологицию, сейчас стараюсь максимально осознанно питаться

я посмотрела довольно много видео где девочки рассказывают свои истории рпп.. не знаю мне было интересно посмотреть, послушать их..💔 и я смотрела именно потому что хотела худеть. на данный момент я хочу похудеть, но боюсь причинить себе вред, поэтому смотрю подобные видео, чтобы понять чреватость неправильного похудения. я и сама понимаю, что это губит здоровье, но желание похудеть..

Не переживай Настенька, я тебя очень понимаю, частично я тоже пережила какой то фрагмент. Ты очень красивая, не надо ничего исправлять!❤ Надеюсь ты справишься с рпп!❤

Это просто офигенное и искреннее видео! Спасибо, Настя, что сняла его. Это очень серьезная и жуткая проблема на самом деле и имеет просто нереально огромные масштабы, и ты молодец, что говоришь об этом! Ты делаешь очень большую работу, и у тебя все получится ❤ (То же самое хочется сказать тем, кто сейчас борется с этой проблемой. Не сдавайтесь! Любите себя и заботьтесь о себе)