Тёмный

Канада . 6 здоровых привычек которые быстро изменят вашу жизнь. 

Татьяна Конкина
Подписаться 262 тыс.
Просмотров 177 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

21 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 259   
@ОльгаМартынюк-д8о
Мне скоро 60, я изучаю испанский и английский, учусь писать картины и занялась разумным спортом для суставов. Моя жизни изменилась, она стала интересней, хожу на работу, учусь радоваться жизни и видеть больше позитива, почти все в наших руках.
@nastyamakuha8435
@nastyamakuha8435 6 лет назад
Ольга Мартынюк какая умница!
@galinaadikle-legzdina3146
@galinaadikle-legzdina3146 6 лет назад
Пожалуйста поделитесь о разумном спорте для суставов !!!
@izabelaguts6916
@izabelaguts6916 5 лет назад
Molodec👍👍👍
@ОльгаАрхипова-ж9к
@ОльгаАрхипова-ж9к 4 года назад
Ольга, поделитесь какую вы имеете работу в 60. В каком населенном пункте это возможно? Вы большая молодец и сильная женщина! 🙂 Мне 63 и я в растерянности. 🙁
@ИринаАнатольевна-ы6щ
@ИринаАнатольевна-ы6щ 8 месяцев назад
Вы замечательная женщина,хочется подтянуться до вашего уровня во всех отношениях.Спасибо вам,продолжайте нас мотивировать.
@ЕленаЕлена-о2ш
@ЕленаЕлена-о2ш 5 лет назад
Самая лучшая здоровая привычка-хорошенько выспаться!
@CatsInc-o6z
@CatsInc-o6z 7 лет назад
Татьяна, Вы всегда выглядите безупречно! Ваши видео-это очень хорошая мотивация для того,что бы что то изменить в себе.
@pollydependence2917
@pollydependence2917 6 лет назад
Неужели нашелся человек, который сказал - не надо бегать! Татьяна, как я с вами согласна! Спасибо за ваши видео!
@mir.7719
@mir.7719 7 лет назад
Не зря говорят-век живи и век учись..много полезного нахожу в Ваших видео,Татьяна!Спасибо,что Вы есть!
@merryfish4526
@merryfish4526 7 лет назад
Благодарю за мотивирующее видео. Еще бы добавила к привычкам (1.соблюдать питьевой баланс, 2.прогулки на свежем воздухе, 3. не есть за 4 часа до сна, 4. сократить потребление сладкого и мучного - быстрые углеводы, 5.поддерживать или реанимировать иностранный язык, который Вы изучали в школе, институте или который Вам нравится, чтобы он не "уходил").
@life-of6bx
@life-of6bx 7 лет назад
Merry Fish
@MotivatorKristina
@MotivatorKristina 7 лет назад
Согласна! !
@нэтта-е7у
@нэтта-е7у 5 лет назад
N N согласна с вами, природа мудрее наших фантазий
@erinbailey8792
@erinbailey8792 4 года назад
@@MotivatorKristina Оказывается, Кристина смотрит Татьяну... Жесть. Самый невоспитанный блогер смотрит самого интеллигентного.))
@panizosja2120
@panizosja2120 7 лет назад
Татьяна , вы прекрасная интеллигентная и милая женщина .Приятно Вас слушать и видеть.Спасибо !
@oz8919
@oz8919 5 лет назад
Вы очень приятная женщина, не говоря уже о мудрости. Спасибо вам за помощь людям.
@ЕленаРябчун-э2х
@ЕленаРябчун-э2х 7 лет назад
Вы большая умница. Совершенно случайно, в начале года нашла Ваш канал, просмотрела архивные выпуски и очень рада, что я с Вами. Удачи.
@irinaparamonova5780
@irinaparamonova5780 7 лет назад
Спасибо за советы,Татьяна!!! Очень приятно Вас слушать и смотреть!Вы замечательная❤️
@ЭльвираГареева-ф8э
Татьяна, большое спасибо! Согласна с Вами полностью.
@Валентина58
@Валентина58 7 лет назад
вы прекрасны, а вот глазки ваши уставшие- красные..берегите себя!
@Mila-uz3ph
@Mila-uz3ph 7 лет назад
Спасибо большое! Как всегда приятно на вас смотреть и интересно послушать.
@joziana55
@joziana55 7 лет назад
Спасибо большое Татьяна за советы !век живи и век учись , согласна со всем что вы перечислили но особенно о чтении , я лично не могу представить себе не читающей ничего , дочь моя тоже саморазвивающийся человек и мы читаем одни книги , любим одних и тех же писателей , это очень объединяет 🌹
@alenakazakova9357
@alenakazakova9357 Год назад
Татьяна, спасибо огромное за рекомендации♥️
@ellaplotkin4679
@ellaplotkin4679 7 лет назад
очень ценные советы, СПАСИБО ОГРОМНОЕ
@АлефтинаГурышева
@АлефтинаГурышева 6 месяцев назад
Спасибо, Татьяна ❤❤❤ Россия Татарстан. Всё , что рассказали - это Вы и есть ❤❤❤
@sparkysparky6893
@sparkysparky6893 7 лет назад
Спасибо, Татьяна!
@ОльгаМор-л1е
@ОльгаМор-л1е 7 лет назад
Мне 52 года. Я из Сибири. Живу в Кузбассе. Спасибо за ваши видео.
@songskulptor
@songskulptor 5 лет назад
я переехала в областной центр с севера по зову сердца - хоть и сложно, тесновато, трудновато теперь - я ни капельки не жалею!
@natacavallini772
@natacavallini772 7 лет назад
Великолепные советы, спасибо!!!
@ИринаМаринова-к3е
@ИринаМаринова-к3е 2 года назад
Какое счастье ,что нашла Ваш канал! Шикарная, умная ,красивая..Спасибо за Вам за ваши ролики и знания!
@ИраДьяконова-ъ6э
Танечка! Спасибо!!Опять же великолепно.Вроде все знаем,понимаем,но Вы разложили по полочкам.Я все запишу в мой блокнотик и начну действовать.Вы меня так вдохновляете, что я уже не могу усидеть на диване. За окном у нас почти лето . 20 градусов,солнце и завтра зацветет черемуха . А я пойду пешком и буду думать о своей новой жизни : ))
@simonmirochnikov9057
@simonmirochnikov9057 6 лет назад
замечательные видео! переодически смотрю, когда занимаюсь домашними делами. как будто с подружкой поболтала)) мотивирует! Татьяна, спасибо!
@NatalySeed
@NatalySeed 6 лет назад
У русского человека на подкорке засело, что изменить свою жизнь - невозможно, бедный не станет богатым, а профессия закладывается чуть ли не в школе. С детства нам твердили - будешь хорошо учиться - получишь хорошую работу, а двоечникам не суждено подняться выше слесаря. И у большинства простых людей установка на всю жизнь - мол найду простую работу, буду еле сводить концы с концами, мне же ничего не светит, а богатые это просто удачно родились, связи, награбили. И когда такому человеку говорят, что он беден потому что сам себя поместил в такие условия, то начинаются бурления аля "а ты попробуй на 20 тыщ троих детей прокормить и еще и советам каким-то следовать, совсем буржуи охренели". Никто не хочет признавать своей вины в своей нищете! Нам внушили, что все за нас решит царь и правительство, а мы тут ничего не можем изменить. И в наших несчастьях виноваты все кроме нас. Совершенно разрушительная логика. Если бы у большинства людей было бы стремление улучшать свою жизнь, то мы бы жили уже в другой стране. Строят новый дом - построим так, чтобы следовал требованиям и ни капли больше! То есть нет желания сделать хорошо или лучше чем раньше - а сделать надо только по минимуму который только возможен. Вот это и мешает развиваться - нет стремления к улучшению стандартов, качества жизни, наведения красоты вокруг. Мои родители будут до последнего пользоваться старой потертой отколотой посудой, вместо того чтобы выкинуть и заменить все на кухне. Хотя средства на это есть. Подкидываю периодически всякие ништяки маме в виде новых мисок, натуральной косметики и т.д. Приезжаю и вижу это сложенное в уголке в упаковках. Тупо нет желания делать мир вокруг себя красивее и качественнее. Как это искоренить?
@HappyLana0880
@HappyLana0880 6 лет назад
N Seed Вы все правильно сказали. Такая же ситуация с родней. Не тратьте на них время, вкладывайте в своё развитие
@silviadimitrova9492
@silviadimitrova9492 Год назад
ТО, О ЧЕМ ВЬI ПИШЕТЕ, НАЗЬIВАЕТСЯ ОДНИМ ПРОСТЬIМ СЛОВОМ - ЛЕНЬ. 😊
@NatalySeed
@NatalySeed Год назад
@@silviadimitrova9492 лень - это отсутствие мотивации. А мотивацию очень легко заглушить, убедив человека, что он ни на что не может повлиять.
@silviadimitrova9492
@silviadimitrova9492 Год назад
А ТО, О ЧЕМ ВЬI СЕЙЧАС ПИШЕТЕ, НАЗЬIВАЕТСЯ ДРУГИМ ПРОСТЕНЬКИМ СЛОВЕЧКОМ - ОПРАВДАНИЕ. 😊
@ПеризатТокмолдина-в4д
Абсолютно согласна с чтением книг на протяжении всей жизни. И хочу обратить внимание на потрясающую книгу Владимира и Валерии Дубковских "Нектар для души"! Это книга о счастье, смысле жизни и своём предназначении! ❤
@Наталья-ы5г6ч
@Наталья-ы5г6ч 2 года назад
Какая приятная, интеллегентная, красивая женщина! Спасибо за Ваш опыт, совет про недвижимость! Здоровья Вам, счастья, пусть канал развивается!
@sonyafernanda8295
@sonyafernanda8295 7 лет назад
Спасибо тебе моя дорогая😘,Сделай пожалуйста почаще таких видео🌹
@СветланаИванова-в6р
Замечательные правила (советы)! Если стараться их выполнять, можно иметь дополнительные возможности к лучшим изменениям в своей жизни. Татьяна, спасибо! Всё правильно!!!
@dariamyakinina
@dariamyakinina 7 лет назад
Татьяна снимите видео о книгах, спасибо)
@mariya9831
@mariya9831 6 лет назад
Вас очень интересно и полезно послушать и прислушаться! Спасибо за классный канал!
@milladivina
@milladivina 7 лет назад
Спасибо большое, очень полезное видео. И сами Вы производите впечатление очень глубокой и интересной личности.
@cq2413
@cq2413 6 лет назад
Вы очень мудрая и интересная женщина . Мне 22 я вас слушаю с удовольствием . Как раз таки для моего поколения очень важно прислушиваться к старшему поколению и делать выводы . Спасибо вам
@3leila3
@3leila3 4 года назад
Я уже несколько дней смотрю ваш канал и каждый раз любуюсь, восхищаюсь вами.
@Zhuldyz_Belyalova
@Zhuldyz_Belyalova 7 лет назад
Спасибо милая Татьяна,ваши советы были для меня очень своевременны и полезны.Вы красавица и умница.
@ПолинаУльянова-к5х
отличное видео!!! спасибо большое!!
@Елена-п5щ5к
@Елена-п5щ5к 7 лет назад
Спасибо большое, Татьяна! Какое счастье, что я нашла Вас! Очень нужен Ваш взгляд на разные сферы жизни! Очень неожиданные и интересные привычки. Спасибо еще раз!
@anastasiasergeevna2750
@anastasiasergeevna2750 7 лет назад
Спасибо за советы!
@ИринаКурбатова-ю1т
Добрый день!! Действительно все правильно!! Татьяна ,благодарю Вас. Очень хорошие советы!!
@ganna6644
@ganna6644 5 лет назад
Что вы здесь услышали такого, чего не знали раньше? А Татьяна так всё это делает каждый день, что даже не может рассказать без листика)
@DGU54
@DGU54 5 лет назад
Просто написала себе структуру. Что в этом такого? Если вы меня спросите, про то, что я делаю каждый день обязательно, с вероятностью 90%, я о чём то не скажу, потому что для меня это уже рутина, не требующая внимания
@ganna6644
@ganna6644 5 лет назад
DGU54, ))))))у вас или заниженная самооценка или плохо с памятью
@DGU54
@DGU54 5 лет назад
@@ganna6644 о, я смотрю тут эксперт-профессионал из села кукуево приехал. Подходите, сейчас всем поставит диагноз по интернету и научит жить)))
@ganna6644
@ganna6644 5 лет назад
DGU54, как знаете)
@СветланаКузнецова-з5ы2с
В Канаде банковский Процент составляет 3%, в России - до 30% ...И народ выживает, благодаря оставленным бабушками в наследство квартирам.....
@ИринаГолубь-н2ц
Благодарю Вас за позитив!🎉❤
@natart4833
@natart4833 7 лет назад
Вы замечательная, Татьяна! посмотрю все Ваши видео и подписка однозначно!
@ОльгаМартынюк-д8о
Cпасибо, вас очень интересно слушать, много познавательных моментов.
@ОльгаКабанова-с4я
Вы удивительная женщина, восхищаюсь Вами все больше и больше, благодарю за Ваши уроки
@НадеждаПонуркевич
Татьяна,Вам очень подходит белый,голубой цвет,вы прекрасны,и великолепны Спасибо!За ваше творчество!
@ЛарисаЧерная-ъ9ъ
@ЛарисаЧерная-ъ9ъ 2 года назад
Спасибо 🌸.
@TheLeoton
@TheLeoton 7 лет назад
Спасибо за необычные советы. Замечательное видео, мотивирует.
@ЛаураСпасибова
@ЛаураСпасибова 4 года назад
Умничка!😊
@ВайнашкаМая
@ВайнашкаМая 7 лет назад
Какая Вы молодец! Спасибо.
@juliet27
@juliet27 7 лет назад
Какие прекрасные советы!)) Спасибо Вам большое, Татьяна))
@НадіяДобра-о7х
@НадіяДобра-о7х 5 лет назад
Прекрасная женщина. Спасибо за конкретные напоминания.
@dinara_khairolla
@dinara_khairolla 7 лет назад
Вы такая милая женщина. Очень приятная личность. Я хочу выглядеть так женственно всегда как вы !
@ragima7779
@ragima7779 7 лет назад
Спасибо большое!
@bellafirst3652
@bellafirst3652 5 лет назад
Татьяна, благодарю Вас за это видео, Вы стали моей наставницей, я многому у Вас научилась, Спасибо Вам ...💐🕊❤
@Елена-н4я2щ
@Елена-н4я2щ 5 лет назад
Спасибо! Слушать Вас очень интересно, а смотреть на Вас очень приятно! Я задумалась о том, как я живу.
@DianaRose55
@DianaRose55 7 лет назад
Кака я же Вы прекрасная! Я вас очень люблю! Очень рада, что открыла для себя такого замечательного нового , карсивого человека! Всего Вам наилучшего! С любовью.
@viktoriadavasuren9159
@viktoriadavasuren9159 7 лет назад
Samaja krasiwaja i umnaja!! Like!
@aljonak.
@aljonak. 5 лет назад
Спасибо!
@АннаСолощенко-к2ъ
Спасибо вам большое!!!! Мне очень нравятся ваши видео!!!! Все чётко и по делу!!!!! Подписалась!!!! Буду дальше следить за вашими видео 🌹🌹🌹
@ПеризатТокмолдина-в4д
БлагоДарность за советы!
@vivaoliva10
@vivaoliva10 7 лет назад
Татьяна, Вы очень располагаете и приятна визуально и на слух. Успехов) Я подписалась на Вас)
@klimenko7564
@klimenko7564 7 лет назад
как всегда прекрасны
@mariek1517
@mariek1517 7 лет назад
Замечательное мотивирующее видео, спасибо Вам
@liudmilakniazena6659
@liudmilakniazena6659 7 лет назад
Marie Kk чем же оно вас смативировало, вы побежали в недвижимость вкладываться
@Freshwindify
@Freshwindify 7 лет назад
Татьяна, я восхищена Вами и Вашими советами, Благодарю!
@elenabekh8856
@elenabekh8856 7 лет назад
Здравствуйте, Татьяна! Мне очень приятно Вас слушать и смотреть на Вас, Вы поднимаете настроение. Я с Украины, мне далеко не все подходит из этого. Но Вы прекрасны. Спасибо Вам за то, что Вы делаете.
@ЗульфияСмакаева-ж3г
Просто наслаждаюсь вами!😍
@aynuraliyeva1384
@aynuraliyeva1384 7 лет назад
Как же я вас люблю и нуждаюсь вашем советам😘😘😘
@jannapetrosyan5961
@jannapetrosyan5961 7 лет назад
Aynur Aliyeva я тоже представь
@ЕленаЛысенко-э7ф
Спасибо.
@sevadasevada5217
@sevadasevada5217 6 лет назад
Мне понравились советы) что-то возьму для себя, что-то проигнорирую, но определённо вдохновляет на саморазвитие
@Берегинясвоегоочага
У Вас получилось осовершенствование? Очень интересно!)
@ЕленаИванова-й5ц6н
Видео замечательное . Намерена пересмотреть его ещё пару раз, более осознанно , на свежую голову . Планирую следовать услышанным советам . Но , Татьяна, бежево- коричневые тени и более светлая помада вам идут гораздо больше ! Жду нашу следующую встречу . Всего вам доброго .
@ФаинаКуряева
@ФаинаКуряева 7 лет назад
Елена Иванова !!
@Likakos
@Likakos 5 лет назад
Суперсоветы!!!! Подписалась; особенно понравилось насчёт бега, интуитивно его не люблю, оказалось, не зря!!
@tatavictory7720
@tatavictory7720 5 лет назад
Она говорит про марафонцев. Представляете как они бегают, по сколько!
@eva_ahimsa
@eva_ahimsa 6 лет назад
Хорошие советы и много дополнительной полезной информации. Спасибо.
@ФатимаТекеева-ч2ц
Вы..красавица Дааайтенамтакие..хорошие..уроки..жизни Спасибо Вамкавкпзского..долголетия
@ВслентинаИоцюс
@ВслентинаИоцюс 2 года назад
Как я рада , что познакомились с Вами. Вы смогли осуществить свои мечты . у меня в свое время не хватило смелости мечтать, как жаль. Общение с Вами доставляет большой интерес. Спасибо.
@ИринаПлеханова-ж3с
Татьяна, прекрасная Татьяна, как обычно, Вы всегда во всем правы)) я тоже примерно так и живу, так же обожаю ходить пешком по городу, броств машину, получаю огромное от этого удовольствие, не обязат. рано утром, в любое свободное пару часов, музыка в ушах, в душе, энергетика открывается не реальная,)) вижу много навстречу идущих женщин, таки х же как я, любящих пешие прогулки, их сразу видно, по счастливым глазам, приветлиаым взглядам и летящим парящим над землей походкам))
@pavelv1963
@pavelv1963 7 лет назад
Очень сомнительно звучит информация о 10 тыс. долларов в месяц для учителя в Китае. Вы проверяли эту информацию? Такой зарплаты нет нигде в Европе или США для учителей даже с 10ти летним стажем.
@СветланаА-ю2я
@СветланаА-ю2я 5 лет назад
Pavel V может в год!?)
@НадіяДобра-о7х
@НадіяДобра-о7х 5 лет назад
Хотелось бы услышать подробнее о еде. Что Вы едите? Во сколько? Чем семью кормите?
@galinaefitorova-sokolova7588
@galinaefitorova-sokolova7588 5 лет назад
Спасибо большое,нужные советы!
@морепозитива-з9ь
спасибо, интересно, мотивирует) а что посоветуете почитать?
@КсенияЕрошенко-ы3ж
Очень интересно вас слушать) Вы супер женщина, умная, очень мудрая и современная) Класс!!!
@milalisnina8018
@milalisnina8018 7 лет назад
Вы мой мотиватор
@nastyamakuha8435
@nastyamakuha8435 6 лет назад
Огромное спасибо за Ваш труд, Татьяна! Ваш канал попался мне очень вовремя. Как раз озадачиваюсь планированием и полезными привычками. Вас очень приятно слушать! Спасибо ❤️
@irko2005
@irko2005 5 лет назад
Спасибо Вам! Вы приятная женщина
@mariaa.k.5033
@mariaa.k.5033 4 года назад
Спасибо за вдохровение!
@ВераФалина-к8ю
@ВераФалина-к8ю 4 года назад
Всегда что то можно найти полезное для себя. Спасибо.
@СнежнаяКоролева-р1п
такие длинные опусы комментариев говорит о том , что комментаторы ,,конкурируют,, с Татьяной , но их никто не видит . Как выглядит Татьяна имея живой и подвижный ум это работа энергия и талант
@anastasiataylor76
@anastasiataylor76 7 лет назад
Татьяна вы сказали что вы очень рано встаёте, а во сколько вы ложитесь спать? И второй вопрос, хватает ли вам энергии до самого вечера? Из моего личного опыта, если я встаю в 6 утра, то в 8 часов вечера мне уже ничего не хочется делать и сил хватает только на чтение книг. После 20.00 я ощущаю большой спад энергии. Как у вас с уровнем энергии по вечерам?
@poldi6724
@poldi6724 5 лет назад
@N N я легко встаю в 5-6 часов, а заснуть вечером не могу до 2-3 часов.Днём чувствую себя прекрасно, спать не хочется.Но, конечно, в пятницу вечером я труп.
@giseleamar4404
@giseleamar4404 5 лет назад
Благодарю 🌹🌹🌹🌹🌹
@ЕленаРадченко-х7ы
Супер Советы! Благодарю))🌹
@AGayd1
@AGayd1 Год назад
Я точно знала, что бег вреден для меня!!! Я люблю быструю ходьбу в спортивной обуви.
@нэтта-е7у
@нэтта-е7у 5 лет назад
неприменимы советы Татьяны для России бюджет планировать, о какой экономии на лишнем походе в ресторан она говорит, денег хватает только на основные продукты, без излишеств и на налоги.
@yanapopova5582
@yanapopova5582 6 лет назад
Татьяна, благодарю за видео и полезные рекомендации. Было бы очень интересно узнать о людях, которые повлияли на вас как на личность, о тех, кто являлся примером для вас на разных этапах жизни, а также о тех, кто, возможно, мотивирует вас в данный момент. Спасибо
@Natelyen
@Natelyen 7 лет назад
Отличные советы:)
@444sashka
@444sashka 6 лет назад
Китай не закрытая страна от интернета. все сидят через VPN. самый простой способ обойти блокировку
@marijaz8322
@marijaz8322 5 лет назад
Zamecatelnaja zensina i soveti zamecatelnie! Spasibo! :)
@monikapanina4752
@monikapanina4752 6 лет назад
По поводу Китая не всё так радужно -43 % от населения крестьяне, живущие натуральным хозяйством.
@lenashmid5484
@lenashmid5484 6 лет назад
Но есть одно но.. Часто хочеться поговорить с людьми на разные темы. Да про Вселённую и другие темы. Но люди могут быть и образованные и иметь хорошую должность, высокую. А темы эти их не интересуют. А интересуют передачи.. И сериалы. На темы сплетен, и кто с кем.. И всякие бредовые шоу. И вроде в кругу не простых людей. А говорить не с кем. А если начинаешь.. Могут резко оборвать или даже подколы и насмешки. Поэтому найти достойных людей для общения. Это не просто.
@НатальяА-ы3ъ
@НатальяА-ы3ъ 5 лет назад
Lena,как вариант-найти единомышленников в соцсетях.В реале действительно зачастую пустота и интеллектуальное одиночество.
@user-oz2do7zv3w
@user-oz2do7zv3w 5 лет назад
Спасибо за интересное видео! Умница женщина!
Далее