Тёмный

КЕТО МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ СО СЛИВОЧНО-ЛИМОННЫМ КРЕМОМ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА  

KetoElena-Low Carb НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Просмотров 6 тыс.
50% 1

✅ Моя почта для связи⤵️:
ketoelena888@gmail.com
👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
t.me/Keto_Elena
🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.
🌱Поддержать развитие канала:
donatello.to/k...
#кето
КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
• КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
ТОРТ БЕЗ МУКИ И БЕЗ САХАРА 3 МИНУТЫ ВЫПЕЧКИ
• ТОРТ БЕЗ МУКИ И БЕЗ СА...
БЕЗ КАКОЙ ЛИБО МУКИ ТОРТ КЕТО АЛЯ «КИЕВСКИЙ»
• БЕЗ КАКОЙ ЛИБО МУКИ ТО...
4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС
• 4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В К...
КЕТО ТОРТ АННА ПАВЛОВА ПП ДЕСЕРТ
• КЕТО ТОРТ АННА ПАВЛОВА...
НИ ГРАММА МУКИ КЛУБНИЧНЫЙ РУЛЕТ КЕТО
• НИ ГРАММА МУКИ КЛУБНИЧ...
БЕЗ МУКИ И САХАРА БЕЗ ВЫПЕЧКИ ДЕСЕРТ ТОРТ КЕТО ДЛЯ ДИАБЕТИКА ПРИ ПОХУДЕНИИ
• БЕЗ МУКИ И САХАРА БЕЗ ...
КЕТО МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ СО СЛИВОЧНО-ЛИМОННЫМ КРЕМОМ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА
• КЕТО МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ ...
КАБАЧОК+СКОВОРОДКА АВТОРСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕТО ТОРТ БЕЗ МУКИ
• КАБАЧОК+СКОВОРОДКА АВТ...
КЕТО ТОРТ ПАНЧО КУДРЯВЫЙ ПИНЧЕР
• КЕТО ТОРТ ПАНЧО КУДРЯВ...
КЕТО ТВОРОЖНАЯ ВАТРУШКА
• КЕТО ТВОРОЖНАЯ ВАТРУШК...
БЕЗ МУКИ КЕТО НАПОЛЕОН
• БЕЗ МУКИ КЕТО НАПОЛЕОН...
КЕТО РУЛЕТ МАКОВЫЙ
• КЕТО РУЛЕТ МАКОВЫЙ ket...
ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ С ТЫКВОЙ КЕТО
• ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ С ТЫ...
БЕЗМОЛОЧНЫЙ КЕТО ТОРТ ДИАБЕТИКАМ ПРИ ПОХУДЕНИИ
• БЕЗМОЛОЧНЫЙ КЕТО ТОРТ ...
ЗАВАРНОЙ КЕТО ТОРТ «ДАМСКИЕ ПАЛЬЧИКИ» ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ЗАВАРНОЙ КЕТО ТОРТ «ДА...
БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ БЕЗ МУКИ НЕЖНЫЙ КЕТО ТОРТ МЕРЕНГОВЫЙ
• БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ...
АВТОРСКИЙ РЕЦЕПТ КЕТО ТОРТ «МУРАВЕЙНИК» ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• КЕТО ТОРТ «МУРАВЕЙНИК»...
«ИЗУМРУДНОЕ» ПИРОЖЕНОЕ ТОРТ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ КЕТО
• «ИЗУМРУДНОЕ» ПИРОЖЕНОЕ...
КЕТО ОРЕХОВЫЕ БЛИНЫ ТРУБОЧКИ С НАЧИНКОЙ
• КЕТО ОРЕХОВЫЕ БЛИНЫ ТР...
КЕТО УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БИСКВИТ ИЛИ КЕКС
• КЕТО УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БИС...
БЕЗ ВЫПЕЧКИ ТОРТ БЕЗ САХАРА
• БЕЗ ВЫПЕЧКИ ТОРТ БЕЗ С...
БЕЗ МУКИ РУЛЕТ ДЛЯ
• БЕЗ МУКИ РУЛЕТ ДЛЯ ДИА...
КАК В «ИКЕА» МИНДАЛЬНЫЙ ТОРТ
• КАК В «ИКЕА» МИНДАЛЬНЫ...
КЕТО НАПОЛЕОН НА СКОВОРОДЕ БЛИННЫЙ ТОРТ 🍰
• КЕТО НАПОЛЕОН НА СКОВО...
КЕТО ДЕСЕРТЫ СЛИВОЧНО ШОКОЛАДНЫЙ ЯГОДНЫЙ ЖЕЛЕЙНЫЙ ДЕСЕРТ
• КЕТО ДЕСЕРТЫ СЛИВОЧНО ...
ТРИ МИНУТЫ ВЫПЕЧКИ keto ВИШНЕВЫЙ ТОРТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ БЕНТО low carb cake
• ТРИ МИНУТЫ ВЫПЕЧКИ ket...
ДИАБЕТИКАМ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ ПРИ ПОХУДЕНИИ БЕЗ САХАРА КЕТО ЗАПЕКАНКА
• ДИАБЕТИКАМ ТВОРОЖНЫЙ ...
КЕТО ДЕСЕРТ ТИРАМИСУ ИТАЛЬЯНСКИЙ
• КЕТО ТИРАМИСУ ИТАЛЬЯНС...
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ БЕНТО ТОРТ ТРАЙФЛ БЕЗ ВЫПЕЧКИ low carb trifle
• НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ДЕСЕРТ...
КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗМОЛОЧНЫЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ «КРОШКА В ШОКОЛАДЕ» keto chocolate cake
• КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ Б...
✅Вкусняшка для диабетиков и худеющих….. и не только
✅Ингредиенты ⬇️
Рулет имеет примерно 6-7 порционных кусочков.
Для теста:
🥚6 яичных белков ( яйцо крупное)
🍋1 ст.л. лимонного сока
🫙50 г пудры эритритола ( эритритол помолоть на кофемолке)
по желанию можно добавить ванилин
Крем:
🪺4 яичных желтка
🍋цедра 1 лимона( только желтая часть без белого)
🥛250 мл жирных сливок ( у меня 33%)
🧈40 г сл.масла не менее 82% жирности
🥄1/2 ч.л. ксантановой камеди
🫙50 г пудры эритритола
щеп. ванилина или ванильного экстракта
💪Суммарное количество углеводов на 1 порцию около 1,5 г.
КЕТО ТОРТЫ ПИРОГИ
• КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала:
donatello.to/k...
#меренговыйрулет #кеторецепт #lowcarb #диабет #ппдесерт #сладкийрулет #белковый #сладкое #безмуки #безсахара #кето #похудение

Опубликовано:

 

23 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@mariayuldasheva2679
@mariayuldasheva2679 Месяц назад
Давно хотела кето меренговый рулет,обязательно сделаю,спасибо за рецепт!
@Milovar888
@Milovar888 Месяц назад
Кушайте вкусно и низкоуглеводно 🫶
@Shyra-q3j
@Shyra-q3j Год назад
Спасибо большое за рецепт!Сделала,очень вкусно!Просто наслаждение!
@Milovar888
@Milovar888 Год назад
Рада быть полезной 🥰
@СветланаРомановна-б3г
Супер интернсный рулетик.
@Milovar888
@Milovar888 4 месяца назад
Да, легкий для желудка и в приготовлении🫶
@elenasourovtseva8326
@elenasourovtseva8326 6 месяцев назад
Только что приготовила ваш рулет. Шедеврально💖💖💖
@Milovar888
@Milovar888 6 месяцев назад
Рада что вам было вкусно 🫶
@ЕленаЧеброва-б5к
@ЕленаЧеброва-б5к 3 месяца назад
Обязательно приглтовлю!
@КухняБлюда
@КухняБлюда 2 месяца назад
Обожаю меренговый рулет! Мне кажется, что надо было скрутить рулет по узкой стороне. И лучше помогать пергаментом, силиконовый коврик как одеяло, ничего не чувствуется, серединка рулета не очень хорошо завернулась. Буду пробовать!
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
На вкус способ скручивания не влияет, но у меня не очень получилось красиво скрутить.
@ВераКандидатова-р6з
@ВераКандидатова-р6з 5 месяцев назад
А я наверное передержала. Не эластичный получился. Но закатала кое-как)) Завтра увижу!) Думаю, что всё равно вкусно будет.
@Milovar888
@Milovar888 5 месяцев назад
Главное свернули)
@mulik2005
@mulik2005 3 месяца назад
качан капусты самый полезный рулет
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Так капусту можно грызть без рулета😂
@mulik2005
@mulik2005 3 месяца назад
@@Milovar888 да , и это вкусно )
@ВераКандидатова-р6з
@ВераКандидатова-р6з 5 месяцев назад
🎉❤❤❤
@Veranichka-l8v
@Veranichka-l8v Год назад
рецепт понравился 💖💖💖. можно пожалуйста уточнить несколько вопросов: 1 - на видео не понятно при приготовлении крема стекляную емкость с смешанными ингридиентами крема ставить прямо на плиту? если поверхность електрическая? 2 - возможен ли крем без ксантана (сейчас нет в наличии. да и вообще можно ли? может возможно заменить небольшим кол-вом загустителя сливок, если всё же ксантан необходим для консистенции? 3 - после стабилизации меренга должна быть мягкой как тесто или сухой как безе? будем очень благодарны за ответы и уточнения ❤❤❤
@Milovar888
@Milovar888 Год назад
Стеклянную емкость я ставлю на плиту, так как у меня она термостойкая. Я думаю что вполне можно без ксантана, будет жиже, но не критично, просто в этом случае охладите сначала крем в холодильнике. Корж после выпечки сверху сухой на ощупь, внутри мягче, пористый, но не сухой и не сырой, он эластичный. На видео вначале постаралась показать консистенцию.
@Veranichka-l8v
@Veranichka-l8v Год назад
@@Milovar888 благодарим за подробное объяснение 💖💖💖
@СветланаРомановна-б3г
Скажите пожалуйста. Меренгу можно запекать на температуре выше 100° Очень странно. Есть ещё фраецузская меренга. её взбивают на водяной бане.и она прочнее обычной.
@Milovar888
@Milovar888 4 месяца назад
Рекомендую придерживаться заданной температуры в этом рецепте 🫶
@loragapejeva2857
@loragapejeva2857 3 месяца назад
А где посмотреть рецептуру?
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
В описании под видео
@loragapejeva2857
@loragapejeva2857 3 месяца назад
@@Milovar888 к сожалению у меня не открывается , перебрасывает на какие то другие видео, не ваши. Жалко.
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
@loragapejeva2857 Кнопочка «Еще…» под видео есть, ее нажмите
@loragapejeva2857
@loragapejeva2857 3 месяца назад
@@Milovar888да, я ее и нажимаю и появляется куча других видео, но не рецептура. Странно, никогда до этого так не было. Зайду посмотрю другие ваши рецепты и проверю .
@loragapejeva2857
@loragapejeva2857 3 месяца назад
Проверила на видео рецепта кето мороженого, все работает хорошо, А вот с рецептом меренгового рулета не получается. Увы.
@olgakrasnov2752
@olgakrasnov2752 4 месяца назад
Боже, какой страшный и все тянется😂вид ваты с какой то мазью😂
@Milovar888
@Milovar888 4 месяца назад
Мы смотрим с вами по разному на вещи, мне это красиво и вкусно, а когда крем тянется, то вообще наслаждение, вам страшно и не вкусно, долго, нудно и не интересно, сто раз мешают , много говорят и т.д. и это нормально, спасибо за ваше мнение.
Далее
повтори звуки животного 😱
00:52