КЕТО-ХЛЕБ Который Удивит Вас! Вкус как у настоящего хлеба!

Подписаться 328 тыс.

Просмотров 86 тыс.

50% 1

t.me/kristihai... - Телеграм Кристины Храмойкиной
keto-intensiv.ru - РЕГИСТРАЦИЯ НА КЕТО ИНТЕНСИВ КРИСТИНЫ ХРАМОЙКИНОЙ
Всем привет! Сегодня рецепт кето-хлеба, необычного кето хлеба - этот хлеб НЕОТЛИЧИМ от настоящего! Вкусный!
Рецепт не пишу, смотрите видео, там видны все пропорции.
Заранее спасибо :)
keto-intensiv.ru - РЕГИСТРАЦИЯ НА КЕТО ИНТЕНСИВ КРИСТИНЫ ХРАМОЙКИНОЙ
t.me/kristihai... - Телеграм Кристины Храмойкиной
Подписывайся на нас в соц сетях:
zhiruha... - ВК
ok.ru/group/70... - ОК
rutube.ru/chan... - Rutube
dzen.ru/zhiruh... - ДЗЕН
Заходи в наш Интернет-магазин:
greeva.store
Записаться онлайн в Студию Грива:
n10582.yclient...
Качай приложение и запишись через него:
itunes.apple.c... - ссылка для IOS
play.google.co... - приложение для ANDROID
+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)
#дневникжирухи #кето #хлеб #вкусно #берг #докторберг #похудение #диета #кетохлеб

Опубликовано:

26 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 237

@GreevaRu Год назад

keto-intensiv.ru - РЕГИСТРАЦИЯ НА КЕТО ИНТЕНСИВ КРИСТИНЫ ХРАМОЙКИНОЙ t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины Храмойкиной

@irenaaner5940 Год назад

10 ст. Ложек арахисовой муки, 4 ст.ложки подсолнечной муки, 1 ст. Ложка с горкой без глютеновой муки, 4 ст. Ложки любого масла, соль по вкусу, 8 яйц, орехи

@GreevaRu Год назад

о, спс

@tata.gelus65 Год назад

Вам спасибо

@jannetih Год назад

180градусов, на 40 минут

@Жанна-ш2с1ж Год назад

Спасибо большое!

@НатальяЗолоторева-н7о Год назад

Большое спасибо за рецепт.

@larisasmirnova1384 11 месяцев назад

Вот чувствуется у кето блогеров чудесная энергия, драйв, мощнейшая мотивация. Первый раз попала на этот канал, но аплодирую, браво!

@justfor9586 Год назад

Готовлю в очередной раз этот замечательный хлеб))теперь дождаться бы утра

@ОксанаРоманова-б2о Год назад

Наверно,надо купить муку и попробовать)

@ОксанаМарукова-х2н Год назад

Скажите, там нет разрыхлителя?

@Елена-с8с6х Год назад

А мне так нравится эта простота🙏🏻♥️ надоел этот фэшн кулинар…иду 28 с Вами и мужем на Кето, сейчас установят кухню и буду феячить🥰

@ekaterinaprityko2208 Год назад

Елена, здравствуйте. Как результат?

@KaterinaKrivosheina Год назад

Спасибо за рецепт, Кристина! Уже много что пробовала приготовить по вашим рецептам, всегда всё получается!

@ВикторияОрлова-ц7д Год назад

О боже! У меня жуткая бессонница я смотрю на этот рецепт и сразу гуглю где купить эту муку Храмойкина ты лучшая на ютубе

@Аиша-ж1щ Год назад

Ура,🥳🥳🥳 новый хлебушек, 🍞 ☝️Бюджетный!!! 🙏 спасибо Вам!!! испечём обязательно!!! 🤗🤗🤗👍👍👍

@НадеждаПанкова-к3ц 10 месяцев назад

Да уж ,,бюджетный,, хлеб получится! Какая общая стоимость всех этих продуктов?

@13s13 7 месяцев назад

Бюджетный??? 0_0

@ОлесяКострома-м8з Год назад

Всё.Беру на заметку,мне это очень понравилось .На вид❤

@aurum9937 Год назад

Великолепно! Выписываю арахисовую и подсолнечную муку и пробую испечь хлеб

@Елена-ъ7п6о Год назад

Спасибо за рецепт❤ браслет не видела, пока Вы не сказали 😂

@ЕленаСвиридонова-п5с Год назад

Спасибо за рецепт!

@ОльгаБ-у3б Год назад

Рецепт супер! Люблю твои видео. Они динамичные и простые👍

@НаташаБойко-е8б Год назад

Спасибо Кристина, так вкусно готовишь , обязательно попробую приготовить. Все на кето интенсив !😉

@olgashestakova5717 Год назад

Я начала неделю назад. Мне 54 года. Сразу кето +8/16. Был вес 73, 7 при росте 164. Это 52 размер. Сейчас 72, 4. Но при этом ушел заметно объем. Это очень по фото видно. Я их нигде не выкладывала. Да, гдето с 5 дня диеты начала заниматься понемногу домашними тренировками, не бегаю, у нас еще снег. Так как 3 недели, как сняли гипс с руки. Поэтому отжимания и тд не могу. Но сам факт уменьшения объемов меня удивил. Ем я два три раза, по желанию. Пью воду и кофе с кокосовыми сливками. Особенно если есть захотелось, но еще не время. Вообще каллорий хватает надолго без питания. Результатом довольна. Кето хлеб не пеку. Ем маленький кусочек бородинского, если очень хочется. Спасибо Кристина за вдохновение. Надеюсь сбросить 10 кг постепенно.

@ВалентинаШевченко-ч2с 3 месяца назад

Диабетику 2 типа можно на Кето? Сейчас у меня низкоуглеводная диета. 3 раза ем через 4 часа. Диабетикам нельзя 2 раза есть в день. Хочу попробовать, есле мне разрешено. Мне нравятся продукты, люблю свинину, грудку ненавижу. Оливковое масло тоже не могу, мешает запах рыбы. Подскажите, можно мне так питаться, у меня ожирение печени и панкреатит.

@Twisted1170 Месяц назад

@@ВалентинаШевченко-ч2сВам не только можно, но у нужно. Просто Кето, без интервального голодания. На эту тему много информации, поищите.

@natysa8095 Год назад

Крис, спасибо за простой рецепт,кто с вами уже и сами могут составить

@svetaivanova2818 Год назад

Спасибо, обязательно попробую, ждём новых рецептов)

@Natalia-uk6vx Год назад

Спасибо за рецепт будем готовить 🧑‍🍳 🤗🥰

@ДИАНАХАБИБУЛИНА-д3е 3 месяца назад

Благодарю за рецепт🙏 Обязательно попробую приготовить!

@GreevaRu 3 месяца назад

Пожалуйста ❤️

@Dinaraks 11 месяцев назад

Какой у вас голос приятный, и ваша манера говорить очень импонирует ❤ муку подсолнечника можно, наверное, сделать самостоятельно, перемолов семечки?

@irinas6868 Год назад

Прекрасный хлебушек! Спасибо за рецепт!👍

@НатальяПопова-й7ц 6 месяцев назад

Ну вы, юмористка😂 Уже выписала муку, буду пробовать. Спасибо!

@ТатьянаРудакова-л1ы Год назад

Здравствуйте, большое спасибо за рецепт хлебушка👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏обязательно приготовлю 🫶🫶🫶❤️❤️❤️

@NDHLilia 8 месяцев назад

Умница, спасибо большое одно удовольствие с тобой творить хлеб.

@GreevaRu 3 месяца назад

Пожалуйста ❤️

@ЛарисаБаранчугова Год назад

Хлеб прекрасный, спасибо

@АнжелаНайманова-э6е Год назад

Доброе утро! Спасибо за рецепты. Всё супер вкусно. 🙏👍😊🌼🌹

@НадеждаНикитина-ц4ш Год назад

Вот за немытые яйца, упавшую скорлупу я вас и полюбила. Это так по нашему)

@marishagolubeva4207 Год назад

О да! Ещё упавшего волоса не хватило для полного экстаза...

@Правдаесть-ч8к Год назад

Минус за немытые яйца

@vldmrpro Год назад

Бля ну яйца вообще то надо каждый день мыть

@ГОРОХОВЕЦЕЛЕНА Год назад

Ой ну что вы. Я мою колбасу перед нарезкой, пакет молока перед вскрытием, яйца. Но я брезгливая. А все детство так и готовили: и дома, и окружающие, помню не мытые яйца и вылавливание скорлупы. Пришла к племянницам. Принесла бананы: "Только я не мыла". Вопрос: "А разве их мвть надо?!" А в интернете прямо все такие правильные.

@Elena_911 11 месяцев назад

@@Правдаесть-ч8кза 40 мин сальмонелла погибнет

@ОльгаХрамова-й7ь Год назад

Спасибо ,обязательно попробую!

@СветланаМаурер-ь2е Год назад

Спасибо. Обязательно испеку

@ДарьяЧернявская-б8ц Год назад

Не досмотрев, заказала муку)) спасибо🙏

@GreevaRu Год назад

ура!

@tori_ovsky Год назад

Какой классный рецепт!!! Уже очень хочется приготовить)) Кристина, а если у меня форма узкая, получается хлеб будет выше, он пропечется за 40 минут?

@esimrafijeva6029 Год назад

Спасибо вам огромное прекрасный хлеб

@_helena_te_ Год назад

Самый вкусный хлеб из всех кето, что готовила раньше ❤

@Migido777 Год назад

кто любит бородинский хлеб и сидит на кето? я тут рецепт собрала шикарный из льняной муки и муки грецкого ореха, который максимально похож на Бородинский. Надо кому? Могу написать. опробовала 2 варианта уже - со сливочным творожным сыром и без него.. Если у вас есть форма хлеба кирпичика то вообще не отличить будет)

@Ninavelch Год назад

Мне надо🙏

@Pravilnyi_tort Год назад

И мне очень надо 🙏🏻

@ЮлияПопп Год назад

Напишите рецепт, пжл

@lanalovzova1459 Год назад

Напишите мне пожалуйста. Спасибо.

@ТатьянаГусева-ч5у Год назад

Ждём Ваш рецепт с нетерпением! Бородинский очень люблю

@turandod Год назад

Спасибо ❤❤❤

@Татьяна-ж4л7э Год назад

Спасибо!❤️🐝🌺

@ЕленаИсадская-л6в Год назад

Кристиночка,здравствуйте.Уедесный хлебушек.Чегодня хочу испечь.А можно вместо пшеничной муки гречневую или рисовкю муку?

@Vanda-kw4ec Год назад

@@О.О-ы4ф спрашивают про пшеничную, которая есть в рецепте. Подсолнечная причем? С ней и так понятно

@asyaev9756 9 месяцев назад

В рецепте безглютеновая мука. Безглютеновая мука, если почитать состав, это и есть смесь рисовой, кукурузной, крахмала и т. д. Так что да, рисовую можно.

@АлександраЕфремова-н7л Год назад

Как всегда шедевр!

@ЕкатеринаДегтярева-ы2я 10 месяцев назад

Только этот хлеб теперь и готовлю! Спасибо, Кристина 🥰

@user-Lebed1001lyubov Год назад

Кристина , спасибо большое ) получилось действительно очень вкусно , я добавила амарантовой муки 😉😊с прошедшим днём рождения вас 🎉🎉🎉здоровья вам и вашим близким ❤

@MKA88888 Год назад

Амарантовую муку вместо 1 ст л пшеничной без глютена? Спасибо 🙏

@НКБ-й3у Год назад

Я чуть слюнями не изошла !!!!!!!!

@burgerha Год назад

Какая то нейтронно- ядерная калорийная бомбища.))

@АнжеликаБурцева-г5х 6 месяцев назад

Большое спасибо за рецепт Кристине👍 это самый лучших хлеб который у меня получился сразу!!! Не сырой, красивый и полезный!❤️

@ЕкатеринаВ-д2э Год назад

Без разрыхлителя, псилиума и ксантановой камеди? Уже поставила в духовку, получится ли?

@ЕленаЛакшми Год назад

Спасибо!!! Лучше его остужать на решетке

@Подписка-ы7й 8 месяцев назад

А почему разрыхлитель не добавляется он же плоский

@alexielsmoon 11 месяцев назад

Ваще та шикарный браслет)

@игорьвостоков-р1р 9 месяцев назад

Умничка!

@GreevaRu 2 месяца назад

Благодарю ❤️

@СветланаКамаева-д4г Год назад

Вот посмотрела хлеб, а разве разрыхлитель не нужно?

@lalifehle8704 10 месяцев назад

Доброе время суток Кристина , а вы кето хлеб когда начали принимать после как скинули вес ?

@МаргаритаАмосова-о5ь Год назад

Почему не добавили разрыхлитель? На срезе видна липкость.

@GreevaRu Год назад

Липкость от масла - это логично.

@ГОРОХОВЕЦЕЛЕНА Год назад

Можно с обдирной или ржаной цельной? Глютен ведь белок, не вредит кето? Семечки и арахис можно самой смолоть? Или важно обезжиренная подсолнечная? Арахис это бобовое, которое запрещено при кето. Эта мука арахисовая не цельная, там другие пропорции углеводов, чем в цельной? А что дает кислинку обычного черного, он ведь не на дрожжах?

@ИванИванов-ш8ж3к Месяц назад

То , что это вкусно, даже не сомневаюсь, хотелось бы уточнить себестоимость этой булки?

@GreevaRu Месяц назад

Посмотрите стоимость миндальной или любой другой ореховой муки и рассчитайте😉

@ктонадоть 9 месяцев назад

А разрыхлитель или соду не надо?

@marsik151 9 месяцев назад

Можно заменить арахисовую на миндальную?

@GreevaRu 8 дней назад

Можно. Без сахара и прочего лишнего в составе

@oksanashevchenko7886 Год назад

Ставлю лай, что яйца разбиваете как и я!😂 по домашнему с ЛЮБОВЬЮ ❤😅

@Roble123 Месяц назад

Скажите пожалуйста а можно только на нутовой муке делать ? И действительно не нужно добавлять разрыхлитель? Спасибо!

@GreevaRu Месяц назад

Лучше использовать ореховую. Нут все же бобовое. А бобы на кето нежелательно

@irinakleiman5211 10 месяцев назад

Жаль что нет рецепта. Пришла в магазин и нет списка продуктов.😢

@ОльгаРябинина-м7з Год назад

Подскажите, пожалуйста, а разрыхлитель или сода+уксус, не нужны совсем?

@GreevaRu Год назад

ну видимо нет :)

@ОльгаРябинина-м7з Год назад

@@GreevaRu спасибо за рецепты! 👍🏻

@user-leyla3 Год назад

Подскажите пожалуйста, когда используете арахисовую муку, в готовом изделии чувствуется аромат арахиса, или нейтральный вкус?

@GreevaRu Год назад

Есть запах

@RusakovMax 3 месяца назад

Арахис - это не орех - это бобовые. Многие с орехами их путают.

@GreevaRu 3 месяца назад

Да верно. Используем только в качестве десерта вместе с ПП.

@СергейЖевагин-н8х 10 месяцев назад

Не знаю, ребяты, но предельная простота называется вульгарностью, сей хлеб - вряд ли кето, можно назвать паракето- импровизацией, вряд ли удачной, внешний вид продукта - какая-то клёклая масса, имхо. Рецепт - в корзину

@ЛюдмилаСтрунина 9 месяцев назад

Простота сестра таланта.а вульгарность это ваше пренебрежение🎉

@NodiraBolbekova Год назад

Вы проста молодец мне тоже хочеться. Сегодня куплю то что у меня нету дома ингриденти. я толька начинающий новый пока 😂

@svetlanababaeva3207 3 месяца назад

Здорово! Чем можно заменить крахмал?

@GreevaRu 3 месяца назад

А для чего Вам крахмал? Если для загущения, то используйте яичные желтки, сливочное масло.

@КаметаИналова 25 дней назад

Добрый вечер, испекла хлеб получился, но на второй день в разрезе позеленел, что это может значить?

@GreevaRu 24 дня назад

Окислительный процесс. Часто такую реакцию дают семена подсолнечника. Не переживайте, такое блюдо пригодна к употреблению👌

@user-fu7ug5kx2i 10 месяцев назад

Интересно, сколько такой хлеб хранится и только в холодильнике?

@СаргыланаГригорьева-м2с 6 месяцев назад

Здравствуйте. Какую муку ложите? Я не буду брать Химозу. И не буду брать ржанную крашенную муку. Это тоже Химоза. Так пожалуйста поделитесь какую простую муку вы берете. Про слезу дракона и рог единорога пожалуйста не пишите.

@GreevaRu 4 месяца назад

Миндальная, фундучная, кокосовая.

@КлавдияШаталова Год назад

Чем можно заменить муку подсолнечника? Кокосовой или миндальной?

@GreevaRu Год назад

Миндальной, но если мы хотим именно вкус настоящего хлеба, то обезжиренную муку

@Идущаявникуда-д7у Год назад

У кого страх готовки из за курпулезных родных которые в свое время вбили огромный комплекс и страх готовки то все смотрим как готовит Грива 🤭😝 .На выходе она вкксно приготовила , а по факту грязная скорлупа падала на яйца .Но это все выпекается и оо микробов нет следа ! Ну классно же !

@ТатьянаПлутенко-х3у 11 месяцев назад

Я и не обратила внимание на браслет ! А вот употребление слова "бесит " в современном мире точно " бесит". Хлеб всегда готовят с хорошем настроением , и с молитвой. Без сленгов !!! Смотрю дальше....

@ИринаМакарова-й3в 11 месяцев назад

😮🐏

@TWTW812 9 месяцев назад

а яйца чем нибудь заменить можно?

@Татьяна-ш4щ7з 5 месяцев назад

Хлеб супер. Я 4 года на кето.

@GreevaRu 4 месяца назад

Отлично!

@ekaterina-fila Год назад

Я обычную муку заменяю ксантановой камедью. В остальном те же ингредиенты мешаю на глаз.

@asyagalustyan8161 Год назад

А сколько ксантанановой камеди?

@ekaterina-fila Год назад

@@asyagalustyan8161 посмотрите в интернете, её масса берётся относительно массы муки. Но я сыплю на кончике чайной ложки.

@xoxluhka44 Месяц назад

А в рецепте разрыхлитель не нужен?

@GreevaRu Месяц назад

По желанию

@ЛевЛьвович-е8з 5 месяцев назад

Есть вообще рецепт без яиц, кето хлеб шикарный, и бюджетный загляните на сайт шеф дома. Я и основу для пиццы пеку по этому рецепту.

@GreevaRu 4 месяца назад

Конечно, есть много отличных кето рецептов!

@ТамилаФёдорова-ъ7э 11 месяцев назад

Буду печь Спасибо

@ЕленаРодионова-к8у Год назад

Кето хлеб стоит в духовке. Жду, жду, жду в предвкушении!

@ЮлияБолотникова-д6в Год назад

Жду жду прямой эфир 🙏

@GreevaRu Год назад

уже)

@nataliabeg31 6 месяцев назад

На кето можно арахис? Это же бобы

@GreevaRu 6 месяцев назад

чуть-чуть

@ЛидияЯкуш Год назад

Рыхлитель нужен?

@GreevaRu Год назад

нет

@harveybullock6784 5 месяцев назад

Прикол, я тоже так готовлю😂😂😂

@GreevaRu 4 месяца назад

Супер 👍

@СветланаТихонова-ъ3х 6 месяцев назад

Жаль, нет рецепта под видео

@AntinioVentura 5 месяцев назад

8 яиц ! да ещё есть с яичницей ! Ведь этож надо 😁

@GreevaRu 4 месяца назад

А что? 😉 Ешьте на здоровье 😊 keto-intensiv.ru

@AntinioVentura 4 месяца назад

@@GreevaRu или "лечит от здоровья" 😁 Но как грицца "нв вкус и цвет...." Сырые с солью и перчиком "всегда готов" с дюжину на обед, но варено-жаренные , тут уж извольте 🙂

@Kim-nabi63 6 месяцев назад

Гуглю где купить муку?

@catiamai1729 Месяц назад

Такая прикольная ты❤

@GreevaRu Месяц назад

😊

@ИринаНосова-т1л Год назад

Пошла печь хлебушек😂

@ЗояБлизнякова Год назад

Это очень дорого, такая буханочка с кедровыми орешками и разной мукой будет стоить очень прилично,

@Нататалья-ю4в 11 месяцев назад

Но этого хлеба хватает, например, мне одной на 8-10.. ведь в день можно сьедать не более одного куска хлеба, если вы на кето, так что, посчитайте)

@ЗояБлизнякова 11 месяцев назад

@@Нататалья-ю4в молодец, золотые ручки

@СахалинкаУпрямая Год назад

Ну главное теперь найти эту муку

@GreevaRu Год назад

wb, ozon

@bluminglilac777 Год назад

Где найти кето муку в Кыргызстане?

@НадеждаХаликова-ж6ю Год назад

Перемолоть в кофемолке семечки и арахис

@ЕленаЧерноусова-б1й 29 дней назад

На разрезе показался оч.плотный,совсем не поднялся,так и должно быть?

@GreevaRu 28 дней назад

Да, так я и задумала

@taa5264 5 месяцев назад

Всё своей безглютеновой мукой запороли, это нифига не Кето.. могли тогда ею и ограничится без всяких арахисовых.. толку от вашего рецепта нет, для тех кто реально сидит на Кето

@GreevaRu 4 месяца назад

Конечно нет толку, непонятно вообще от чего у нас на интенсиве люди стройнеют и здоровеют 🤷🏻‍♀️