Благодарю Кирилла и команду Материала за этот прекрасный класс 🙏 🤗 Сегодня я увидела и почувствовала, что мои шпагаты стали глубже❤️ До встречи на коврике🧘🏽♀️
Благодарю за ваши прекрасные практики 🙏 Уже пару лет мне чуть-чуть не хватало, чтобы бедра полностью лежали на полу в хануманасане. Выполняю эту практику 5-6 раз в неделю весь январь и хануманасана на левую сторону освоена! Надеюсь, что в следующем месяце и правая сторона подтянется;) спасибо студии материал ❤