Тёмный

Комплекс упражнений на развитие ГИБКОСТИ Каратиста. 

Путь Воина
Подписаться 112 тыс.
Просмотров 1,7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Этот комплекс - авторская методическая разработка Максима Звычайного - сэнсэя, обладателя 3-го Дана Карате Киокушинкай, доктора медицинских наук, профессора УГМУ.
Комплекс на гибкость можно назвать подготовкой тела к растяжке. Но если растяжка нужна больше спортсменам, то гибкость нужна ВСЕМ, потому, что это - ЗДОРОВЬЕ.

Спорт

Опубликовано:

 

10 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@user-mn7vh8iq7d
@user-mn7vh8iq7d 28 дней назад
Смотрите обучающее видео с семинаров по Киокушинкай каратэ в ЕДИНОМ Разделе: ru-vid.com/group/PLb3J8hlaNeRwlMr-UNX2ASTUtJdKuViu9
@user-mn7vh8iq7d
@user-mn7vh8iq7d 28 дней назад
Смотрите всё видео о различных стилях Филиппинских Боевых Искусств: Программы, Семинары, Уроки - в ЕДИНОМ Разделе: ru-vid.com/group/PLb3J8hlaNeRyf1VVYJ1tswaJlO8MyBPm6
@user-hh1vp6vt8w
@user-hh1vp6vt8w 28 дней назад
Как то не очень у этого сенсея с гибкостью... Одно из двух... ;)
@user-hh1vp6vt8w
@user-hh1vp6vt8w 28 дней назад
Зачем оператор показызает ученика, неправильно делающего упражнение, вместо преподвателя...? Дайте ему леща хорошего!
Далее
Выстраивание вертикального усилия для ЭФФЕКТИВНОГО удара.
9:50
Выстраивание вертикального усилия для ЭФФЕКТИВНОГО удара.
Просмотров 1 тыс.
UFC Луисвилл: Нассурдин Имавов - Слова после боя
3:31
UFC Луисвилл: Нассурдин Имавов - Слова после боя
Просмотров 8 тыс.
Новая девушка БЫВШЕГО управляет тобой 🥲
01:01
Новая девушка БЫВШЕГО управляет тобой 🥲
Просмотров 639 тыс.
Дима сделал мне сюрприз!😭
01:01
Дима сделал мне сюрприз!😭
Просмотров 617 тыс.
Как называется упражнение?😄👉🏻👉🏻
00:10
Как называется упражнение?😄👉🏻👉🏻
Просмотров 277 тыс.
КАК Я ЖИВУ БЕЗ ДЕВУШКИ!
25:30
КАК Я ЖИВУ БЕЗ ДЕВУШКИ!
Просмотров 1,1 млн
Пушкин: Выстрел в сердце русской литературы / Личности / @MINAEVLIVE
1:08:19
Пушкин: Выстрел в сердце русской литературы / Личности / @MINAEVLIVE
Просмотров 1 млн
Техника ВХОДОВ рукопашного боя стиля Пекити -Тирсия Кали: семинар Тухона Ромеля ТОРТАЛА.
14:46
Техника ВХОДОВ рукопашного боя стиля Пекити -Тирсия Кали: семинар Тухона Ромеля ТОРТАЛА.
Просмотров 3,6 тыс.
Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы
9:18
Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы
Просмотров 9 млн
Константин Сивков | Генерал Попов и его дело | Эскалация конфликта
18:31
Константин Сивков | Генерал Попов и его дело | Эскалация конфликта
Просмотров 208 тыс.
Петербургский фестиваль наследников: возможна ли преемственность в автократиях?
42:02
Петербургский фестиваль наследников: возможна ли преемственность в автократиях?
Просмотров 180 тыс.
Путин - об Украине, США, ядерном оружии, войне с НАТО | FULL полная запись беседы со СМИ 05.06.2024
3:11:28
Путин - об Украине, США, ядерном оружии, войне с НАТО | FULL полная запись беседы со СМИ 05.06.2024
Просмотров 927 тыс.
Боевое самбо Александра ФЁДОРОВА: семинар в школе милиции - 1.
12:35
Боевое самбо Александра ФЁДОРОВА: семинар в школе милиции - 1.
Просмотров 3,1 млн
ОВР Шоу: Глава Патриков @ovrshow_tnt
9:27
ОВР Шоу: Глава Патриков @ovrshow_tnt
Просмотров 881 тыс.
Работа ПЛЕЧ в самозащите: освобождение от захватов.
11:50
Работа ПЛЕЧ в самозащите: освобождение от захватов.
Просмотров 1,6 тыс.
Смогут ли российские системы ПВО отразить атаку ракет ATACMS? Пуликовский об угрозе ядерной войны
13:01
Смогут ли российские системы ПВО отразить атаку ракет ATACMS? Пуликовский об угрозе ядерной войны
Просмотров 222 тыс.
Arman Tsarukyan Islom Maxachevni qattiq tanqid qildi
0:31
Arman Tsarukyan Islom Maxachevni qattiq tanqid qildi
Просмотров 549 тыс.
Kim zo’r Bahodir yoki Hasanboy
1:00
Kim zo’r Bahodir yoki Hasanboy
Просмотров 356 тыс.
Хабиб Нурмагомедов - Мухаммед Али был лучшим / интервью #shorts
0:17
Хабиб Нурмагомедов - Мухаммед Али был лучшим / интервью #shorts
Просмотров 382 тыс.
Гонщики Формула 1 🚘
0:57
Гонщики Формула 1 🚘
Просмотров 6 млн
🤝Дастин Порье встретился с Махачевым после боя! «Я уважаю тебя брат» #shorts
0:59
🤝Дастин Порье встретился с Махачевым после боя! «Я уважаю тебя брат» #shorts
Просмотров 733 тыс.
Президент UFC о богатстве Хабиба и Конора #юфс #мма #бой #бокс #борьба Дана Уайт
0:38
Президент UFC о богатстве Хабиба и Конора #юфс #мма #бой #бокс #борьба Дана Уайт
Просмотров 3,3 млн
Rare Ederson Moments🤯🔥
0:23
Rare Ederson Moments🤯🔥
Просмотров 4,2 млн