Как же вовремя! Все состояния, которые вы перечислили, переживаются мной сейчас и я даже не смотрела на них с такой точки зрения. Благодарю вас Денис, пожалуйста, выпускайте почаще подобные видео 🙏
Когда случилось Пробуждение и началось проживание в моменте, то начала видеть все непринятые фрагменты жизни (апример, мат) С детства не принимала мат (родители постарались😃) Меня корёжило, если слышала мат!😂 И, вдруг, Судьба забрасывает на работу, где сплошной мат!😳 Правда! 😂🤦♀️🤣 Там люди общаются исключительно матом!🤣👍 Произошло принятие отвергнутой «части себя». Когда постепенно интегрируешь все непринятые фрагменты жизни обретаешь целостность!))
Не вовлекаться волевым усилием? Игнорировать ,слегка замечая ?- Нет, не выйдет , Денис прав. Пока эти чувства не увидите, не погрузитесь в них, ,не поймете их природу, не примите их - они не отпустят. Я по себе знаю. Кажется все понимаю, но только забудусь , а ум уже в прошлом гуляет , да так, что не остановить.
Чувства вины, каждый раз, когда я не соответствую тем требованием, которые были выдвинуты родителями, учителями, бабушками, тетями... Папы уже нет, мама живёт не со мной, учителя нет, бабушек, тёть нет, но они живут в моих мыслях в виде голоса, который контролирует мое поведение... Вы как всегда в точку! Спасибо, что учите бережному отношению к себе❤
Денис,у меня вопрос к тебе по поводу обид прошлого... Я стараюсь буквально всё принимать..но эти боли прошлого постоянно вылазиют и мозги выматывает.Сразу стараюсь сразу переключаться на настоящий момент...но через пару минут опять поднимается наверх.. Как быть ? Какую технику можно применить? 🙏
Терапия возможно будет надёжнее и безболезненнее, но по опыту можно обойтись и без нее. Просто пробуйте и дальше не вовлекаться в эти чувства и принимать их, и рано или поздно у вас получится, и они сами по себе проживутся и уйдут
Как-то раз, в беседе не помню с кем начал за собой замечать такое видение диалога, что во многих предложениях вижу то самое Я, Я, Я, Я, это что вообще, кто это? Даже как то не по себе, внутренне это видеть, до тошноты, подчеркивание этого Я
Здесь точность не важна, это происходит в вашем воображении. Вы можете обнять свой образ переживающего некомфортное чувство в любом понимании что такое объятия и любовь 👍
мне кажется, мама вам все правильно говорила ) если человек не следует точности, опаздывает , не перезванивает - разве это не повод не иметь с ним дел? любить вы его конечно можете, но что касается дел - это отличный критерий отказаться от дел с ним, человек ни уважает ни ваше ни свое время. Почему это надо отбрасывать? Мама же наверно не имела ввиду, что это вас должно затрагивать...Это просто навык выживания (не общаться с ненужными людьми), как умение ловить рыбу
