Тёмный

Кортизол, гормон стресу. Як знизити його рівень - Роман Мельниченко 

Radio NV
Подписаться 1,4 млн
Просмотров 36 тыс.
50% 1

В ефірі Radio NV поради психотерапевта Романа Мельниченка
Сайт Radio NV radio.nv.ua
NV Подкасти podcasts.nv.ua
RU-vid / @radionvua
Viber NV bit.ly/RadioNV...
Facebook / radionv.ua
Instagram / radio_nv
LinkedIn / radionv

Опубликовано:

 

2 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 30   
@radioNVua
@radioNVua Год назад
Долучайтеся до Radio NV у Viber. Не пропускайте анонси гучних інтерв’ю з військовими й політичними інсайдерами bit.ly/3WFC5GT Як каже, Фурса, якщо ви нас слухаєте, ви і є спротив! 💙💛
@mega-iryna
@mega-iryna Год назад
Дякую, дуже корисно ! Особливо ,на мою думку 4ий пункт - це саме головне. Нам ,українцям , треба змінюватись тому ,що роль ,,жертви,, є пагубною частиною нашого менталітету. При зустрічах часто так буває ,що люди не спілкуються, а тільки жаліються один одному. Навіть ,якщо і є щось хороше розповісти , то все рівно ,,плачуться,, . Складається враження, чим більше ,,поплаче,, людина , тим більше отримає задоволення. Може помиляюсь, може якесь оточення в мене негативне.
@psychologist_roman
@psychologist_roman Год назад
Дякую!
@НадіяМасюк-ш4с
@НадіяМасюк-ш4с 2 месяца назад
Дякую,просто і зрозуміло❤
@mmiraall
@mmiraall Год назад
Дякую, доволі інформативно та корисно !
@psychologist_roman
@psychologist_roman Год назад
Дякую!
@halyna3956
@halyna3956 Год назад
Не тільки війну, але і сім'я діти зі своїми особистостями. Робота, калего, яких поведінка дуже не вихована. Але є спротив у широкому розумінні, гімнастика на дихання. Вдихаєш носом Вдихаєш ротом. Кисинь що надходить, балансу, отримуємо всередині рівновагу в тілі психо - фізичну. Звізноз вправами, які може виконувати кожен до 100 років. Якщо вам погато тоді за день треба більше разів повторювати. Ви собі у думках сптаєте, мені не стало погано, йду цією дорогою далі, я супер. Вірити у себе, усе стає на свої місця
@nataliasorochenkova9238
@nataliasorochenkova9238 6 месяцев назад
Ви так довго йдете до суті, що в мене кортизол піднявся 😆
@lesiabolinovska6162
@lesiabolinovska6162 Год назад
Щиро дякую,Ваші ефіри корисні і мені дуже допомагають.
@psychologist_roman
@psychologist_roman 11 месяцев назад
Будь ласка!
@serhiilytvyn8753
@serhiilytvyn8753 Год назад
Дякую Романе за вашу працю!!!!
@psychologist_roman
@psychologist_roman 11 месяцев назад
І вам дякую!
@КатяТ-м4б
@КатяТ-м4б 11 месяцев назад
Щиро дякую за ваші ефіри❤! Як завжди, дуже пізнавально та корисно🙂💙💛!
@psychologist_roman
@psychologist_roman 11 месяцев назад
Будь ласка!
@ГалинаБабінська-з3ы
Не допоміг, пусті слова, про які кожен знає і відчуває. Ця проблема глибша, яка зачіпає цінності, значимості і про це потрібно говорить говорити,щоб зм
@halyna3956
@halyna3956 Год назад
Дійсно треба балакати про позитивне, так ти передаєш свій досвід, заряджає інших. І маєш про себе добру думку, я кий я владний, супер. Бути позитивною людиною, це щось велике, незвичайне.
@viktorkyrychenko7954
@viktorkyrychenko7954 5 дней назад
Дуже багато лишнього тексту
@annieheartbeat
@annieheartbeat 10 месяцев назад
Доброго дня , що порадите при показнику кортизолу нижче одиниці , але є сильний набряк
@julia.zhygalkina
@julia.zhygalkina 2 месяца назад
Дякую ❤️
@martlus
@martlus Год назад
А де знайти ваш канал?
@psychologist_roman
@psychologist_roman 11 месяцев назад
Ось він))
@СветланаБасенко-ш4о
Дякую
@psychologist_roman
@psychologist_roman Год назад
Будь ласка!
@ghhg-lz9te
@ghhg-lz9te 11 месяцев назад
коментар за укр контент
@FriedPotato-fx2jo
@FriedPotato-fx2jo Год назад
Дякую за ваші випуски про стрес
@psychologist_roman
@psychologist_roman Год назад
Будь ласка!
@maryankafarion5127
@maryankafarion5127 Год назад
Дякую💛💙
@psychologist_roman
@psychologist_roman Год назад
Будь ласка!
@lyudmilatitova1748
@lyudmilatitova1748 Год назад
Який же нудний! Треба концентруаати суть, а не півгодини розповідати, що кортизол є корисний, але чим саме сказати ближче до кінця відео
Далее
#慧慧很努力#家庭搞笑#生活#亲子#记录
00:11
Сколько стоит ПП?
00:57
Просмотров 145 тыс.
#慧慧很努力#家庭搞笑#生活#亲子#记录
00:11