Котлеты это хорошо, но где самый острый орех! Предлагаю сыграть в ДАЙ ЛЕЩА. Пытаетесь рассмешить друг друга по очереди. Тот, кого рассмешили получает леща, потом можно пить молоко.
Я когда иду по улице и слышу запах шашлыка, то у меня слюнки текут. Интересно, у вегана тоже слюнки текут когда он мимно свежескошенного газона проходит? :))))
Самый действенный (безболезненный) способ похудеть, это соблюдение режима питания, то бишь хавать 5-6 раз в день примерно 2000 кКал, а после достижения нужного веса и для его поддержания, до 2500. Желательно, конечно исключить булки и пирожные. Результат медленный, но верный без стресса для организма и психики.