КОФЕ ЭТО ЯД? Польза и вред кофе. 

Пью кофе уже 52 года. Каждый день, и не одну чашку. Давление всегда в норме. Печень и желчный в порядке. Бессонницей и нервными расстройствами не страдаю. Кофе пью черный, свежемолотый, заваренный в турке. Пью- потому что люблю КОФЕ. Мне 66 лет, живу в селе, а значит, физической нагрузки хватает. Все индивидуально, все, что по любви- полезно. Всем радости, молодости и здоровья. Любите жизнь, и она полюбит вас.

Утро..., выпить стакан -два тёплой воды и не спеша варить кофе, конечно хорошие зерна, мелкий помол, в турку сначала насыпать кофе, кардамон, кориандр, гвоздику и не наливая воду , немного подержать на огне, встряхивая, чтобы и кофе и специи больше отдали аромат , затем вода... И пока варится кофе , а по кухне идёт божественный запах, съесть пару ломтиков свежего сулугуни.. Для меня чашечка кофе утром это всегда минуты полного кайфа, наслаждения жизнью... Благодарю Вас, Тимофей🙏 С интересом послушала, все Ваши видело классные !

У вас талант рассказчика,вам книги бы писать,хороший бы автор вышел ,грамотная речь , логический ум ,что редко сейчас среди молодежи,вы можете непрерывно говорить и ни разу не запнуться ,как водопад правильных слов и поэтому вас всегда приятно слушать

Редко пишу комментарии, но Тимофей крут - харизматичный, с отличным чувством юмора. Освещает очень важные темы для большинства из нас, доносит информацию очень информативно, понятно, и не скучно. Естественно подписка и лайк.

Не первый, но один из ОЧЕНЬ немногих адекватных, знающих и, главное, умеющих и вызывающих уважение Докторов! Это Вы -- Доктор Тимофей Кармацкий! Спасибо, что Вы есть!

Аааа какое интересное начало. Наш доктор самый лучший ... Обожаю и жду ролики

Мне 73. Каждое утро, с 20 лет, пью натуральный кофе! Не представляю жизнь без кофе! А сегодня и без яиц! 2 продукта, которые должны быть ОБЯЗАТЕЛЬНО в наличии! Это у меня!

Доктор, спасибо за ликбез, Вас очень приятно слушать! Всем здоровья, мира и добра!

Засыпая вечером,я думаю об завтрашнем утре с кофейком и радуюсь😊 Настоящий зерновой кофеек с утреца,сваренный в турочке- это Жизнь!

Слушая Доктора по разным вопросам,получаю полный, раскрытый,объёмный урок. Спасибо Вам за вашу любовь к Вашей профессии и уважение к нам!

Тимофей, спасибо тебе за всё, что ты доносишь до нас и очень доходчиво. Приятно слушать и делать соответственные выводы. Вы врач от Бога с разносторонними темами. Успеха вам и до встречи на ютубе.

Только ради Кофе, стоит просыпаться!☕🎶👌

Ну какой вы очеровательный доктор, хочется вас слушать. Голос очень приятный и красиво ,грамотно говорите. Очень повезло вашей жене.Вашем родителям большой поклон, воспитали такого сыночка. Спасибо за вашы лекции.

Как хорошо, что кофе не приносит вред. Одна из немногих радостей в жизни.

Все, что я услышала в этой лекции о кофе, мне понравилось. Теперь буду пить этот напиток не вспоминая о вреде кофе для организма, как утверждают многие люди.

Благодарю Вас, Тимофей! Любая лекция звучит из ваших уст как песня! Ничего лишнего, а только железная аргументация.

Как и во всем - надо знать меру и соблюдать баланс. Спасибо за такой интересный рассказ 💚

Трэк начался 25 лет тому назад) Проходя пролив Дрэйка попав в очень сильный шторм на обесточенном судне дрейфуя вторые сутки на мостике капитан заварил отличный бразильский кофе сказал: Лучше уж ужасный конец, чем бесконечный ужас….. с тех пор не дня без кофе) Спаси Господу за все! Мир всем и любви! Р.S все закончилось хорошо. С Аргентины вылетел спасатель, но мы к тому времени уже были на ходу!

Спасибо, Тимофей, за полезную и необходимую для нас информацию, все просто и доходчиво изложено.Здровья вам и долгих лет жизни. Благодарю. ❤

Не впервые смотрю Ваши беседы. Доступно, интересно. И спасибо за хорошую речь. Спасибо за такую информацию.!

Самый разумный и убедительный обзор о влиянии кофе на организм. Жирный лайк.

Бабушка всегда говорила «выпью кофе чтоб лучше спать» а мы смеялись 😮😊

Огромное спасибо вам,Тимофей, тема о кофе очень актуальна!👍👍👍💖

Спасибо, спасибо, спасибо, Вам доктор за все, все, все Ваши лекции, за то, что Вы у нас всех ЕСТЬ.....Храни Господь Вас и Ваше семейство, всех кого Вы любите и кто любит Вас.....Солидарна со всеми комментариями позитивными.....всем, всем, всем ЗДОРОВЬЯ !!!!!

Какое счастье что есть рядом доктор! Обожаю адекватных людей!! Какое счастье в эру Водолея мы можем принять знания умных людей хотя бы по Ютубу.. сама уже по йоге хочу выпуски делать, так как от опыта есть многое что рассказать.

Сижу пью кофе, а тут это видео! Тимофей, как знал!

Очень интересные, познавательные и полезные темы - огромная благодарность Вам!!!

Очень рада, что слышу и вижу эту речь благородного доктора и подтверждение своих ощущений и, все же, утвердиться в том, что чувство меры должно быть во всём, тем более, когда это касается твоего здоровья.....благодарю за знакомство со всеми нюансами в употреблении этого напитка..... СПАСИБО.....здоровья всем!!!!!

Старик 84 года смотрит телевизор, там говорят о вреде кофе, что " Кофе - медленно действующий яд - он говорит : да, действительно ОЧЕНЬ медленно действующий яд, я пью его уже 84 года".

Тимофей, вы ещё Талантливый актёр!

Вы на меня действуете очень позитивно,вы молодец помогаете еще и незацикливаться...У меня гипетириоз,и уже устала от этих запретов ,кофе,какао ,чай и даже многие продукты нельзя и у меня просто уже от этого стресс😊А вы меня ,успокоили,огромное спасибо мой дорогой и бесценный человек!!!Попрошу если возможно о щитовидке рассказать,буду очень благодарна,как всегда)))🙏🏼❤😍Приветик из Баку🙌👋

Боже, какой разбор классный!!! Самый лучший, что я видела. Вы моя находка! 🎉

Благодарю Тимофей!!! Я от каждого вашего видео просто получаю столько полезной информации в плане изучения себя самого я вам очень признательна!!!🙏🙏🙏

Умереть можно ОТ ВСЕГО! "Жить вообще вредно, от этого умирают" Кто любит кофе - тот его пьёт Кто любит чай - пьёт чай. Кто ничего не любит - не пьёт ничего. В чём проблема? "Всё яд, и всё лекарство.. Зависит от дозы!" Кто-то из древних лекарей сказал.

Как же я благодарна Вам. Вы как адвокат моих любимых продуктов, кофе и жира

Очень люблю ваши видео с освещением - просто и интересно!👍

Добрый день! спасибо за видео, было интересно. Но хотелось бы сделать несколько комментариев: 1. Согласен, что кофе обладает желчегонным эффектом, но чтобы улучшить перистальтику кишечника и выброс желчи с утра, необязательно пить кофе, достаточно выпить стакан теплой воды. Кофе лучше выпить в середине дня. 2. Кофе состоит из двух компонентов - кофеин (содержится в оболочке зерна) и теобромин (содержится в ядре).Кофеин обладает тонизирующим эффектом, в течении 20-25 минут с момента приема, а потом наступает действие теобромина - который обладает обратным эффектом. 3. Кофе расширяет сосуды головного мозга, а почках наоборот сужает. Поэтому после приема кофе нужно выпить стакан чистой воды, чтобы сосуды в почках пришли в норму. 4. В растворимом кофе практически нет кофеина, потому что этот компонент уходит на производство лекарств. Поэтому если нет зернового кофе, но хочется взбодриться, то лучше выпить черного или зеленого чая, в котором содержится только кофеин. 5. Кофе все таки вызывает некое привыкание и зависимость, если пить его на постоянной основе. Так что во всем нужно знать меру. Всем хорошего здоровья и настроения!

Утром взял, отварил яйцо, нарезал пару бутеров с сыром/с маслом, заварил кофеёк с сахаром..Наслаждаемся жизнью. Доктор. Благодарю за репортаж.

Спасибо за встречу с умным человеком, профессиональным доктором.

Спасибо Тимофей! Очень много полезной информации даете на своем канале, что заставляет подумать о том, как мы живем, что правильно, а что не очень... Здоровья и удачи вам, наш доктор!

Спасибо за приятное видео! Кофе пью много))) утром бодрит, а если ночью не могу уснуть то выпиваю чашку кофе и спокойно засыпаю))))

Зачем жить если не есть и не пить то, что ты любишь. Кофе, я тебя люблююю:)))

Тимофей, Ваши советы оздоровления бальзам для моего тела! Благодарю за техники поддержания своего здорового состояния.😊❤❤

У этого врача информация всегда полезная за, что я люблю смотреть его рекомендаций. СПАСИБО.

Отличный ролик! Спасибо! Ваша команда и вы Тимофей просто супер!! Снимите пожалуйста подробнее про сахар и сахарозаменители

Благодарю! Приготовление кофе - мой ежедневный ритуал, поднимающий настроение.

Какое великолепное видео!! Автору спасибо!❤❤❤

Уром вставая, употребляя Кофе, я каждый раз замечаю, как (буквально - вторым этапом!) окончательно, из сонного состояния, в нормальное - приходит мыслительный процесс! Честное слово, наряду с ароматом, вкусом Кофе, это ещё одно наслаждение, получаемое от столь скромной утренней чашечки!.. Ибо - да-да-да! - так просыпается Ваш (наш!) Разум! ✌️😄☕

Я , кофе не люблю,но от запаха, балдею

Тимофей - Вы как профессор Неумывакин! Умнейший человек! Рассказывайте побольше такой информации ,может народ начнет как сам о себе беспокоиться о своем здоровье, а не пить таблетки пачками.

Благодарю 😊 Будьте здоровы и СЧАСТЛИВЫ ❤

Благодарю за информацию. Хочется пожелать Вам тоже крепкого здоровья,радости и удовлетворения от своей работы и ощущения счастья от того,что помогаете людям. Спокойнее становится , что приходят такие светлые Души на Планету.

У меня получился такой вывод: принимать любую пищу в обстановке, исключающей стрессовые, неприятные ситуации и не смотреть ТВ.

Тимофей , поздравляю! Наконец-то услышала в ютюбе самую компетентную информацию о вреде и пользе кофе !! Уважаю ✊ спасибо за видео

Спасибо! Очень нравятся ваши ЛИКБЕЗЫ.👍👍👍

Хорошее изложение материала. Не замечено скрытой рекламы. Приятно послушать. Благодарю за доставленное удовольствие и новые знания. Удачи и с наступающим Новым Годом!

Уважаемый ДОКТОР, каждая Ваша лекция, это новое открытие! Только сегодня я узнала про Ваш канал, но уже поняла, как же не хватало мне этих знаний. Благодарю Вас за помощь 🙏 Да, кофе - настоящий ритуал. Здоровья и счастья Вам и Вашим близким 🌞,

Начала пить чёрный кофе без сахара в 7 классе сто лет тому назад после какого-то фильма. Мама и бабушка пили "с цикорием и со сливками", но я усилием воли... "пью чёрный без сахара" уже лет 55. И радуюсь жизни! Иногда с кардамоном, почему-то.

Спасибо большое,реально интересно)) Расскажите пожалуйста про родинки, откуда они берутся и как предотвратить их рост

Тимофей, спасибо огромное! Как хорошо,что я вас нашел! Вы дарованы нам Богом!) Скоро приду к вам на курс

Спасибо,Тимофей,за подробное и профессиональное объяснение! Всё понятно.

Тимофей!!Никто никогда мне не мог объяснить связь между кружкой кофе и перильстатикой кишечника! Спасибо вам - открыли глаза! Столько информации, полезной, грамотной, адекватной! Благодарю!!

Тимофей спасибо! Особенно про состояние нервной системы и кофе. Устал, «вымотался»-отдохни или ляг спать. У меня с кофе складывались разные отношения, за последние 30 лет, вплоть до полного отказа. Очень важно понимать , что для меня кофе. Для меня прежде всего это наслаждение вкусом( всегда держу в наличии 5-6 сортов), но никак не энергетик. Ведь высокогорные сорта кофе содержат мало кофеина, а вулканические почвы Индонезии дают минимальное его содержание. В связи с этим практически нет эффекта «качелей»,про который говорит Тимофей . И еще….. кофе это ягода, и что нужно сделать, чтобы она была горькой?- хорошенько зажарить) К великому сожалению нам навязали горький вкус и то , что кофе обязательно должен вставлять, иначе зачем он вообще нужен.вставляет в большинстве случаев не арабика, а робуста, именно ее добавляют в состав кофе все известные бренды. ( надпись 100 % арабика, редко соответствует действительности) Если вкратце, то как- то так )Все о чем пишу - полностью опробовал и испытал на себе за последние 12 лет. P.S чуть не забыл) у меня врожденный жульбер, билирубин всегда был выше 40 едениц, сейчас в районе 12, и он постоянен. Так что для меня кофе это еще и лекарство!

Спасибо, Тимофей , что вернули кофе в мою жизнь.

Спасибо, доктор, за ваши лекции. Очень понятно и полезно!

Доктор, как обычно всё чётко, конкретно, ясно и весело. Огромная благодарность за Ваш труд и желание помочь разобраться 🤝🤲🙏☕

Благодарю за развернутую ясную информацию!!!

Спасибо огромное!!!За вступление отдельное!Посмеялась)))

Для меня приговление чашечки кофе утром своего рода ритуал просыпания. Я просыпаюсь не от самого кофе, а именно процесса приготовления. Я пью кофе уже 40 лет, со времен, когда ещё не было фильмов о стаканчиках с кофе. Я просто люблю кофе. Варю либо в джезве, либо в итальянской гейзерной кофеварке. Сразу после просыпания, часов в 7 - 8 утра, я не могу есть ничего, а если заставлю себя, иду прилечь от тяжести в желудке и сердцебиения. Поэтому чашка кофе с парой хороших ломтиков сыра - мой первый завтрак. И потом иду дела делать. И да, пью стакан минералки сразу после кофе, и потом еще пару стаканчиков чистой воды. Я знаю о ситуации с К+. Потом, часов в 10 - 11, я съедаю что-нибудь существенное, типа пшенно-тыквенная каша на молоке с изюмом и орешками.

Спасибо, уважаемый доктор за ваш труд!!! С этим напитком хорошо мечтать, отдыхать, наслаждаться,думать, общаться или молчать,. Обожаю кофе. Спасибо, вам!!!!!

Спасибо большое! Прояснили многие моменты! У меня есть проблемы с оттоком желчи и вздутием кишечника, поэтому интересно было узнать может ли кофе усугубить эту ситуацию! Получил много полезной информации ! Спасибо!😉

Тема очень интересная, спасибо Вам Доктор 👍👍👍👍👍

Как всегда , с большим удовольствием посмотрела видео и прослушала нужную информацию ! Спасибо, уважаемый доктор ! 👍👏🤗

Как интересно вас слушать. Прям рай для ушей☺

Отличный разбор, простым языком, особенно для современного поколения, доступно, лаконично.

Тимофей Вы прекрасный рассказчик и грамотный доктор . Спасибо за информацию , очень полезно. Респект 👍

Здравствуйте, коллега! Первый раз наткнулся на Ваш канал. Очень красиво все снято, картинка, фон, свет. Слушать интересно. Единственное, про кофе много исследований на людях, пациентах, мета-анализов, много информации касательно кофе и рисков разных заболеваний. Например, снижение риска болезни Альцгеймера и Паркинсона, о кофе и разных видах рака, остеопорозе. Рекомендую изучить. Аспект нейростимулятора, стимулятора моторики и обезвоживающее действие - верхушка айсберга. А так - здорово. Буду ещё изучать Ваши видео :)

заметила что когда регулярно пью кофе вес увеличивается, аппетит становится волчьим. Часто забываю что то важное.Кожа становится дряблой, зубы начинают чаще портится.Как только перестаю пить кофе всё приходит в норму

Здравствуйте Тимофей, вы затронули интересную тему, хочу поделится своим опытом. Живу во Франции уже 30 лет, до пенсии работала бухгалтером в доме пенсионеров, так здесь называют дома престарелых. Так вот, пришлось наблюдать чем питают пожилых людей в таких заведениях. На завтрак всегда дают кофе натуральный. На обед и ужин по 100 гр. Красного вина. Сыры в ассортименте и многое другое. Фрукты овощи в изобилии. И постоянно разносят по комнатам хорошую питьевую воду. Может вам это наблюдение пригодится в ваших исследованиях. Удачи....

Тимофей, респект вам за глубокие знания физиологии организма. Вы феномен. Спасибо за познавательные, глубокие познанием лекции .

Интегративный подход. Я тоже редко люблю вкус кофе, и желательно с мороженым без сахара с каплей коньяка. Нужно чувствовать, когда его пить, не автоматически и я обожаю аромат хорошего кофе. В 19 веки пили мизерные чашки кофе. Спасибо, вы хороший аналитик

Наконец -то! Спасибо за адекватный разбор плюсов и минусов кофе. Плюс полезные советы, как избежать минусов.

У воды с кофе есть еще один момент - очищает вкусовые рецепторы и каждый следующий глоток кофе как будто первый. Вспомните, как объясняли Плейшнеру в фильме.

Спасибо. Нравиться как Вы ведете свои передачи.

Спасибо ДОК !💗Вы-лучший!💗

Благодарю за позитивную разумную подачу🏵️

Благодарю --очень полезная информация для меня и моих знакомых --часто идёт спор о пользе и вреде кофе --все доступно и понятно 🤝

Спасибо, большое. Все очень понятно и доступно ❤

Супер подача 😇 Просто доступно и по теме 💃 Вы просто мастер диалога ! Вы могли бы также рассказать про какао пожалуйста очень интересно было бы послушать 🧚

Умничка! Как просто и легко доносит полезную информацию!

Спасибо за этот чудный суперсовременный ликбез! Вывод - пить кофе можно, но очень осознанно.

Вот точно, у меня муж часто ездил в командировки на машине, приходилось выезжать и утром и вечером. Так вот если выезжал ближе к ночи, то пил кофе, чтобы быть бодрым, но не успевал уехать его уже клонило ко сну, мы ничего понять не могли. Спасибо доктору, всё теперь понятно!

Спасибо, дорогой доктор! Вы меня так порадовали!Утром я не могу без чашечки кофе начать свой день!Ролик очень интересный,все понятно, многое, что узнала,очень интересно!Радуйте нас своими профессиональными знаниями!И дай Вам ,Господь всего наилучшего!👍👏👏👏🙏🙏🙏💖😘

Я точно также купила платье в горошек 🤣🤣. Спасибо большое уважаемый Доктор, за те знания, которыми делитесь!!!!

Одно удовольствие смотреть ваши ролики. Юмор и полезность ваших видео - вот два фактора, которые я очень ценю

Думал, что все уже я знаю, а вот такая всесторонняя информация оказалась полезной. Спасибо, Тимоша !

Шикарные вступления с юмором🔥 и дальнейшая инфа то, что надо!

Спасибо, очень интересно и просто подано. Мои отношения с кофе такие же, как с вином. Я пью его для вкуса и, значит, для удовольствия. Черный, качественный, не с утра, а вторым заходом. И в день в среднем три раза. И на ночь запросто. Давление у меня, скорее, слегка повышенное, но кофе не влияет. А главное его свойство - социализация, верно. Хочу сделать перезагрузку - сижу в кофейне. Одна, но среди людей.

Спасибо вам ...это было информативно и полезно. Спасибо вашим родителям за такого сына .

Спасибо, одно из лучших объяснений про кофе. 👍👍👍 я заметил, что иногда сплю с кофе, а иногда пол ночи не могу заснуть. Сетую на качество кофе.