Каждый образованный человек понимает, что он не это тело, что он - вечная душа, которая находится в этом временном теле.
.
Понимая, что наше тело уникальный, невероятно ценный инструмент, который дам нам Богом в пользование, мы должны бережно, с заботой к нему относится.
.
Уход за телом культурного, элегантного человека:
1. Содержать в тело в чистоте (регулярные омовения, использование скрабов, посещения бани, сауны).
2. Промасливание.
3. Массаж.
4. Ароматерапия.
5. Следить за здоровьем:
- соблюдать благостный режим дня;
- соблюдать питьевой режим;
- регулярные физические нагрузки;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе.
6. Уход за руками:
- регулярная гигиеническая чистка;
- наращенные ногти, сколы на лаке для ногтей - враги элегантности;
- лак для ногтей - спокойных оттенков либо гармоничный в вашим образом.
7. Ноги:
- идеально ухоженные стопы, особенно когда вы находитесь в открытой обуви, как для женщин, так и для мужчин;
- враг элегантности - находится в общественных местах в шлепанцах либо в носках и шлепанцах считается некультурно.
.
Ухаживая за своим телом таким образом, вы будите выглядеть элегантным человеком, полным здоровья, энтузиазма, что позволит вам находится в окружении людей высокого культурного уровня.
.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
1. Придумать наполняющий ритуал по уходу за своим телом.
2. Прислать отчёт в комментариях к этому посту.
.
Марафон проходит одновременно на моей страничке в ВКонтакте: irina_sav и в телеграмм канале t.me/elegansem, присоединяйтесь.
17 июн 2024
