Реклама/сотрудничество: skidegg@gmail.com Наш Telegram: t.me/upvote_media В этом видео представлены настоящие комментарии, найденные на просторах интернета.
Многие даже не задумываются, что их главные зависимости - это просто напросто онанизм, сахар, трата времени впустую и так далее. Большинство считает, что вредят только алкоголь и наркотики, теряя весь свой потенциал от обычных бытовых зависимостей.
Зависимость от музыки возникает у меня чаще всего. Лично я привык свободное время проводить в наушниках, чтобы послушать трек который прослушан мною десятки раз
@@albina5481 Есть. Т.к. вечно в наушниках ходить и музыку вкл. фоном. Желание уйти\отгородиться от мира. Так же например с онлайн играми и прочем. Проблема есть, и она ощутимая.
@@df6504 не люблю слушать повседневные звуки, музыка мне в этом помогает. Но и я с ней постоянно ухожу куда-то в другой мирок, где мне комфортно. У меня увеличились проблемы с общением в живую, но, к сожалению, без музыки мне никак. Тоже зависимость, получается 🤷♀️
Очень тебя понимаю, никогда в жизни не была пунктуальной. С детства какая-то заторможенная и нерасторопная. Даже специально начинаю собираться за три часа, но всё равно опаздываю. И каждый раз, неудобно, и каждый раз это повторяется снова и снова. Началось, с самого раннего детства, но совсем всё плохо стало в школьные годы, в период, когда я ненавидела свою жизнь, школу, и просто хотелось куда-то сбежать. С тех пор, опаздываю в 90% случаев. Не могу с этим справиться. Понимаю, что звучит глупо 🙄
зависимость от ностальгии, думаю многие слышали это взрослое «раньше было лучше» а сейчас я говорю это в свои двадцать с лишним, я каждый день грущу и скучаю по прошлой жизни и я зависима от этого, это очень теплая и дорогая сердцу боль
пусть мне и через несколько дней 15 и я в девятом классе, но я постоянно скучаю по седьмому классу. по старым ребятам, по всем событиям, дням и это меня убивает
+, и именно из-за этого чувства реально прошлое начинает казаться намного лучше, ты хочешь снова вернуться туда, и в итоге все твои дни в настоящем пролетают за мгновение... У меня всё происходит именно так, день за днём, месяц за месяцем пролетают для меня незаметно, из-за того, что мне все больше и больше хочется вернуться на 1-2 года назад (т.к. у меня тогда было много положительных моментов), иной раз просто не видеть смысла жить дальше, ведь жизнь начинается казаться скучной..
Лень. С ней так сложно справиться. Вроде бы люблю предметы, которыми хочу заниматься, но так лень часто начать заниматься. Это ужас, это мешает мне в моих достижениях цели.
Лени не существует. Лень это лишь отсутствие дисциплины. Также как и тьма отсутствие света. Просто введите в жизнь дисциплину, начните с малого в определение время делайте то, что вам нравится. Главное по графику, например в 21:00 напишите как прошел ваш день и тд. В первые недели две может быть будет тяжело, но перетерпев пару месяцев после введения дисциплины лени будто и не бывало. Не путать лень с усталостью, отдыхать все же, нужно
@@tashoki1337 Спасибо. Я просто ещë не умею адекватно оценивать свои силы. 2,5 часа позаниматься физикой, а потом 15 минут отдыха, а затем 1,5 часа позаниматься химией, конечно осилю. В итоге сильно загружаю, а потом выдыхаюсь. Можете пожалуйста примерно сказать норм соотношение труда и отдыха? А то мне постоянно при планировании кажется, что отдыха слишком много.
У МЕНЯ ТОЖЕ САМОЕ. Мне нравится учить немецкий и другие языки, но вместо этого я играю в майн/геншин и тд просматривая Ютуб вместо того чтобы добиваться цели. ☠️
Хех, я зависима от "помечтать перед сном", да и после сна тоже, бывает каждую свободную минуту замки из воздуха строю в голове и я бы с удовольствием провела в таком состоянии сутки, а то и больше
Для меня это способ заснуть за три минуты, а то и меньше. Я представляю все время одно и то же, фантазирую себе типа микро фанфиков, например "Заходит Гермиона в гостиную Слизерин..." и мозг принимает это как сигнал ко сну. Серьезно. Даже в момент самой сильной тревожности это помогает заснуть безотказно. Так что хорошо развитая фантазия это наша дурацкая суперспособность :))
@@user-cm3jg4pf6m мне кажется, чо синдром применим к тем, кто теряет связь с реальностью. От воображаемых друзей, до степени шизофрении. А "помечтать перед сном" это больше про разгрузку мозга и вытеснение дурных мыслей. Днём у меня на это нет ни времени ни желания
Вся наша жизнь в той или иной степени состоит из множества зависимостей. Отнюдь не обязательно плохих, кстати. Человек такое существо, что ему нельзя прожить без привычки и тяги к чему либо.
спасибо за то, что добавили в это видео зависимость от селфхарма. это невыносимая и опасная вещь, о которой почти никто не говорит, а если и говорит, то осуждающе. я страдаю этой зависимостью с самого раннего детства, она начиналась с обычных ударов по ногам, голове или по стене, потом я стал протыкать и царапать кожу иголками, обжигаться нагретыми над плитой ложками, в школе провоцировал драки, после начал резаться, с каждым разом все сильнее и сильнее, что несколько раз попадал в больницу, затем курил и пил, употреблял синтетику. сейчас, спустя много лет страданий, я почти избавился от этой зависимости.
Зависимость от современных удобств, да и вообще от города. Я проходила полевую практику в лесу на 2 недели и я еще никогда и нигде не чувствовала себя хуже, чем там.
В каком-то смысле это просто желание жить в лучших условиях (по большей части, кому-то, конечно, нравится жить не в городе), однако если при этом человек ничего не сделает в негородских условиях, то это действительно проблема
@@afifa7762 я учусь на географа и эта была наша летняя полевая практика. И мы там выявляли кол-во растений и деревьев на определенных точках, какие именно виды есть, какие преобладают, изучали почвы, профиль реки делали, ее скорость на определенных точках, загрязненность, вкус, цвет, запах, водородный показатель ph, с помощью дронов делали карту нашей территории. И еще с нами ихтиологи и орнитологи. Ихтиологи изучали рыб на мутации, а орнитологи вели наблюдение за птицами
@@afifa7762 забыла добавить, что мы проходили практику в оопт и около в 30 км от нас находилась зона полного покоя. Все затраты на транспорт и еду нам оплатил университет.
@@user-kb5kn7xz4m я сидел на нафтизине лет 15. лови лайфхак, который мне помог. перестаешь капать в одну ноздрю, во вторую продолжаешь как раньше. ждешь неделю/месяц/2 пока задышит та, которая не получает дозу. после перестаешь капать во вторую. профит!
я не понял, вы че как-то приболели и давай заливаться? А как-же раковина, струя, сморчок 1, сморчок 2 и как новенький? Все им легкие пути, вон тип 15 лет на системе, сопля ему не угодила. Сопли это защита ваша. Как и кашель. Закиньтесь противокашлевыми при кашле и у вас проблемы
:( Согласен Я успешно проебал на нездоровую привязанность последние четыре года и десятки тысяч рублей (серьезные деньги для студента, который в свободное время подрабатывал низкоквалом)
@@adamln6292 эмоциональная зависимость. Когда ты очень привязан к какому-то человеку, а тот оп, и оказывается полнейшим мудаком. Адекватный человек сразу бросит и забудет, а сильно эмоциональо-привязанные люди будут и дальше страдать от их действий, даже если не пытаясь реабилитировать отношения в прежнее русло, то оставляют всё как есть, продолжая терпеть оскорбления, унижения, вечную слежку за каждым из их шагов, и т.д. и т.п.
@@cummaster7542 л0л, так это не зависимость А привязанность Сам же написал, советую узнать значения слова "зависимость", да и к тому же тот чел ничего не писал про привязанность к кому то Ты увидел в его комменте то, что захотел увидеть
Зависимость от телефона прям в точку. Я утопила свой в ванне. И пока пыталась оживить с помощью миски с рисом мне нужно было прожить весь день без него. Я была в шоке...выйти из дома и не включить музыку. Слушать шум машин, людей, звуки метро с вечным остановками. Надо было как то отсидеть на лекциях и практиках. При этом нельзя на1.5 часа залипнуть в телефон и посмотреть видюшки. Ещё люди вокруг, где у всех в руках телефоны, это почти пытка. Слава богу вернувшись домой я увидела что рис помог и мой прекрасный незаменимый телефон жив здоров!!!
@@kilesk6138 опиши все действия с какой-нибудь обычной вещью, которой ты часто пользуешься. А потом замени её на слово наркотик. Всё что угодно будет звучать ужасно, если использовать такой метод
Зависимость от чужого мнения. И речь не о страхе разочаровать кого-то, а буквально о связи ТВОЕГО и ЧУЖОГО мнений. Ты можешь быть зависим от мнения любимого человека, друзей, блогеров и... Это ужасно. Обычная ситуация, когда тебе что-то понравилось, ты об этом рассказываешь, а тебе в ответ говорят "по-моему, это какая-то хрень", и ты тупо теряешь какую-либо возможность смотреть на это что-то с таким же позитивом, что и раньше. Теперь для тебя это тоже хрень, но это не твое искреннее мнение, поэтому ты начинаешь от этого страдать. И подсознательно считать эти страдания нормой. Я так разрушил немалую часть своей индивидуальности. Мне стало труднее формировать мнение о чем-то, мне стало труднее делать это, не послушав ещё 10 мнений. И так я перестаю быть интересным для людей, от которых я зависим, ведь они видят, что мои мысли становятся просто копией их мыслей. Будьте собой, друзья, даже если вашим самым дорогим друзьям это не очень нравится. Не пытайтесь подстраиваться под людей, если вы не нарушаете их права и не ведёте себя, как мудак. Просто прислушивайтесь к другому мнению, не забывая про осознанность.
Звыисимость от гаджетов и соцсетей в особенности. И не спорьте, я знаю, о чем говорю. Зависимость - это не пара-тройка часов в VK или RU-vid, а буквально пол для сидеть в смартфоне или где-либо ещё. До сих пор я провожу в RU-vid около 70% своего времени в смартфоне, и это примерно 7-8 часов в сутки. Я серьезно. У меня черезчур много свободного времени...
Я не знаю зависимость ли это, или расстройство какое-то, но у меня жёсткая зависимость от получения дофамина, которая перетекает в зависимость от интернета, телефона, компьютерных игр и так далее. Я буквально могу за час до экзамена вместо подготовки сидеть в инете, играть в игру и прочее в надежде получить дофамин, при этом дико стрессуя из-за того, что ничего не делаю, вместо полезного дела, но при этом никак не могу взяться за дело. Прямо сейчас что-то такое же происходит и это ужас. Я буквально морально уничтожпю сам себя
Хотелось бы отметить зависимость от тревожности, как бы это абсурдно не звучало. Когда каждый день тебя что-то очень тревожит и ты с этим не можешь бороться. То временное отсутствие тревожности её и вызывает, типо чувство, что что-то не так
Это может быть чем-то типо оборонительной стойки. Часто бывает так, когда человек боится столкнуться с травматическим событием, и создаёт фоновую тревожность в своей голове, дабы быть эмоционально готовым к чему то плохому. Иногда может казаться, что тревожность помогает контролировать ситуацию, ведь когда ты расслабишься, можешь потерять бдительность или забыть об ответственности
Зависимость от отношений и любви. Это романтизируют, мол, "если любишь, ради другого сделаешь всё" или "родной человек становится родным тогда, когда ты жертвуешь своими принципами ради него". Об этом поётся в каждой второй песне, об этом снято миллионы фильмов, это пропагандируется в литературе и другом искусстве, это социальная идеология. Но ничто не вечно, а привязанность - это первобытная и бесполезная эмоция в современном мире. Мы не можем контролировать людей, а в зависимых отношениях нет ничего хорошего ни для кого. Хочу оговориться во избежание недопониманий. Да, есть социальные потребности. Но важно отличать реальные потребности от мнимых. Зависимость - это мнимая потребность.
У меня крайне странный принцип - не знакомиться чисто для "завести пару". Потому что не хочу, чтобы малознакомый человек весь ломался передо мной с кучей сердечек и цветочков, а в итоге превратился в изначального себя, о плюсах и минусах которого я не знаю. Лучше я выйду замуж за друга, которого я знаю давно, чем за таинственного незнакомца, который вдруг окажется мудаком Я легко влюбляюсь, но стараюсь это передержать в себе, ибо потом оно на время проходит
@@pristeka7680 а я не понимаю смысла в романтических отношениях без дружбы. На чём они вообще держатся? - Если только на животной похоти, что само по себе уже многое говорит о паре.
Всегда считал и всё ещё считаю, что у таких людей что-то не в порядке с мозгами. Не, реально, это же такая мерзость, какого хрена это нравится такому большому количеству людей?
Я постоянно придумываю какие-то истории или фанфики, проговаривая реплики персонажей вслух, и даже воспроизводя их движения. Если вокруг есть люди - шёпотом. Не могу остановиться, слишком много фантазии.
Зависимость отличников от учëбы. Постоянно учиться даже если выходные, думать только об учëбе. Это капец как ненормально. Нужно ещë думать о себе. О том куда хочешь пойти погулять и СДЕЛАТЬ это. С кем хочешь пообщаться и СДЕЛАТЬ это. А не волноваться о том какую оценку поставят за какую-нибудь маленькую работу, которую и так понятно, что написал на "5". Раньше у меня была эта фигня, и хоть у меня всегда были хорошие оценки, я чувствовала себя ужасно. Сейчас когда у меня больше свободного времени и плохих оценок, я счастлива. И самое ужасное, что родители считают, что дети ДОЛЖНЫ постоянно думать об учëбе. Хотя сами бы не смогли думать только о работе. Всем нужно время и на себя.
а когда синдром отличника смешан с прокрастинацией, это вообще конфетка. с одной стороны ты хочешь, чтобы всё было вылизано, и переживаешь от любой неудачи, а с другой стороны занимаешься целым ничем, постоянно отвлекаясь(прямо как сейчас) даже во время не таких уж и масштабных дел, которые мог бы сделать за полчасика, отчего опять-таки волнуешься, но не останавливаешься. одним словом кайф
У меня был и есть всё ещё этот синдром, но я потихоньку пытаюсь от него избавиться, теперь мне пофик если поставили не очень хорошую оценку по предмету по которому не хочется стараться, но вот алгебру с геометрией я очень люблю и если плохие оценки получаю по этим предметам, я очень сильно себя угнетаю, типо то что я тупой и тд, и всегда мне хочется всё делать идеально, чтобы похвалили, иначе вообще не делать, не знаю как от этого избавиться
Причина в том, что отличников пресскют родители, а учителя заваливают дополнительными дз. Я в этой ловушке. У меня столько домашки, что мне не хватает времени поспать.
У меня была подобная проблема до конца 9 класса. Это просто отвратительно, помню как плакала после контрольной по физике, где решила ВСЁ правильно и понимала это, а плакала просто из за того, что волновалась, что где то могла допустить ошибку в вычислениях (хотя проверила всё по несколько раз). После начала 10 класса стала делать уклон на подготовку к экзаменам, отдых, саморазвитие и спорт, оценки теперь 3-4 стандартно, но я всем довольна. Пришлось перебороть себя и пережить многочисленные ссоры с родителями, но я ни о чем не жалею, после отказа от этой бессмысленной погони за пятёрками (меня даже полученные знания не волновали, я просто хотела, чтобы меня любили родители и уже по привычке стремилась к пятёркам, а если не могла их получить, у меня случались нервные срывы и истерики) Теперь я стала намного счастливее, а людям, которые сейчас находятся в подобной ситуации советую задуматься "Зачем вы всё это делаете? Как много стресса вы получаете от плохих оценок? А оправданы ли ваши переживания? Да и вообще, что случится, если вы начнёте хуже учиться? " Ответив на последний вопрос, станет понятно, что ничего смертельного и не случится, если начнутся проблемы с родителями, они перестанут вас "любить", то это и не была любовь, если же вы сами начнёте и, испытывать сильный стресс, то старайтесь привыкать к нему, старайтесь отвлекаться на что то другое, найдите себе новые увлечения, вокруг нас есть много удивительных вещей, помимо хороших оценок и одобрения родителей/общества, и вы заслуживаете всех этих хороших вещей. Не существует идеальных людей, и вы не сможете быть идеальным человеком, так что примите все свои недостатки и будьте счастливы
В теории зависимость может появиться от любых удовольствий, но чаще она появиляется от легких, а так как новые технологии стали их предоставлять еще больше, то и люди стали более подвластны этому(большой доступ к сахару и разным хобби, интернет, и прочее). Но при этом многие относят к зависимости то, что ей не является - иные псих. заболевания/проблемы с психикой вроде тревожности или социальной неадаптированности
Любая зависимость так или иначе вредит. Просто зависимость от шоппинга вредит только твоим финансам, от прона-твоей личной жизни и твоему партнёру, а от алкоголя-тебе и всем окружающим. На какие-то зависимости можно закрыть глаза, потому что они вредят не так сильно, а с другими нужно бороться, поскольку бездействие может привести к печальным последствиям как для тебя, так и для окружающих
Зависимость от просмотра новостей, что-то нужно новое узнать, что, где происходит. Зависимость от сахара. Зависимость от апвоут. Зависимость от того, чтобы постоянно избавляться от ненужных вещей (я минималист) но постоянное навязаное желание пересмотреть одежду, вещи, что-то кому-то отдать или выбросить. Это после того, как жила с родителями, которые ничего не выбрасывали, всё НАДА. Зависимость от того, чтобы ковырять кожу. Блин, лучше бы порн смотрела.
Зависимость от сна. Люди, спите достаточное количество времени. Если вы будете спать по часов 8 в сутки, то ваш организм будет благодарен вам за то, что вы даёте ему достаточное количество времени для отдыха. P.S. Те, у кого бессоница или другие обстоятельства, препятствующие сну, мне очень жаль вас. Надеюсь на ваше благополучие.
Ещё важно вовремя ложиться. Даже если ты поспишь 9 часов ты можешь чувствовать себя разбито, если заснул в 2 часа ночи а проснулся в 11. Потому что именно ночью с 12 часов до 4 часов во сне вырабатывается мелатонин Для меня это реально проблема, потому что сплю по 9 часов но не высыпаюсь, сегодня вот приняла решение менять свой режим сна)
Зависимость от "типа зож" или похудения. От того, что ты заменишь одну крайность на другую, тебе ни насколько лучше не станет. Уже слышала о многих случаях и даже пару раз вживую видела, как люди из полных превращались в тощих и больных, что, по их мнению, норма. Это не норма, когда у тебя видны рёбра, когда тебя рвёт от всего, кроме воды, когда ты теряешь сознания каждую неделю, когда у тебя водопад при каждом походе в туалет. Научись контролировать себя, есть только по времени, не заедать эмоции, не есть десерты на полный желудок, не доедать, когда ты уже сыт (холодильник для кого изобрели?). Внимательно смотри, где слишком много сахара. Почему в Америке очень много полных? Потому, что этот сахар везде, даже в чертов батон в большом кол-ве пихают. Если тебе ничего не помогает, обратись к диетологу или доктору. Почему о вреде ожирения говорят все, о вреде худобы очень редко? В наших реалиях теперь можно стать анорексиком так же легко, как и толстым. Особенно, когда СМИ везде впаривают, что плоский живот даже без жизненно важной жировой прослойки матки (походу, у них там вообще маток нет) - это красиво.
@Юрчка я не диетолог, лучше обратиться к квалифицированному доктору. Единственное, что я могу посоветовать - не пытайтесь набрать вес фаст Фудами другими junk продуктами. Набрать вес и сломать метаболизм - 2 разные вещи, вторая намного хуже первой.
@Юрчка ух, тебе знатно повезло, я бы тоже так хотел. Это вообще мечта многих, чтобы есть сколько угодно и не набирать в весе. Если ты, конечно, не толстеешь от этого. Я бы так тоже хотел.
Про еду прям жиза. Главный наркотик, от которого очень трудно оторваться. Про вредную еду, разумеется, речь, обладающую огромным количеством калорий, но не дающей длительного насыщения. Ходишь целый день, и в голове только мысли: что бы съесть, что бы купить, что бы заказать - и постоянно ненавидишь себя за неспособность остановиться. В прошлом году почти полностью отказался от алкоголя, при том что любил выпить вкусного сидра или виски. Вообще не возникло проблем, ни на минуту не появилось желания пойти купить бутылочку спиртного. А вот с едой прям засада. На пару месяцев удаётся перейти на полезные продукты, а потом один раз срываешься - и понеслась так, что не остановиться.
должен сказать только одно - если кому бейлиз как сливочная карамелька - это беда, такое прилагательное к ядам применять, потом не жалуйся. А так не знаю бро, давай может спортик какой, я вот наоборот пожрать то и дело забываю, хожу злой пока не вспомню) В приеме пищи ценю легкость после него, объедание это от лукавого, абсолютно нормально оставить процентов 10% голода неудовлетворенным даже после самого плотного обеда, а то овощное состояние ловишь
@@theNuclear1 Бейлиз и есть сливочная карамелька, с привкусом алкоголя. Разумеется вещь коварная. Т.к. там порядка 20 градусов. А пьется легко. И как в очень многих ликерах, много сахара.
Можно жирную еду, но дающую насыщение. Супы, всякие рагу, бобовые и прочее. Вкусно не значит что фаст-фуд. Овощи+мясо+специи=рагу. Вкусно, сытно в меру жирно. И отказываться совсем ОЧЕНЬ глупый шаг. Надо контролировать. Не пить коллу каждый день. Но раз в неделю 0.5 выпить можно. Так и с остальным. Хочется пиццы. Закажи, но не ежедневно.
зависимость от хобби... в моём случае это рисование. С одной стороны, нет ничего такого в том, чтобы просто рисовать, но, хэй.... Я трачу на это ВСЁ своё свободное время. я часто опаздываю или делаю что-то не должным образом потому, что я хочу поскорее вернуться к любимому делу. У меня начинается ломка, если я долгое время не рисую. Можно сказать, что это моё проклятие.
Селфхарм? О да! Если вы этого не начинали, НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО! Сейчас я избавилась от этого, когда почувствовала себя более любимой, начала больше любить себя. Спустя 2 года.
Никогда не думала, что у меня так много зависимостей, пока не посмотрела это видео и не задумалась... Зависимость от музыки, тишины, одиночества, сахара, никотина, рисования, селфхарма, телефон, кофеин, трата времени в пустую, мечтаний (то бишь витать в облаках), трата денег на всякую ерунду, грусть (даже когда все хорошо, я специально вгоняю себя в это состояние). Ещё я поняла, что мне просто физически необходимо кому то рассказать о своих проблемах... Я могу рассказать это одному человеку, а потом минут через 5 пересказать это все другому, даже не задумываясь.
Это просто биоритмы. Для меня комфортно ложиться в 1-2 часа и просыпаться в 9-10. Если ложиться и просыпаться раньше, приходится долго утром приходить в себя. Я пытался сдвигать время сна, но это не то.
Это все равно, что сказать что самая главная зависимость - вода, без неё мы не можем жить. Так и с эмоциями. Эмоции и есть жизнь Вывод: Жизнь - зависимость
Нигде не видела пока, поэтому напишу. Зависимость от ссор. Зависимость от желания поссориться. Всё доходит до того что ночью, вместо того что бы спать, ты лежишь и продумываешь тему ссоры с человеком который тебя бесит. Продумываешь каждую деталь и ждёшь подходящего момента. И это уже не шутки
Про одиночество ++++ В отношениях чувствую себя болезненно, потому что люди-эгоисты, манипуляторы и тд. Они даже игнорируют чтобы сделать тебе больно. Пойдут на что угодно ради своей цели. Нет уж, с меня хватило. Шел 3 год, когда я стала самым спокойным и счастливым человеком. А все потому что у меня нет друзей и любимого человека. Всем советую👍
К сожалению, большинство людей такие. И я тоже очень долго пыталась привыкнуть, потом аналогичным образом забила. Если соблюдать свои интересы, всегда будешь в плюсе
Зависимость от сосудосуживающих - сначала это как необходимость, но стоит превысить срок лечения - и организм расслабляется и начинает требовать его постоянно. Сам уже не первый год сижу на сосудосуживающем спрее, постепенно начал отказываться от него, что отрицательно сказывается на моем сне
я сидел на нафтизине лет 15. лови лайфхак, который мне помог. перестаешь капать в одну ноздрю, во вторую продолжаешь как раньше. ждешь неделю/месяц/2 пока задышит та, которая не получает дозу. после перестаешь капать во вторую. профит!
@@shamblergoogle1381 я пробовал так, но у меня искривление переносицы и одна ноздря плохо дышит, так что не получится на нее всю дыхательную нагрузку перевесить, будь она здорова или под сосудосуживающим. Поэтому просто уменьшаю дозу, разбавляя флакон водой
Ниже написала тоже об этом. Пробуйте промывать морской водой + таблетка от аллергии типа лоратадина 1 раз в день (снимает отек) и самое мерзкое - смазка для кекса по капле на палец и в нос. Слизистая не пересыхает и восстанавливается. Мне нужно было прижигать, но обошлось без операций. Стаж был больше 5 лет на каплях, уже 8 лет свободна
Эмоциональная зависимость от другого человека (неважно, в каких вы отношениях). Причём зачастую это приносит вред обоим: и тому, кто зависим, и тому на кого возлагается ответственность за состояние зависимого.
Про самоуничижение, мне кажется, те, кто пишут "зачем я это смотрю, всё равно у меня нет девушки, лол", подсознательно ставят на себе крест, даже если другие их комменты выглядят по-взрослому
Зависимость от сахара. Я реально считаю, что она одна из самых ужасных. Я никогда не курила и не пила, у меня не было "серьезных зависимостей", которые могли бы быть очевидно вредны для моего здоровья и осуждаемы моим окружением. Но я зависима от сахара, и я не представляю что с этим делать. Если я съем в день меньше десяти условных ложек сахара, то я буду максимально раздражительной, плаксивой и не продуктивной. Самое страшное, что я пыталась перейти на конфеты с сахарозаменителем, думая, что мне нужно почувствовать именно сладость, а воздействие на мозг не играет в этом большой роли. В общем, мой эксперимент провалился, и все было точно так же, как есть в моменты, когда я стремлюсь отказаться от сахара хотя бы на день. (Если не брать в расчет то, что такие конфеты сильно вредны для почек и у меня немного болело внизу живота) Думаю, мне стоит посетить врача по этому поводу.
Я сахар не ем, но конфеты. Я немогу остановиться даже когда меня начинает от них тошнить.А когда конфет нет у меня типо ломки какой-то начинается. Вообщем жесть просто.
Люди вообще не видят зависимости ни у себя, ни у других. Точнее, они считают что зависимость-это то, что без чего-то ты не сможешь прожить и получаса. Безусловно, это тоже является зависимостью, но крайней её степенью. А как вообще до такого доводят? Ну... “Да ладно, подумаешь, колюсь, люди явно преувеличивают мою безответственность. Да чтобы я, стал зависим? Никогда! „ “-Он(а) тебя обманул(а)! И не в первый раз между прочем! -Ну, он(а) не специально, правда ведь? Он(а) хороший(ая), я это знаю! „ “-В прошлый раз ты напился так сильно, что чуть не попал в отрезвитель, может, лучше не злоупотреблять? -Да подумаешь, один раз, да и всякое бывает. Наливай! „ “В прошлый раз я проиграл здесь ползарплаты. Но ничего, сегодня я точно отыграюсь! „ “-Давай сходим куда-нибудь? -Прости, я взял дополнительную смену. -Опять? Ты почти полгода по выходным работаешь! „ Ну, вообще, разнообразных случаев великое множество, а это так, для примера. Суть проста: Во-первых, всë начинается с малого:чуть-чуть больше выпить, выкурить, сделать ставку на спорт, потратить времени, хотя у тебя есть неотложные дела. Во-вторых, преуменьшают или не осознают вред зависимости. Подумаешь, обманули тебя, но вы ведь все равно друзья! Да? Ну, пьешь кофе чаще положенного, все так делают. В-третьих, загоняют себя в замкнутый круг. Типа Здорово!→Я об этом жалею→Что-то мне не очень хорошо, может, сделать... →Здорово! →Мне опять стыдно→... Ну и так далее А потом, постепенно это перерастает в нечто большее, чем "пристрастие", в то, без чего ты не можешь жить... Ой... А ещё люди путают то, что просто тебе приносит удовольствие и полноценные зависимости Пьешь кофеёк в течении дня в небольшом количестве? Молодец Хлебаешь по 100 кружек в день и с каждым месяцем все больше и больше? Повод задуматься Тебя 1 разочек обманули? Ну, люди действительно могут ошибаться Тебя регулярно обманывают и в какой-то степени можно сказать, используют? Будь осторожнее Тебе нравится твоя работа? Поздравляю! Ты пашешь 6 дней в неделю по 12 часов в сутки, возвращаешься домой, спишь и опять прешься на работу? Как-то не очень, знаешь ли Ну, как-то так
Cмысл бороться с зависимостями, если вся наша жизнь построена на них? Или всё же существует жизнь без зависимостей? Просто тоже любимое дело, от которого ты получаешь удовольствие, считается за зависимость, или не так это понимаю?
Листала тут комы и наткнулась на зависимость от мейка. Боже, жиза... Я не то, что из дома выйти, я в зеркало не могу смотреть дольше некоторого времени без макияжа. Раньше это проявлялось в том, что я не могла выйти из дома не использовав тоналку. Сейчас я не могу видеть своего лица без тёмных теней вокруг глаз. Надо мной ржали из-за этого (и ржут до сих пор), меня за это ругали, но я не перестаю. Когда пришлось не накрашенной выйти наружу и, более того, фотографироваться (на документ какой-то), думала, что упаду в обморок. Я уродка, но с этим мейком чувствую себя нормальной... Я не знаю как от этого избавляться и.. Надо ли?
3:48 Такое происходит от гигиеничек с воском в составе. Механизм такой: воск создаёт плёнку на губах. Между плёнкой и губами возникает эдакий парниковый эффект и кажется, что губы влажные. Но стоит плёнке исчезнуть, происходит обратный эффект - кожа губ ссыхает (это же происходитт с руками, если вы часто контактируете с водой). И разумеется, если губы сухие, ты снова мажешь их гигиеничкой... Выход из зависимости есть: натуральные масла (линэчно мне помогло банально подсолнечное) или мёд (не знаю как и почему, но от него губы не сохнут, ещё и вкусненько). А ещё есть гигиенички с ланолином - их и берите. Пример: Nivea
Люди, у которых есть зависимости, вы не одни. Я также поздно ложусь, ем много сахара, играю в компьютерную игру и ругаю себя, страдаю. Постоянно. Честно говоря, даже не знаю, что делать, и как выйти из порочного круга, так как у меня апатия сменяет хорошее настроение, потом наступает депрессия, и так по кругу. Поначалу мне казалось, что я болею биполярным расстройством, но вроде бы нет. Думаю, все потихоньку стало скатываться в яму после потери близкого, развилась канцерофобия, окр симптомы в себе замечаю, мысли навязчивые типа "надо поводить мышкой по кругу несколько раз и тогда все будет хорошо", переживаю о близких постоянно, тревога, не могу решать проблемы, даже из дома выйти сложно. У кого так было, что помогло? Какие-то общие советы, может. И возможно ли самому потихоньку выкарабкаться?
мне кажется,что многие теперь переоценят норму и подумают,что это зависимость.Вот например у меня, есть большое желание к прону,сладкому и телефону.Сейчас из-за определенных ситуаций,у меня все 3 хорошо проявляются.Но вот когда я уезжал,на учебу,в большой город-оставалась зависимость только от телефона.Я не бежал за сладким и не хотел смотреть прон(даже когда мне никто не мешал,т.к. есть сосед по комнате)Мне кажется,из-за того ,что я страдаю тут,потому что тут нет друзей и маленький город.А в большом-я просто выходил на улицу прогулятся и мне больше ничего не нужно было.Заменял все привычки,удовольствием от большого города.Ну а если я звал друзей там,на долгую прогулку,то и не хотелось потом сидеть в телефоне.Ну и еще .у меня есть зависимость от моды.но не сильная.Я обожаю помодничать на учебе и выходе на улицу.Но например,в магазин как идти-мне п0х.Ну и считаю.что у меня мало вещей,но в планах,не скупать все и вся,но точно хотелось бы,чтобы было больше.чем нужно.Там пар 6-7 обуви и по 10-20 одежды.И 5 верхней одежды.Ну а как знать может и больше хотелось бы.но у меня нет столько денег.С одной стороны много,но как посмотрю видео стилистов-у них там по 50 позиций одежды и 20 обуви и т.д. вот это правда много..
Говоря о зависимостях: сам на протяжении 7 лет я был очень сильно зависим от телефона, соц сетей и игр. Я в прямом смысле слова не хотел бросать эти вещи ни на минуту, выйти куда то без телефона для меня было смерти подобно. Пару месяцев назад, я резко осознал насколько много я мог сделать, пока тратил время впустую: я удалил все игры с компьютера и заменил смартфон на кнопочный. По итогу я действительно заметил сильные изменения, я стал гораздо спокойнее, начал замечать огромное количество вещей, который не замечал раньше и понял для самого себя, что телефон ослабляет меня в плане того, что без него я становлюсь беспомощным. Возможно, прозвучу как чьи-то бабушки и дедушки, но если вы хотели бы стать лучшей версией себя, то возможно вам стоит начать жить в реальном мире...
@@shamblergoogle1381 гений, от зависимости просто так не избавиться(особенно если человек играет в них с очень давнего времени), рекомендую посмотреть видео под которым ты коменты оставляешь(5:57)
@@shamblergoogle1381 - Я курю - Тоже мне проблема, просто не кури Или - Я наркозависим - Тоже мне проблема, просто не наркомань Или - Я зависим от семьи - Тоже мне проблема, просто проводи не проводи времени с семьей
Есть ли зависимость от учёбы/получения знаний? Просто я не могу не учить что-нибудь, но при этом мне это быстро надоедает. Я начинал учить 11 языков, почти выучился на дизайнера одежды, промышленного и графического дизайнера, фотографа. Пытался заняться теннисом, конькобежным спортом, плаваньем. Постоянно читаю научные и исторические статьи/книги и только около часа отдыхаю
Зависимость от своей собственной внешности. Я со своими комплексами докатилась до того, что взаешиваюсь каждый день, постоянно смотрю на Ютубе видео как похудеть, постоянно пробую разные разные питания и тд . Не хочу сказать что я типо не как все, типо особенная, это просто факты, и я немогу с этим нормально жить. Ну и дикая зависимость от сот сетей тоже имеется
Бросил никотин и алкоголь,трезв уже почти год(через пару месяцев будет) Сложнее всего было бросить электронные сигареты,но я в итоге смог с первой попытки,но был близок к срыву. Главное,иметь твёрдое желание бросить свою зависимость,ну и конечно стараться на максимум,а не лепить отмазки как все это любят)
@@elviradensel2906 Искренне поздравляю,что ты смогла бросить такое. Если тебе очень сложно бросить вейп,я бы тебе посоветовал как бы банально это не звучало,просто взять,перебороть себя и ни при каких обстоятельствах не трогать его,но это очень сложно,когда вейп в поле зрения когда ты бросаешь,поэтому я не стал заморачиваться,сразу пошёл продал свой Чарон и жижку от него,но желание закурить было диким,поэтому я нашёл себе занятие(ты тоже можешь какое-то интересное для себя найти,но у меня этим занятием стали ножи бабочки и трюки с ними) В итоге я пару раз чуть не срывался,но смог перебороть себя в те моменты,и эту зависимость тоже,сейчас у меня если и проскальзывают мысли о никотине,то это всего лишь мысли,желания курить давно уже нету. И помни,самое сложное это первые 2-4 недели,далее с каждым днём тебе будет всё меньше и меньше хотеть закурить,примерно на 2-3 месяц желание пропадёт полностью. Удачи,я верю что ты сможешь!
Спасибо! Наверное я пока просто сильно не захотела. Муж давит, а ему говорю, что я уже столько дерьма бросила, завязать с последней зависимостью пока не готова, время не подошло, но думаю оно скоро придет😉
у меня зависимость от рисования. не хобби, именно зависимость. я почти на каждом уроке рисую у себя в отдельной тетради, при этом очень редко делаю это дома. рисую хорошо, это и мое хобби, и в то же время зависимость. если под рукой нет листа и ручки, что ж, порисуем на экране телефона. телефона нет рядом? тогда воздухом по столу
У меня нет зависимости от рисования, но я постоянно начинаю что нибудь черкать когда нервничаю. В школе я даже не замечала как непроизвольно черкалась на руках, а потом не могла вспомнить в какой момент я вообще это делала. Даже когда рисовала на черновиках и на полях, всё равно я не могла перестать разчёркивать руки. Просто возвращалась домой с руками в линиях, чёрточках, рисунках и надписях, и даже не помнила когда и какая из них появилась. Дома когда делала ДЗ разрисовывала ещё и ноги (часто сидела в шортах). Прошло когда мы с мамой поняли что со мной не так в плане нервов и мозга и начали обращать внимание на то, что меня раздражало и нервировало, а так же пытаться подбирать лекарства. Ведь разрисованные руки были меньшим из зол. Разобраться в причине моих проблем с нервами (а вернее не только нервами) помогло МРТ головного мозга.
РПП-это заболевание, но я также считаю, что это можно назвать зависимостью. Я обладаю этим "прекрасным" расстройством уже много лет и да, с уверенностью могу сказать, что это как наркотики. Ты голодаешь-встаёшь на весы и видишь более маленькую цифру, что привод к радости и мысли "нужно больше " и так постоянно. После съеденного ты чувствуешь себя ужасно и пытаешься любыми способами избавиться от еды. Это буквально становится смыслом жизни. Каждый раз одно и тоже: голод-срыв-избавление. От голода ты получаешь удовольствие, ведь сбросил вес, но ты считаешь, что так нужно. И выбраться из этого ада очень сложно. Поэтому, да, я считаю, что это заболевание тоже является зависимостью
хз было такое где-то или нет, ноооо зависимость от вечного трешака в жизни с дальнейшим саморазвитием и извечными попытками стать лучше, при большом желании стабильной спокойной жизни это неутихающее желание влезть в какие-то проблемы по разным причинам, пощекотать себе нервы и вылезти снова, или если проще - преодоление трудностей и решение проблем...сам по себе процесс вызывает всегда дикое желание самовыпила, но держа себя в руках, думая абсолютно трезвой головой, без попыток найти утешение в алко, накро, стараясь контролировать себя, решая проблемы и трудности хотя бы ненадолго, то это дает огромный прилив кайфа от осознания, что еще на чуточку стала сильнее, умнее, быстрее решаю вопросы и тд...скучно жить хорошо и не могу позволить себе оставаться какой-то определенной версией себя надолго...началось это когда решила бросить пить, и уже 3-4 года в попытках осознать и познать себя и свои возможности испытываю себя, постоянно увеличивая сложность ахах)
Зависимость от персонажа и фанфиков/фото/18+ с ним. Сидеть где то и думать только о нем, ужасное чувство. Иногда вызывает оргазм. Лучше просто отказаться от фандома шоу/фильма. Или найти что то новое. И ещё, зависимость от музыки. Я слушаю ее, и начинаю думать о том, что стримлю на твиче, или делаю анимацию. Да-да, тоже совместно с персонажем. И ещё две. Не контролируемая агрессия. Я укусила парня. Очень плохо и стыдно вспоминать. И стах чисел. Скорее фобия. К примеру, целую мама 4 раза, и потом мне нужно поцеловать ее ещё один раз, и после ещё 2. Что бы четные и не четные сровнялись
Помню как в нулевых, более старшие поколения предупреждали о вреде телефонов. О том что у кого-то где-то телефон взорвался/загорелся в кармане/руке. Что телефон нельзя оставлять рядом собой когда ложишься спать и т д Теперь и стар и млад и те кто предупреждали об этом сидят в телефонах.
Про телефон в точку. На меня мама раньше ворчала, что я в телевизор и телефон могу одновременно смотреть, теперь сама такая же. Тыкаю её в же ворчания, в ответ мило улыбается - мне можно
У меня есть легчайшая зависимость от покупки книг.Я могу воздерживаться,но иногда желание просто невыносимо.Я странный,знаю… P.s.:я их все читаю,деньги на ветер не уходят
Есть такое, как зависимость от мегаполиса. Когда я уезжал в маленький город или деревню, то не эти маленькие и старые дома начинали на меня давить. Не было шума машин и большого количества людей. Когда я стал старше - это прошло. Лечение: почаще уезжать из своего миллионика с высотками. /upd/ нашëл похожий вариант в комментах. ну значит нас уже двое)
У меня такое ощущение было, но я понял, что давило лично на меня в деревнях. Это ощущение пережитка прошлого и глубокой тоски и безысходности. Нет, я ни в коем случае не хочу сказать что то против жизни на земле и наедине с природой, а о том, что умирающие села в далёких регионах удручают настроение. При этом, многие люди сами не хотят менять, по своей родне знаю. Старикам охота помереть там, а пьянице хорошо и там пить самогон. Знаю, далеко не все деревни такие, но именно доживающие и давят.
@@rstyletv удрачают потому что реальность там "серая" и как многие мои родственники, - делать там просто нечего (в плане того, что есть работа, дом, улица, соседи, парк, и значит из развлечений только парк и ходить в гости, - это и классно,но со временем однообразно становится) или потому что привыкли к более разнообразной/яркой жизни в крупном городе?
думаю: ура, сейчас посмотрю очередной классный и познавательный ролик. так же ролик: у тебя сдвг, зависимость от углеводов, зависимость от внимания, и т.д. и боже мой… это все такая жиза, что мне аж страшно стало.
Не знаю, можно ли считать это зависимостью, но я уже начинаю волноваться по этому поводу. После переезда в большой город, будто крышу снесло. Я всегда была очень худой и не толстею, сколько бы не ела. После переезда всяких разных вкусностей вокруг будто взорвали мой мозг. Я сижу дома и думаю о том, что вкусного я могла бы прямо сейчас сходить и купить. На работе я сижу и думаю о том, пойти мне в местную пекарню или купить что-то в отделе напротив. Иногда я радуюсь, что чего-то, что я хотела, не оказывается в магазине, потому что я и не хотела есть, а отсутствие продукта ещё и сэкономило деньги. Каждая прогулка с подругой или поездка в кафе как праздник, потому что там будет что-то вкусное. Не знаю, как бороться с получением удовольствия от еды
Давайте честно. Нет такого что не может стать зависимостью. Да, есть вещи от которых будет сложно отказаться физически, но в целом зависимости создаёт наш мозг сам. По этому я не люблю вот это все, мол соцсети, сахар и т.д и т.п. Нет, зависимости ты себе создаёшь сам в своем мозгу.
@@user-kj8my9um6k человеческий анус без повреждений может растягиваться на 17 см. Енот может пролезть в отверстие диаметром 6 см. Получается в человеческий анус может поместиться два енота (и конфетка Джолли Ранчер)))
Наверно это самое не очевидная вещь ,но зависимость от фоновых шумов ( музыки , видео т.д ) Вообще нечего не могу делать без этого и нормально сосредоточится на чем то и это мешает Сажусь например рисовать нужно что то на фон поставить , сел кушать нужно видео , пошел готовить и т.д
тоже бросила курить, начала жрать сладкое. сейчас потихоньку сладкое надоедает) а зависимость от одиночества я никогда не переборю. не умею в отношения,секс с людьми не очень нужен, общения хватает с друзьями и в интернете, даже животных больше не завожу, ибо бытовуха "каждый день одно и тоже в виде заботы о них" выматывает❤идеально жить одной
О, я так рада что в видео добавлен селфхарм. Недавно у меня стали подозревать что-то родители и я решила заканчивать с этим говном. Это так сложно, серьёзно, когда я не задумывалась над тем чтобы бросить я была уверена что проблем не возникнет. Сейчас же моё максимальное время без срывов около пяти дней. Сижу в приложении для зависимых и толпой вроде как попроще держаться.
Зависимость от писательства. Никто не понимает, почему я постоянно что-то пишу, но сочинительство сложных сюжетов - единственный для меня способ бороться с головной болью после смерти папы. У меня почти всегда есть вдохновение, хоть и временами в небольшом количестве, но если оно исчезает полностью, то из меня выходят все соки жизни. Чтобы как можно больше получать пользы от сочинительства я постоянно изучаю что-то новое и анализирую, лишь бы голова была занята писательством.
Про зависимость от телефона определённо да! Так уж вышло что недавно я осталась без всякого интернет соединения на 4 месяца, и благо при себе была мобилка где можно было хотя бы в игрушку сыграть, или музыку послушать.
Тик ток и другие соц сети с короткими роликами. Это быстрый дефамин, к тому де тик ток подбирает реки настолько точно, что человек не может оторваться. Недавно удалила тик ток и заметила, что моё экранное время сократилось в два раза
Прогулы. Однажды в 10 лет я прогуляла тренировку, потому что совершенно не хотела на неё идти. После этого моя посещаемость снизилась до 6-8 тренировок в месяц(тренировки у нас 4 раза в неделю). Это действительно очень повлияло на меня, так как я довольно труслива: мне страшно опаздывать в школу, прогуливать уроки, не делать дз, даже элементарно смотреть в глаза собеседнику при разговоре. Но после того прогула во мне буквально что-то переклинило: Да, я всё ещё боюсь того, что я перечислила, НО я буквально не могу заставить себя пойти на тренировку, даже если она очень важна. Я понимаю, что это очень плохо, но буквально не могу с этим нормально бороться, когда я одеваюсь думаю, мол: блиин, ну сейчас как обычно беговая, а потом я ноги чувствовать несколько дней не буду, нафиг надо. После таких мыслей я обычно раздеваюсь и иду заниматься другими делами. Такое продолжается уже почти 4 года. Это приносит мне огромные неудобства, в том числе потерю хорошей физической формы и ухудшения отношений с тренером. Я не могу назвать это ленью, скорее это выгорание, так как я занимаюсь спортом уже 8 лет и 90% тренировок сейчас абсолютно такие же, как 8 лет назад и это основная причина, почему я не могу ходить. Перед тренировками я думаю о том, что они одинаковы и я заебалсь каждый день на протяжении почти 8 лет заниматься одним и тем же, но бросить я не могу. Всё-таки люблю этот спорт, да и в команде у меня много друзей, с которыми, если я брошу, мы тупо перестанем видится. Поэтому я тупо прогуливаю тренировки, отмазываясь школой, и постоянно сожалею об этом
Это уже промелькнуло в видео, но да, селфхарм это зависимость, которую не всегда правильно понимают Как человек, занимающийся им уже около 2-3 лет, подтверждаю, да, это именно зависимость. Когда ты приходишь домой после своей ежедневной рутины, и тебе кажется, что ты сегодня хорошо постарался, что ты в принципе сейчас счастлив, ты всё равно берешь нож (я говорю про себя) и режешься, потому что. Ну, потому что ты этого заслуживаешь? И тебе не достаточно, с каждым разом нужно всё больше и глубже Естественно это работает не во всех случаях - у каждого свои причины для селфхарма, но тем не менее Сейчас я чист всего порядка недели, и я больше не собираюсь заниматься этим, но мне приходится ежедневно пересиливать себя, находить альтернативные способы Я так устал от порезов, от уродливых шрамов, которые остаются. Я не могу носить короткие привычные вещи! Буду надеяться что к июню всё пройдёт и мое отношение ко мне изменится в лучшую сторону. Я всё сделаю для этого Спасибо за то что выслушали, я думаю? Если у вас есть проблемы с селфхармом то не бойтесь обращаться за помощью, _вы заслуживаете ее_
все пишут в коментариях, к каким зависимостям мы относимся несерьёзно, а я просто продолжаю офигивать с того что абсолютно всё может стать зависимостью. это пугает ,,разве нет??? 😰
Зависимость от музыки или каких просмотров фильмов /сериалов на задний план. Я не могу заниматься делами если у меня не играет музыка или что то другое. Я буквально не могу сосредоточиться
Вдохновение->новые идеи и эмоции Отсутствие вдохновения->попытки его найти->начинаеш ругать себя за его отсутствие->в лучшем случаи синдром отмены. Как художник говорю на собственном опыте.
Да вообще все, что нравится делать, может перерасти в зависимость. Но это же не значит, что привыкание к чему-то обязательно губит жизнь. Достаточно следить за своим дневным режимом и отслеживать какие необязательные действия выполняются чаще всего. И если они вредят организму или выполнению более полезных задач- стараться меньше уделять им времени. Человек- существо далекое от идеала и у каждого свой короб зависимостей. Незачем загоняться по этому поводу, если нет ощутимого вреда.
только подумала о селфхарме, и тут он, а ведь это так.. я была в своих первых отношениях, и продлились они 4 месяца.. и тут о боже он меня бросил и ушел к другой, ныла, страдала, в итоге первый раз попробовала воспользоваться лезвием, думала ну от одно раза ничего не будет, в итоге каждый день +10 новых порезов, мама палила, говорила что не надо, а я не могла остановится, мне надо было еще и еще, еле еле от этого отучилась(мне было 13-14 лет)
