Часто приходится ставить видео на 1,25х, а то и на 1,5, Но это наконец-то таки не пришлось. Честное слово В Первый Раз пишу, что сказали все четко по делу и без воды)
Мало того что не найдешь,да еще и не получить направление к эндокринологу в обычной поликлиннике..сейчас почему то решили что молодой врач терапевт еще и эндокринолог ...по трем анализам может решить нужен тебе эндокринолог или нет..платные тоже мало чем отличаются..я рада что нашла такой канал...это просто кладесь ума..спасибо Кате..
Да что там эндокринолога, вообще врачей толковых найти тяжело. Как иглу в стоге сена. Такое впечатление что они все куда то уезжают, или система обучения медиков устарела. Спасибо Кате, что так много своего времени посвящает таким ищущим как мы.
Екатерина,спасибо Вам огромное за труд!!Осветите,пожалуйста, тему приема внутрь и введения препарата ,ныне модного Глутатиона.Важно мнение профессионала!!
@@baronsamedi4399 обращайтесь к очному специалисту. Гормон роста - это не тот препарат, который вы сможете принимать самостоятельно. Это инъекционные препарат, для которого необходимо оценить показания, противопоказания и обозначить режим дозирования
Я полностью здоровый человек, но при этом очень маленький. В моей семье нету инвалидов, всё у нас пропорционально, но все низкие. Проблемы с сердцем, суставами тоже не имеются. При всем этом, лично Я хочу стать выше. Сейчас мой рост составляет 169 см, при возрасте 15 лет, вес мой 60. Вполне здоровый человек. Никакх вредных привычек не имею. Никаких операций, болезней не было. Сллю в худшем случае 7 часов, в норме 8-9, по выходным позволяю от 10 до 12 часов.
Катя, вы вскользь упомянули о генетической предрасположенности к инсулинорезистентности. Какими тестами можно это проверить? Есть подозрение что в нашей семье такое.
Катерина Вы превосходна ❣️ Я восхищена Вами безмерно!!! Колоссальную информацию несёте в простой народ. Огромная благодарность Вам за помощь людям 🙏 😍🌹Подскажите пожалуйста, можно ли попасть к Вам на консультацию очно?
Благодарю! Мне очень приятно! К сожалению, в настоящее время успеваю консультировать только повторных пациентов, много времени уделяю своим онлайн продуктам: марафон, курс, сейчас вот запускаем курс по менопаузе! Мне нравится, что таким образом я становлюсь полезна для бОльшего количества людей. Совсем скоро анонсирую курс
Добрый день. Спасибо за видео. В конце Вы упомянули о приеме нутрицевтиков: глутамин, аргенин, арнетин, магний, цинк. Подскажите, пожалуйста, как правильно их принимать
Магний или на ночь или делите дозировку на 2 приёма: утро и на ночь. Цинк по показаниям, дозировки также разнятся, чаще утром после еды Аминокислоты на ночь
Всё это верно, хотелось бы видеть акцент на то что без решения вопроса инсулинорезистивности и нормализации уровня инсулина/сахара баловаться с ним чревато сахарным диабетом или того хуже...
Здравствуйте, Катя! Все эти аминокислоты (о которых идёт речь в конце ролика) плюс магний и цинк с ферментами необходимо принимать натощак перед сном все вместе? Или, например, аргинин плюс магний/цинк+ ферменты. Одну какую-то аминокислоту выбрать или это все вкупе? Спасибо
Лучше использовать растительные ферменты, так как с животными нарушается работа поджелудочной железы. Они есть в БАДах, могу подсказать интернет-магазин.
Сейчас ГР освоил производство Китай . Синтезируют и поставляют повсеместно по всему миру. Качество конечно сего продукта под вопросом . Так что качественный. ГР надо потрудиться , чтобы найти.
Добрый вечер Катя. Очень хочу зарегистрироваться к вам на консультацию . Как это сделать? Я из Питера . Моя проблема начинается у дочери , очень беспокоюсь, доверяю только вам , подскажите как получить консультацию ?
Здавствуйте! А какие ферменты именно надо пить с витаминами которые вы рекомендовали? Мой брат попал в аварию год назад и левую ногу ампутировали, он был высоким но после норкозов перестал расти наоборот стал меньше на 5см. Можете что то посоветовать ему 16? Спасибо большое!
Здравствуйте! Такой случай необходимо разбирать на очном приеме у детского специалиста, необходимо понять причину задержки роста, обследовать позвоночник, понять гормональный статус и тд
Здравствуйте. Я понял , что вы верите в действенность бадов. Я использую на ночь на тощак связку спортпита- аргинин + орнитин+ лизин . Иногда добавляю пикамилон ( источник ГАМК). Также читал что никотиновая кислота может индуцировать выброс гр. Часто на ночь применяю связку цинк, магний и Вит В6 Но я не слышал что глутатион влияет на гр . Хотел спросить каким именно образом.?
Катя, а правильно я понимаю что в принципе вместе выборочных аминокислот можно просто чуть коллагена (у меня Zint без добавок) на ночь выпить? Ну чтоб лишних затрат не делать? И в этом случае его тоже (ну типа для усвоения коллагена хорошо его с витамином С вроде как)с витамином С надо?
Затрат не будет, но эффекта, возможно, тоже)) дозировки в монопрепаратах выше. Если соблюдать все остальные рекомендации по поддержанию ГР - это уже будет отличное вложение в себя. С аминокислотами играться интересно спортсменам, у которых достаточные весовые нагрузки 🙌🏻
@@wowsoyoung кстати а коллаген разводить в почти кипятке (ну если градусов 80) можно? без потери пользы? или там свернутся белки и не усвоится как нужно?
В итоге лучше вечером поговорить или съесть аминокислоты плюс цинк и магний? И я так понимаю цинк каждый день нельзя кушать, так как он антагонист меди?
одни врачи говорят - «Когда поднимешь тестостерон, поднимется гормон роста», другие врачи говорят - «Когда поднимешь гормон роста, востановится и тестостерон». Но ни кто не говорит как поднять одно, чтобы поднялось другое. Все просто ссылаются на отсутствие другого.
Кажется, я в конце дала очень дельные советы)) Дефицит тестостерона бывает по разным причинам, плюс надо учитывать возраст. Иногда уже речь только о заместительниц гормональной терапии может идти, чтобы выбраться из этого замкнутого круга.
@@wowsoyoung вы сказали что надо проверить «Протеин 3». Правильно ли я понимаю что это IGFPB-3 и он же Протеин-C? (такое я иногда встречаю в интернете, но не нахожу среди списка того что можно сдать в лабораториях моей страны, хотя IGF1 у нас есть). Может «Протеин 3» имеет какой-то другой международный код? И ещё вы сказали о контроле Эстрогенов и Кортизола. А их каким анализом можно сдать и проверить?
Я на микродозинге (1МЕ) Нордитропина за курс 3 месяца набрала 7 кг. Никто не верит, что такое может быть. Углеводы были снижены до минимума. И тем не менее. Кто бы мне объяснил.
Гормон роста давит щитовидку. Качки юзают тироксин вместе с ним и курсят ограниченно, но там и дозы большие. Так что можно но сдавать анализы периодически
Здравствуйте! Вы не указали возраст. Но если есть причины для беспокойства по поводу отсутствия менструации, я бы озаботилась этим вопросом, тк причины могут оказаться общими
Даю утром магний.Днем цынк .Вечером перед сном Аргенин.Пою 3 раза в день свеже выжитым соком маркови .2 раза яблочным соком.Ребенку 12 вырос за 25 дней на 2 см.Интересно все правильно делаю подскажите???
Вы не упомянули, что прежде чем садиться на таблетки гормона роста, можно попробовать поднять его показатели отсрочкой первого приёма пищи после пробуждения. Если это не так, пожалуйста, дайте опровержение.
Я тоже считаю,что в ролике о гормоне роста-самое главное -это отсрочка завтрака.а вот принимать аминокислоты типа глутаммин и т.д. на голодный желудок вечером-здесь опять вопрос-во вколько нужно поесть последний раз,чтобы считалось,что желудок голодный.непонятно.
Глютамин- аминокислота,она может поднять инсулин и если принять его перед сном,как советует Екатерина,выделившийся инсулин заблокирует выработку гормона роста..хотелось бы получить комментарий автора.
@@МаринаШкиленко в инструкции к глютамину так и написано: принимать перед сном на голодный желудок. И перед тренировкой. Может быть исходя из этого Катя даёт рекомендации по приему.
Вы думаете, что Катя специально ради вас будет пользоваться переводчиком? Потрулитесь перевести и написать вопрос на языке автора. Проявляйте элементарное уважение к автору.
Эстроген - стероидный гормон, для построения нужен максимум жира и минимум углей, иначе жир будет тупо складироваться на боках, а не идти в топку. Простой ответ - кето.
Спасибо! Но речь сейчас не о похудении... Возникли проблеми с женским здоровьем в связи из снижением естрогена, хотелось би узнать, можно ли обойтись без гормональной терапии? Как? Буду благодарна за ответ доктора!
Длительное лечебное голодание на воде более 14 дней при очень большом изначальном весе, поможет избавиться от инсулинорезистентности и повысить молодильный желанный соматотропин ? Ещё сиртуин интересует. Благодарю
@@galina262 с анг Low Carb High Fat. То есть, низкоуглеводное питание. Допустимы сложные углеводы (гречка, перловка и тд); неприемлемы быстрые ( продукты с сахаром и крахмалом). Приветствуются полезные жиры.
Мне 17 лет, рост как у отца, но очень хочу вырасти сантиметров на 5. Занимаюсь баскетболом, но последний год рост не меняется.Поможет ли гормон роста? Где его взять и как применять?
Катя , помогите пожалуйста разобраться ! Ифр 1 , где-то говорят его надо снижать, для продолжительности жизни, для продления молодости, для снижения риска рака, диабета.Есть диета имитирующая голодания для снижения ИФР 1. Так его надо снижать или повышать все же? Ничего не понятно. Спасибо!
Мне 49 лет у меня повышен ГР а именно Инсулинно подобный фактор роста зашкаливает тоесть 441 ед что подобно 20 летнему человеку и это не здорово а именно наоборот повышенное давление ,повышенный пульс, повышенное сердцебиение ,инсулиннореситетность преддиабет ,повышенный аппетит и тд и тп .назначена терапия а именно уколами будут снижать ГР потому что прежде всего развивается мекромегалия а также организм не сможет долго работать на полную катушку
Здравствуйте скажите пожалуйста можно ли считать СТГ 0,055 (0, 003-0, 970) гипотериоз компенсирован, кожа истонченая, сухая, птооз. Влияет ли приём тироксина угнетающе на ГР? Спасибо.
Тироксин не угнетает ГР. В свою очередь нескомпенсированный гипотиреоз усугубляет дефицит ГР Показатель СТГ не самый высокий, но он может быть не первичен в части аналитики
Катя,вы упомянули,что гормон роста увеличивает инсулинорезистентность,правильно?почему все нутрициологи говорят обратное: что при ПГ гормон роста увеличивается, а инсулинорезистентность понижается?спасибо
Здравствуйте, а можно узнать, мой рост 150 и по многим признакам у меня дефицит роста, у меня очень большие комплексы на счёт моего маленького роста, мне 18 лет, возможно ли ещё вырости если я буду принимать гармоны?
Эх всю жизнь худющий но не очень повезло с ростом, я где-то 168, и не пил, не пью алкоголь и других плохих привычек не имел, зачастую в детстве ложился около 11 вечера и спал достаточно.Вот пол года назад когда мне было еще 17 с половиной, сдавал все анализы и все было в норме, щитовидка и тд но уровень соматомедина был 128... если я верно понял то как раз таки его выработка зависит от генетики нет? Еще б хотел спросить, вряд-ли у меня будут высокие дети, может как я около 170, слышал есть возможность в раннем возрасте около 10 лет давать им гормон роста(узнал об этом когда спросил если бы мне в 17 можно было его начать принимать :)), хотелось что бы мой сын был около 180-185см что бы в жизни не имел никаких проблем там с девушками или комплексов из-за своего роста. Такое возможно, вытянуть его на см 10-15?
Здравствуйте, Катя. Подскажите, пожалуйста, а если сын небольшого роста (145 см в 12 лет) не в результате патологического дефицита (в отца, у него все невысокие, около 170 см мужчины), то имеет ли смысл принимать гормон роста с целью увеличить рост? Нет ли побочных эффектов в детском возрасте? Он только в инъекциях? Спасибо за информацию! 🙏
@@НатальяМихайлова-к8с да, он самый маленький в классе. А старший сын растет гораздо быстрее него. Отмечаем рост, и младший примерно на год отстаёт. Старший пошел в мою линию, а младший в мужнину.
Здравствуйте всем. Решила тоже свой вопрос оставить именно под этим вопросом о детях. Начав принимать гормон роста, не перестаёт ли вырабатываться свой собственный? И ещё, у меня два сына двойняшки 10 лет, один рослый, шея длинная, ноги длинные ( я думаю будет не ниже 170 ( папа 170, я 160 поэтому рассчитываю, что будет не ниже, а выше не в кого( ) , второй на пол головы ниже, шея короткая, ноги тоже, склонен к полноте, посоветуйте к какому врачу обратиться и что нужно слать что бы понять какой потенциал роста у ребёнка (боюсь ждать до 16 лет, потеряв зря время, и когда уже будет поздно). P. S. Турник купили, что бы висеть, начали ходить на баскетбол). Заранее спасибо, с интересом буду ждать комментарии знающих и Екатерины Янг!
@@Yulia_Milinska Как то где то я слышала, вроде у Малышевой,что у мальчиков важно отслеживать опущение яичков в подростковом возрасте. Это каким то образом влияет на их развитие по мужскому телосложению. Я не знаю,как это "процедура " называется, и какой врач это наблюдает. Может уролог. Но запомнила я это точно,потому что в арсенале имею трех сыновей и сильно бдила за их развитием телесным.
Здравствуйте, Екатерина! Сделайте, пожалуйста, видео про фолаты. Какие оптимальные значения? Сдавала по направлению трихолога данный анализ (нормы лаборатории 3-17 нг/мл), у меня значение 5,1. Есть ли смысл принимать фолаты дополнительно, учитывая то, что уровень близок к нижней границе нормы? И оказывает ли данный показатель влияние на состояние волос? Спасибо за Ваши видео! Всегда очень интересные и полезные темы:)
Я бы не назначала фолаты первопричиной. Вы не обозначили вашу проблему. Но при проблемах с волосами я бы посмотрела панель гормонов щитовидной железы, показатели железодефицита, общий белок и состояние ЖКТ для начала
@@wowsoyoung проблема: выпадение и ухудшение качества волос. Все показатели, которые вы назвали, в норме, поэтому полезли в витамин д, фолаты, б12 и тд)
Здравствуйте Екатерина скажите пожалуйста, возможно ли возрасте 42 года, мне кто не даёт, но это так. Пить гормон рост. Я с детства хотела быть ростом выше. У меня рост 162, но он меня не устраивает. Родители высокие. Даже сестра младшая на голову выше..... Я в росте где-то в 16 лет встала. И потом не росла уже. Сама уже Мама. Ну хотя бы до 170, ещё бы до рости. Хотелось бы больше, но навряд ли. Смотрела в интернете, на такие препараты нужен рецепт. Просто скажите пожалуйста, в моём возрасте какой надо пить гормон, чтоб я в росте ещё до росла??? Или смысла нет идти к врачу...... Для меня это важно, столько всего пересмотрела и переслушала..... Ответьте пожалуйста...... Благодарю за ранее...... ✨🤝🏻💐
@@wowsoyoungМне 15, рост 169. Пью витамины, качественно и правильно питаюсь, следовательно и сплю. Занимаюсь хорошими интервальными тренировками, также растяжкой. Не имею никаких патологий и болезней. Операций никаких переносил, тем более ничего не ломал. Волосы, кожа в идеальном состоянии. Недавно сдавал кровь, всё на вышем уровне. Веду такой образ жизни уже на протяжении 2 лет. За это время вырос всего лишь на 1 сантиметр. При этом моя работа над собой становится всё больше и больше. Во многих источниках сказано, что именно в этом возрасте происходит основной рост. Безумно боюсь остаться низеньким. Понимаю, здоровый мужчинка, но в теле ребенка - такое себе. Стоит ли начать принимать гормон роста? Что можете посоветовать? Заранее вырожаю вам большую благодарность!
Возрастным пациентам при подтвержденном дефиците и наличии симптомов дефицита (и мужчинам и женщинам) могут быть применены биоидентичные препараты тестостерона (а не все подряд, как это часто бывает в спортивной среде), а так же гормон роста. Дозировки, разумеется, подбираются врачом. Главная цель такой терапии - коррекция саркопении и увеличении доли мышечной массы.
Здравствуйте нужен совет. Мне 18 и брат и сестра которые младше на 2 и 4 года выше меня. В лаборатории СТГ понижен но ифр-1 в норме , гормоны щитовидки в норме , мрт гипофиза тоже норма . В чем проблема низкого СТГ . Сдавал три раза все три раза он практически на нуле значение от 0.03-0.09
Вам стоит посетить педиатра в поликлинике, к него есть ваши карты роста с самого рождения. По оценке этих данных, а так же по результатам дополнительного обследования врач решит, показан вам ГР или нет.
Моей дочке 13 лет а выглядит на 18. Всё при ней. У неё ниже коленной кости шишки на обеих ногах,болят говорит. Врачи хотят оперировать. Я боюсь что она невыдержит или ходить несможет. Подскажите мне
Катя, большое спасибо! У меня к вам такой вопрос. Я живу в маленьком северном городке, у нас в больнице нет эндокринолога. У меня все признаки инсулинорезистентности. В октябре прошлого года я перешла на пп и сбросила за 3 месяца 12 кг, потом вес встал, плато уже месяц. Можно мне начать принимать метформин? Мне нужно похудеть ещё на 30 кг. Сейчас вес 102-103 колеблется.
@@ОльгаКочетова-щ9м вот я бы точно не смогла без хлеба , картошки , риса ,яблок целый год ,а уж тем более всю жизнь . Садясь на диету её нужно соблюдать постоянно иначе вес вернётся . Лучше есть всё , но знать когда и сколько.
@@Lara99zima это не диета, а рацион. И, вы совершенно спокойно сможете обойтись без всего этого пищевого мусора. По факту, вы сейчас пишете с позиции наркомана, который без дозы "не может".
