ПОСТНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ МЕНЮ, СО СКИДКОЙ 80%:
ПЕРЕХОДИ СКОРЕЕ!! clc.to/balans-...
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Лечебное голодание или, как я это называю: "отдых от физической пищи": механизмы и природа. Как оно есть у братьев наших меньших. Как прийти к осознанному голоду. Где найти специалиста.
Для каждого биологического вида на Земле- нормально:
✅ Интервальное голодание
✅ Раздельное питание
✅ Сыроедение
Да, это их выбор, они здоровы и имеют всего три причины смертности:
✅ Травмы, не совместимые с жизнью и/или тяжелые инфекции
✅ Голод
✅ Старение
А каков наш выбор и наши причины смерти- результат известен каждому.
Думаю, нам есть чему у них поучиться.
Что делать, чтоб стать более здоровыми, с чего начать?
В рамках сегодняшней темы, остановимся на интервальном голодании
В естественных природных условиях, подразумевает:
1⃣ Отсутствие часов, как инструмента для отсчета
2⃣ Отсутствие весов
3️⃣ Отсутствие целей
Животное кушает по мере голода, сытое животное не притронется к еде. И оно не на диете👍
Животное психологически комфортно себя чувствует без пищи не менее 16 часов ежедневно. Ему хорошо, когда оно не ест какое-то время. Оно живёт и занимается своей миссией. Оно не считает часов)))
Животное чувствует само: чем ему заняться, когда оно не ест, ему не нужно достичь чего-то.
Я НЕ ХОЧУ кушать вечером и
ХОЧУ кушать утром, это очень приятно и удобно чувствовать свои ритмы.
Я шла к этому состоянию годами
Когда мы не мешаем своему организму, даём ему периодически отдых от пищи, мы становимся лучшей версией себя.
Как прийти к этому?
Вы спрашивали меня,
✅как правильно голодать,
✅как научиться чувствовать себя, ✅как сделать свое голодание естественным и даже приятным
Лучшее, что могу сделать сейчас 🙏Даю вам контакт специалиста с положительным опытом работы главным врачом и директором санатория по лечебному голоданию.
Я рада вам представить своего мужа-
👨🏼⚕️Вадим Сергеевич Степаненко- представляю с радостью, потому что видела воочию КАК он работает и насколько ВЫСОКИЕ результаты у его клиентов❤️
Этот человек приводит к комфорту 100 из 100 человек, начавших практику по лечебному голоданию.
Никакого насилия. Абсолютно индивидуально для каждого человека :
👍План
👍Знания
👍Поддержка
👍Рекомендации
👍Ведение в он-лайн формате
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Еще больше полезных знаний в сообществе Вконтакте.
Подпишись на сообщество «Живое питание» Вконтакте: dr_arse...
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Ссылки на соц. сети:
Instagram: clc.to/VdbPYg
Facebook: clc.to/zoKkLA
Вконтакте: clc.to/FY_l5w
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
ОБЯЗАТЕЛЬНО подпишитесь ☝ на мой канал, чтобы не упускать полезные знания! ☺
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Наталья Арсёнова, канал подписаться: clc.to/XlLB5g
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Поддержите канал подпиской, лайком и комментарием!
С Уважением, «Наталья Арсёнова».
#голодание #еда #здоровье #ДокторАрсенова
20 сен 2024
