Тёмный

личный дневник и рефлексия | стоит ли вести дневник? 

mertvayaaa
Подписаться 2,4 тыс.
Просмотров 4,4 тыс.
50% 1

приветствую тебя, пчёлка!
я веду дневники более 9 лет и я очень надеюсь, что мое видео было для тебя полезно💞🐝
убтный чатик и больше контента ты найдешь тут👇
мой тгк: t.me/channelmertvayaaa

Хобби

Опубликовано:

 

11 мар 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 48   
@alinalampochka
@alinalampochka 2 месяца назад
хочу поделиться своей историей по поводу прочтения дневника, на тот момент, моим парнем сначала хочу сказать, что на протяжении всей жизни буквально веду блокноты, самый ранний сохранился когда мне было 5 лет, там я зарисовавала свой день потому что толком не умела писать, просила записывать что-то под мою диктовку маму, вклеивала бумажки всякие и так далее. сейчас мне 20, соответственно дневниковая практика как неотъемлимая часть моей жизни существует уже около 15 лет и это одно из тех занятий, которое никогда не надоедает, а наоборот остается со мной. мир вокруг меняется, я меняюсь, однако ведение дневника остается сейчас я веду дневник с целью рефлексии, мне всегда есть что себе сказать, о чем написать. если день был совсем обычным ( дом-работа-дом), то всегда можно порассуждать по поводу всяких злоебучих тем, или написать текст-поддержку к которому можно будет обратиться в случае не самых добрых своих настроений. не могу похвастаться особо яркой и наполненной жизнью, но всегда есть о чем написать! главное научиться наблюдать и анализировать, а голова потом сама будет фонтанировать темами, я вам обещаю) вернемся к самой истории, были у меня самые мои первые в жизни отношения, много чего помню плохого, хорошего помню уже сейчас очень мало аххаха, мне было 18-19 лет на тот момент. спустя полгода отношений начался КрИзИс с которым никто ничего не хотел делать, на сегодняшний день, уже все попередумав тысячу раз и перекрутив, понимаю, что красных флагов было много и с самого начала и уходить нужно было намного раньше. однако напомню что это первый опыт и мы за этот опыт жизни говорим спасибо но пожалуйста больше такого не нужно ахах и вот вроде все понемнооогу начало устаканиваться(все этот кордебалет длился около трех месяцев), одним днем он попросил меня установить приложение и создать в нем аккаунт, я начала это все делать и зашла в галерею чтобы установить аватарку. что я там увидела? фотографию своей стопки блокнотов. в башке моей сразу дебит с кредитом сошелся - сфотографировал, чтобы поковыряться там, а потом сложить все в точности как было, и никто ничего не заметил. благо фотография нашлась в тот же день как это произошло по вот такому вот смешному стечению обстоятельств) меня мутило конечно очень сильно, было эмоционально ужасно плохо, ибо я рассказывала человеку НАСКОЛЬКО для меня это важно и какая это большущая часть моей жизни благодаря которой я не схожу с ума буквально в итоге мы вскоре расстались, это произошло в прошлом июне, скоро будет год и только сейчас я маленькими шажками начинаю реинкарнироваться в ведение дневника и дается мне это трудно, но я не сдаюсь. на протяжении года я пробовала писать, однако меня триггерило ужасно, становилось тошно физически, хотелось отмыться и откреститься от всего этого опыта ебнутого, короче перекошмарило меня жестко. естественно сейчас не чувствую себя комфортно, не хочу писать всей правды и быть особо искренней, ибо подсознательно теперь снова рассчитываю на предательство. но борюсь!!! так что вот, друзья. если похожее с вами тоже происходило, то знайте, вы не один!! нас как минимум двое а это уже команда ❤
@VikaTsar
@VikaTsar 2 месяца назад
Я в подростковом возрасте вела дневник, без картинок, чисто из записей, где ныла, жаловалась на родственников/друзей и всячески жалела себя таким образом. Потом, спустя некоторое время, я его перечитывала и мне стало так противно, что я пошла и размочила его под краном, чтобы не было вообще никакого шанса восстановить, и выкинула. С тех пор, спустя некоторый отрезок жизни, я снова веду дневник, только уже сухими фактами и зарисовками - чисто запечатляю события, покупки, что прочитала/посмотрела, сделала и т.п. Хотя я не считаю, что это правильно, но мне так легче.
@katyshella
@katyshella 2 месяца назад
Мне на секунду показалось, что на свитшоте написано название канала 😅 на самом деле я бы приобрела такой;))Алиночка как всегда супер ❤
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
вхвххв учту ))💞
@lunatxt5020
@lunatxt5020 2 месяца назад
Мне кажется ещё есть важный момент: если вы начали блокнот, но вдруг поняли, что душа к нему не лежит, вот прям через два разворота - не бойтесь, ищите свой формат, листы и тд. Ищите свой. Если вам не подошёл, например блокнот от джой бук, то вам подойдёт какой-то другой, обязательно подойдёт. Был момент, когда я прикипела к обычной тетрадке. Ну вот потому что хотелось. Также вы не должны чувствовать вину за то, что не довели половину блокнота, когда вам захотелось новый. Это не страшно. Как говорится у меня на работе "не ссы картон выбрасывать, у нас его до🎀уя". В мире кучу блокнотов, которые подойдут вам, просто их надо найти 🌸 Спасибо за интересное видео, всегда слушаю тебя с удовольствием ❤
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
абсолютно верно) у меня таких ситуаций много раз было, я как-то в видео рассказывала, что купила себе блокнот хорошей фирмы который дорого стоил, очень его хотела и ждала, но когда забрала его, то он мне вообще не понравился, вот просто не лежит к нему душа и всё, сдала его назад
@Banana_Fox_8
@Banana_Fox_8 2 месяца назад
Включила видео-по лицу поползла улыбка. 🥰 Видео супер,тебя очень приятно слушать! Дневники и правда помогают,без них я бы и правда забыла свою жизнь и афигела от жизни,не будь у меня «места» куда я могла бы высказаться🙂
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
очень приятно такое читать!!!💞😭
@kitansss
@kitansss 2 месяца назад
Я недавно веду дневник и меня это очень расслабляет. Обычно пишу просто страницу за страницей без оформления, просто сплошной текст и в этом тоже есть своя эстетика. Чем дольше ведешь дневник, тем меньше задумываешься о чем писать, темы уже сами приходят Очень понравилось ваше видео🫶🏻🫶🏻
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
да, иногда у меня бывает такое, что оформлять ничего не хочется, тогда я тоже могу писать на пустых страницах без оформления 🐝
@user-qx4gq5ud3w
@user-qx4gq5ud3w 2 месяца назад
Спасибо что стараешься для нас !)
@user-ov7ui2es8u
@user-ov7ui2es8u 2 месяца назад
Алина, рост налицо! Ты огромная молодец! Спасибо за труд
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
спасибо! рада что што-то меняется кххавххв🐝💞
@OshiRose
@OshiRose Месяц назад
Старалсь вести дневник в 17 лет.Вела специально,чтобы потом вспоминать моменты с моим МЧ.Он тоже его читал,хвалил меня,что я написала об этом.Спустя полгода,когда я почти закончила дневник,он оченьсильно порвался и промок из-за моей оплошности.Пришлось его выбросить...Вы подтолкнули меня начать всё заново
@gallyaam
@gallyaam 2 месяца назад
Спасибо за новое видео❤ долго ждала и вот наконец-то🎉 и именно про дневник😊
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
хехе💞
@Elizabeth_so_pretty
@Elizabeth_so_pretty Месяц назад
страх белого листа у меня уже давно и чтобы его побороть я начинаю писать со второй или третьей страницы, а когда уже заканчиваю блокнот, тот этот лист уже не кажется пустым и на нем я кратко пишу о конкретном дневнике. я не люблю украшать дневник, меня это крайне раздражает, но я просто пишу сегодня я делала.....и перечисляю через запятую. это помогает разгрузить мозг. вам очень советую, конечно пока что я не наладила регулярность записей, но я уже на пути к этому.
@user-kd6dl6zg4k
@user-kd6dl6zg4k 2 месяца назад
Блин ты лучшая ❤ спасибо большое 🤗
@danuuon
@danuuon 2 месяца назад
Прекрасные советы и видео тоже🫧🎀обожаю Ваши ролики, такие комфортные и теплые. Вы очень красивая, продолжаете снимать и радовать нас👩🏻‍❤️‍💋‍👩🏼
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
спасибо большое! мне очень приятно!💞
@spokipupoki
@spokipupoki 2 месяца назад
Очень приятное видео, очень тёплое! Зелье огнестойкости из начала очень необходимо!
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
хехе, спасибо большое!💞😭
@iireksi7366
@iireksi7366 2 месяца назад
хотелось бы увидеть большое видео про все личные дневники ❤
@spacenomad9418
@spacenomad9418 2 месяца назад
Обожаю твои видео🩷🩷🩷
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
спасибки💞
@user-dy4tx4bx6l
@user-dy4tx4bx6l 2 месяца назад
Очень понравилось видео. Продолжай в том же духе, ты умничка. Обнимаю 😊
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
спасибо большое!💞😭
@kse-night
@kse-night 2 месяца назад
ты(Вы) действительно стала писать печатными буквами! очень красиво - как раз по рассказу из видео: не идеально, красиво 👍 у меня так не получается (пока! :)) и спасибо за ссылку на наклейки с котиками в прошлом видео 💗
@emiliapapade
@emiliapapade 2 месяца назад
У меня от тебя бабочки в животе...что ты творишь со мной? ахахахах Мне так нравится то что ты делаешь, твои сказочные дневники наполненные вдохновением♥️
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
спасибо большое 🐝 очень приятно!💞
@aley_lay1592
@aley_lay1592 2 месяца назад
Видео действительно замечательное и я каждый раз с удовольствием смотрю ваш канал! Но при этом даже данный ролик не привел меня к мысли начать вести дневник. Я действительно не хочу помнить свою жизнь и еще больше погружаться в нее. Времени на ведение дневника просто нет, заканчиваю делать все важные дела только глубокой ночью и без сил ложусь спать. В жизни не происходит ничего интересного, а смотреть на записи где каждый раз пытаешься радоваться "мелочам" невыносимо больно и тоскливо. Я рада, что вы находите успокоение в ведении дневников и надеюсь, что ваше видео вдохновит как можно больше людей!)))
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
спасибо за ваше мнение! на самом деле, я вас понимаю, но тут как мне кажется дело не в том, что у вас скучная жизнь, а тут дело в том, что у вас хаус находится везде, вы ложитесь поздно спать, не можете правильно и рационально рассчитать свое время, вам больно видеть мелкие радости жизни потому что ( ОПЯТЬ ЖЕ КАК МНЕ КАЖЕТСЯ) есть проблемы которые требует решений, есть ситуации над которыми нужно думать, есть эмоции с которыми нужно справляться но когда тебе хуево, ты не хочешь. ты просто не можешь с этим бороться, по этому пускаешь все на самотек ну, у меня лично так было, но если я не права, извините!
@user-sx7mq7me4p
@user-sx7mq7me4p 2 месяца назад
Очень классное мотивирующее видео!
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
🐝💞
@ykrozova
@ykrozova 2 месяца назад
Очень полезно
@user-vi7go1zh8y
@user-vi7go1zh8y 2 месяца назад
Ещё такой аргумент часто приводят, что не получается вести записи ежедневно) Так и не обязательно ежедневно! Раз в месяц или даже раз в несколько месяцев - это тоже считается! Даже читать потом интереснее, когда описаны самые важные моменты. И интересно, когда в один блокнот помещается несколько лет. Концентрат такой)
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
полностью в вами согласна!! очень важно делать записи только тогда, когда вам этого действительно хочется
@n0noh0mo
@n0noh0mo 2 месяца назад
какая прелесть, вы просто чудесная!! у меня проблема белого листа решилась сама собой, когда в общем-то никакого листа и не было.... ни одной пустой тетрадки в доме... поэтому я распечатала линовку на обычных а4, оформляла их, делала записи, и когда появился блокнот просто вложила листы в обложку!! *˙︶˙*)ノ к тому времени я как раз определилась со стилистикой оформления и сейчас заполняю свой первый дневник, хотя все 18 лет отрицала их... к слову и идеи я тоже в него записываю, так как все мое творчество - это результат моих мыслей и переживаний, а значит им тоже место ч дневничке o(〃^▽^〃)o
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
спасибо большое! я рада, что вы справились с этим 💞🐝
@user-jj4mz8yu4v
@user-jj4mz8yu4v 2 месяца назад
Я часто записываю свои сны. Особенно те самые опкуриные сны.
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
аххахаххаа жиза!
@MiRiE_Official
@MiRiE_Official 2 месяца назад
🎉🎉🎉у меня тоже есть дневники и даже обзор на них на канале.
@user-kf2pn5oy8b
@user-kf2pn5oy8b 2 месяца назад
я веду дневники с 8 лет так как тогда началась шизофрения по сути(наследсвенность). такм просто ужасный почерк и нет оформления но перечитывая сейчас понимаешь что и гле упустил в лечении и тд. сори если много ошибок я ейчас после операции на глаза и не особо вижу
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
я надеюсь все будет хорошо😭💞
@Margarita_sokolova01
@Margarita_sokolova01 2 месяца назад
Видео супер❤❤обожаю твои видео. Продолжай в том же духе ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
спасибо!!💞
@PokoritelnicaGalaktiki
@PokoritelnicaGalaktiki 2 месяца назад
я пишу как курица лапой, поэтому мои записи в безопасности)
@mertvayaaa
@mertvayaaa 2 месяца назад
аххаха, мой почерк понимают все, КРОМЕ МЕНЯ САМОЙ, по этому иногда я даже понять не могу о чем пишу..
Далее
Дима сделал мне сюрприз!😭
01:01
Просмотров 592 тыс.
личный дневник 2022 / лето
20:24
Просмотров 13 тыс.
Super gymnastics 😍🫣
0:15
Просмотров 30 млн
СПА для волос🥹
1:01
Просмотров 2,3 млн
ПЕРЕДЕЛАЛА ВСЕ СВОЕ ЛИЦО
1:00
Просмотров 1,9 млн
Sprinting with More and More Money
0:29
Просмотров 155 млн