ЛУЧШИЙ Метод остановки ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА 🔑 УМ Остановится МОМЕНТАЛЬНО ⚡

Духовная любовь | Бхакти-йога с Мирославом Велесом

Подписаться 4,5 тыс.

Просмотров 72 тыс.

50% 1

⚡️ Подписывайтесь на Telegram-Канал «Бхакти-Йога с Мирославом Велесом (Bhakti Prem Shrivas Das)»:
t.me/+NmbErtp6...
ЛУЧШИЙ Метод остановки ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА 🔑 УМ Остановится МОМЕНТАЛЬНО ⚡
В этом уроке:
► Секретный метод остановки Внутреннего Диалога
► Самый Главный Процесс на Пути к Пробуждению
► Волшебная Сила Доверия Всевышнему
► Моментальное Освобождение от препятствий
► Мощная Медитация для остановки УМА, пробуждения сознания и раскрытия духовной любви
Мантры:
ГОУ-РА-АН-ГА
ХАРИБОЛ НИТАЙ-ГОР НИТАЙ-ГОР ХАРИБОЛ
ГОПАЛА ГОВИНДА РАМА МАДАНА-МОХАНА
(Перевод с санскрита: ГОУРАНГА - Сияющий Свет Любви; НИТАЙ-ГОР - вечно сияющий; ХАРИБОЛ - пойте мантры, медитируйте на Источник всего и будьте счастливы; ГОПАЛА - друг, защитник и покровитель всех живых существ; ГОВИНДА - дающий удовлетворение чувствам; РАМА - дарующий духовное блаженство; МАДАНА-МОХАНА - источник изначальной красоты)
Mantras: GOU-RA-AN-GA
HARIBOL NITAI-GOUR NITAI-GOUR HARIBOL
GOPALA GOVINDA RAMA MADANA-MOHANA
(Translation from Sanskrit: GORANGA - Shining Light of Love; NITAI-GOUR - eternally shining; HARIBOL - do sing mantras, meditate on the Source of everything and be happy; GOPALA - friend, protector and patron of all living beings; GOVINDA - giving satisfaction to the senses; RAMA - bestowing spiritual bliss; MADANA-MOHANA - source of primordial beauty)
✳️ О проекте:
Мое имя Мирослав Велес (духовное имя - Bhakti Prem Shrivas Das).
Это мой авторский проект о философии Бхакти-йоги, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам вернуться к себе, усилить вашу связь с Божественным Источником и открыть ваше сердце, наполнив его любовью и светом. Только так мы сможем чувствовать Безграничное Счастье, распространяя всюду любовь и свет, вытесняя темноту и страх. Изменив себя, мы изменим мир вокруг, превратив его в пространство любви, счастья и изобилия!
📜 Пару слов о себе:
25 лет я успешно занимаюсь практиками Бхакти-йоги и Медитациями, которые расширяют сознание, наполняют духовной энергией и ведут к Пробуждению. За это время я на собственном опыте реализовал глубокие истины, которые описаны в Ведах. Я - целитель, брахман, ведический ученый и музыкант.
Также являюсь основателем Международной Академии Витального Целительства, Школы Счастья и Академии Медитации "OM SHANTI".
✅ Академия Бхакти-йоги "OM BHAKTI" является некоммерческим проектом. Я вкладываю свои личные деньги, чтобы выпускать бесплатные уроки.
Поэтому буду благодарен любой помощи. Ваш вклад будет вашим прекрасным Служением Миру, Людям и Богу!
yoomoney.ru/to...
🔥 Подписывайтесь на канал и жмите 🔔 чтобы не пропустить новые видео
/ @om_bhakti_nectar
Также вам будут интересны эти видео:
• КАК правильно МЕДИТИРО...
• Video
• Сильнейшие ПРАКТИКИ 10...
• Твоя МЕДИТАЦИЯ не сраб...
#ombhakti #какправильномедитировать #медитациядляначинающих #духовныепрактики #медитация #духовнаялюбовь #пробуждение #какостановитьвнутреннийдиалог #мантра

Опубликовано:

26 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 104

@om_bhakti_nectar Год назад

⚡ Подписывайтесь на Telegram-Канал «Бхакти-Йога с Мирославом Велесом (Bhakti Prem Shrivas Das)»: t.me/+NmbErtp6xpcwMzBi

@klaraahr 11 месяцев назад

Есть только один способ избавиться от мыслей - это стать наблюдателем этих мыслей.

@ИринаГусаченко-я5в 11 месяцев назад

Здравсивуйте, я эту ароблему с умом решила по-другому, прихожу на огород, он в 5 км от моего дома, работаю в вбсолютнойтишине, спокойно выполняю свою работу, Сонце воздух и вода, - самые лучшие помощники и для душевного спокойствия и для здоровья, а сегодня работала и пела мантры, пришла домой, чувсвую что энергия во мне, отлично себя чувсвую ни о чем не переживаю, радуюсь приподе, птичкам, все прмнимаю с любовью

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

Тоже прекрасный способ)

@ЛюдмилаВеселкова 11 месяцев назад

Самый лучший способ - это перестать искать способы) всё на столько просто, что никто не может это сделать, потому что люди пытаются понять, как это делать, а понимание исходит из ума, из ЭГО. А ЭГО вас никогда не отпустит, будет обманывать и предлагать все новые и новые практики и методики. Избавьтесь от всего, и от поиска, и будет вам счастье)

@ellengolinske671 11 месяцев назад

Спасибо огромное за знания. И Вам, Учитель, всех Благ.

@ninazhibul27 Месяц назад

Благодарю , прекрасная медитация, музыка, пение. Очень понравилась❤

@ДарьяХитрук-э5ы 11 месяцев назад

Благодарю! Впервые слушала вас. Невероятно просто вы объяснили, как остановить ум 🙏🏽и у меня получилось 🙏🏽🙏🏽🙏🏽. Спасибо вам за практику

@Oksana.odessa68 Месяц назад

Благодарю, пела вместе с Вами и слезы на глазах, уходили все переживания и тревоги .

@ЛюбовьБелова-й1ъ Месяц назад

Благодарю за медитацию !❤ ❤❤

@dianasafina2065 Год назад

Благодарю❤ очень приятное и спокойное состояние во время пения мантр. Глаза наполнялись приятной влагой, которая почти в конце медитации выкатилась слезинками из обеих глаз😊 я начинаю чувствовать такое спокойствие и умиротворение, как будто все проблемы ушли . Еще раз огромная Вам благодарность❤

@sashablack9138 11 месяцев назад

Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.

@yuranabokov6928 Месяц назад

❤ Благодарю Вышня❤ Благодарю Светлые Энергии❤ Благодарю Мирослава Велеса❤ Харибол❤

@eJectenn 11 месяцев назад

Хочу выразить Благодарность вам, очень полезные советы, вы так красиво поете! Пел вместе с вами, до слез! Прекрасная медитация! Спасибо! ❤😊

@marinaserzantova7417 Год назад

Благодарю вас за вашу позитивную работу 🙏❤️❗

@Мира-з6я Год назад

Спасибо,это лучшая медитация на Сверхдушу.

@ЛюбовьБелова-й1ъ Месяц назад

Харибол Намасте,Владисла!

@СветланаБалтабаева-ф1ц Год назад

Извиняюсь, но я решила написать свое мнение. У каждого народа есть своя Энергетическая База - это наши предки, наш Род. И каждый народ должен вернуться к своим Истокам. Например у славян есть свое Ведическое Учение. Современная Россия во всем подражает Западу, и это не подходит менталитету русских и отсюда внутренний конфликт. Нет Оригинала, есть чья-то копия. Чтобы Россия процветала нужно вернуться к своим Истокам.

@om_bhakti_nectar Год назад

Полностью согласен с вашим мнением

@elenabokareva7588 19 дней назад

Это звучит логично и правильно, Вы имеете ввиду, что знания, которые передаёт Мирослав это не для славян, а для другого народа? только вот что является истоком для России, для славян? Где эти знания тогда?

@Fff-lb3lk 17 дней назад

Ёу че за репчик, нету никаких баз.

@ФаустНемец Год назад

Благодарю .❤ Скклоняюсь к Вашим стопам

@veerap4742 Год назад

Блаватская сказала: медитация это безмолвная и неизреченная молитва, это не просьба о личном благе, нообращение к вселенскому высшему благу.

@dmitriglebus2641 Год назад

Удачи тебе Люблю Бхакти ❤🤗☀️ от сердца к богу

@gerakremoff323 11 месяцев назад

Очень сильно сказал а потом еще и Божественно спел и исполнил. Примите Свет моей Любви шлю его Вам из Духовного Сердца!!!! Все видео буду смотреть. ОМ ДЖЕЙ САИ РАМ. ХАР ХАР МАХАДЕВ!!!!

@ФаустНемец Год назад

Благо Дарю Вас ❤

@avgustlehmann2186 11 месяцев назад

Благодарю!!! Чудесная матра медитация, ♡ Мир Вам!!!

@владПорохня-г1ъ 11 месяцев назад

И ответил спаситель "- Спокойно Андрей. Ни какого секрета сдесь нет"

@Дмитрий-х3ф5е Год назад

Отличное видео!❤

@НесторМахно-б6с Год назад

Остановка внутреннего диалога это ключ ко всем магическим действиям!

@paradise369_ 6 месяцев назад

Разве?

@Людмила-д1ж5з Год назад

Благодарю🙏

@OkinomaWSD Год назад

Благодарю!❤

@koptevevgeny 11 месяцев назад

Благодарю ! У вас получилось! Мантра и медитация меня просто отклеили от ума, это было блаженство, не ожидал..

@МиланаЛуцевич 8 месяцев назад

От вашего пения мурашки по телу ..... Спасибо

@VasileFutures18 11 месяцев назад

Спосибо за труд и помощь прекрастное медитацыя было

@ИринаТерлянская-в2т 6 месяцев назад

Благодарю❤ по телу тепло разливалось

@НатальяБулима-ч7й 11 месяцев назад

Благодарю за напутствия🙏🏻попробую остановить поток мыслей😌

@irinasi1563 9 месяцев назад

Когда говорят "остановка ума"- это безпокоит. По поводу "остановки ума", хорошо сказал Садхгуру.

@om_bhakti_nectar 9 месяцев назад

Вы больше изучайте настоящие трансцендентные знания, а не "гуру", не имеющих этих знаний, тогда научитесь по-настоящему медитировать и останавливать ум. Пока не научитесь останавливать ум - не научитесь слышать Бога

@СергейЖаков-э9я Год назад

❤Доверие Радость Наполненная Энергией Жизнь

@ИринаТаранцова-в7г 11 месяцев назад

Спасибо Боооооо

@yuliaivashintsova1801 11 месяцев назад

Это же естественно и логично: если я начну менять свою жизнь, то она изменится. Спасибо за мантру!

@АлексейМСМихалыч 11 месяцев назад

Моё мнение: в корне не верное словосочетание, понятие - "остановить ум" "внутренний диалог" - остановите сердце, дыхание, работу печени...... природа разумна, гениальна, восхитительна как и всё ей созданное..... остановить ум, мышление не возможно - есть возможность быть в точке осознанности и наблюдать движение мыслей и тем самым создав дистанцию "Я не мысли" создаётся возможность их рассмотреть и тем самым менять, управлять, трансформировать, выбирать думать и играть с этой мыслью или отбросить - ум (мысли) прекрасный инструмент созидания это иллюзии (реальности) и взаимодействия с ней, но очень не хороший хозяин. В момент когда произойдет "контакт с собой" и осознание "кто Я" - "Я" не тело, не ум, не мысли, не чувства, не ощущения - я даже не состояние поскольку и состояние я могу наблюдать, менять, фиксировать, осознавать..... тогда кто "Я"....... и вот в этой точке и происходит БЫТИЕ. С признательностью, благодарностью и уважением к автору.

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

Спасибо за ваше мнение. Но я уже отвечал на предыдущие похожие комментарии, в которых были те же замечания, что и у вас. Я уважаю мнение каждого, но ещё раз проясню суть вопроса. Здесь я не играю в игру "Самые правильные слова". Слова не имеют ценности. Ценность имеет только опыт. Я передаю живое состояние соединения с Богом и духовную любовь. Мужская психология всегда тесно связана с анализом и попыткой все объяснить логически - это не даст вам почувствовать духовную любовь в медитации. Только когда вы выйдете за пределы своего левого полушария мозга и начнёте погружаться в живую энергию любви и преданности Богу, только тогда вы поймёте как останавливается ум, но для этого вам для начала надо применить мои практики и научиться настоящей глубокой медитации, а не просто рассуждать что правильно и что неправильно, по сути оставаясь снаружи банки с медом. И пока у вас нет опыта духовной реальности, вы сможете только рассуждать и строить предположения о том как должна выглядеть верхушка горы, разглядывая ее основание.

@АлексейМСМихалыч 11 месяцев назад

@@om_bhakti_nectar А как вы решили, что у меня нет духовного опыта? Вы о Боговости или о присутствии в здесь сейчас говорите как о некоем трансцедентном опыте. Я есть сила духа и присутствие бога. Я есть сознание чистого божесвенного присутствия играющего само с собой на иллюзорной площадке под названием земля. Сознание осознающее себя. Ваша игра мне нравится и я с ней согласен, у меня есть мнение и я его выражаю, у вас есть мнение и вы его выражаете это ли не есть игра смыслов, ментальных конструкций верований, убеждений и разубеждённостей. Сознание пробужденное играющее само в себя во всём. Бесконечное и безграничное присутствие бога забывающее себя своё величие и безграничность, чтобы проживать до дна чувствования смертного ума и тела и пробуждающееся для вспоминания своей безграничности. Красиво блин. Быть богом, забыть (заснуть) что ты бог и поверить в реальность всего на этой земле, что на самам деле нереально, ненастоящее - лишь иллюзия.

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

Даня, есть разные грани Божественной Реальности и конечного духовного осознания. То, что вы описываете несомненно имеет место быть и является духовным опытом, называемым Шанта-Расой, что означает "умиротворение в присутствии любви Бога - Сиянии Брахмана. Но есть измерения Духовной Реальности глубже и нектарнее с более яркими Любовью и Блаженством.

@ЕленаСтенкова 11 месяцев назад

А если ты это всегда умел не учась???? Всегда могла убирать голоса из головы и выбирать тему о чем подумать.

@ango9765 11 месяцев назад

ааа,надо сесть и остановить внутренний диалог и избавиться от кармы😂 удачи

@VasileFutures18 11 месяцев назад

голос полон любви и безопастности

@SerhiiHorshkov 11 месяцев назад

Дякую

@ЛесяХ 11 месяцев назад

Песни это тоже ум!☝️😇

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

Это не песни, а работа с высшей духовной энергией мантр. Это надо уметь делать

@hleb1istok 11 месяцев назад

Согласен

@ВалерийКонев-г5ъ 11 месяцев назад

Душевно поет

@Govinda_Rama 11 месяцев назад

Харі🙏

@user-gitarist 11 месяцев назад

Благодарю, от всей души! Отличная мантра! А можно аккорды?

@MIR_TRANSFORMAZII Год назад

С чего он взял, что бог должен заботиться о своих созданиях?! Даже мы, люди, этого не делам, а от бога то чего ждать? Ну создал, и точка. Дальше играется, как можем

@sergeybespalov8366 11 месяцев назад

как только вы измените то что должны поменять ваша жизнь изменится, по моему вы духовный демагог.

@elenamakeeva3729 Год назад

Разве у духовных учителей есть секреты?)

@КонстантинЛисицкий-ч8ф 11 месяцев назад

Спасибо за технику. Уточнение. В соответствии с Ведами Господь нас как душу не создавал. Душа вечна, как говорит Всевышний в Бхагават Гите. Но если вы имели ввиду, что Господь нас создал, как тело, тогда все верно.

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

Вы путаете Дух с Душой. Это абсолютно разные явления. Если вы хотите точности, то Душа также, как и тело создаётся, и состоит из 5 самых тонких оболочек, которые покрывают духовное тело. В Оригинальных Ведических санскритских текстах, когда речь идёт о вечном духовном Существе, используется именно слово "Дух" - Атма, Брахман.

@КонстантинЛисицкий-ч8ф 11 месяцев назад

@@om_bhakti_nectar Я ничего не путаю. Я просто в понятие душа вложил смысл слова дух. Под душой я имел ввиду как раз атму, а не тонкое материальное тело. И уточнил, что атма не создавалась Бхагаваном (Всевышним). Кришна в Бхагават Гите говорит именно об атме, о чем я и упомянул в первом комментарии. В слово можно вложить разные смыслы. Но в целом согласен, что атму лучше называть духом, так как она относится к мужскому началу. Просто у русских людей со словом дух идёт ассоциация с приведениями, поэтому решил использовать слово "душа", чтобы было более понятно.

@Chevalier_Ward Год назад

Здравствуйте! А чего вы конкретно достигли за 25 лет практики и медитации? Это очень много и если есть работающие практики хоть одна то какие то способности явно должны быть!

@om_bhakti_nectar Год назад

Здравствуйте! Я о них много рассказываю в предыдущих уроках. Например вот в этом ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LSoyOZ3RboM.html

@ТатьянаЯшкова-к2к Год назад

Пение мантр под гитару и пусть даже приятнейший баохатный голос вряд ли имеет отношение к медитациям :))))

@Spravedliviy 10 месяцев назад

По сути то все это и есть «я»? И единственная способность которую я имею это созерцание самого себя?

@om_bhakti_nectar 10 месяцев назад

На начальном уровне так и есть, максимум на что ты способен - это созерцать себя. Но надо расширять свое сознание, чтобы тебе позволили созерцать Бога. Только тогда достигнешь конечной цели духовной практики. Нет ничего хуже, чем надолго застрять на начальном уровне созерцания себя.

@Ирина-с8т2м Год назад

Охохо!!

@Rustam-72 11 месяцев назад

Человек не может остановить мысль он лиш перенаправляет внимание на любовь к Богу.

@НаташаКисилиця 2 месяца назад

Умене загинув син воєннй 25 рік пішли хвороби мікроінсульт і хвороби очей

@eduardmostovoy2125 Год назад

Ум остановить невозможно, вн. диалог возможно !!!

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

Я порой слышу такие высказывания от тех, кто хочет оправдать свою неспособность управлять умом

@Лида-э9г 11 месяцев назад

В моем понимании ум и мьісли не одно и то же?

@ЛевЛебедев-т6г 11 месяцев назад

Может быть речь идет об увеличении пауз между генерацией очередных мыслей? Остановить ум звучити как-то глупо.

@Andrii_Pukish 11 месяцев назад

Медитація з музикою) не скажу що розум зупинився, просто частково увага була зконцентрована на словах і музиці

@eduardmostovoy2125 Год назад

Не говорите глупостей ! Ум не останавливается никогда, вн. диалог - да

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

А здесь вы еще раз подтверждаете свою некомпетентность, разделяя активность ума и внутренний диалог. Как я уже говорил в предыдущем вашем комментарии - это все от желания оправдать свою неспособность управлять умом, которая основывается на недостатке знаний, а самое главное - на отсутствии навыков глубокой трансовой медитации Самадхи.

@user-qo8jr4qp3o 11 месяцев назад

какой он секретный,если каждый может смотреть этот ролик

@АлексейГостенин-ю5т 11 месяцев назад

И как же остановить диалог???

@ВладимирРадостьВолков 11 месяцев назад

Счастливая жизнь начинается только с безумия, ну или с безграничья, как хотите.

@ИльяПархоменко-з3у 11 месяцев назад

Так а в чем секретный метод?

@SeryiVolk764 Год назад

Вы из Ананда марги?

@om_bhakti_nectar Год назад

Нет, я занимаюсь Бхакти-йогой

@СпартакВоронин 11 месяцев назад

Человек без ума, безумец, другое дело контроль. Обычная практика.

@bk3460 9 месяцев назад

А вы не допускаете что никто специально нас не создавал, и что мы продукт эволюции? @10:00 логики как раз таки тут нет. Абсолют не сможет сделать так что у каждого человека на земле было всего достаточно. У миллионов нет здоровья, денег, жилья, детей, счастья, любви, и пр.

@om_bhakti_nectar 9 месяцев назад

Если вам так спокойнее, то можете думать о себе, как о продукте. Но тогда вам рано размышлять об Абсолюте и том что Он может и чего не может

@СергейСальник-е9с 11 месяцев назад

не моментально а 37минут47 секунд

@useruu3973 11 месяцев назад

У мене все добре,гроші не цікавлять,а як бути з війною.

@legenda8321 11 месяцев назад

Перенос Внимания)

@Manayguru 11 месяцев назад

00:06 Остановка ума - ключ к эффективной медитации и духовному пробуждению. 02:39 Ключевым компонентом остановки ума является страх 05:15 Ключом к внутреннему диалогу является расслабление и самоанализ. 08:02 Всемогущий первоисточник, сверхдуша, сверхсознание управляет всем. 11:13 Поддайтесь Всевышнему и верьте, что все будет хорошо 14:30 Научитесь расслабляться и входить в состояние Шанти в медитации. 17:21 Остановите внутренний диалог и расслабьтесь, чтобы обрести настоящее Пробуждение. 27:51 Испытайте глубокое расслабление и внутренний покой, прекратив внутренний диалог.

@SwetAndrew11111 Год назад

Благодарю.

@555gm Год назад

Хочу такой халат

@user-2arbuzer2 Год назад

Благодарю 🙏🏼

@МиланаЛуцевич 8 месяцев назад

Самое лучшее исполнение ! Только шум ... должно быть или техническая не доработка ?

@ЛанаСветлая-и1ж 9 месяцев назад

Благодарю🙏

@justspartak 11 месяцев назад

Как это ум можно остановить? Ум невозможно остановить, точно также, как невозможно остановить дыхание. Но если дыхание мы еще можем остановить на пять минут, то ум - ни на долю секунды. Ибо сама мысль, как продукт ума, дает нам осознание себя. Если мы перестанем мыслить, то мы перестанем существовать. А сама наша жизнь - это беспрерывный поток мысли.

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

Это заблуждение встречается у тех, кто еще не достиг духовного осознания, пробуждения и не вернулся к своей изначальной духовной природе, поэтому отождествляет себя с умом и остальными 5 оболочками (кошами). Когда вы станете пробужденным, вы увидите, что ум и мысли - это всего лишь инструменты и у вас есть полное право не использовать их, когда они вам не нужны, так же как если вы работаете строителем, вы не обязаны всюду таскать с собой дрель, молоток и кучу других инструментов.

@justspartak 11 месяцев назад

@@om_bhakti_nectar нет, речь идет не о отождествлении с умом, а о самой работе ума. Ум всегда с нами, он как призма, через который мы созерцаем этот мир и мимо которого ничто не может пройти. Мы всегда всё видим, слышим, ощущаем и понимаем умом, который остановить никак нельзя. Даже, если предположим, что мы смогли как-то остановим ум, то само осознание того факта - это уже какая-то мысль, как продукт ума. Нужно не пытаться остановить этот поток мыслей, который беспрерывно генерирует ум, а направить его в одном направлении. Когда ум занят чем-то одним, то все остальное для него перестаёт существовать. Этим как раз и достигается концентрация в медитации.

@justspartak 11 месяцев назад

@@om_bhakti_nectar добавлю, что безусловно ум накладывает на нас свои отпечатки, что мы есть тело, что мы мужчина или женщина, что нас как-то зовут, где-то работаем, у нас те или иные желания, привычки и т.д., и с этим мы себя ассоциируем, как некую личность. Но если это всё отбросить, то кто или что останется? Чистое наше бытие, которое всегда является истинным и неизменным.

@om_bhakti_nectar 11 месяцев назад

Будьте внимательны! Я здесь не учу тому, как действовать во внешнем материальном мире без помощи ума. Ум помогает действовать в материальном мире. Об этом вы говорите, но это итак понятно каждому. Я учу тому, как выйти за пределы материального мира и ума, вернувшись к своей изначальной природе блаженства и чистого сознания, в которой нет ума. Вы никак не можете этого понять, потому что у вас нет практического опыта переживания изначальной духовной реальности. Начните с самых азов медитировать по моей системе и у вас появится этот опыт.