"Льдинка" Зинаиды Ивановны | ЧЕЛОВЕК НА КАРТЕ 

Спасибо Вам большое за то, что Вы делаете. Для меня ваши сюжеты- один из немногих оставшихся в СМИ способов увидеть мою страну и простых, нормальных людей. Я живу в Питере, в тепле и уюте. Пользуюсь такси и заказываю еду через деливери. У меня хорошая работа, фитнес и 4G. И когда мне кажется, что моя жизнь тяжела и хочется поныть, или кто-то из знакомых жалуется, что новую машину купить не может, мне становится стыдно. Потому что я вижу героев ваших передач. Я не понимаю как и откуда, но завидую их силе духа, терпению и упорству. Безумно рад, что так много беззлобных, открытых людей.

Смотрю эти сюжеты и замечаю за собой, что улыбаюсь. Становится хорошо от того, что где-то живут такие простые и замечательные люди.Спасибо за ваше творчество.Вы делаете наш мир лучше!

Смотря Человека на карте, понимаешь, что Россия - это люди, простые, душевные, добрые и открытые миру. И каждый раз я вижу, что их спасает только их собственная доброта и умение видеть хорошее даже когда его нет. И всегда я вижу, как хапуги разваливают страну, когда им нет дела до людей а лишь бы набить карманы, разорить и обеднить человека. Здоровья Зинаиде Ивановне, долгих лет существования "Льдинки". Спасибо ребятам за то, что познакомили нас с замечательными людьми. Благодаря вам я понимаю, что есть еще замечательные люди.

Как же я обожаю ваш канал,прекрасный,про людей без купюр,какие прекрасные люди живут в нашей стране!!!Процветания каналу!!!

Зинаиде Ивановне и всему селу Курагино здоровья и процветания. Счастья вам!

Как им повезло что есть такой замечательный человек как Зинаида Ивановна.

Катя, Вы все таки сделали это! Вы - мой Герой 🌊💪👍✊!

Как много людского! Дай вам здоровья побольше!!!

Побольше бы таких людей как Зинаида Ивановна, которые открывают кружек за спасибо и чтобы люди приходили. Как в старое советское время 👍

Хороший фильм, спасибо ! Льдинкам огромный привет из Рязанской губернии, здоровья и счастья всем вам.

Дай Бог здоровья этой чудесной женщине !!!!!!!😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰

Как хорошо, что есть энтузиасты в наше сложное время! Здоровья им огромного!

Катя вы очень хорошая! Не знаю как даже передать вам то как я благодарен вам и вашей команде!! Очень хорошо что вы есть и что вы рассказываете нам о таких замечательных людях!!! Вы супер,Катерина !!)

И снова появилась теплота в ваших выпусках, спасибо!

Девоньки из Курагино, Зиночка (мы ровесницы, решила Вас так нвзвать) какие вы прекрасные!!!! Корреспондентка какая красивая и умная, без "губьев" и выделывания. С удовольствием посмотрела видео.

Я хоть и не искупался, но зарядился позитивом! Странно, но смотреть сюжет было не "холодно"! Ощущение, что народ в горячих источниках плавает!

Вот на таких людях как Зинаида Ивановна ещё пока держится наша страна, заметил как все молодо выглядят для своего возраста

Блин!! Прикольный сюжет. Это круто!Быть моржом.Вы таки не искупались наверно.Человек на карте это интересно и позновательно.Удачи и везенье вам.

Как всегда: Спасибо за интересный репортаж)

Настоящее время, ВЫ чистый лучик света среди грязных облаков!

Какие классные люди живут в глубинке...! На них Россия и держится.

Молодцы!! Уважение ВСЕМ!!! Позитив,чистота,искренность...

Интересные люди живут в Курагино! Как тепло, уютно в клубе "Льдинка"!

Какие всё-таки люди у нас в глубинке живут. Дай бог здоровья всем и процветания, особенно людям которые создают такие сюжеты. Спасибо что вы есть! Приезжайте на Сахалин, тут есть что поснимать. Всем добра!

Долгих лет и всего наилучшего!!! Купаемся в Питере,но в этом году Погода очень подводит(((очень тепло и нет того ощущения легкости и воодушевления после выхода из воды

Хороший выпуск ! Захотелось тоже попробовать)

Молодцы хорошая передача с удовольствием посмотрела какие люди приятные душевные.

Спасибо большое за вашу работу, очень интересные видео, подписан на вас уже давно. Так же нравится смотреть выпуски Неизвестная Россия!!)

Ребята, всей вашей команде, самое искреннее и человеческое спасибо за очередной душевный сюжет!!!

Моя бабушка до 85 ходила купаться моржём, в Филевском парке домик был для них!

Красавцы. Ваша работа безценна. Молодцы.

Екатерина, Вы - самый лучший автор документальных фильмов!

Репортаж дышит теплотой! Особенно столовая , печка в избушке Льдинки, чай на травах и подкупает кормление птиц ! Вот желательно что б мужчины сделали кормушки из дерева, берёзы горбыля полно ! Хочется искупаться с вами курагинцы ! Счастья вам, люди добрые и счастья вашим семьям!

Настоящее время, вы просто лучик света в наше тёмное время, я с Вами!

Какая интересная женщина Зинаида Иванова

Хотелось чтобы по времени было больше, классные ведь проекты делаете.

Так ЗДОРОВО видеть позитив от Сильных Духом людей... Благодарна Зинаиде Ивановне..!

Интересный канал , с удовольствием смотрю, а Соловьева и Киселева как вижу сразу выключаю !

Спасибо за позитивный сюжет💟👍

Обожаю ваши передачи. Позитивные все. Спасибо с Нью-Йорка :)

Спасибо за передачу, интересные судьбы людей. Сильные увлечённые люди!

Спасибо Вам за прекрасный выпуск и очередное место на карте нашей страны)) обожаю Ваш канал!!! Продолжайте в том же духе!!!! ❤️

Какие молодцы .Я бы не рискнула .Хороший канал

Супер позитивный выпуск! Екатерина, в очередной раз спасибо)

Как приятно посмотреть на хороших людей. Они и есть Россия

посмотрел многие выпуски, снято очень круто !!!! ну не понятно почему так мало просмотров ?!

Молодцы какие! Энтузиасты! 👍👍👍👍

Отличный выпуск! Такие люди душевные! Катя вы герой!

отличный канал и на позитиве. А люди какие хорошие. Спасибо вам.

Крутая татешка! Дай бог здоровья, мощные люди конечно.

Молодцы какие, мужики потом неделю чижика ищут😃👍👍👍.

Круто!👍

Зарядилась позитивом!) Спасибо за сюжет.

Спасибо за выпуски!!!! Зинаида Ивановна огонь)))

Екатерина такая прекрасная!!!!обожаю!!!)

Какая восхитительная женщина, дай Бог долгих лет жизни, здоровья и счастья 😊все герои замечательные, живите долго и по-доброму)))

Показали родину спасибо) Вы где-нибудь пишите куда едите, так хотелось с вами встретиться, а сегодня смотрю выпуск и вы у нас)

Было подсчитано, что частота простудных заболеваний при «моржевании» снижается в 60 (!) раз, непростудных - в 30 раз. «Моржевание» как лечебный приём излечивает от многих заболеваний, включая радикулиты, гипертонию, гипотонию, туберкулёз лёгких, сахарный диабет, хронические желудочно-кишечные заболевания, воспалительные явления в половых органах, нарушения менструальных циклов, кожные заболевания и т.п. Начинать купаться в холодной воде не обязательно с осени, как иногда считают: этим можно заняться хоть в самые сильные морозы. Но перед началом желательно освоить рассмотренные приёмы психической саморегуляции. В таком случае «моржевание» будет способствовать закреплению навыков пребывания в тончайших психических состояниях. При этом выход на мороз в раздетом виде и погружение в ледяную воду становится не только волевым актом, но и дозируемым, управляемым экспериментом над собой по сохранению тончайших состояний в условно неблагоприятной внешней среде. Полезно при этом максимально растождествиться с ощущениями тела и лишь наблюдать за ними из глубины тонких планов окружающего пространства. При «холодовом ударе» организм отвечает энергетическим стрессом, который может сопровождаться положительной или отрицательной эмоциональной окраской - в зависимости от изначальной настройки и от способности к психической саморегуляции. Энергетическая система организма резко повышает свою активность. Запускается интенсивное теплообразование. Психический настрой и растождествление с ощущениями тела позволяют не ощущать холод в воздухе и воде даже при сильном морозе. После пребывания в ледяной воде холод некоторое время также не ощущается, а при несильном морозе даже наступает ощущение жара за счёт продолжающейся выработки организмом большого количества тепла. Но через 10 - 20 минут наступает истощение ресурсов организма и появляются озноб и дрожь. По мере тренировки интенсивность таких проявлений снижается. Согреваться в такие моменты можно через активное движение, в тёплом помещении, возле костра. Вот эти-то стрессы и опустошения энергетической системы организма и тренируют её, повышая мобильность и наращивая её энергоёмкость. Купаться надо обязательно с головой. Войдя в воду, надо сразу окунуться целиком, затем выждать, пока успокоится дыхание, потом снова погрузить голову с задержкой дыхания. Именно в это время можно наблюдать, как из тела вылетают сгустки тёмных энергий, что ведёт к исцелению. Хотя, несомненно, что купание в ледяной воде является самой эффективной из всех закаливающих процедур, но очень не огорчайтесь, если рядом с вашим домом нет пригодного для этого водоёма. Вы можете, например, бегать по снегу босиком и, если есть возможность, то и полежать, раздевшись, в снегу. Наконец, можно полежать в ванне с холодной водой. Но надо учитывать, что вода с температурой выше 8 градусов по Цельсию уже не вызывает достаточно чёткого запуска энергетических процессов, купание в ней менее эффективно, а у нетренированных оно может даже вызвать простуду. Все холодовые процедуры должны иметь место только с обязательным подключением психической саморегуляции, а не через волевой акт. Специально пытаться усилить эффект за счёт резких температурных контрастов - нецелесообразно. Например, если мы хотим облиться холодной водой из таза или ведра, то сначала погрузим в неё кисти рук, ощутим, как струи блаженной свежести, радости поднимаются по ним. Затем умоем лицо и ощутим входящие через него свежесть и радость. Выльем несколько пригоршней воды себе на голову, представляя, что это - вода из весенней талой лужи на лугу, что это - сама весна. И тогда появится неподдельное желание соединиться с этой водой всем телом! В заключение следует сказать следующее. Даже без предварительного обучения психической саморегуляции «моржевание» спасло многих людей от тяжёлых, считавшихся неизлечимыми болезней, включая рак. Известно много случаев быстрого исцеления через этот приём, в том числе, от респираторных заболеваний в острой стадии. У энтузиастов «моржевания» уже накоплен определённый опыт лечения детей, и этот вопрос заслуживает серьёзного всестороннего изучения. Но панацеей (лекарством от всех болезней) оно не является. При хронических заболеваниях, например, протекающих с незначительно повышенной температурой тела, оно не всегда даёт положительный эффект. По-видимому, организм в этих случаях уже не имеет энергоресурсов, которые могли бы быть активированы погружением в ледяную воду. Таким больным, скорее, могут помочь, наоборот, гипертермические (высокотемпературные) ванны. Недопустимо также принуждение к «моржеванию» даже в лечебных целях, поскольку именно психическая готовность в значительной мере предопределяет его эффективность.

Летний морж )красиво сказано)....

Вот это да вы и в наш поселок заглянули !!!) Хотя смотрю вас давно.Спасибо за вашу работу!!!

Тоже люблю кофе с сыром )))

Отличные репортажи всегда!!!!!

Как же я понимаю этого предпринимателя!

Каналу спасибо, за кино. Жизненное 👀👂👍

Теть Зин, как вы ВКУСНО рассказываете!

Супер!

Какая суперская женщина и другие тоже классные

Класс!!!

Огонек ... У нас нет такого клуба . Приходится купаться в одни щи .... А так хочется компанией...

Круто! Завидую! Я бы не смогла. Молодцы!

Лежу в теплом доме и мерзну😂😂

Супер женщина Зинаида

"Я летний морж" 😄😄😄

Ах какие молодцы. Жаль что администрация ничего не делает для развития этого прекрасного дела, но хоть не мешают и то хорошо))

Екатерина почему концовка фильма такая не понятная

Молодцы!

Какие чудесные люди!

Молодцы

Купался я там дай бог здоровья зенаиде иванне)))

А как правильно до бани окунаться в холодную воду и потом в баню или сначала прогреться потом в воду?

КРУТО слов нет !!))

Класс 👍🏻👍🏻👍🏻

Сразу захотелось искупаться и отпотчевать в столовой...

🖤Всем, кто читает, Здоровья, доброты и побольше радостных моментов в жизни! Улыбайтесь!!!😊 Заходите ко мне, я только начинаю, но будет полезно! Спасибо)) будем дружить ❤️❤️❤️

Ыссык -кул ❤️❤️❤️ Кыргызстан 🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍👍👍

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сколько там градусов за бортом и сколько воды?

Как же мне захотелось туда! Искупнуться, в баньку да в кафешку!

Ох, как же интересно. 👍👍👍

Какая молодец Зинаида Ивановна, человек болеет своим делом!👍👍👍 Молодец!

Хорошо у вас , и люди хорошие !

Какая крутая женщина, только , чтобы познакомится с ней искупалась бы))

до мурашек

Thank u🕊🐦🐦🐦🐥

Душевно

👍👍👍👍🙏Какие молодцы!!!

Позитивненько

Вот такие фильмы, должны показывать на фед.каналах, как раньше было в советское время, спасибо за такие фильмы. Зомбоящик, уже давно не смотрю.

Настоящие люди!!!

Интересные люди,общение.

Супер....