Эта медитация для вас, если вы не можете отпустить прошлые отношения:
-часто думаете о бывшем, злитесь на него, обижаетесь, расстраиваетесь
-желаете ему зла, чтобы ему вернулась та боль, которую он причинил вам
-хотите, чтобы он осознал, что был неправ
-следите за его жизнью, ревнуете, не можете его забыть
-часто вспоминаете как плохое, так и хорошее, сожалея, что этого уже нет
-если он вам снится, если вы сравниваете всех других мужчин с ним…
Если хотя бы один пункт из этого - про вас, значит вы сливаете свою энергию в прошлое, вместо того, чтобы направить ее на создание своего будущего. Если вы чувствуете, что эта медитация - то, что вам нужно, найдите время, чтобы сделать ее.
Никаких особых навыков не нужно, это очень просто. Все, что необходимо - доверие и спокойная обстановка. Устройтесь поудобнее, закройте глаза и постарайтесь расслабиться...
Делитесь этим видео с теми, кому эта тема может быть актуальна • Медитация Как перестат...
Больше полезных видео:
Здоровье и психосоматика: • Здоровье и психосоматика
Воспитание счастливых детей: • Воспитание счастливых ...
Отношения мужчины и женщины: • Отношения мужчины и же...
Сексология от психолога: • Сексология от психолога
Ваше духовное развитие: • Ваше духовное развитие
Подписывайтесь на мой канал и социальные сети:
Instagram / julia.krav4enko
Приобрести мои книги store.twiy.ru/
4 сен 2024