Волшебная и нежная медитация на 5 минут, чтобы почувствовать любовь к себе и всему миру и осознать, что ее источник - уже есть внутри нас, и мы способны абсолютно на ВСЕ. С ежедневными практиками этой медитации все мечты и планы будут незаметно для вас сбываться и претворяться в жизнь. Отличный способ начать свой новый день или приготовиться ко сну! Идеальная медитация для начинающих.
После практики вы можете отдохнуть в шавасане
Ее вы можете найти тут • Йога Нидра | Йога глуб...
Практикуй и оставляй свой комментарий с ощущениями и делись с друзьями и близкими, если тебе понравилось!
Мне будет очень приятно, если ты подпишешься на меня, и станешь частью этих практик вместе с нами ❤
Буду очень рада видеть тебя в своем Инстаграмме / shermaria
А в телеграмм группе мы говорим о жизни, йоге и любви t.me/yogawithsheridan
Присоединяйся к нам ❤
Поддержать йога-проект можно здесь www.paypal.com/Sheridanyoga
❤
Практикуйте и пишите мне о твоих ощущениях, мыслях и мечтах.
Намасте 🙏
24 май 2024
