Тёмный

Медитация Уверенности в себе 

ANASTASIA KERE
Подписаться 1,5 млн
Просмотров 270 тыс.
50% 1

Медитация для всех, которая поможет настроиться на действие. Вовремя взять себя в руки, поблагодарить себя за свою уникальность. Слушайте, пишите идеи для новых медитаций. Обязательно запишу #медитация #уверенностьвсебе #настройка #расслабление

Опубликовано:

 

22 ноя 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 546   
@user-lz5pn9cd5d
@user-lz5pn9cd5d Год назад
Это реально первый ролик, после которого захотелось встать, вытереть слёзы, собраться и идти жить свою лучшую жизнь! ❤️
@Red_22809
@Red_22809 Год назад
Получается?
@user-hu1bv7xs7v
@user-hu1bv7xs7v Год назад
полмесяца прошло с вашего комма, как успехи?)
@user-lz5pn9cd5d
@user-lz5pn9cd5d Год назад
@@user-hu1bv7xs7v ну, 2 недели это не такой большой срок, чтобы делать какие то выводы. И медитацию я не слушаю регулярно(а надо бы). Но положительная динамика есть. Но у меня и депрессия сильная, из неё одним роликом с ютуба не справиться))
@user-hu1bv7xs7v
@user-hu1bv7xs7v Год назад
@@user-lz5pn9cd5d ух ты ж ё, сочувствую и желаю скорейшего выздоровления, ну или хотя бы облгечения а все же какие-то минимальные изменения произошли?
@user-lz5pn9cd5d
@user-lz5pn9cd5d Год назад
@@user-hu1bv7xs7v что подразумеваете под изменениями?))
@kitamari1046
@kitamari1046 Год назад
Думаю вам стоит продолжить выпускать видео с медитацией, ваш голос просто создан для этого Ого.. Не ожидала такой активности, спасибо)
@Milena-pp1tp
@Milena-pp1tp Год назад
Вы прям дословно сейчас мои мысли озвучили! Я с вами согласна полностью
@BestMotivation105
@BestMotivation105 Год назад
Да, в этом голосе энергия, светлая и теплая.
@user-xngmrtv
@user-xngmrtv 6 месяцев назад
Ахаха вот вы наивные 😅 вы не понимаете, что это спец преобразователь голоса ?
@kitamari1046
@kitamari1046 6 месяцев назад
@@user-xngmrtv а вы понимаете, что в данном коментарии говорится конкретно о голосе и о подаче информации, а не о звучании?
@tatianadolgova4575
@tatianadolgova4575 Год назад
Это реальная мощная перезагрузка. Ее услышало и сердце и душа.
@user-gt9qz7gj8r
@user-gt9qz7gj8r Год назад
Мне таких слов не говорил никто, ни муж, ни мама. Слушаю, на грани развода не по моей инициативе, и понимаю: его любить не за что, он не оценил, не нагулялся он по бабам. А я у себя и првада только одна. И буду жить дальше. Продолжайте, пожалуйста, цикл таких медитаций. Очень классно! ❤
@Marina_Faberlic
@Marina_Faberlic 10 месяцев назад
Я уже развелась, поняла что терпеть свинское к себе отношение я больше не могу. Если он не ценит это его проблема, но я выбираю себя. Ушла любя, ужасно больно. Теперь учусь жить дальше
@julenkakovaly1944
@julenkakovaly1944 Год назад
Самая лучшая медитация которую я слышала. Действительно открывает глаза на вещи, которые ты не замечаешь в повседневной жизни. Благодарю 🙏🏼
@julchik39
@julchik39 Год назад
Обалденная медитация 🙏 голос , музыка , слова , смысл ....Борись ...до мурашек , до слёз . Спасибо 😊
@DiKissi7
@DiKissi7 7 месяцев назад
Поистине лучшая медитация, Насть это прям в самое сердце, пробуждает, нельзя останавливаться.
@user-np2gs1md5m
@user-np2gs1md5m Год назад
Всю медитацию градом текли слезы. Благодарю автора, это было волшебно! 1000 благодарностей❤️
@anylife3909
@anylife3909 Год назад
Это первая медитация, под которую я заплакала... Ты такой волшебный человек, у тебя получается достучаться до многих людей, открыть им душу, ты реально успокоила меня, у меня появилось желание поменять свою жизнь, на сердце стало легче Еще раз, спасибо тебе огромное, люблю❤
@BTS-inna
@BTS-inna Год назад
Послушав эти слова я вошла в транс я поняла что я хочу, кем я хочу быть. Я словно заново родилась 💛💛💛💛💛😌😌😌😌
@user-fk5tt4yg7q
@user-fk5tt4yg7q Год назад
Благодарю,милая Душа 🕊🕊🕊Твори и дальше добро в этом мире ,оно очень нужно людям .💜✨💜✨💜
@user-po2ry5xo1k
@user-po2ry5xo1k Год назад
Благодарю от сердца, которое услышало эти слова! ❤
@valysky9544
@valysky9544 Год назад
Благодарю исскренне за эту медитацию! Прям до сердца, я плакала.
@MILA-bk4kt
@MILA-bk4kt Год назад
Настя, огромная благодарность тебе. Я в моменте борьбы сейчас, и твои видео действительно мотивируют и заряжают. Чувствуется, что через многое ты прошла сама, и делишься своим опытом для нас, вот так просто, от души!!! Благодарю тебя. Пусть твоя жизнь наполнится счастьем и любовью❤️
@Youre_motivation
@Youre_motivation Год назад
Я вам очень благодарна На протяжении видео у меня катились слезы и в голове так и звучало борись я в первые в жизни ощутила то что мое сердце действительно за меня борется ❤❤❤ спасибо вам огромное 😢
@elzammmm
@elzammmm Год назад
Никогда не писала комментарии, но Вы пришли в нужное для меня время… огромная Благодарность!!!!!!!!!!! Эта медитация невероятная! Я тоже ревууу
@adrebelib
@adrebelib Год назад
Очень крутая медитация!! Единственная, которую я послушала до конца! Обычно меня хватает на минуты 2🤣 А тут прям в транс какой-то впала... Кайф короче!!
@MultiAika1
@MultiAika1 Год назад
БЛАГОДАРЮ! Это было так мощно! Я плакала. Никакая другая медитация не трогало так мою душу как ваше! Я на том моменте что думала уже мне никто не поможет. И вы помогли! Ещё раз Благодарю! Ты - Лучшая! Я - Лучшая!
@annv1349
@annv1349 Год назад
Анастасия, благодарю! Невероятная медитация! Перед началом прочитала комментарий, что кто-то плакал во время. Подумала: да ну, я заблокировала эмоции, я не плачу с начала весны. И тут у меня проступают слёзы, из-за таких пронзительных слов. Благодарю за медитацию и настоятельно прошу записать вас ещё и ещё! 🤍
@Milashka-jg9yq
@Milashka-jg9yq Год назад
Анастасия спасибо за все что ты сказала в этом ролике спасибо 💜 я поняла кто Я какая я и не надо поворачиваться назад к тем людям которые обзывают и предают меня. Впереди у меня прекрасные родители прекрасная жизнь. И я буду стремиться до конца. Спасибо тебе Анастасия за душевный ролик. Удачи тебе 💜💜💜💙
@user-vh1kb1tx9f
@user-vh1kb1tx9f Месяц назад
Это лучшая поддержка и мотивация , которую я когда-либо слышала! Я плакала , мои эмоции выходили наружу, тем самым я исцелялась. Моя жизнь уже не станет прежней, спасибо тебе ❤
@katemartinchyk8410
@katemartinchyk8410 Год назад
Это самая лучшая медитация которую я когда-либо слушала. Благодарю вас ❤
@nataliaobrien1393
@nataliaobrien1393 Год назад
Как меня штырит с этой медитации второе утро подряд! 💖💖💖
@nataliakalinina6166
@nataliakalinina6166 5 дней назад
Благодарю за мощную медитацию 🙏🫶🏼
@svetadance2047
@svetadance2047 2 месяца назад
Прям до слёз ❤ Спасибо большое за данную медитацию ❤❤❤❤❤ Благодарю 🙏🏻
@erikacukajeva9514
@erikacukajeva9514 Год назад
Давно не видела человека,который просто свой харизмой дает такой импульс поменять свою жизнь к лучшему! Каждый раз когда душит депрессивное состояние просматриваю твои видео и получаю огромную позитивную энергию,спасибо тебе огромное!!!медитация просто супер!!!
@lhazlhaz270
@lhazlhaz270 Год назад
Большое спасибо! Эта медитация то, что было нужно. Буду слушать ее 21 день.
@EkaterinaSandiego
@EkaterinaSandiego Год назад
Мурашки 🫶 Вот, что мне надо было сегодня в 6:30 утра. Анастасия, понимает как никто другой, что нам надо. Нам - это , тем, кто оказался на другом конце планеты, с ребенком и без помощи, даже от самых близких людей. Благодарю 🙏
@yaelenss
@yaelenss Месяц назад
безумно благодарю 🥹🙏🏽 это лучшая медитация на ютубе
@Li_Maria24
@Li_Maria24 7 месяцев назад
Анастасия, пожалуйста выпустите еще подобные медитации, очень понравилось! Спасибо большое, вам за это!!!!!!
@Sonyasvetaeva
@Sonyasvetaeva Год назад
Анастасия, пожалуйста выпускайте чаще такие видео!!!!! Я очень успокоилась, и я рада за вашу помощь. Вы мне очень помогли. Я все ваши short пересмотрела. Вы просто успокоили мою душу. Хоть я мусульманка и верю в Аллаха, я крайне благодарна за вашу помощь! Да Аллах пусть благословить вас!!!!!!
@Lolodi-yi3yf
@Lolodi-yi3yf Год назад
В такую же медитацию входишь в намазе.
@kates9455
@kates9455 5 месяцев назад
Спасибо! Счастья Вам и огромная благодарность за такие слова
@user-mk8xy9xe4c
@user-mk8xy9xe4c 27 дней назад
Зашла на канал и даже расстроилась, что больше нет медитаций . Эта самая лучшая медитация , хотя я слушала не мало . Сохранила себе , буду поворотно прослушивать ❤
@Svetlana-777-colibri
@Svetlana-777-colibri Год назад
Благодарю Вас,Анастасия за эту медитацию! ❤❤❤ Просто обалденная....нет слов,слёзы очищения идут. ❤❤❤
@ankkessy
@ankkessy Год назад
Это то что важно было услышать сейчас 😭💜😍 благодарю!!!
@user-qx5fd5cq5g
@user-qx5fd5cq5g Год назад
Благодарю! Благодарю! Благодарю! Это невероятно сильная медитация. Слезы текли градом. Это именно то, что мне нужно было услышать и осознать!
@deadlspace
@deadlspace 9 месяцев назад
Анастасия, это было что-то необыкновенное, вся душа ликовала когда слушала вашу медитацию, обнимаю вас и благодарю от всего сердца, это были самые душевны и самые важные слова, которые я когда либо слышала
@KamilaM5
@KamilaM5 Год назад
Какие сильные слова, такая сила внутри. Хочется встать и сделать и бороться, достигать вершин, побеждать все трудности и идти вперед ради себя.!❤
@mississmomfoursons7572
@mississmomfoursons7572 Год назад
Мурашки по телу, слезы из глаз! Спасибо!🙏🏼❤️
@mayavarian5586
@mayavarian5586 Год назад
Спасибо. Вы очаровательны как мать и блистательны как женщина, спасибо Вам за вдохновление)) ангела хранителя Вам и дочери
@Jenny.1853
@Jenny.1853 2 дня назад
Это была невероятная медитация 🛐🛐🛐 Спасибо!
@user-vv7nk8rl9k
@user-vv7nk8rl9k Год назад
Пожалуйста, если вдруг у вас будет желание и возможность , сделайте ещё что-нибудь похожее! Спасибо вам большое ❤
@user-nc9ht3gb2w
@user-nc9ht3gb2w Месяц назад
Благодарю вас, в Анастасия!!!! Глядя на вас в свои 38 хочется жить,хотя сложностей не мало. Продолжайте то, что делаете,а ваши шортсы вообще отдельное удовольствие❤
@user-mk8xy9xe4c
@user-mk8xy9xe4c 27 дней назад
Я прослушаю большое количество медитации . Но эта, заставила меня реветь всю практику . Благодарю за то что мне попалась это видео!🤍🕊 Благодарю за эту невероятную медитацию! Это чудо 🙏
@user-sc1cm5bm3n
@user-sc1cm5bm3n 9 месяцев назад
Самая лучшая медитация! Действительно, как и многие в комментариях, я начала рыдать во время неё. Прекрасный голос, прекрасная музыка на фоне, прекрасная медитация! Очень вовремя ее увидела. Большое спасибо! Будем ждать новых медитаций!🎉❤
@LyudmilaJa
@LyudmilaJa 10 месяцев назад
Невероятная фантастически волшебная медитация ✨✨✨ Прям от Сердца 💓к сердцу 💕 из Глубины Души в глубину моей Души 🌎💫✨ Премного миллионов раз БЛАГОДАРНА!!!!!!!✨🙏🌎💕❤️🥰🙌
@kotuk1q
@kotuk1q Год назад
выпускайте больше таких видео,вы меня мотивируете жить дальше.. я не верю сама себе что из-за вас мне хочется жить дальше и кайфовать от этого
@luvahia
@luvahia Год назад
Настя, спасибо вам огромное, за такую прекрасную медитацию 🫶🏼🥹🤍
@barsuk512
@barsuk512 Год назад
Спасибо тебе, добрая девочка. Пусть у тебя все будет хорошо.
@user-cz9bu7nk5x
@user-cz9bu7nk5x 11 месяцев назад
Самая лучшая медитация - мотивация!!! Благодарю!!!’❤❤❤
@user-bc4lv2zt5o
@user-bc4lv2zt5o Год назад
Прекрасная медитация🙏 Я прослезилась😇 БлагоДарю🙏❤️🌠
@user-natalie-2023
@user-natalie-2023 Год назад
Анастасия, благодарю вас!!! Вы появились в моей жизни в настолько нужный момент! Очень меня зарядили, спасибо!! Будьте здоровы и счастливы!! И любимы самым достойным и горячо любимым вами мужчиной!!! ♥️♥️♥️
@user-ky6bw3gd2d
@user-ky6bw3gd2d Год назад
Круто! Женщина! Вы коснулись моего холодного озлобленного сердечка, и оно расплакались и растаяло! Благодарю! От души! Всего светлого и мощного вам, Анастасия)
@Vikaa_ia
@Vikaa_ia 6 дней назад
Это невероятно , вы очень глубокий человек 💙
@user-nd4vj2uy3l
@user-nd4vj2uy3l 7 месяцев назад
Как интересно твориться вселенная, наполненная такими разными людьми. Одни ведут, другие идут. ✌(◕‿-)✌
@Makdem130
@Makdem130 3 месяца назад
Это лучшая медитация, которую я слышал за последние 20 лет
@user-tk1yu3vd4e
@user-tk1yu3vd4e 8 месяцев назад
Благодарю за чудесную медитацию
@nataliaobrien1393
@nataliaobrien1393 Год назад
Настя, это очень крутая медитация! Сказать что меня торкнуло, это ничего не сказать. Просто спасибо тебе, просто обнимаю 🤗
@user-zd5ze3mu8o
@user-zd5ze3mu8o 2 месяца назад
Благодарю ❤ это нужные слова каждому ❤❤❤
@user-wy2ku6uk9g
@user-wy2ku6uk9g 7 месяцев назад
Интересный подход к мотивации. Я же сам выбрал своих РОДителей, Я-это Я, Я есть чистая энергия!
@user-es8cc7dz6l
@user-es8cc7dz6l 3 месяца назад
Потрясающая медитация! Благодарю Вас!🙏❤
@Ushakova_Sonia
@Ushakova_Sonia Год назад
Я такой человек , что все медитации для меня были смешны и не помогали успокоиться. Ваша медитация просто прям в точку, прям в сердечко❤😢
@nviika
@nviika Год назад
Мощно. До слез 🤍 Благодарю 🙏🏻
@jevgeniajurjevna7032
@jevgeniajurjevna7032 Год назад
Супер!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Очень вдохновляет и мотивирует!👍🏻 Не хватает только одной фразы вашей дочери от ее учителя🥰 Это правда, когда человек перестает сомневаться в себе и находится в ресурсом состоянии - у него всё получается!!! Голос просто божественный!❤️
@brightasunshine
@brightasunshine Год назад
Настя, спасибо, Вы помогли проснуться чему-то светлому в душе
@duhan_na
@duhan_na 7 месяцев назад
Благодарю 🙏🏻 до глубины души
@user-ln2uq5ik7w
@user-ln2uq5ik7w Год назад
И правда, голос потрясающий!!! И так по-доброму и тепло. Спасибо)))
@agniatank
@agniatank 6 месяцев назад
Настя, спасибо за чудо медитацию, такая она живая эмоциональная. Ты вряд ли прочитаешь, спасибо ты помогаешь, делаешь меня лучше. Благодарю, удачи тебе в твоих проектах
@user-dp9wt6oq5y
@user-dp9wt6oq5y 8 месяцев назад
Анастасия благодврю Вас, это волшебно❤!
@vera_kurazh
@vera_kurazh 10 месяцев назад
Голос волшебный, мне очень нравится, спасибо вам за медитацию) ❤
@LikeDaisyShow
@LikeDaisyShow 3 месяца назад
Спасибо за такую прекрасную медитацию . Я вас нашла сегодня случайно. Ваша медитация мне поможет пережить расставание с любимым человеком 😭😭😭😭😭 я стану лучше , я стану счастливей , я благодарна Аллаху что мое сердце бьется каждую секунду. Мое сердце зря плакала по мужчине который не заслуживал мою любовь. Дай Аллах я переживу это расставание быстро и мое сердце обретет свободу и радость
@ViktoriaTar
@ViktoriaTar Год назад
Спасибо за самый волшебный ролик…..
@Miwayasa
@Miwayasa Год назад
Что-же... Я Даша, мне 12 лет, долго смотрю ваши шортс и только сейчас решила подписаться на вас и посмотреть, есть ли у вас длинные видео, я думала наткнусь на влог, видео о том, как вы зарабатываете, но то, что я нашла, лучше всего, того чего я представляла, ваш голос просто ангельский, я могу слушать его бесконечно, спастьо вам большое за это видео❤
@user-il3bg4jy2n
@user-il3bg4jy2n Год назад
Настя спасибо огромное вы помогает поверить что все возможно надо только не сдаваться и не опускать руки и все будет спасибо вы мативационное Солнышко которое освещает и согревает
@nataliahappiness904
@nataliahappiness904 Год назад
Анастасия, спасибо Вам большое! Эти слова мне нужно было услышать именно сейчас! Обнимаю Вас❤
@Slowaimieyutsilu
@Slowaimieyutsilu 7 месяцев назад
БлагоДарю
@user-vb4ik7wo6g
@user-vb4ik7wo6g 8 месяцев назад
Довела меня до слез с самого утра) супер медитация!!! , голос волшебный, который хочется слушать ещё и ещё. таких как, ты, больше нет❤❤❤ Спасибо тебе за медитацию и за всё в целом
@user-xz7ij8hb3i
@user-xz7ij8hb3i 7 месяцев назад
Настя, от всей души благодарю! Это Космос! ❤❤❤
@varvara_podoliak
@varvara_podoliak 7 месяцев назад
Спасибо ❤
@user-fp4id9zh2u
@user-fp4id9zh2u 10 месяцев назад
Работаю с онкобольными.Делаю для них парики.Общаюсь с ними с первого дня..Ваша медитация помогает мне.Благодарю ВАС❤❤❤❤❤
@lafika777
@lafika777 Год назад
Спасибо большое, слушала и плакала от прекрасных слов, каторые я забыла в суете рутины, спасибо что напомнили кто я есть ,я вспомнила что такое слёзы радости ✨❤️ я вас тоже люблю, спасибо что вы есть ❤️
@Lisssa_06
@Lisssa_06 8 месяцев назад
Спасибо, до слез. Обожаю вас❤
@natalya_369
@natalya_369 10 месяцев назад
Анастасия, я давно занимаюсь медитациями, яя делала медитации Саши Белайр, но ваша медитация единственная которая дала такой сильный эффект с первого раза. Сейчас я ее слушаю каждый вечер. Ваш голос, ваша теплота в нем дала пробудиться внутренней любви во мне. Поверить что я уникальна, и что я заслуживаю любви. Благодарю вас за эту медитацию. И желаю всего наилучшего, и счастлива что у вас все получилось в жизни,что вы смогли изменить так сильно свое мышление! Свой мир!
@arinafordjour
@arinafordjour Год назад
Спасибо, Анастасия❤ Я борюсь с тревожно-депрессивным расстройством, и просто зашла на ваш канал посмотреть новые Shorts, а увидела это... Вы помогли мне успокоится и начать понимать что мне нужно дышать и слушать себя, я так зациклилась на мыслях и мировоззрении другого человека, у которого они противоположны моим, я перестала быть собой, и стала чувствовать сильную тревогу, что я живу не своей жизнью.... Я буду стараться слушать это видео каждый день. И спасибо что несколько раз сказали про любовь, объятия и уникальность. Каждый раз я начинала плакать. Спасибо что напомнили мне что мой смысл существования это нести Любовь, и потом помочь в этом другим. Благодарю вас❤❤❤
@FilipppovaKristina
@FilipppovaKristina 3 месяца назад
Благодарю вас, прекрасная медитация!
@user-ym4kn6em3s
@user-ym4kn6em3s Год назад
Благодарю Вы КРАСОТКА
@made_in_love_17
@made_in_love_17 Год назад
Это просто что-то! ❤️‍🔥🔥
@lindarolgeyzer577
@lindarolgeyzer577 Год назад
Мощная медитация! Вы Красотка! Но больше всего восхищает ваше осознанное отношение к воспитанию дочки! Счастья Вам и вашим близким, а также всем нам! 🙏🌹💖
@Natalia_Lakshmy
@Natalia_Lakshmy 6 месяцев назад
До слез пробила. Благодарю 🎉❤
@user-tp2fz8mp6d
@user-tp2fz8mp6d Год назад
Спасибо Вам от всей души❤
@TKACHUK_MARIANA
@TKACHUK_MARIANA Год назад
Вааууу 😍 Я в восторге от этих осознаний 🔥🔥🔥 Поборись за этот шанс черт побери 😍😍😍😳
@torybezhenar
@torybezhenar Год назад
Благодарю 🙏❤️
@MoonFireFlower
@MoonFireFlower Год назад
Благодарю и Принимаю ❤️‍🔥
@elena.gritsovka83
@elena.gritsovka83 5 месяцев назад
У меня слезы в конце.Анастасия ваш голос это шелк по ушам.это что-то уникальное.это самая лучшая медитация,что я слышала.❤❤❤❤❤
@user-ke8ev1cs7k
@user-ke8ev1cs7k Год назад
Благодарю ♥️
@Sveti._.
@Sveti._. Год назад
Спасибо большое, это великолепно!!!! ✨🤗
@natalyaovchinnikova1901
@natalyaovchinnikova1901 Год назад
Благодарю,Анастасия!!!!
@shuligankaa
@shuligankaa Год назад
На протяжении медитации у меня текли слезы, очень глубоко прочувствовала медитацию. Спасибо вам❤
@kuznica_lubvi
@kuznica_lubvi Год назад
Благодарю 🙏 ❤
@evasemechka
@evasemechka 8 месяцев назад
Это потрясающе ❤❤❤
Далее