В качестве дополнения к разминке, делаю броски в движении с разворотом корпуса. Бросок не самый простой, но по другому( к примеру хватом за клинок) совершить ещё сложнее за счёт изменения дистанции. С вращением и без подхода, можно работать разными хватами.
21 окт 2024
