Методы расслабления 

Здравствуйте,Александр! Я недавно открыла Вас, как психолога. Позвольте поделиться впечатлением о Ваших лекциях. Прекрасный русский язык, мягкий проникновенный тон голоса, отсутствие связок между словами (типа: "э-э-э-э, а-а-а-а" и слов-паразитов), внутренний стержень, который ощущается в голосе, создают атмосферу доверия и простоты. Такого такта и уважения к собеседнику я не слышала ни у кого из психологов. Некоторые мысли, установки, принятые в психологии, были озвучены и другими специалистами, но иные мысли я услышала от Вас впервые. Часто они весьма ценны для меня. С удовольствием слушаю Вас и совершенно не устаю благодаря Вашей манере общения без тени превосходства и давления. Интересно всякий раз слышать Ваши ответы на звонки в студию, порой от весьма "подковыристых" постоянных слушателей. Терпение и такт - завидные Ваши черты, хочу этому научиться. Правда к ним у Вас прилагаются находчивость и знания. А это - необходимость, чтобы сохранять спокойствие. Отдельно благодарю Ваших соведущих: они прекрасно дополняют и поддерживают беседу. В общем, я рада, что открыла для себя Ваши видео.Очень полезные. Благодарю!

Уважаемый Александр! Вы, пожалуй, самый приятный и доходчивый психолог из тех, что мне доводилось слышать. Благодарю Вас! 💝

Матяш великолепен в своей манере общения с собеседником ( собеседницей), учитывая, что человек ,рассказывающий о своём личном, очень уязвим в этот момент. А тонкое чувство юмора Александра просто бесподобно!❤️

Самый доходчивый психолог👍 безграничная благодарность Вам за Ваш труд🙏

Очень хотелось расслабиться, но из-за постоянно перебивающей ведущей, весь подкаст только тренировалась расслабляться, несмотря ни на какие внешние факторы😉 Ну а ваше повествование, Александр, как всегда БЛЕСТЯЩЕ. Спасибо.

Самий лутший психолог которого я слишал ' спасибо

Благодарю. Зашла на ваш канал 2 дня назад, очень долго искала такого специалиста.

Всех благ Вам и земных и небесных❤😊

Спасибо большое Александр ❤️❤️❤️очень полезные техники 🌹🌹🌹 действительно расслабляюще 👏👏👏🥰🥰🥰

Александр, спасибо Вам огромное за то, что делитесь! 🤗 Такое замечательное сочетание классической психологии и философии без каких либо противоречий. Всю свою практику также совмещаю такой подход к решению психологических и психосоматических запросов. Очень приятно слушать единомышленника. С благодарностью!

Благодарю❤ благодарю❤ благодарю❤Я никогда Алек сандр не слушала такого психолога как Вы❤ Теперь я надеюсь я понимаю что такое глубокомыслие. Прос то была ситуация связанная с этим словом. Я очень рада что я нашла Вас в Ютюбе😊 С большим удовольствием и большим вниманием нас колько я могу это сделать слушаю Вас❤ Жду Ваших видео и эфиров с благодар ностью😊❤😊Они мне по моргают осознать проблемы мои на данный момент и набраться решимости что то предпринимать😊Низкий Вам поклон за то что помогаете разобраться с этим😊❤

Спасибо вам за ваши лекции, это чудо ,что среди такого количества информации в интернете, я нашла Вас !!! Здоровья и удачи Вам !!!

Очень полезная информация. Спасибо.

Замечательный эфир, благодарю за такую ценную информацию!! Ведущая открытая и искренняя и это драгоценно! "Да, это Я"- так просто и так важно !!

Просто потрясающе ! Спасибо!

Ничего удивительно, что в 40 дет понял, что не так жил. Раньше понять и исправить редко получается. Я с 27 лет ходила к разным психологам, у людей совет спрашивала, что только не перепробовала, и как раз только в 40 лет стада находить ответы в Ютюбе. А раньше и ютюба не было. Да у меня ровно 20 лет жизни потеряны, но лучше уж 20, чем 60.

Спасибо большое Александр.

О как трудно так расслабиться). Ведь это не значит себя гнобить за напрасно прожитые годы, а просто принять как факт.

Вот бы мне это знание пораньше, у меня шея так сильно болела, я так мучилась, а потом пошла в боль в психотерапии (встретилась со своими чувствами, прожила все ранее законсервированное), купила ортопедическую подушку четко по моему размеру, сходила к остеопату. Все было применено в комплексе, и напряжение стало отпускать, но я замечала, что напряжение вновь резко схватывает, когда случаются определенные ситуации (стрессовые) и при налаживании контакта с собой тут же исчезала, как по волшебству. Добавлю, что я думала, это никогда не прекратится и такая боль будет всегда. Слава вселенной, что боль прошла.

Благодарю Вас!

Интересно про чувства и сон, чтобы заснуть нужно прочувствовать свою усталость 💪🌙

Владимир неизменный соведущий каждой передачи)))

Очень интересные темы раскрывает я думал Юнг и Фрейд это уже прошлый век а оказывается этот психолог пользуется этими инструментами как Павлов скальпелем

Александр всё-таки подколол Владимира «как это вы и без сомнений «😂

Почему Владимир звонит каждый эфир ???

Так, я не понимала, почему женщины кричат при схватках, я просто молча погружалась в каждую схватку, как под воду , пока не отпустит...

Да , сюжет в эфире.

Очень хорошо работает метод медитации Шри Рамана Махариши "кто я".

Провел зубу сеанс психотерапии)))

про сон 100%

34:00 - мне это удаётся под АСМР

Владимир видимо Ваш сотрудник.

Чувствуется, что Ирина действительно очень напряжена, напугана и играет какую-то не свою роль.

Александр, было ли продолжение этой темы? И если нет, будет ли? Благодарю!

Разве боль, это не сигнал от том, что что-то идет не так, как в случае с зубом. И таким образом надо в спешке устронять причину боли, а не её симптомы ( пс, я понимаю, что зуб метафора

Правильно ли я понимаю , что нужно обращаться к своей боли , говорить к ней , спрашивать ее , что привело ее в тело ?

Тема интересная, но в меня такое чувство. как будто я вынуждена (меня посадили за шторку) подслушивать чужую консультацию больной с Доктором... мне не приятно.. я выхожу и зайду по позже...

Совершенно не согласна жила на острове более 9 месяцев. Сделала в бизнесе и в своих делах за два месяца переворот и не могла остановиться. Такой опыт в других странах которые я посетила 89 на данный момент даже и близко по Духу, содержанию, счастью, талантами открытых природой во мне не повторить. Владимир говорит дело.

16 22

Владимир достал уже!!!! Сделайте что нибудь

Отдуши

,🤍

Ведущая постоянно перебивает

РЖУНЕМОГУ!!!!! "общаться со своей болью" "разговаривать с ней"... Где там у вас видос про шизофрению? Насмешили так насмешили.. и собеседница ваша очень потешная, но как акриса на нуле, не владеет интонациями.