Мигрень. Журнал доктора Комаровского. (English subs) 

Мигреник с 35 летним стажем. Работаю в поликлинике медсестрой, это насчёт врача рядом. Если б не обезболивающие и антимигренозные препараты то можна от боли сойти с ума или покончить жизнь самоубийством. Никто ни разу не дал больничный когда у меня приступ. Работаешь на автопилоте. Иногда и препараты не помогают. Сочувствую всем мигреникам.

Человек, который открыл триптаны, - великий человечище. Я готова многое простить человечеству за это изобретение. Пусть и не лечат, а только обезболивают, пусть дорого, но мне хотя бы теперь не хочется подохнуть во время очередного приступа.

А я пришла к доктору в Америке, рассказала ей про свои головные боли. Она меня даже не осмотрела, прописала суматриптан. Я подумала, ну что за доктор, ни обследования, ни анализов! Как так можно вообще 😂 а потом впервые попробовала триптан, который она мне прописала 😀. Теперь у меня совсем другая жизнь! Полноценная! Я выпиваю таблетку в самом начале приступа и ложусь на 30-40 минут. Встаю как огурчик! А вот если выпить таблетки и остаться на ногах, боль притихнет, но не пройдет. Всем здоровья ❤️

Я с мигренью почти всю свою жизнь прожила(если это можно назвать жизнью). Когда-то на приеме у врача я услышала, что мне ничем помочь не могут. Мне нельзя волноваться, переохлаждаться, перегреваться, переутомляться, не голодать, не употреблять алкоголь.... и прочая. Перечислять долго. Врач мне сказала, что с возрастом приступы будут уменьшаться и потом пропадут. Мне тогда было 23 года. Сейчас мне 66 лет. Да, с возрастом приступы становились реже и реже. Если в молодости это было 3-4 раза в неделю ( а если приступ длился 2 суток, то это перетекало в неделю), а нужно было ещё и работать. Слава богу, что люди, мое окружение это понимали и я могла просто позвонить на раблту и сказать , что не могу прийти, отлеживалась дома. Мигрень практически исчезла после 55 лет. Но и жизнь тоже прошла почти. Так что очень сочувствую люлчм, которве страдают от этой бооезни. Да, последние 25 лет живу в Германии. Здесь я уже могла и больничный получить, и препараты здесь такие, что боль уходила через 15 минут. Но как вспомню свою молодость... ужас.

Эх... словами не передать как тяжело жить с мигренью

Дай Бог здоровья на долгие годы доктору Комаровскому! Самый любимый доктор!

Ой, не могу), Комаровский объясняет всегда нам так уморительно, как с детьми, чтобы уж до каждого дошло)) Всем мигренозникам 👋 привет

Живу с мигренью лет 15. У кого нет этой болезни, тот никогда не поймёт что это такое. Мне даже мама не верила, что голова может болеть так сильно, ну подумаешь голова болит, у всех болит, это не болезнь. .. Однажды я гостила у неё и начался приступ, лекарства с собой не было у меня уже было полуобморочное состояние и рвота и только тогда мама испугалась, вызвала скорую

Маю мігрені з самого дитинства, перші приступи пам'ятаю з 4-5 років. Тоді чітко знаю, що вони були пов'язані з моментами, коли я ночувала не вдома, а, наприклад, у бабусь. Це були страшні болі, і думаю, що ще страшнішими вони були для моїх бабусь, бо я просто плакала зі всієї сили, а вони не знали, що робити. Часто навіть святою водою бризкали, та марно)) Потім якось пропали приступи на роки, і поновилися вже у років 16-17. Відрізняло їх те, що приступи починалися винятково у вихідні дні, причому кожен тиждень. Тут вже я гадаю справа була у підготовці до іспитів, потім почався університет і був наче один суцільний іспит. Тоді я шукала відповіді щодо моєї головної болі і дізналася що існує щось накшталт "мігрені вихідного дня", коли впродовж тижня ви дуже зосередженні і вам морально, фізично, емоційно важко, а коли приходить день відпочинку, голова вам мститься за перенапруження. Доречі, діагноз мені встановили офіційно, проте ніякого лікування не було. Мігрені мої найчастіше починаються з сухості у ротовій порожнині, причому скільки води не випити вона не проходить, тільки шлунок починає боліти. Болі майже кожного разу супроводжувалися тошнотою і закінчувалися рвотою. Проте, рвота допомагала і після неї часто приступ стихав. Я маю аллергію на деякі медикаменти, зокрема на аналгін і схожі з ним ліки (цитрамон, спазмалгон і ще якісь), тому дуже боюсь приймати нові ліки без нагальної потреби. Єдине, що із знеболюючих я приймала всі ці роки -- колдрекс, бо я впевнена на 100% що в мене на нього немає аллергії. Часто допомагає, бо це ж парацетамол, ще й у рідині, тож починає працювати швидко, головне щоб напій не спровокував рвоту. Десь рік назад я вперше спробувала Німесіл, тоді була нагальна потреба, бо був пульпіт, і з тих пір іноді при сильних болях я приймаю його, він теж добре допомагає. Взагалі, багато намучалася з цими болями, але весь час працювала над ними самостійно, аналізувала причини, провокатори і т. ін. Маю позитивні зміни у своєму діагнозі: раніше голова боліла кожного тижня, іноди по два рази на тиждень, інтенсивність була десь на 7 (по 10-бальній системі). Зараз маю 1-2 приступи на місяць із інтенсивністю десь на 3, хоча 1-2 рази на рік досі можуть повернутися сильні болі. З могу власного досвіду, що допомогло зменшити кількість і інтенсивніть приступів: 1. Пью багато води, бо моя мігрень починається із сухості у роті, то ж вважаю це "за натяк" пити багато водички 2. Намагаюсь не перепрацьовувати, не сидіти за роботою по 12 годин, не робити весь день монотонну роботу, а міксувати різні задачі, кожні 2 години робити якісну перерву. В кінці дня декілька годин розслаблятися і відпочивати. 3. В мене один вихідний на тиждень, тому я завжди намагаюся взагалі нічого не робити пов'язаного з роботою, навіть не думати. Заздалегідь планую, що саме я буду робити у вихідний для себе і свого тіла. 4. Починати день активніше. Помічала, що якщо зранку не одразу підіймаюсь, а ще якийсь час проводжу у ліжку, то ризик приступу мігрені зростає. Зараз одразу встаю, випиваю дві великі склянки води, а вже потім роблю ранкову рутину. Також можу щось фізично зробити: розвантажити посудомийку, зібрати речі до прання, замінити постіль і так далі. Коли дозволяє час, роблю 10-20 хвилин йоги, просто щоб взбадьоритись. 5. Спати не багато і не мало: для мене також важливо спати свої 8 годин, але не більше 9 і не менше 5. 6. Не маю серед провокаторів конкретної їжі, але якщо поснідаю декілька разів смаженою яєчнею то буде мігрень. Тому не снідаю жирним і жареним. Ключовим в моєму випадку стало зниження інтенсивності праці і вирівнювання сну. Бажаю всім не хворіти!

Дорогой Доктор! Слушаю Вас и чуть не плачу. Из своих 43 лет 22 года страдаю мигренью. Это не жизнь, а ад. Скорые, бесконечные обследования... Когда приходишь к врачу и говоришь, что у тебя мигрень, помогите! В ответ: " Пройдите гинеколога, окулиста, эндокринолога, сделайте УЗИ щитовидки, надпочечников, все существующие обследования головного мозга и т. д. " После месяца хождений по всем указанным адресам, узнаешь, что ты здорова и что делать не понятно. Перепробовав все возможные препараты, случайно поняла, что помогает обычный Дарницкий ибупрофен, дозировку вычислила путем мучений сама. Когда говорю врачу, что это единственное, что меня спасает, слышу, что это полная фигня и я занимаюсь ерундой... Как жаль, что этого ролика не было 22 года назад...

Один из самых подробных, толковых и информативных выпусков, которые я когда либо слушала об этой напасти. Большое спасибо и низкий поклон доктору за адекватность.👍👍👍

Обалдеть, я всю жизнь мучаюсь от мигрени (судя по видео на 100% в этом уверен) и не знал об этом, я столько исследований прошел, и везде слышу, клинически здоров, руки опускаются каждый раз… спасибо за видео

Господи, Евгений Олегович, милый наш дорогой док! Спасибо Вам! Какое счастье, что Вы есть у нас всех!!! Низкий Вам поклон, море добрых слов и бесконечного вдохновения на помощь крайне нуждающимся в Вас людям 🙏🙏🙏❤❤❤

спасибо, очень важная тема! страдаю от мигрени около 5 лет. Уже 6 месяцев веду дневник головной боли, что мне очень помогло проанализировать "спусковые крючки". Ими в разных случаях оказываются: красное вино, общение с "токсичным" человеком, перегрев на солнце, пребывание в душном общественном месте. Еще заметила что мигрень часть комбинируется с ПМС, т.е. приходит в гости за 4 дня до критических дней.

Впервые слышу такое образное и точное описание мигрени :-) Огромное спасибо Вам, Доктор!

👋👋 братя и сёстры мигреники не болейте 🙏

Доктор, милый доктор... Почти 15лет назад "знакомство" с Вами кардинально изменило мою жизнь. С тех пор в моём сердце невероятная благодарность и уважение. Спасибо Вам, что Вы есть. Всё будет Украина!

У меня мигрени с подросткового возраста, часто бывают перед менструацией. Во время двух беременностей голова не болела. Если вовремя выпить таблетку, помогает даже цитрамон, ибупрофен тоже принимала. Во время приступа очень чувствительна к запахам. Всем здоровья и большое спасибо Доктору 💙💛

Врачей сейчас нет..только вы у нас и остались❤Спасибо вам❤

Болит голова уже два дня 😢глазами поворачивать в сторону вообще дико больно... Послушала любимого Комаровского, мне кажется, уже стало легче. СПАСИБО! Дай бог всё пройдёт, будьте здоровы.

Ну вот даже не представляете, насколько это вовремя для меня! Спасибо наш дорогой доктор!!! ☺️

Большое спасибо, уважаемый Евгений Олегович за ваш труд! Вы из тех людей, кто несёт свет, добро, здоровье и благоразумие в этот мир. Всем сердцем болею за Украину и город моего детства - прекрасный Харьков. С мигренью живу уже 15 лет. Первый приступ был кошмаром и была полная уверенность, что наступает инсульт: расфокусировка зрения, онемение губ, языка, пальцев рук, невозможно произнести слова - язык, как у пьяной и не находишь в голове слов, чтобы назвать самые обычные предметы. И самое страшное - не могла вспомнить, как назвать сына и мужа. Походы по врачам, куча обследований и ничего не помогает, от некоторых препаратов только хуже становилось. Например, когда прописывали сирдалуд для "снятия спазмов в шейном отделе" падало давление и состояние было предобморочное. Помогает немного шипучий аспирин и цитрамон. И обязательно сон. Спасибо за совет увеличить количество воды и вести дневник. Действительно, часто мигрень приходит с критическими днями, недосыпом и напряженной работой. А ещё количество её проявлений увеличилось с февраля. Видимо, слёзы тоже её предвестники. Всем мира, здоровья и благоразумия.

Респект і уважуха пане Лікарю. ДЯКУЮ за вашу працю.

Спасибо огромное за Ваш труд и это видео! Всем здоровья!

Спасибо, дорогой доктор за интересную и познавательную информацию!!!!! Здоровья вам и вашей семье!!

.. а иногда кажется, что конец пришёл и этот приступ точно не переживу…

Огромное Спасибо за всё то, что Вы делаете!!!

Как же я благодарна Вам за эту тематику. Страдаю мигренью уже около 30 лет. Впервые диагноз "мигрень" мне поставила молоденькая врач невропатолог, выслушав мои жалобы и симптомы, было это 19 лет назад. Спасаюсь от приступов "триптанами" по рекомендации того же врача. Кроме того, за долгие годы точно знаю, что провоцирует приступы: любой алкоголь (даже в минимальном количестве), кислородное голодание, перегрев на солнце, нервозность. Стараюсь исключать эти факторы, насколько возможно. Но, надо признаться, с возрастом приступы всё чаще и продолжительнее.

Какой же грамотный доктор!!!

Уважаемый доктор, какое же Вам огромное спасибо! Вы не доктор, вы - спаситель!

Спасибо Вам огромное! Будьте все здоровы!

Огромная благодарность за ваш труд .добра и мира всем.

Для меня этот выпуск очень актуальный. Благодарю, доктор! 😊

Подписываюсь под каждым словом,как человек страдающий мигренью более 20 лет. Ибупрофен всегда со мной в сумке и если не успела выпить, то точно поможет таблетка с триптаном....после нее 2 часа сна и легче. Реагирую очень на дым сигарет, что вызывает головную боль. И мне действительно переодически прописывают массаж от мигрени :)

Очень важное видео. Спасибо, любимый доктор ❤

Обожаем вас!!!Спасибо за Ваш труд!!!!!!!

Дорогой Евгений Олегович, спасибо сердечное за ваш труд❤️🙏🏻! Мигрень мучает 30 лет,недавно обнаружила Hemicraneal (с эрготамином) и если он не помогает и боль невыносимая, то спасение это Almogran 12,5 мг (альмотриптан) Слава героическому народу Украины!💙💛

Огромное спасибо Вам. Всю сознательную жизнь прожила в Харькове, Люблю каждую улицу, каждый дом, жила и на Салтовка и на Павловом Поле и на Петровского.Молюсь за Харьков.

Огромное спасибо за Ваше служение людям во благо людям, детям! Низкий поклон и долгих лет жизни!

Спасибо Вам, дорогой Доктор! Храни Вас Бог!

А я всё стеснялась называть свою головную боль мигренью, а это, всё-таки оно. Точно, тут главное - скорость и вода. 💙💛

Спасибо Вам большое!!! Мира вам и добра! ♥️

Самый лучший и добрый доктор в мире!!!! Молдова любит и уважает вас!

Доктор, спасибо за Ваши передачи- они очень нужны, интересны и понятны.

Я так давно ждала этот эфир 🙏🏻

Спасибо вам огромное Евгений Олегович за полезную информацию! Вы считаетесь врач от БОГА! Вас всегда очень приятно слушать!!!

Есть мазь "спасатель " , а есть ДОКТОР КОМАРОВСКИЙ- спасатель, причем иногда просто послушаешь Вас, Евгений Олегович, и уже без таблетки легче становится. Спасибо , что Вы есть ТАКОЙ . Всех Вам благ!

Спасибо Вам, что Вы 20 лет, помогаете мне и моим близким! Вы-скорая помощь номер 1!

Большое спасибо за выпуск, за такую нужную информацию!🤍

Спасибо, доктор! Очень актуальная тема.

Лікарю, щиро Вам дякую за ПРАВИЛЬНУ інформацію про етіологію, патогенез і лікування мігрені. Шляхом проб і помилок вибрала для себе підходящу схему профілактики нападів мігрені. А саме: курс рибофлавіну (2 рази на рік в дозі 400 мг) і щоденний прийом магнію цитрату (з Iherb). До цього рятувалася лише препаратами триптанів (Золмітриптан назальний спрей, чудова форма препарату, що швидко всмоктується), також інколи, якщо відразу прийняти, допомагає Пентасед. Коли вперше зіткнулася з проблемою мігрені (а почалося все після кесарського розтину), думала, що у мене рак мозку, бо біль тривав добу, нічим не знімався. Зробила купу обстежень, а виявилося, що в мене мігрень. Відтоді, уже 5 років, вивчаю це питання і шукаю способи боротьби з нею.

Золотой доктор,спасибо вам огромное 🥰

Ну какой же Вы классно, Вас можно слушать бесконечно, причем на любую тему.

Спасибо Вам!Любим, всегда ждём Ваших передач!..

Вы просто волшебник . Все очень интересно с юмором , красноречиво и просто . Спасибо вам большое , за привосходные и полезные знания. : *

Чудесный доктор! Спасибо вам огромное за подробную информацию.

Спасибо огромное Вам, Евгений Олегович. Вы настоящий Доктор с большой буквы!!!

Супер!!!!! Как точно! Я интуитивно все делала как вы объясняете! Благодарю Вас за все

Спасибо большое за понятное объяснение.

Спасибо вам доктор!! Информация очень полезная!!

Благодарю от души за ваши советы! Вы чудесный и честный доктор. 👍👍Побольше бы таких как вы! Здоровья вам! Удачи! 🌹

Огромное спасибо за информацию 🙏🏻🌻❤️

Спасибо за Ваш ролик, очень важный и своевременный

Благодарю Уважаемый Доктор , за полезное видео !

Огромное спасибо Вам!

Пишу просто, чтобы было больше комментариев со словами благодарности дорогому нашему доктору! Спасибо большое за Ваш труд, Евгений Олегович! Всегда смотрю все передачи и жду с нетерпением новую! Так приятно когда такой человек и единомышленник)

Уважаемый Доктор! Низкий Вам поклон за такую ценнейшую информацию!!!

Спасибо за видео! Самое лучшее и подробное, полезное лично для меня описание и рекомендации! Хоть и изучала вопрос, у Вас нашла новое и очень важное.

Огромное спасибо, доктор! ❤️

Спасибо вам огромное Евгений Олегович! Это то, что мне нужно было. Наконец-то кто-то внятно объяснил, что со мной происходит. Низкий вам поклон, от души! Крепкого вам здоровья, дорогой наш доктор!

Благодарю доктор за полезные советы!❤

Огромная благодарность дорогой доктор за простое и доходчивое раскрытие этой темы.Не перестаю вами восхищаться.Здоровья вам и всех земных благ.

Благодарю доктор!!!! Очень полезно, так здорово , что и взрослых охватываете❤!!!!

Я детский доктор в Германии и я столкнулась с тем, что наши украинцы приходят и требуют фуфломицины от меня. Я в ужасе от того, какие тонны разных мне в Германии неизвестных препаратов назначают нашим деткам и родители уверены в том, что это нужное лечение . Уйму времени трачу на объяснения, а потом все равно выясняется, что папы посылками из Украины шлёт фуфломицины в Германию, потому что их здесь нет. Посоветуйте как бороться с нашими мамами и бабушками, мне детей жалко. Ссылку на ваше видео скину пациентам, потому что мне они не верят, что их 15тилетней девочке не нужно KT головного мозга да ещё и с контрастом. Спасибо вам за видео!

Доброго вечора! Дякую, за таку важливу інформацію🙏

Спасибо Вам огромное, доктор!!! Вы ребенка моего растите с помощью Ваших рекомендаций вместе со мной, а теперь ещё и про мои мигрени так всё чётко, по делу и очень понятно! Вы профессионал своего дела, которых, к сожалению, в наше время днём с огнём не сыщешь! Здоровья Вам и вашей семье и мира как можно скорее!!! Спасибо!

Дай Бог вам здоровья! ❤️

Большое спасибо,Доктор🤗

Спасибо огромное за это видео👍

Счастлива что Вы есть💐

Уважаемый Доктор!Спасибо ,что вы помогаете нам,давая щедро, такую полезную информацию.Очень нужна информация про головокружения,которую я хотела бы послушать с вашей подачи.Еще раз ,спасибо.!!!!!

Большое спасибо за выпуск! Мигреник с 30 летним стажем. Живу и лечусь в Дании, потому сума- и фрoвaтриптаны -- это всё моё. Но всё равно врагу не пожелаешь... Как правило мигрени с аурой есть у ста процентов людей с дефицитом магния и около семидесяти процентов без ауры всё равно страдают недостатком магния в организме. 400-600 милиграммов магния каждый день не вылечит мигрени, к сожалению, но поможет уменьшить их количество. Берите на заметку. Хорошего всем здоровья!

Дякую Докторе за корисне відео!!!

Реально единственный в ютубе кого интересно слушать от начала до конца .

Браво! Профи! Конкретно, кратко, доступно! В моей жизни лучшего врача не было! Слава Богу, что у нас есть Доктор Комаровский и пока есть интернет! 👍👍👍❤️

ВОТ ЭТО ДОКТОР ! ВСЕ ЯСНО И ПОНЯТНО .

Благодарю за информацию! Буду наблюдать, записывать. Обычно ваши советы помогают. Очень вовремя!

Спасибо огромное 💚

Евгений Олегович, спасибо за ваш труд, за информацию, которой делитесь. Очень полезно и ценно. Благодарю 🙏🏼❤️🇺🇦

Самый классный ролик. Четко и по делу. Спасибо.

САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР В МИРЕ!!!!

Многоуважаемый Доктор, СПАСИБО ♥️ МИРУ-МИР!!!

Супер!!! Чётко, доступно, конкретно!!!! Именно всё как происходит!!! Если вовремя принял, ты спасён!!

Спасибо добрый и талантливый человек. Вы - свет людям, обнимаю вашу душу.

Спасибо вам огромное, Евгений Олегович!

Как всегда очень вовремя, очень полезно, познавательно, без воды и по факту все точно! Прям благодарна всем событиям жизни когда я узнала о вас доктор🙏🏻 Благодарна Вам, за все ваши труды!!!

Спасибо, доктор! Вы помогли мне понять , что я все делаю правильно. Спасаюсь ибупрофеном, иногда с триптаном. Мой триггер - второй день месячных, когда активизируется правый яичник, то есть раз в 2 месяца на 3 дня. Боль начинается с ауры - начинает ломить основание шеи и дальше переходит на всю шею и в правую часть головы, а потом и в глаз. Приходит тошнота, но без рвоты. Может, мое наблюдение кому-то поможет разобраться с симптомами.

Дорогий Доктор! Спасибо за действенные советы! Здоровья Вам и Вашим родным!

Спасибо вам! Удалось разобраться со своей головной болью. Пол года назад попался этот ролик. Итог: через пол года мигрень взята под контроль и больше не проблема благодаря вам! ОГРОМЕННОЕ СПАСИБИЩЕ!

Спасибо большое!