Миний биеийн 1 сарын өөрчлөлт 

2r semestr ehleed ih achalliig avch uurtuu ch anharahgui yvsar neg medehed binge eating hiidg ugluu bosdoggui oroi untdaggui setgel gutrald urtsun negen bolsnoo uharad neg amidraliin hev mayg, deglemd orii gej shiidsen bilee :)) End gantshan turahas gadna ugluu bosoh journal bichih sonsdog duugaa solisnoor hichnen 1 sar ch gsen ymr ih uurchlult ugsniig bichleges min uzne uu💞 Sending you lots of love💜💜💜💜
Нийт 4 сэдвийн талаар ярисан байгаа энд 4 хэсэг болгоод шараар зоочихьё :)
01:16 Хооллолт
06:04 Дасгал
10:28 Өглөөний 06.00д босдог дадал
11:16 Сонсдог дуугаа өөрчлөх (Эморхоо л болчий хха)
Бичлэг дээр гарсан RU-vidr, дасгалуудын линкийг орууллаа.
1. 5 мин Cardio дасгал ( Rowan Row)
07:12 • CARDIO WORKOUT AT HOME...
2. 3,4,5 минутын гарын авгай мах, гэдэс, планк дасгалууд (Monomi)
08:15 • 【二の腕痩せ】まだ間に合う！！２週間でタプタ...
3. Хуян, мөрний дасгал ( Yuuka Sagawa)
09:44. • 【8分】美しい背中&姿勢をつくる！立ったまま...
4. Нүүрний дасгал
10:07 • 100%顔やせ❤️二回り小顔で可愛くなる顔...
5. Хамар, нүд, ирүүний массаж дасгалууд (DN Beauty Natural)
10:15 • How to Reduce Eyelids ...
-------------------------------------------------------------
IG: @minjinborgl
FB: Minjin Borgil