Как похудеть за неделю без диет и голодовок? Правильное питание, дефицит калорий и движение.
В предыдущих дневниках есть зарядка и круговая тренировка.
А сегодня я подведу итоги недели. Также в дневнике будет вкуснейший рецепт ПП ЛАЗАНЬИ и медового скраб для тела.
#похудение #похудетьбыстро #похудетьзанеделю #
26 ноя 2021
