МИФЫ О ВОДЕ / ВОДА / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ВОДЕ

Клиника коррекции веса доктора Ковалькова

Подписаться 1,1 млн

Просмотров 333 тыс.

50% 1

Сколько нужно пить воды?
Можно ли пить воду перед приемом пищи или после?
Помогает ли вода утолить голод?
Помогает ли вода похудеть?
Друзья, мы ждем вас!
Мы предлагаем онлайн консультирование по скайпу по всем программам клиники не выходя из дома.
Все необходимые анализы крови возьмут у Вас на дому!
По всем вопросам вы можете обратиться по телефону: +7-495-414-22-39
Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени
diet-clinic.ru/?...
Вы можете поддержать наш канал и стать спонсором, получая взамен эксклюзивные бонусы!
/ @dr.kovalkov
Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте
diet-program.ru/index.php/knigi
По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону
+7-495-414-22-39 ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени.
Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
МИФЫ О ВОДЕ / ВОДА / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ВОДЕ

Опубликовано:

27 янв 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1 тыс.

@user-yi8fr2cz5q 8 месяцев назад

Вы единственно здравомыслящий человек правильно сказавший о воде у человека есть жажда и голод и ничего не надо придумывать

@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад

Точно. Это вы правильно подметили.

@user-dj8zm4lv8e 4 месяца назад

📚какая умная фраза: человек саморегулир система и не лезьте в нее со своими правилами!!!Браво,доктор👍🎉

@user-kw6lq4rp2k 3 года назад

Доктор, вы потрясающий! Искренне желаю Вам и Вашим близким здоровья и долголетия и Бог пусть хранит Вас

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Благодарю.

@user-yk1cq2tz1y 9 месяцев назад

@@Dr.Kovalkov спасибо Вам за канал🙏. Храни Вас Бог!!!

@hcjffjgf 7 месяцев назад

Мне восемьдесят семь лет и я и все мои родственники и знакомые сорок лет пьем только кремневую воду он которой равен один и восемь она м* ягкая чистая полезная и бактериа тльно чистая и не любой кремень обладает этим свойством а только положительно заряженный и он не имеет срока давности Я фитолекарь из Донецка днр😊😊

@user-gx4ur9cz3u 6 месяцев назад

ОтвеПроведите пальцем по роликам, чтобы удалить их

@user-xu2ep3df8v 3 года назад

Ну ничего себе лекция, обалденная, низкий Вам поклон, Алексей Владимирович. Спасибо, что Вы ЕСТЬ.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Силы возвращаются! ))

@user-xu2ep3df8v 3 года назад

@@Dr.Kovalkov пусть Вас бережет Боженька

@user-qg7wx6pf6m 6 месяцев назад

Бог в помощь, доктор Алексей, многая лета❤

@user-zw6os1nr1f 4 месяца назад

Доктор сказал Всё мы вышли из моря! Это как? 😊@@user-xu2ep3df8v

@user-zw6os1nr1f 4 месяца назад

Спасибо за лекцию. А как же с бутылированной водой из магазина? Ведь чтобы её сохранить, туда добавляют известные химические вещества, которые небезвредны для нашего организма, а совсем наоборот!

@ElinaGareva 2 года назад

Спасибо за Ваши видео. На ютубе много разных нурциологов и диетологов, но ваш канал самый интересный. У меня мама пищевик - винодел, изучала 15 видов разных химий. И она тоже говорит, что ваши видео самые научные - именно для тех, кто хочет разобраться в причинно-следственных связях, а не просто идти за стадом в разные диеты, на которых все здоровье можно посадить. Про воду очень полезное видео, спасибо большое. Успехов в развитии канала. Лайки под роликами поставили всей семьей.

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Спасибо Элина. Для меня очень важна ваша оценка. Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!

@BAREIREKRUT 9 месяцев назад

Тут смысл в том , что вы так же поверили ему как все те поверили своим блогерам😂😅

@user-yk9qn2nm2t 6 месяцев назад

Чем слушать этого диетолога лучше возьмите книгу неумывакин и почитайте действительно умного человека они этого который сам не может похудеть

@ElinaGareva 6 месяцев назад

@@user-yk9qn2nm2t похудеть часто не могут из-за гормонов или болезни.штампы нельзя всем ставить. Я вот не могла похудеть из-за гипотериоза. Потом забеременела, и гипотериоз ушел (объяснили, почему,гормональная система наладилась,щитовидка и тд). И быстро вес начал уходить сам. А до этого я питалась обычно -ну раз в месяц могла съесть булочку с маком, но в целом я снизила сахар и лучше стала себя чувствтвать. Совсем убирать не стала хлеб и сахар , мое личное убеждение, что полностью их убирать не надо. Ржаной хлеб полезен (настоящий ржаной) и бородинский -для женского здоровья точно. Я к тому, что вопрос не в том, чтоб похудеть, а в том, чтобы здоровье было. А тае я разных диетологов читаю и слушаю, и по чуть-чуть от каждого беру то что можно применить, а не полностью копирую поведение. Слепо слушать вообще никого не надо, но брать что-то полезное с этого канала определенно нужно. И повторюсь, осуждать кого-то за то, что человек не худеет -это не корректно и не этично, тк причины неизвестны никому. Да и что значит не худеет..то что человек не стремится к уровню дрища, а просто поддерживает комфортное и здоровое на сколько можно состояние (зависимое от общего состояния здоровья) - так и надо, я считаю

@ElinaGareva 6 месяцев назад

@@BAREIREKRUT вера -религиозный термин, а надо знать и проверять все тезисы всегда

@aliyorulmaz1200 3 года назад

Благодарю Вас от Души....Храни Вас Господь !!!!!!!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Благодарю.

@AlenaK1991 3 года назад

Огромнейшая благодарность Вам за ценную информацию! ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Благодарю!

@user-sr3dq3fx2u 3 года назад

У вас такой приятный бархатный голос🤗Такая грамотная речь! Одно удовольствие вас слушать.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Спасибо!

@lillipfeil8892 8 месяцев назад

😂😂😂

@user-xd3ch1xy1i 3 года назад

Круто!!! Была в напряжении в начале про воду, но когда услышала про бутылочку на столе, обрадовалась!! Потому что многие мои знакомые пренебрегают водой, а им говорю пейте просто воду, чай не вода, кофе не вода, суп тоже. Круто, круто!!!! Теперь стала более грамотной в воде! Огромное СПАСИБО! Я в восторге!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Я рад!

@DanClarkAudio2 8 месяцев назад

Вода, это когда она из хорошего фильтра. А просто из крана, это непонятно с чем. Хотя взяв, TDS тестер воды, всё становится понятно. Там загрязнений и разных примесей, порядка 230-350ppm, тогда как после фильтра 50-70ppm. Так же, важный показатель, это PH воды. Как правило, он занижен, вода кислотная. Но фильтр должен быть оснащен не только (патронами) картриджами очистки, но и минерализации, 4 -5 патронов. Это позволяет поднять PH воды на 0.5, с 6,8-7,2 до 7,5-8.0, что вполне уже достаточно, чтобы убрать закисление организма. На себе в этом убедился. Долгое время не любил помидоры, ел только огурцы а через 3 мес, как поставил фильтр, помидоры стали нравиться, стал есть.

@user-ef1oh3rl4b 7 месяцев назад

@@DanClarkAudio2 этоз

@to3032 4 месяца назад

😊@@DanClarkAudio2

@user-dt8rx3zc4x 3 года назад

Как честно и фундаментально доставлена информация! какой порядочный человек и врач! Вы единственный кому доверяю(а я болованная)

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Благодарю. Но не надо никому верить и доверять. Даже мне! Надо сопоставлять факты и делать выводы. Самостоятельно! Поэтому я не просто говорю вам что я думаю, а всегда объясняю почему я так думаю. Но я как все люди могу и ошибаться! )))

@user-hy5ui1gt4u 3 года назад

Господи, спасибо, что год назад ты послал мне именно Ковалькова!!! Спа-а-а-си-и-и-бо-о-о!!!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

И вам спасибо что вы с нами!

@user-hy5ui1gt4u 3 года назад

Господи спасибо ещё раз!!!

@user-hy5ui1gt4u 3 года назад

Хочу ем, хочу не ем, хочу Пью, хочу В потолок плюю, Вот она сила В Семогущая

@user-fi3jr4lv3p 8 месяцев назад

Какая потрясающая лекция! Спасибо, Доктор! За бесценную информацию🙏🙏🙏🔥Обожаю❤️❤️❤️❤️

@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад

Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!

@user-fm2de3bx8r 8 месяцев назад

Спасибо уважаемый доктор! Очень доходчиво, грамотно и понятно объяснили. Долгих лет жизни и крепкого здоровья Вам. Ваша информация бесценна.

@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад

@user-fm2de3bx8r 8 месяцев назад

Спасибо уважаемый доктор. Я уже посмотрел ваш сайт и запланировал просмотры ваших роликов. Удачи Вам и здоровья.

@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад

Благодарю.

@user-wy4et8bz3i 6 месяцев назад

Мне 68 лет не пью воду пью чай кофе иногда когда жажда пью воду.Не болею.Не болела ковидом не болела.

@user-gh5yb9cf4o 9 месяцев назад

Наконец то я услышала про воду спасибо умному доктору за лекцию будем знать❤❤❤

@Dr.Kovalkov 9 месяцев назад

@lillipfeil8892 8 месяцев назад

Ничего сверхестественного не сказали 😂

@user-fx5ov1bd4q Год назад

Спасибо. Очень доступная лекция. Грамотно поданная информация. Спасибо , доктор !!!!

@Dr.Kovalkov Год назад

Пожалуйста Татьяна. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!

@user-oc8or7kp7g 9 месяцев назад

@@Dr.Kovalkov😢😅 4:01 😮😅

@user-bf8zk1xz1y 2 года назад

Здравствуйте!!!! Единственный человек который говорит всё и про всё!Первый раз слышу про хлеб бородинский и масло. Спасибо большое вам за все ДОКТОР. Здоровья вам и вашим близким.🤗👍🏼

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Пожалуйста Оксана. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!

@evelinagalustova8622 Год назад

у нас Бородинский хлеб сладкий не возможно есть.

@luydamelnikov2007 9 месяцев назад

А как вы относитесь к сухим ржаным хлебцам?советуете?

@user-cg1gy7eg8c 4 месяца назад

Я маслом лечусь год хорошо помогает а вот хлеб с маслом не пробовал но по идеи это должно работать если логически подумать.

@dariadaria6142 2 года назад

Ого! Столько полезной информации которой я и не знала! Спасибо! С каждым видео всё интереснее!)))

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Спасибо. Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? ))) Для меня очень важна ваша поддержка!

@user-rw2rh7lo8i 7 месяцев назад

Дорогой. Наш доктор ,ну почему таких как вы очень мало, Дай бог вам доброго здоровья на долгие долгие годы ,низкий вам поклон

@Dr.Kovalkov 7 месяцев назад

Спасибо.

@user-nb7nv7jx4o Год назад

У нас обычная скважина 33 метра - вкуснейшая вода, 3 фильтра, начиная со скважины. Ещё есть мнение, что глотками пить воду не надо - препятсивует сбрасыванию жира, а когда именно захочешь - пей столько, сколько организм просит 🤗

@user-cy9dg8lp3u 2 месяца назад

Вы не правы . Именно глотками именно по определенной методике я избавился от многих кишечных болячек . Вода это самое главное .

@user-nb7nv7jx4o 2 месяца назад

@@user-cy9dg8lp3u как же тысячелетиями люди пили воду только при желании и жили долго без болячек (Библия тому свидетель)

@MrAlexStahl 3 года назад

Спасибо! Эту информацию я ждал давно! Вернее, скажем так - я всё это знал, что-то интуитивно, что-то из каких-то источников, но сейчас всё упорядочилось. Вы дефрагментировали мой мозг)))

@user-fd2pw2it8k 10 месяцев назад

Спасибо за информацию о воде.

@user-dg4zn2zo2q 3 года назад

Спасибо за секретики в питание. Будем следовать вашим рекомендациям. Будьте здоровы, вы нам нужны.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Благодарю.

@user-xv3wl6xb5o 8 месяцев назад

Важная информация о потреблении воды .Благодарны ВАМ !

@user-hl7xf4dq3f 8 месяцев назад

Говорите, что организм попросит, а сами пьете воду на регулярной основе. Как это?

@user-yp9qv9cs1g 3 года назад

Алексей Владимирович спасибо за Ваши эфиры! Столько нужного и интересного рассказываете, развенчиваете мифы. Все доступно, понятно. Здоровья Вам!😊

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Вам спасибо! Вы главное не забывайте подписываться на канал! )))

@alexstoporkov 9 месяцев назад

😊

@raem7246 3 года назад

Все четко и понятно. Без"воды". Спасибо ДОКТОР.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста!

@user-dz1od9fz4d 6 месяцев назад

Большое спасибо! Действительно каждое видео содержит полезную информацию! После того, как я просмотрела несколько ваших видео, я подписалась на ваш канал и слушаю вас с большим удовольствием и благодарностью! Здоровья, вам дорогой доктор! ❤

@Dr.Kovalkov 6 месяцев назад

Благодарю.

@user-zk1ko8mc4q 3 года назад

Здоровья Вам, уважаемый доктор!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Благодарю.

@user-mz4js6yg4q Год назад

Благодарю за интересную и полезную лекцию🌹😊👍

@Dr.Kovalkov Год назад

Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!

@user-he2ir7fx3m 3 года назад

Алексей Владимирович, спасибо большущее!!!!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Рад что вам понравилось.

@yelenakulishova5529 3 года назад

Алексей Владимирович, спасибо вам большое за эту информацию о воде.🇺🇸🇺🇸👋Все мои друзья, уверяют меня пить 2 литра воды в день. Я с ними не согласна. Вы ещё раз подтвердили это.

@user-li7og5gq3c 3 года назад

Спасибо, любимый доктор!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста

@starshina7518 3 года назад

Отличный материал !!!! Спасибо дорогой доктор. Жду книгу ))))

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Совсем скоро. Думаю даже на следующей неделе. Сразу снимем видео как распаковываем пачки.

@user-wv8ib1xn4q 3 года назад

вот про бутылку с водой на столе - это прям правда действенный способ, у меня что на работе на столе всегда стоит, что дома возле кровати, а иначе даже лень налить лишний раз

@user-kx8dm1ud9x 3 года назад

Какое счастье что вы нам мозги прочищаете и на правильный путь направляете Я рада что узнала много нового. Спасибо большое спасибо большое спасибо большое Вы Супер человечный Умничка . Привет из Новосибирска

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))

@user-kx8dm1ud9x 3 года назад

Я не знаю , где какой Лайк ставить ? Где палец вверху. ,я нажимала Или где-то ещё?я иногда слышу что 17 '21 лайков поставили ,а где их ставить? Мне70лет подсказать некому ,а вы просите лайки Спасибо за понимание

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Да. Это палец вверх. Причем на каждом видео это можно сделать один только раз. Отсюда и несколько лайков - потому, что на разных видео!

@user-kx8dm1ud9x 3 года назад

Господи!!! Где Вы находите время , что бы каждому. Ответить Вы Супер человечный Доктор. России Спасибо большое за информацию

@An_Gold 3 года назад

Спасибо за Ваши лекции! Постоянно слушаю.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста. Лучшее спасибо, это подписка на канал , лайк и колокольчик. )))

@An_Gold 3 года назад

@@Dr.Kovalkov Я уже давно подписана и всегда ставлю лайки. К сожалению, можно только один поставить. Порекомендую канал подруге.

@user-vh6yn8if6v 3 года назад

Спасибо вам Алексей очень приятно слушать не бредовые откровения грамотно доступно просто браво!!!💖💖💖

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Спасибо за оценку.

@user-kz5qz4jy8t 3 года назад

Спасибо огромное за такое интересное и полезное видео)

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста!!

@user-im6fn1rj8h 2 года назад

Доктор, спасибо за полезное видео! Насчет приема аоды, вы точно, сказали! 👍 Скажите пожалуйста, я слышала, что человеку надо менять водно-солевой и водно-щелочной баланс в организме. Хотелось бы услышать ваше мнение, по этому поводу. Спасибо

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Посмотрите фильм про соду. Там поднимается эта тема.

@user-im6fn1rj8h 2 года назад

@@Dr.Kovalkov Спасибо. Посмотрю

@user-jy7uu1sd9m 23 дня назад

Потрясающе грамотная лекция ❤ Алексей Владимирович огромная вам благодарность за ваш труд !

@Dr.Kovalkov 23 дня назад

@user-bh7tz8ih6u 4 месяца назад

Добрый вечер Алексей Владимирович,от меня лайк👍 Спасибо Вам

@Dr.Kovalkov 4 месяца назад

И вам за лайк спасибо. ))

@valerinalarisa 3 года назад

Замечательно! Спасибо за напоминание о нюансах с водой.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Вам спасибо! И отдельное спасибо, за то, что являетесь спонсором моего канала, и реально, а не на словах помогаете деньгами развитию этого канала! Для тех, кто еще не «спонсор» - это просто и не дорого -ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dZMj1u4Lmzw.html

@alicethecat3961 3 года назад

Спасибо,дорогой наш доктор!Выглядите изумительно хорошо,особенно усы)))Здоровья крепкого Вам на долгие годы!)))

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Благодарю!

@user-xd7cz8qn9b Год назад

Тяжело худеть, когда тебе 72 года, но исключила сахар, сдобу, хлеб, хлеба пару кусочков "бородинского" в первой половине дня употребляю, порции уменьшила, аыпиваю утром 350 мл воды, днем ещё выпиваю воду пару раз, хочу сказать, что давление снизилось, суставы перестали болеть, сахар в крови 5,3. Это уже радует, когда с постели утром встаёшь и ноги не болят😊. Спасибо, дорогой доктор, Вы, моя мотивация😊❤.

@Dr.Kovalkov Год назад

Пожалуйста Лилия

@user-xd7cz8qn9b Год назад

@@Dr.Kovalkov мне тяжело худеть ещё по причине, что не все полезные продукты, т. к. у меня удалён желчный, но прежде чем у меня удалили его, я мучалась приступами, 2 года я пыталась добиться правды у своего участкового доктора, он меня отправлял худеть, мол центнер веса носишь.... Учитывая, что это был 96 год, я еле добилась УЗИ и оказалось, что у меня вырос камень в 4 см, сделала лапароскапию, но за это время у меня уже развился панкреатит.... Сейчас очень сложно питаться так, как это нужно, но хочу похудеть, ведь возраст 72 года и финансовые возможности. 25 кг лишнего веса! Пробую, но не голодаю😊

@tanyalebed589 3 года назад

хорошо что вы постоянно в каждом ролике говорите что пить нужно постепенно и равномерно..потому что люди действительно делают глупости.. в том числе и я когда то..так пила воду..что к вечеру ноги отекли...

@Dr.Kovalkov 3 года назад

После каждого ролика я смотрю и думаю - как много я забыл сказать! (((

@user-th9qf1kj8y 2 года назад

Вы меня успокоили, а то всегда чувствовала себя виноватой, за то что мало пью воды. Пью когда хочу. В последнее время беру на работу бутылку и пью по чуть чуть

@user-vr8ut3nj7q 10 месяцев назад

Действительно пить воды нужно столько сколько нужно в данный момент за секреты некоторые вам доктор каналу огромнейшее спасибо.

@user-cg1gy7eg8c 8 месяцев назад

Я тоже пью несколько рюмок когда хочу и хорошо а 2л это сразу цироз можно заработать😂😂😂😢😮😅

@user-bu4xb5zf5v 4 месяца назад

Дуже дякую за корисну і правильну інформацію про воду. Дай Бог вам міцного здоров'я міцного здоров'я на довгі роки.❤🎉

@user-vu3oj3yn8u 4 месяца назад

Вот! Пью, когда хочу!- ключевые слова! Когда надо пить? Когда хочется. И никогда больше. Организм - чудо природы, саморегулирующаяся система.

@user-ej8is4ou3d 3 месяца назад

Какая прекрасная лекция, вы очень грамотный и потрясающий человек,

@Dr.Kovalkov 3 месяца назад

Спасибо. Для меня очень важна ваша оценка. Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!

@user-rr1dk6jx2m 3 года назад

Всього Вам найкращого,міцного здоров"я,постійно слухаю Вас,дуже цікаво і повчально.Великий привіт з України

@maximgam Год назад

Я водой вылечили печень, конечно,не 2 л враз.Вода стимулирует отток желчи. Тёплая вода разжижает кровь. Пейте тёплую воду натощак,конечно, не 2 литра. Вылечить все болезни. Опыт.

@juliaalexeeva474 8 дней назад

Согласна , 100%

@user-ve2rs7jd7z 4 месяца назад

Дорогой доктор, большое спасибо за ваши лекции . Это настоящий клад знаний низкий Вам поклон . Дай Бог Вам здоровья.

@Dr.Kovalkov 4 месяца назад

@user-mt5ub5rf5s 3 года назад

Красавчик дай бог вам здоровья

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Спасибо! )))

@user-ju4we6my2q 6 месяцев назад

Спасибо за советы, доктор.

@user-uj8cp5hc2n 3 года назад

Благодарю Вас, дорогой доктор!!!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста.

@user-gk2de6di6u Год назад

Я очень редко испытываю жажду..очень!Но с утра приучила себя пить бокал горячей воды..Мой центр жажды хорошо работает)))

@user-hm8pd5pt8v 6 месяцев назад

Алексей Владимирович, спасибо большое за Ваши бесценные рекомендации Здоровья Вам и всех благ❤

@Dr.Kovalkov 6 месяцев назад

@SvetlanaDolmatova-uv4ip 10 месяцев назад

Спасибо доктор спасибо за умную лекцыю

@Dr.Kovalkov 10 месяцев назад

@user-mm9wn8kr2f Год назад

Врач который растёт спецификой очень важен для всех .

@user-mf2nl8rq8v 3 года назад

Огромное спасибо и низкий поклон за труды и ликбез!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста!

@user-gy5it3uy8g Год назад

Благодарю за до добрые рекомендации !

@user-nf6xe7gt5m 3 месяца назад

Потрясающе! Спасибо Вам огромное. Действительно мифы.

@Dr.Kovalkov 3 месяца назад

@user-eb2hv1cc7g 3 года назад

Супер информация 👍

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Спасибо! Я старался для вас.

@user-ru8mm4eq9o 2 года назад

Здравствуйте, Алексей Владимирович ! Спасибо за Вашу неустанную, полезную яркую работу на канале.Ответьте, пожалуйста, как можно получить онлайн консультацию от Вашей клиники: как правильно питаться, чтобы удерживать вес и не поправляться? Спасибо!

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Моя клиника работает в Москве. Филиалов у нас нет так как они нам уже не нужны. Сейчас уже моя клиника 80% консультаций успешно проводит онлайн. Врачи работают прямо из кабинета или из дома. Но все легально. Заводится история болезни, анализы, назначения и т.д. И результаты ничуть не хуже, чем при очных консультациях. Но главное - пациентам из других стран и городов не надо ехать в Москву. Вам надо только позвонить по телефону указанному на сайте: +7 (495) 508-33-69 У нас в настоящий момент таким образом лечатся несколько человек из Израиля, Америки, Украины, и Германии. Больше всего из Украины. Так что пользуйтесь этой возможностью! Обращайтесь в мою клинику (diet-clinic.ru/).

@user-ew5pj4uq4v 7 месяцев назад

@@Dr.Kovalkov эх юз

@user-es7xt6km1r 2 года назад

Очень познавательная лекция, дай бог вам здоровья🙏

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Спасибо!

@user-nu1kp9xh3n 3 года назад

Подсел на ваши видео.Благодарю.Подписка Лайк.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Спасибо!

@ekatyspace3727 8 месяцев назад

Не знаю как можно без воды? 2 литра как минимум... и мне нравиться и самочувствие прекрасное. Мне даже хочется сказать, что она такая вкусная😊

@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад

А кто сказал что совсем без воды? Мы говорим о том что норма должна быть индивидуальной.

@user-vs7it4bc6k 7 месяцев назад

Спасибо большое, очень все обоснованно!!!

@Dr.Kovalkov 7 месяцев назад

@YS-X 7 месяцев назад

БРАВО, Доктор! 👍 Привет из Гамбурга 👋✌

@Dr.Kovalkov 7 месяцев назад

Привет и спасибо.

@user-vh9zv9wo7n 10 месяцев назад

Доктор миленький! Вы так вкусно говорите про картошечку на сале, да огурчики!!! 😮А у меня разгрузочный день! Караул!!! ❤❤❤💖💖💖💕💕💕👋👋👋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@user-iw1or3qj6t 6 месяцев назад

Спасибо! Интересная лекция, просто и доступно объяснили. Подписались 👌

@Dr.Kovalkov 6 месяцев назад

@marusbkaschannel 3 года назад

Спасибо, что Вы тратите свое время, чтобы нам помочь!!!! С праздником Вас! С днём защитника отечества. Как можно дольше быть в строю, мужицки быть здоровым и не знать что такое не иметь возможности помочь!!!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Спасибо!

@lillipfeil8892 8 месяцев назад

Доктор не просто своё время тратит, он зарабатывает на своих лекциях деньги, так что не переживайте. 😂😂😂

@jwanam 3 года назад

Спасибо Вам за рекомендации!❤

@Dr.Kovalkov 3 года назад

пожалуйста!

@user-ks9fh2nz7j 8 месяцев назад

Здоровья Вам!❤

@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад

Благодарю

@AsdAsd-vc8lc 3 года назад

Спасибо за ценную информац.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста!

@user-gr9gi8pw3l 3 года назад

Спасибо за информацию!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста. Рад что вам понравилось! ))) Подписывайтесь на мой канал! Нас тут много и мы все адекватные люди! От идиотов спамеров и тролей мы давно избавились! Это не сложно! Просто, нажмите кнопку - «ПОДПИСАТЬСЯ» под понравившемся вам видео. И может быть, вы поставите "лайк" под этим видео? )))

@user-zx5oj7gu7b 6 месяцев назад

Вот. Век живи, Век учись. Спасибо Вам , Алексей. Мне очень интересно, прислушаюсь. Кое что я делаю так, как говорите Вы, а что-то новое. Спасибо!

@Dr.Kovalkov 6 месяцев назад

@musdoctus1762 4 месяца назад

Спаибо, Доктор! Всё, что Вы рассказали испытал на себе и подтверждаю эти реальные знания.

@Dr.Kovalkov 4 месяца назад

Благодарю за оценку и поддержку.

@user-ws6yy3ud2s 3 года назад

Спасибо огромное❤

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста. Вам спасибо, за то, что подписались на мой канал и ставите «лайки» моим видео! Вы помогаете этим не только мне, вы продвигаете канал, а значит это, и другие видео увидит множество людей. Ютуб показывает только те видео, которые нравятся, где стоят «лайки»! Так что мы вместе помогаем людям стать стройными, а вы наверняка знаете, чего это стоит!

@user-vx9kv5qw9w 2 года назад

Спасибо большое вам доктор!

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Пожалуйста Галина.

@tatianakubanova9177 3 месяца назад

Спасибо большое за интересный фильм!!! ❤

@Dr.Kovalkov 3 месяца назад

@iraidastrobel5126 8 месяцев назад

Спасибо Вам за полезную информацию всего Вам Доброго

@Dr.Kovalkov 8 месяцев назад

@user-ln3bh7ch6z Год назад

Пить воду после еды можно только через 2 часа , так ка вода которую рекомендует доктор через 5 минут в желудке разбавить желудочный сок , и пища будет киснуть и долго перевариваться .

@javegenijastonkiene5231 3 года назад

Огромное Вам спасибо,здоровья Вам и благополучия,советы ваши бесценны и полезны.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Спасибо!

@user-dd5nc6nl4m Год назад

Благодарю за информацию. Дай Бог вам здоровья.

@Dr.Kovalkov Год назад

@iulchitaydiy8252 3 года назад

Очени полезные советы! Спасибо!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста.

@user-eq2yi1jo8f 3 года назад

Спасибо Вам!

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Пожалуйста.

@user-gh3yz4yk2m 3 года назад

Спасибо за ваши видео,столько пользы для себя и родных,поняла как всю свою жизнь на углеводах провела))). Веса лишнего нет,занимаюсь бегом,йогой. после ваших видео убрала весь сахар и все с ним.добавив белки и жиры.чувствую себя лучше.но по утрам все равно пью чай с медком,перед пробежкой в 10-16км.можно ли так продолжать. А то мне все говорят ,что мол натощак надо,но мне плохо заходит натощак))))

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Надо натощак. Только попробуйте с карнитином и не 16 км, а 9, - 10

@user-gh3yz4yk2m 3 года назад

@@Dr.Kovalkov спасибо большое за совет,уточню надо для похудения?цели худеть нет,просто для поддержания формы и здоровья бегаю.и нравится по многу как раз.здоровью вред,если не натощак?

@user-zc5cc4xn6w 2 года назад

Благодарю Доктор, очень много информации узнала

@Dr.Kovalkov 2 года назад

Пожалуйста

@Katiket2208 Год назад

Спасибо огромное за видео.

@user-mz9sx9in6p 7 месяцев назад

Сразу ОГРОМНЫЙ ЛАЙК!

@Dr.Kovalkov 7 месяцев назад

Спасибо.

@user-qn3dk5um1f 3 года назад

Алексей Владимирович, а если я не люблю оливковое масло, можно подсолнечное на хлебушек капать?

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Можно. Но за эффект не отвечаю. ))

@nikolaikostyna3330 8 месяцев назад

РАЗУМНО!!!🎉❤🎉 БЛАГОДАРЮ!!!

@preusseivanovff345 4 месяца назад

Доктор Ковальков- лучший!

@Dr.Kovalkov 4 месяца назад

Благодарю вас.

@eleonoramaar9802 3 года назад

Спасибо за видео! В тему про воду: кто-нибудь знает, что будет если несколько лет подряд голодать один раз в неделю и пить при этом только дистиллированную воду?

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Ничего страшного!

@nelaeremenko3882 8 месяцев назад

Ой, как согласна с кусочком хлеба с оливковым маслом и что можно немного соли. Так делаю.

@NastyaHilkevich17 Месяц назад

Спасибо ❤Здоровья Вам ❤❤❤❤

@Dr.Kovalkov Месяц назад

Благодарю вас!

@juliaboyarov4014 9 месяцев назад

По поводу газированной воды.Мой светлой памяти свекор работал в горячем цеху ещё во времена Союза- по технике безопасности там всегда стояли установки с газированной или соленой водой потому что с потом у человека выходят соли а гзаированная и соленая вода этот дефицит восполняют.Сама я попробовала газ воду совсем недавно- это потрясающе невероятно вкусно! Обычную воду я теперь практически не пью в спортзал только с ней и кстати жажду она утоляет много лучше обычной воды.Рекомендую всем!

@user-ng4oe3ow7x 3 года назад

Можно лекцию про соки натуральные(свёкла, морковь, тыква и т.п.), свежевыжатые? Пожалуйста!!!

@user-ix8se1gc9h 2 года назад

Вы умница

@igelena 3 года назад

Благодарю

@user-lv8fw2db7e 7 месяцев назад

Знания сила,благодарю...❤

@Dr.Kovalkov 7 месяцев назад

Пожалуйста.

@KplGN Год назад

Очень полезно. Благодарю.

@Dr.Kovalkov Год назад

@lyuxorpum6682 3 года назад

Недавно начал смотреть ваш канал, до этого пересмотрел кучу всего - Неумывакина и т.д. Трудно поверить кому то в наше время. Вы часто говорите как, когда ,и какие можно употреблять продукты,отсеиваете мифы о них , но так мало о том какие они сейчас. Мы живём на севере где в магазинах нормальных продуктов нет, как и врачей кстати. Здесь такое выписывают в платных клиниках что приезжая в Москву на обследования там просто охеревают...Во многом с вами согласен, тем более что питание у каждого должно быть подобрано индивидуально. Только это настолько сложно сделать с сегодняшними продуктами, что вам нужно и этот фактор учитывать и почаще о нём говорить на канале. А так спасибо вам большое , по немногу перевариваю и эту информацию,делаю выводы, буду и дальше продолжать вас смотреть, а по возможности может и приеду к вам на обследование. От лишнего веса не страдаю, но очень хочется научиться правильно питаться ,знать основы питания и научиться понимать свой организм.

@Dr.Kovalkov 3 года назад

Я говорю о том что мы можем изменить! Повлиять. На качество продуктов мы повлиять не можем! Самый страшный яд - это сахар. Я об этом неустанно говорю. И еще я учу вас не слушать никого и учиться думать своей головой, сопоставляя факты и делая выводы. Даже меня не слушать! )))

@lyuxorpum6682 3 года назад

Спасибо что ответили, многие даже не читают.