Ванечка, поздравляем с днем рождения! 45 лет - это только начало жизненного пути! Желаем тебе счастья и спокойствия, мудрых и добрых подписчиков!!! С уважением и любовью из Хабаровска!!!!
"Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии. Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки, фактически он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека. Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, что мне говорили не делать!». Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени».-Ричард Гир.
У меня муж ЗОЖник. Не сахара, не жареного, не алкоголя, ни сигарет. Только спорт. Анализы сахар и холестерин у него значительно хуже чем у меня. У меня в норме, у него верхняя граница - не в порядке. мы ровесники.
@@spiritspatial3018 Вы не представляете, сколько людей мрут оттого, что смерть пришла! И я не знаю ни одного проросткоеда из крупного города, какого-нибудь промышленного центра, который дожил бы .. до .. банальных... 350 лет... :-(
С удовольствием пью кофе с топленым молоком, ем ржаной хлеб, иногда балуюсь сгущенкой. Привыкла ориентироваться на реакцию своего организма, а не на советы опупевших интернет докторов. Я вегетарианка не по убеждениям, а по пристрастиям своего организма, отказываться от термически обработанной пищи ну совсем не вижу интереса, сыроедение как то не ложится на душу. Выбираю то, что мне комфортно, а не те супердиеты, которыми завален интернет. БЛАГОДАРЮ, Иван, за чёткий, грамотный расклад
Какое счастье, что Иван вошёл в нашу жизнь своими независимыми, непроплаченными каналами , где можно узнать правду, какая она есть, от компетентного специалиста, основанную на научных данных, а не на запудривании мозгов с определённой целью. И тот материал, который вы излагаете зачастую с микроскопом в руках и чашечками петри, развенчивает всю ложь и оставляет безоружными многих безграмотных специалистов. Спасибо вам, Иван, как много мы узнаём от вас нужной и верной информации. Спасибо за вашу просветительскую работу. Как многому вы нас научили. Здоровья вам, процветания, реализации идей и новых проектов.
Правду можно узнать на канале медальтернатива.инфо, там как раз она подтверждена научными данными в мировом масштабе. Информация Ивана направлена на сокращение количества людей на планете, медленно и верно.
Наталья Шлыкова, а какую, по-вашему, "определенную цель" преследуют те, кто говорит о вреде жареного? И почему вы считаете обычного биолога настолько компетентным, что его мнение для вас важнее мнения сотен других биологов и диетологов? Просто интересно.
MABEKS Latvia, тсссс.... тише )))) А то объявят вас еретиком и сожгут на костре. Больше всего люди не любят тех, кто мешает им потакать своим слабостям.
Марина Бойко , спасибо ! Я уже решил , что мир сошёл с ума , этот * биолог * очень часто говорит такую чушь , а люди верят , как завороженные , и повторяют за ним .
Марина Бойко А патамушта, Иван не предлагает свою сверхполезную продукцию по баснословным ценам, потребляя которую будешь красив, строен и здоров, он лишь даёт информацию. Воспользоваться ею или нет- дело личное. А все ваши институты, лаборатории с липовыми статистическими данными и результатами ,,независимых" исследованиий финансируются теми, кому эти результаты нужны в том виде, в котором они выгодны для продвижения определённых продуктов на рынке, в том числе и информационных, создания чудодейственных инновационных методик и т. д. ЗОЖ - хороший источник дохода для предприимчивых гуру и разводка для лохов. Это прямо золотая жила для построения бизнеса на здоровье. Кто ж не хочет быть здоров?Нелостатка в клиентах быть не может. Но здоровый образ жизни фанатично и строго обязательно применяемый изо дня в день приводит к нездоровью. Постоянные запреты и ограничения создают психологический дискомфорт. Источник радости-вот, что нужно для здоровья. Мне нравится купание в холодной воде, я получаю от этого радость, но кушать полезную свеколку с отрубями не хочу, меня радует жареная картошечка. Но, если я стану её кушать каждый день, то радость вскоре улетучится. Поэтому - без фанатизма, т.е. всё в меру. А все эти модные веганские тенденции мне чужды, т.к. не считаю их здоровыми. У меня свой здоровый образ жизни.
Иван Анатольевич, с днём рождения! Здоровья вам крепкого, успехов во всех делах, счастья! Для многих людей во всем мире вы стали другом и добрым советчиком. Низкий поклон вашим родителям, воспитавшим такого чудесного человека!!!
Иван! С Днем рождения Вас!!! Желаю здоровья, сил, самаго лучшего Вам и Вашей семье! Вы много делаете для нас и подрастающего поколения. Продолжайте в том же духе! Мы с Вами!
В Советском Союзе ,ели жареную картошку,соленые огурцы,сало,яичница на сале,и не было разговоров,о здоровом питании,не было столько диетологов,не было в таком количестве клубов,с американскими снарядами,гантелями и деловыми дорожками,люди жили ,были здоровы,радостные ,а сейчас столько передач про еду,диетологов,скоро будет больше чем ,тех кого они ,,лечат,,,Может дело не в здоровом питании,а В ЗДОРОВОЙ ЕДЕ,без химии и краски,Вывод один ДЕНЬГИ победили.
С днём рождения Вас , уважаемый Иван Анатольевич! Здоровья, успехов, всех благ! Спасибо Вам за то, что делитесь с нами Вашими знаниями. С уважением и любовью! Москва.
Иван Анатольевич!!!! Поздравляю с Днем Рождения!!!😇🎂🎁🎈🤗 Захожу на Процветок Чтобы повторить урок На канале оживленье, Поздравляют с Днем рожденья Чтоб поздравить Вас опять Начинаю рифмовать Пожелать хочу удачи На работе и на даче Да и это не предел Садоводческий удел Пожелать хочу здоровья, Пейте молоко коровье🐮 Закусите кукурузой…🌽 Оду продолжать я буду. Мы нажарили картошки Громко хлопаем в ладошки И наелись столько сала… На душе теплее стало Кофе пьем теперь без страха ☕ Вам бы шапку Мономаха😊 Смотрим мы все Процветок Конспектируем урок. А Иванову науку🔬🎓, Учим мы, набили руку. Хочется еще сказать, Что не будут применять Бредни блогерш, этих теток, Обладатели журнала Урожайных Ваших соток. Пусть сегодня поздравляют Вас друзья, придя на дачу Птица синяя в придачу🐦 Принесет пусть Вам Удачу!!! 16.11.2019😇🎈🎂🎁🎉🤗
Спасибо Ивану за психотерапевтический выпуск!)) Есть жареную картошку и думать, что это вредно, действительно очень вредно. Теперь можно расслабиться.))) Однако, что тебе вредно и что полезно, неплохо спросить у своего организма. Он врать не будет. Только нужно к нему прислушиваться.
Поем жареной картошки и улучшается самочувствие. А иногда от шашлыка пищеварение нормализуется. Чудеса. Вот и верь Малышевой с её вареной и сырой диетой.
где организм и где я. Хотела до зарезу горячего творога со сметаной, ела и была счастлива. А изжога процветала. Вот так, организм требовал, а я мучилась
Иван, ваши ролики очень информативны, но в то же время в них не хватает одного момента. Вся еда полезна, если она минимально обработана. Имею ввиду не жарку, что также важно, а именно как вырашивали (химия) и чем обрабатывали для хранения (обучение, химия), как упаковывали (жидкий газ, клей, пластик) а также важен момент не переедания. Можно всю жизнь есть мясо с алкоголем в нужном организме количестве и быть здоровым. Это самый главный фактор, я думаю. Говоря о жарке мяса вы не упомянули о масле, на котором жарят. Большинство растительных масел превращаются при жарке в алифу, даже при низких температурах и они же хранятся очень не длительно, в районе 3-6 месяцев, во все остальные добавляют консервант, только вам об этом не говорят. Поэтому, приятно слышать ваш голос, развинчивающий страхи, но народ не поймёт и продолжит жарить мясо с картошкой на покупном подсолнечном масле и болеть.
Температурный порог 180 градусов в основном относится только к маслу - т.к. интенсивное канцерогенообразование (глицидиловые эфиры) происходит во-первых еще при процессе рафинирования масла, а во-вторых при приготовлении пищи на масле при повышенной температуре (тем более если используется рафинированное масло) .... хотя есть еще один вариант - если повару вздумается перекаливать масло (что по сути то же самое рафинирование), особенно если оно и так уже было изначально рафинировано на маслозаводе .......так что не стоит увлекаться рафинированными маслами (и уж тем более жарить на них продукты). К выпечке в духовке канцерогенность имеет отношение только в двух случаях - либо если используете в рецептуре приготовления блюда растительное масло (тем более рафинированное), либо если запекаете продукт (даже без масла) до образования явно подгоревшей корочки (неважно,при какой температуре она образовалась). Что касается темной корочки на буханке черного хлеба ...... хотя она может быть зажаристой настолько, что может заметно горчить - следует иметь в виду, что промышленная выпечка черного (серого) формового хлеба обычно не превышает 180 градусов ....... хотя, здесь канцерогенность вылезает с другой стороны - во-первых формы для хлеба смазывают маслом, а во-вторых это масло обычно далеко не лучшего качества ..... поэтому если боковые и нижняя поверхности буханки имеют видимые потёки масла, или имеют посторонний (масляный или горьковатый) привкус - это значит что формы были смазаны маслом избыточно (что характерно для старого оборудования хлебозаводов, где смазка форм производится вручную)
Уважаем за жизнерадостность и оптимизм, любим за добрый нрав и щедрость души! Поздравляю с 45-летием, желаю здоровья и всего самого замечательного. Пусть добрый ангел оберегает Вашу судьбу от всех неудач!
Раньше люди целыми тушами жарили мясо и жили при этом долго и были здоровыми. Спасибо, дорогой Иван, за очередную консультацию. Ждём следующую. Это всегда познавательная и очень полезная для нас информация.
@@SiyanaMin Интересная жизнь прибавляет здоровья, а не отнимает. Но здоровье нужно потому что: """"Суровые годы уходят Борьбы за свободу страны За ними другие приходят Они будут тоже трудны""""
Да я вообще считаю, что всё что кушаешь с аппетитом и удовольствием, вредным не бывает! Глаза радуються, слюна выделяеться и желудок тащиться, чем не праздник! 😋важна просто мера во всём! ☝️
Здравствуйте! Сегодня 16 ноября. Многие знают, что у Ивана День рождения и хотят его поздравить и оставить теплые слова. Нельзя ли сделать отдельный пост, где все его дружно поздравили бы. Ведь за последнее время он стал нашей путеводной звездой и любимым ведущим на канале Процветок. А пока поздравляем Ивана и желаем ему здоровья, счастья, терпения, любви, хороших урожаев, творческих успехов, мира и добра!
Давным давно была одна моя коллега, которая ела несоленую пищу, так она давно на том свете... Мои сваты никогда не пили спиртное и не курили, их тоже нет. Я пью водку в меру, раньше 40 лет курил, уже 13 лет не курю, ем все, что требует мой организм, жаренную и жирную пищу люблю, плов, бешбармак, шашлык, жаренный сазан, цыплята табака и т.п. моя обычная пища и 😉😉😉 в свои 67 лет я абсолютно здоров😁😁😁.
Да ваши сваты , скорее всего изначально были больные, оттого и не пили и не курили.Так обычно и бывает. Мое окружение все кто пил и курил до 60 почти ни кто не дожил, мне 67 если ни абсолютно, то вполне здоров. Тяжести ношу, бегаю, живу бес таблеток. Не пью и не курю из за того что с молодости были проблемы со здоровьем с детства.
Я уже чищу картошечку сейчас как с курочкой зажареную картошечку да ещё помидорку маринрванную, ну а если уж все можно тогда и 100 грамм не помеха, короче накушаюсь сегодня а завтра на диету на куриную варёную грудку. Всем добра
Спасибо огромное Вам Иван за это пояснение,подписываюсь под каждым вашим словом,потому как после соблюдения жёсткой диеты аж..1,5 года(назначил врач),были проблемы с микрофлорой кишечника,слава Богу-это уже в прошлом!..Получилось лечили одно,а получила в результате- другое (,не зря одна пожилая женщина-доктор гастроэнтеролог,сказала что можно кушать всё при любой болезни,но только по немногу,иначе организм сильно "отомстить"😨,такой вот порадокс!
Как приятно услышать грамотное объяснение тому, что я люблю...Спасибо!!!! Теперь можно не задумываться жарить или варить...Это еще одно удовольствие, которое можно себе позволять почаще!!!!
Сосед бегал, утром зарядка, не курил. Очень себя берёг. Я ставил всем его в пример. Умер в 50 лет, рак. Тесть начал курить раньше чем говорить (так он рассказывал), осколок в ноге после ВОВ, инвалид войны, любил выпить. Умер на 81 году. Двоюродная бабушка. Прошла голодовку 33 года , было 6 лет , осталась одна, но выжила. Была забрана в Германию на тяжёлые работы. Освободили, потом Гулаг. Жизнь - не позавидуешь. Умерла в 99 лет.
Иван, могли бы Вы высказать свою точку зрения по поводу вреда быстрых углеводов и полезности модных сегодня кето-диет. Очень интересно услышать Ваше мнение.
@@pifma46 Вранье! Без фанатизма и жизни в обнимку с гликометром - СУПЕР ПИТАНИЕ! Главное мозги включать! Свои мозги! Анализировать! А не тупо делать все, что говорят!
ЗОЖ это ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, который индивидуален для каждой личности. Зачем столько злобы. Кому-то подходит жареное, кому-то подходит сырое. Долгожительство в здоровье зависит от 1. Наследственность. 2. Образ мыслей 3. Движение 4. Питание и др. Питание только на 4 месте. Кто против того, чтобы уйти из жизни здоровым в отпущенный Господом срок? Кто хочет мучится годы перед УХОДОМ? Вот и нужно выбирать СВОЙ ПУТЬ в этой жизни. Если уход безболезненный и быстрый, то выбор был правильный, если нет, то урок жизни не был выполнен.
Наконец, закрыв дачный сезон, решила , наконец, "познакомиться" с этими пресловутыми фурфуролами. И в комментариях нашла: " Иван из Newsland: Главное не ешьте ОГУРЦЫ! 1. Практически все люди, страдающие хроническими заболеваниями, ели огурцы. Эффект явно куммулятивен; 2. 99,9% всех людей, умерших от рака, при жизни ели огурцы; 3. 100% всех солдат, погибших на войне, ели огурцы; 4. 99,7% всех лиц, ставших жертвами автомобильных и авиационных катастроф, употребляли огурцы в пищу в течение двух недель, предшествовавших фатальному несчастному случаю 5. 93,1% всех малолетних преступников происходят из семей, где огурцы потребляли постоянно. Есть данные и о том, что вредное действие огурцов сказывается очень долго: среди людей, родившихся в 1905 году и потреблявших в пищу огурцы, смертность равна 100%. Лица рождения 1915-1920 гг. Имеют дряблую морщинистую кожу, потеряли почти все зубы, практически ослепли (если болезни, вызванные потреблением огурцов, не свели их уже давно в могилу). Еще более убедителен результат, полученный известным коллективом ученых-медиков: морские свинки, которым принудительно скармливали по 10 кг огурцов в день в течение месяца, потеряли всякий аппетит." Повеселилась сама и "процветковцев" решила "улыбнуть" С сайта newsland.com/user/4297742454/content/furor-furfurola-o-vrede-etogo-veshchestva/4504563
@@nadezhdagorbachova4880 За этим приколом стоит не желание учиться чему то полезному и других отвернуть от этого. А то ведь не дай бог выучатся, а я одна останусь необразованной со всеми вытекающими неприятными последствиями. Вам так не кажется?
Спасибо за видео о вреде и пользе продуктов! Правда я никогда не доверяла убеждениям о вреде жареного, т.к.видела, что люди, потребляющие такую пищу живут до 80-90 лет. А на тот свет мы и так уйдём, даже если жареного есть не будем. Сейчас учёные говорят, что даже больным ЖКТ нельзя назначать одну и ту же диету. Нужно к своему организму прислушиваться, после каких продуктов он страдает и, исключить именно те продукты, а не все, что кому-то не подошло.
Люблю пить молотый кофе, только пью его с молоком, что не есть хорошо. Когда открываю баночку с молотым кофе, обязательно понюхаю, обожаю запах. Классный ролик. Спасибо, Иван!!! Столько нового узнала, а сколько еще узнаю!!!!
@@НатальяЮцова Мне 58 лет и в таком возрасте не рекомендуют пить молоко. Я вообще-то не любила с детства молоко, даже запах не переносила. Хотя выросла в деревне и молоко было свое. Любила только простоквашу, сквашенную в прохладном месте. Она была густой, похожей на йогурт по консистенции. А вот кофе с молоком вкусно, иногда и чай с молоком пью, но редко. А ведь полезность чая тоже пропадает из-за добавления молока.
Оля, я вообще никого не слушаю, кроме своего организма. Он лучше всяких экспертов знает, что ему нужно. Сало вообще желательно кушать ежедневно в небольшом количестве и на холестерин это никак не влияет. У меня холестерин стал повышаться, когда климакс начался, во время гормональной перестройки.
А мне кажется,что расслабляться не стоит. Люди переходят на вегетарианскую и даже на сырую пищу,и чувствуют себя отлично.Как знать ,при скольких градусах жарится продукт?О безопасности жареного услышала только от Ивана.
Здесь говорится об относительно здоровых людях, но при панкреатите надо наблюдать за собой, после чего вам плохо. Сейчас врачи также развенчали миф о том, что всё нельзя. Нельзя назначать абсолютно всем одинаковую диету, она не каждому подходит. Ученые врачи так и советуют: наблюдайте, что лично вам подходит.
Спасибо :) Про реакцию Майяра знаю, а вот про жареную картошку не знала. Хотя жарю и пеку ее. Любим в семье реакцию Майяра ;) Хлебушек на закваске вкусный получается дома.
Каждый услышит то что ему ближе )). Кто-то обрадуется и вздохнет с облегчением что теперь ему без угрызения совести можно есть и жаренную картошечку и смаженную курочку ).. А кто-то узрит такой смысл, что жаренная еда таки образует вредные, ядовитые вещества но в малых количествах, т.е. поедая жаренное мы не отравимся сразу, а будем травить себя по чуть-чуть чтобы тело не сразу коньки отбросило ).
@@dharmov, а надо обязательно препятствовать этому? Лично я бы хотел жить ровно столько пока это мне не надоест ). Понадобится ли для этого вечность или можно будет обойтись сотней другой лет - время покажет.
А как вы считаете, что вреднее : кушать жаренный картофель или кататься на машине по дорогам, где еще куча машин и вдыхать тот аромат ,который в машине и вне машины?
@@oxanasaballa4512 думаете стоит определять относительную степень вредности того или иного пагубного явления? От этого одно из явлений станет мнее вредным? Может просто по возможности исключать негативное из своей жизни?
@@-ekoist А может стоит думать своей головой, или там так пусто, что надо верить всякм аffторам и книженкам, печатающимся и издающимя заграницей. Если меня укачивает в машине и тошнит, а вас нет, (что это может значить?)Но я никогда не слышала и не видела, чтобы от 2-3 жаренных картофельн кому-то стало плохо.Даже если там найдется пару молекул , непригодных для человека, организм с этим легко справится.А вот как он будет справляться с молекулами альдегидов испаряющимися от синтетических гардин, висящих в комнате, в новой, только что собранной вонючей мебели, с напольных покрытий, с выхлопа на дорогах, с бензинокосилками и т.д. и.п . И вы хотите жить 100 лет и более? Ну, вам тогда к Ною в пустыни Азии, где нет никаких синтетических веществ. А то смотри, картошка им помешала жить 100 лет.Кстати , многие(очень многие) долгожители всю свою жизнаю пили кофе и даже, вы представляете, курили(оговорюсь сразу, не сигареты).
НУ да конечно же)) не говорите глупостей!!! а еще там образуется вот такая гадость: ацетальдегид, формальдегид, метил-глиоксал, диацетил и много другого г..вна. А самое интересное не это, а то что когда белки и сахара температурно обработать то их усвоение организмом (нашим человеческим) равна ПОЛНОМУ НУЛЮ!!! И большая просьба - не вздумайте спорить.. или писать что это моя выдумка))) А вообще то я Ваш поклонник и сторонник, и занимаюсь органическим земледелием, ЗОЖем и многим многим многим..
Да, Иван умолчал что при термической обработке продукта, разрушаются содержащиеся в нём от природы ферменты, которые помогают его переварить. И приходится организму тратить силы и свои запасы на усвоение жаренного и варенного. При всём уважении к Ивану Русских -а он непревзойдённый гуру в микробиологии и лучше ему просвещать нас в этом направлении и не лезть в области далёкие от его проф. деятельности.
Спасибо Иван! Я слышала что в основном боятся жаренной на масле пищи. А в общем про термически обработанную пищу я и не слышала что этого тоже боятся...
