Тёмный

Михаил Панков - Как выиграть свои первые соревнования по БЖЖ - Компетиторский курс для "чайников" 

Bjj Freaks
Подписаться 22 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

Хотите знать больше о джиу-джитсу и грэпплинге и получать непрерывный поток информации на эту тему 24 часа в сутки - ищите нас в ВК (BJJ FREAKS), а так же подпишитесь на наши сайты:
bjjheroes.ru/
bjjfreaks.ru/
bjjschool.online/
jiujitsu.moscow/

Опубликовано:

 

27 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 88   
@georgysauri618
@georgysauri618 Год назад
Накануне соревнований посмотрел это видео и забрал первое место! Спасибо!
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Поздравляю! Ты молодец🎉
@borisbrykov6466
@borisbrykov6466 7 месяцев назад
Это видео заменило мне десятки тренировок, казалось бы простые элементарные вещи, но такие эффективные и так просто объясняете. После этого видео на тренировках стал выигрывать опытных соперников. Спасибо вам 💪
@pankov_jj
@pankov_jj 7 месяцев назад
Не за что❤
@maxmak6034
@maxmak6034 2 года назад
У Сенсея 🐽 как всегда никакой воды, только по сути о принципах бжж. Браво маэстро!!!
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Благодарю)
@zairbekmagomedov7466
@zairbekmagomedov7466 2 года назад
Случайно наткнулся. Явно то видео, которое я бы хотел увидеть много лет назад перед первыми соревнованиями
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Благодарю!
@L.Pantileev
@L.Pantileev Год назад
Отличный методическая урок! Несколько моментов прямо очень понравились. Будем пробовать. Спасибо!
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Не за что!)
@aikido_takemusu_belarus
@aikido_takemusu_belarus 7 месяцев назад
Большое спасибо за ваши уроки, особенно за пред-соревновательную подготовку.На чемпионате республики в Беларуси в марте в своей категории занял 1-е место! Спасибо!)
@pankov_jj
@pankov_jj 7 месяцев назад
Поздравляю!
@nevermore4727
@nevermore4727 2 года назад
Это лучшее из всего что я видел на эту тему, спасибо
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Благодарю!)
@mrselfdistract7196
@mrselfdistract7196 2 года назад
Прекрасный выпуск, спасибо! Очень много действительно дельных советов.
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо
@timurakhmetzhanov1775
@timurakhmetzhanov1775 2 года назад
Просто, как все гениальное! 👍А когда посмотришь видео, думаешь: - как я сам раньше этого не понял!?🙈
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо)))
@АрнольдСергеевич
@АрнольдСергеевич 2 года назад
Прекрасный курс для чайников))) Очень структурировано! Круто! Огромное спасибо!!!🤙🤙🤙
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо)
@ПетрЛеденев-ъ2х
@ПетрЛеденев-ъ2х 8 месяцев назад
У меня через неделю, первые соревы. Миша ты лучший вообще 🦾 очень системный подход и хороший юмор
@pankov_jj
@pankov_jj 8 месяцев назад
Благодарю!
@Pusyashik
@Pusyashik 2 года назад
Очень доходчиво и логично. Отличный видос!
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо
@narimanzwetzich4890
@narimanzwetzich4890 2 года назад
Спасибо большое братка за хорошие советы. Как раз через неделю мои первые соревнования. Волнуюсь. Опыта мало, но кааапееееец как интересно посмотреть на это от первого лица. Ещё раз благодарю за советы. Ооооосссссс 🤼🥇🥋
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Удачи на турнире!
@narimanzwetzich4890
@narimanzwetzich4890 2 года назад
@@pankov_jj спасибо большое. Через неделю отпишусь, как всё прошло.
@itwasgenjutsu2531
@itwasgenjutsu2531 2 года назад
@@narimanzwetzich4890 как все прошло?
@narimanzwetzich4890
@narimanzwetzich4890 2 года назад
Приветствую. Думал отписаться, с головы вылетело))) все супер. Советы реально дельные, спасибо. 2-е место из 7 соперников. Ожидал конечно чуток другое...... Я выйду, потом бросок, я сверху и на удушающий или локтевой. 1-е место у меня в кармане))) но реальности вообще другие. Не ожидал. Устал, очень короткие паузы между боями, устал конечно, дыхание сбилось. Хотя на тренировках среди белых поясов я занимаю доминантные позиции и оттуда уже атакую. Короче все пошло не так как было в моих фантазиях . Короче есть над чем работать и очень крутой опыт получил. Кайфанул мощно. Нашел свои слабые места. На счет советов, реально прислушался. Питание, никакого кофе и энергетиков. День до боя реально провел с семьёй, день рождения отмечали. Обычно пиво, мясо и сладости, но благодаря совету от всего воздержался. Иначе оставил бы все это на татами, в развернутом виде))) Короче 2 место , тоже место. Всем начинающим рекомендую. Вот это вот настоящие реалии, а не спаринги в зале, где можно сочкануть.
@itwasgenjutsu2531
@itwasgenjutsu2531 2 года назад
@@narimanzwetzich4890 круто описал, развернуто и с анализом. рад за тебя и грац с серебром, молодчага :)
@Сергей-х6л6з
@Сергей-х6л6з 2 года назад
Огромное спасибо за видео! Респект👍
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Благодарю!
@СашаНиколаев-б7э
Топовое видео . Лайк за такую работу!
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Спасибо!
@Rivarez1703
@Rivarez1703 2 года назад
Миша спасибо большое за науку, сделай пожалуйста видео о переводах со стойки в партер. Спасибо 🤙🤙🤙🔥🔥🔥
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Не борюсь в стойке. Делай гардпул и не мучайся
@МихаилДолгих-к5к
Спасибо вам будем пробовать 👍
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Не за что) удачи)
@aIteruter
@aIteruter 2 года назад
Круто! Спасибо, Михаил. У моего детеныша был забавный опыт - проигрывал на соревнованиях 5 баллов, лежал под сайд-контролем, и из этой позиции зарычажил противника. Но там совсем мелкие компетиторы были и сейчас он старается так не попадать))
@aIteruter
@aIteruter 2 года назад
типа так: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-f3ExG2-eZ5I.html
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
А у меня ученик как то смог отыграться, проигрывая 13-2. Отыграться по баллам) бывает всякое, но делать лучше по уму
@aIteruter
@aIteruter 2 года назад
@@pankov_jj матерый ученик)
@АйдынЖуматаев-е6я
Рахмет тебе, очень многое уяснил. А то много что лишнего делаю☝👍🙏🥋😉
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Благодарю!
@sultanalikhamzaev6222
@sultanalikhamzaev6222 2 года назад
Очень доходчиво объясняешь 👍
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо)
@AkaiRuslan888
@AkaiRuslan888 2 года назад
Красавчик брат хорошо объяснил продолжай бро 💪👍
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Благодарю!
@thisisoiitumust9127
@thisisoiitumust9127 Год назад
У меня 21-го турнир, готовлюсь вот! Всем духа крепкого! 💪🏼
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Удачи на турнире!
@Названиеканала-н8й
@Названиеканала-н8й 7 месяцев назад
«Вариация «Джордж Флойд»😂
@romank8810
@romank8810 2 года назад
Супер!!!
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо)
@_Snegovik
@_Snegovik 2 года назад
Вот кстати очень важно! Про не пердится, иногда бывает как нападет
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Прекрасно понимаю!)
@ГусейнГарачиев-й4к
Самое полезное видн для новичка
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Спасибо)
@sers5382
@sers5382 Год назад
Мишаня, благодарочка, полезный контент💪
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Спасибо)
@LuckySwajik
@LuckySwajik 6 месяцев назад
Сегодня забрал золото ibjjf благодоря советам из видео, самый лучший я думаю это ублюдская стойка, полотенце и массажер отлично востановили учитывая что между схватками было 10 минут. И сабы где не нужно ложиться на спину тоже топ, не потерял позицию когда не получилось сделать кимура. Еще раз спасибо очень дельно и без воды
@pankov_jj
@pankov_jj 6 месяцев назад
Благодарю! Новых побед тебе!
@Rivarez1703
@Rivarez1703 2 года назад
Миша 🔥🔥🔥🤙🤙🤙💪💪💪
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо)
@ЕвгенийЖуч
@ЕвгенийЖуч 2 года назад
Миша топ 🔝 💣💣
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо
@riksongracie7073
@riksongracie7073 2 года назад
Класс
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Спасибо
@Lbatur76
@Lbatur76 Год назад
После новогоднего кемпа по гардам, это вишенка на торте 🔥🫶
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Не за что)
@yeskee
@yeskee Год назад
смотрю перед соревами,теперь не пойму досматривать или выключать)
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Как выступил?
@YujinV
@YujinV Год назад
Понравилась подача, поржал моментами. Будем юзать!
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Я рад)
@ДенисКрамаров-щ3х
@ДенисКрамаров-щ3х 2 года назад
Существенное упущение это то что нижнему в гарде нужно делать кросчоук. Во первых ломаешь осанку и отвлекаешь от прохода, во вторых отвлекаешь судью от своего пассива в гарде снизу. А так все супер и по делу
@ДенисКрамаров-щ3х
@ДенисКрамаров-щ3х 2 года назад
Ну и нет никакого риска прохода гарда
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
Это дрочево. В гарде надо работать, а не шею человеку мять и отвлекать судью. Риск прохода есть, легко могу показать. Чтобы не прошли, нужно держать руки. Людей, кто хороши душит кроссом - единицы.
@ДенисКрамаров-щ3х
@ДенисКрамаров-щ3х 2 года назад
@@pankov_jj исключительно с точки зрения белых поясов кросчоук не плох, много раз видел на соревах именно по белым как он проходил, да и уровень прохода у начинающих не очень, кросчоук вызывает панику и желание спасть шею. На уровне выше синего пояса понятно уже говно, а так, закрытый Гард уже не особо интересен на более высоком уровне, я предпочитаю сразу Кейгард сразу с закрытого играть с переходом в матрикс, так что замечание по тактике для начального уровня
@pankov_jj
@pankov_jj 2 года назад
@@ДенисКрамаров-щ3х человек на белом поясе не должен учиться чухне, чтобы потом не мучиться с исправлением ошибок. Данная тактика имеет гораздо больше минусов. Про то, что на высоком уровне клоз не интересен - очень смешно) все ровно наоборот
@ДенисКрамаров-щ3х
@ДенисКрамаров-щ3х 2 года назад
@@pankov_jj я говорю что мне Клоуз лично не интересен, а не то что он не интересен в целом, но и отрицать кросчоук тоже не стоит, буду в Москве зайду в гости и покажу детали как его делать на уровне пурпур и выше 😉
@nikolaiberezin9136
@nikolaiberezin9136 Год назад
Вау
@pankov_jj
@pankov_jj Год назад
Спасибо)
@inoptatuspro7426
@inoptatuspro7426 Год назад
если мой соперник запулил гард а потом поднялся - тут не в коем случае нельзя сfмому сразу пулить: это засчитают как свип. Правила IBJJF
@BjjFreaks
@BjjFreaks Год назад
которых вы, очевидно, не знаете:)))
@alimoc07
@alimoc07 4 месяца назад
не показывайте это моим соперникам!
Далее
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
BJJMania Team: Kristian Cestaro
1:16:06
Просмотров 9 тыс.
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00