Много ем и толстею. Что будем делать? 

С Богом всё возможно🙏🙏🙏 Сам похудел с 167 до 75-80 кг. Но теряется не только материальная база и семья тоже без доверия к Господу Богу. Божией помощи братии и сестры. Спаси Христос 🙏😍🤗

Батюшка супер! Сочетание духовности с современностью - редкое явление.

А я уже по второму кругу слушаю❤

Александр ночью в одних тапках перед открытым холодильником.. 🙈 Теперь и нам с этим жить! 😂😂😂

Обожаю вашу команду. Всегда с юмором о важном,это здорово! ❤😂😊

Гора полезной информации. Буду слушать по второму кругу. Обожаю ваш подкаст!

Спасибо. Я когда училась, после каждого стресса - я ела сладкое. Могла есть шоколадку в день, пироженку в день. Сейчас на работе. И чувствую хочу сладкое! Я год не ела сладкое, а сейчас снова стала. И фрукты, сухофрукты это не то. Шопоголик... - транжирование денег😢 я живу от зарплаты до зарплаты. А ведь надо. Занииаю... И плакать хочется... Хотя знаю, что каждый месяц 3-4 тыс на лекарства +на лечение... Как избавиться. С молитвой также. Если плохо, не идет.

Очень крутой выпуск! Очень актуально про рпп. Раскройте ещё пожалуйста, тему того, какие именно дыры внутри мы затыкаем)

Спасибо за ценную беседу! Образ чирей теперь навсегда со мной.

Будем решать…а всё таки «Что делать?»,одну зависимость можно снять ,и уйти в другую🫣🧐🤔…надо копать ,не перекопать😭

Очень понравился выпуск! И полезные для меня рекомендации, и юмор!)) С удовольствием прослушала!. Спасибо большое!

Спасибо 🫶👍☝️

Спаси всех Христос! Очень полезная программа!

Интересно. Увлекательно. Не батюшка, а психолог чистой воды. Знаю, что батюшки само собой становятся психологами. Но здесь ощущение, что очень хорошо в семинарии психологию изучал. Не плохо, не хорошо.

Больше двигаться и меньше есть- это не решение проблемы. Это устаревший и примитивный взгляд на проблему. Ключом решения задачи похудения является нормализация гормонального статуса, так как этооснова метаболизма. Без хорошего метаболизма похудения не будет

Благодарю,очень интересно.

Интересно очень !!!

Спасибо, очень ценная информация.

Спасибо, очень ценное видео!

Спасибо❤

Благодарю за ваш труд! Очень интересно!

Блпгодарю вас за тему

Выжла One love❤

Не изменять себе! Изучить себя и не изменять! Но как прирос кожей к на сильному терпению, а отбирать больно...

Деньги- эндорфины

❤

Как в исламе говорится, нужно придерживаться «золотой середины» как «золотое сечение» пи

Александр полностью прав- проблем нет, заедать нечего, но постоянно хочется съесть что то из холодильника Наоборот, когда стресс, то ничего не хочется и забываешь поесть

Что страшного в том , что вы едите ночью мясо, не наказывайтесь себя этими мыслями

Аллочка само изящество а была пуХляш… А Ананьев 😂 как говорит так и поступает в смысле едЫ…