Можно ли стать счастливее и продуктивнее, если отказаться от социальных сетей? 

Новый ведущий мне понравился, очень интересно рассказывает, но Ира мой фаворит навсегда

Я не пользуюсь соцсетями, но в ютубе 24/7. Там я беру и полезное и бесполезное. И отказаться не могу

Неделю была без соц сетий, устала от всех просто. Господи, это было прекрасно, рай на земле. Сразу куча времени свободного, никто не надоедает. А потом у меня закончился мини отпуск, мне пришлось обратно везде зайти... Приятно, что меня некоторые люди потеряли (не только по работе), но я б еще такое повторила на месяцок.

Обычно, когда находят новых ведущих (в дополнение или на замену), канал теряет свою атмосферу, уже не так приятно его смотреть и в последствии отписываешься. Но тут все иначе, вы идеально подобрали его, и-де-аль-но, теперь жду новых видео ещё больше. Это не значит, что Ира не нравится. Нравится и даже очень

Хорошо, что я урод и не пользуюсь инстаграмом Хорошо, что я тупой и не могу разобраться в интерфейсе фейсбука

Уоу, актуально... 2 дня назад себе сказал, "а давай-ка 3 дня без Инстаграма"... Теперь думаю может на неделю🤔🤔

Я считаю что не все от инстограма зависимы , я на пример зависима от Ютуба

Блин какой классный парень ))) когда заговорил😁 такой веселый выпуск у вас получается супер!!!)))

Может это новый тренд сейчас? Я сама недели две назад удалила соцсети с телефона, поскольку у меня от них уже зависимость была..и ничего, нормуль

У меня радикальные меры. Возврат к кнопочному телефону)) 10 месяцев)) полёт нормальный))

То чувство, когда ведущая твоя Подруга, и ты уже знаешь все истории, которые она рассказывает) Отличное видео, ребята!

Такой классный формат. Словно на кухне с вами нахожусь. Ещё этот чай))) Спасибо за контент. Новый ведущий идеально подходит под стиль канала. Рада, что он с вами

Артем жжёт в конце🤣🤣🤣😂😂

Мне кажется, что я даже немножко влюбилась в вашего Артёмку! Обожаю мальчиков с таким шикарным чувством юмора!!!! 😍

Вот уже несколько дней я без интернета, только с 20.00 до 22.00 захожу в соц-сети . Очень довольна результатом✊🔥стала более спокойна, появилось вдохновение 💞

Зачем писать длинные комменты? типо:" мне все понравилось,Ира как всегда огонь! Артем тоже набирает зрительские симпатии...Успехов и больше контента!!))" Когда можно просто и честно написать -"Сижу, смотрю, доволен!"

Актуально. Собралась на неделю отказаться. Вернее, ограничить, так как там завязана работа. А это еще сложнее

Думаю, когда появится своя семья, дети, то точно придётся удалиться.. С соцсетями, норм ребёнком заниматься не смогу

Господи, пожалуйста, почаще снимайте видео с Артемом. Они с Ирой очень веселые и забавные.

Да, очень сильно завидую. Работаю дизайнером в студии и подписан на фрилансеров , которые ведут свои соц. сети, и такие ощущения, что у них просто бешенные суммы за проекты и вечно чилят(( И я себя ощущаю очень плохо, типа все вокруг прям норм зарабатывают на этом, но только не я)

Ребята, спасибо за ваши эксперементы и видел)) Артем раскрылся и стал 🔥

Я отказывался от социальных сетей на пол года ничего в моей жизни не изменилось в лучшую сторону, а вот вернувшись обратно мне стало лучше )

Несколько раз проводила диджитал-детоксы. Могла по месяцу не заходить в соцсети. Но потом втягивалась опять. Проблемка, что в Инсте вообще по правде зарегистрировалась, чтобы не терять из виду бывшего 🙈 (знаю, это кошмар). Сейчас хотелось бы перестать заходить в Инсту и Фейсбук. (Когда удаляю приложения, захожу через браузер. Потому ищу другой подход: приложения оставить, но не заходить). И перестать что-либо постить, чтобы не ждать реакции на себя в виде комментов и лайков. (Стыдно признаться, но если бывший ставил лайк - я реально парила в облаках). Огромная мечта - ничего не постить год. 🎁

ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО БУДУ ЖДАТЬ ДРУГИЕ ВИДЕО

Всё хорошо в меру. Мне отлично живётся без сеток и жила бы дальше спокойно, но на работе принудили зарегаться в вотсапе (ежедневный рабочий чат там и всё самое важное), ну и все встречи, события, мероприятия в группах вк, инсте и так далее. Так что либо используй сети информативно и по делу, либо отшельником в лес.

Я так делаю когда рисую свои видео, помогает:)

Я тоже удалял ВК с телефона. Сразу были видны изменения: вместо того, чтобы ничего не делать и скролить ленту вконтактика, я ничего не делаю и думаю, чтобы сделать (дела находятся очень быстро). Продуктивность, внимательность и спокойность просто рванули вверх, я чувствовал себя другим человеком. Но тут я встретил девочку (за 16 лет у меня их почти не было), которая очень сильно мне понравилась, и она была единственной причиной, почему я снова завёл ВК (спойлер: ребята не надо так делать). В итоге через неделю разошлись, надоела она мне, а ВК - главный разрушитель меня - остался и продолжал меня убивать. Мораль сей басни такова: попробуйте удалить соцсети (хотя бы просто приложения, этого точно будет достаточно) и наблюдайте за результатами. P.S.: спасибо за видео, поржал в голос и вспомнил отличный жизненный опыт - снова удалил вк))

...недавно встретил свою знакомую, которую не видел несколько лет, был подписан на неё в инстаграмме, так вот когда я ее увидел в жизни чуть не упал, это была такая «бабушка» с оплывшим замученным лицом и бесформенным телом, так в инстаграмме это просто совершенно другой человек с идеальной жизнью, лицом и телом. ничего более ложного и бесполезного чем все эти соцсети сейчас в нашей жизни-нет.

У меня Ютуб забирает больше времени, нежели инстаграм...

Видосы с Ирой - самое приятное и полезное, что осталось от Лайфхакера) Как мне кажется.

Здравствуйте! У меня счастливая и гармоничная жизнь в реальности, зачем это кому то, кроме меня и не собираюсь это всем показывать. Зачем сталкиваться с завистью! Я общаюсь с людьми и могу с ними делиться, которые могут радоваться вместе со мной! Я захожу в интернет только по Делу и беру там, что мне необходимо! Интернет это очень здорово, даёт возможность общаться со всем миром!

Месяц без инсты!(и др соц сетей кроме Ютуба) лучший месяц в моей жизни, вхвх)

У меня было такое, что я дважды ограничивал себя в использовании соц.сетей (в основном инстаграм). И на первый раз, я не сидел около 3х месяцев и моя продуктивность возросла в разы на работе, и я получил повышение. А на второй раз, я удалил на полгода и в итоге кардинально начал менять свою жизнь... уволился с той самой работы (надоела), начал заниматься любимым делом, которым мечтал с самого детства заниматься, бросил вредные привычки, начал заниматься спортом и саморазвитием, и сейчас безумно рад тому, что соц.сети больше не занимают в моей жизни много времени, и это самое время направляются на более серьёзные и важные задачи в моей жизни. Сейчас я пользуюсь соц. сетями, но в меру и зачастую для того, чтобы поделиться какими-то своими впечатлениями от чего-то, ну и в первую очередь для связи.

Благо я удалился из вк год назад, инстаграм удалил, в твиттере забанили. Чувствую себя отлично

удалила вк с телефона и захожу раз в день с ноута. иногда хочется полазить в телефоне, но уже нечего делать. иногда такое ощущение, как удовлетворение что ли от того, что я раньше в телефон заходила. у меня из соцсетей только вк,ютуб. в инстаграм даже не захожу. Но ютуб я много смотрю,да. но в основном,это познавательные видосы. спасибо за видео.❤❤❤

Как человек родом из Ульяновска, ответственно заявляю, что сложно найти работу в Москве, чтобы получать ещё меньше, чем в Ульске

Артём круто вписывается: веселый и рассказывает здорово) формат классный, смотреть оч интересно. Мечтаю удалить инсту, но у меня точно будет ломка :(

Люблю периодически удалять Инстаграм. Заметила что скроллингом одной ленты это никогда не заканчивается, ведь нужно ж еще посмотреть кучу бессмысленных видосиков и фоток. Как итог садится батарея, тратится свободное время, а полезной информации 0.Когда удаляю, даже не чувствую ,что что-то теряю

Очень хорошая тема выпуска!Это видео больше понравилось, чем прошлое. Успехов👍

Очень даже жизненно Уже как несколько месяцев жестоко чищу инсту и ВК Наверное, удалю Инстаграм А вот ВК не могу удалить из-за музыки (

Из социальных сетей я пользуюсь только ВК. У меня там большинство знакомых, в основном использую для общения, когда нужно что-то узнать или скинуть кому-то какие-то учебные материалы. Сознательно решила не заводить инстаграмм (хотя многие в моём окружении от него фанатеют, а когда узнают, что нет инсты, такие тип ЧТО???), т.к. это вдвое увеличит время, которое я трачу на соцсети. Будет что-то типа вроде, о, вк полистала, дай-ка инстаграмм чекну.

каждый решает за себя, но как я думаю, социальные сети - это пустая трата времени (лично для меня). я вижу вокруг людей, мои друзья и близкие, которые практически часами впустую листают ленту в инстаграм/фейсбук и не замечают как летит время. мне также все говорят что соцсети имеют большие плюсы, но, честно говоря, нужную информацию, товары и пр. я могу найти в гугле, в определенных сайтах, при этом не имея социальные сети. я рада что у меня нет аккаунтов в соцсетях и я пользуюсь только youtube-ом (если ее можно считать соцсетью, хотя это не так) но все же каждый выбирает для себя.

В Симпсонах была серия где Мардж получила ответ от Ринго Старра спустя 30 лет

Ух, как вы гармонично смотритесь друг с другом! Отличный формат, мне зашло. Касаемо соцсетей, я в вк только, а всякие инстаграмы и прочее не пошло совсем. Но один фиг зависимость от смартфона явная. Ютюб, гугл, приложения по интересам... Надо бы попробовать от смартфона отказаться на недельку, взять кнопочный телефон. Вот это УРОВЕНЬ!

Новый ведущий прямо раскрылся! Очень интересный и с юмором парень)) понравился выпуск❤

Ну для разминки пойдёт, лайк, ведущий супер

Помню, отказалась не только от соц. сетей но и от телефона на 3 дня. т.к. мне всё равно никто не звонит, то по этому поводу я не переживала. И, я так же думала что меня будет ломать.. Но, я полностью согласна с Ириной, мне было настолько хорошо и свободно, что я даже не вспоминала про него. Появилась куча свободного времении и глаза перестали чесаться и болеть(как это у меня было, когда я сидела в телефоне долго) И знаете что, это было наверное, одно из лучших моих решений! Попробуйте! Но скажу сразу, не отказываетесь от соц.сетей только на один день,иначе вы не поймёте пользы и такого чувства.

История в конце - бомба

Блин такой большой канал, а звук нормальный так и не сделали ((

Артем очень харизматичный и приятный, отличный второй ведущий 👍

Давно уже удалила все соцсети с телефона, никого не лайкаю, ничего не читаю, красота!

Спасибо, вывели меня из депрессии!

Несколько лет назад отказалась от всех социальных сетей на пол года, и чувствовала себя прекрасно. Сейчас, к сожалению, такой эксперимент даже на неделю не смогу провести. Из-за того, что 80% рабочих вопросов решается именно в интернете. Но стараюсь себя ограничивать пользованием соц.сетями в часах в день Побежала подписываться на инстаграм Иры!

Насчет жажды выговариваться - она у всех есть, просто не всем хватает соцсетей) Для меня в них все - просто буковки. Чтобы выплеснуть эмоции и впечатления лично мне нужно позвонить или встретиться вживую, обсудить. Иначе не то)

6:24 что значит "я тоже ничего" ??? Ирочка , Ирина , Ирюсик , ты оч красивая . Хватит это скрывать для себя ... ;)

Ушел из соцсетей на два месяца, начиная с первого июля. Такой кайф.

У меня есть такой опыт))))) Я давно задумывалась об отказе от соц. сетей, потому что они "расслабляют" наш мозг и потом ему тяжелеее работать, да и просто очевидно- мы тупеем от вечного листания ленты новостей !даже если мы подписаны на "обучающие" блоги !(честно сказать я всегда отдавала предпочтения мемасам и чужим понтам)-это во-первых. Во-вторых, у меня соц. сети отнимали ооооочень много времени + я всегда очень медленно делаю свою работу- из-за этого на другие дела не оставалоь времени. В-третьих, как сказали Ира с Артёмом, понижалась самооценка:вроде пыталась что-то делать для её разработки так сказать и вроде что-то получалось, НО только зайдёшь в ВК и Инсту-всё.конец всем стараниям. И тут я посмотрела видос одной из моих фаворитов, где она предложила просто попробывать в данный момент отказаться от соц. сетей на месяц. Я так и сделала. И хочу сказать, что без ВК и Исты я уже живу 2,5 месяца :-) хочу отметить плюсы и минусы(куда без них) вдруг пригодится +чувствуешь свободу: попал в красивое место-не думмаешь типа "вот бы в инсту выложить" и тд +появилось немного больше времени, поэтому больше развиваешься и учишься +голова не забита информационным мусором +вокруг тебя только нужные люди, т.е. тем, кому ты нужен, не будет проблемы связаться с тобой, если нет соц. сети -я стала заменять ВК и Инсту Ютубом и Пинтерестом, конечно здесь больше полезной информации, чем, например, в ВК, но всё же -из-за этого прибавка во времени не большая, но я схитрила-эти оставшиеся медиа у меня на компьютере, а на телефоне -только полезные приложения -связь с миром: я ещё учусь в школе, и у нашего класса есть группа, где мы общаемся, поэтому порой трудно связаться с ребятами -всё-таки я человек и поэтому иногда переживаю, что вот я нравлюсь кому-то, а он не может мне написать, но потом вспоминаю о важном плюсе:врокруг тебя только важные люди -много хороших и полезных людей на ютубе, которые также работают в Инсте , поэтому иногда хочется вернуться, чтобы не упускать информацию, но я знаю, что не останавлюсь на 7-8 людях... надеюсь, я кому-то помогу Спасибо Лайфхакерам за труды

Видео мне понравилось,как всегда весёлое и познавательное. А если смотреть по мне,то я уже где-то с полгода удалила Инстаграм и действительно, у меня появилось много времени. Помню какой сначала был ступор, открываешь телефон ищешь Инстаграм, а его там нет! И ты вспоминаешь: вот,блин, точно, я же его удалила. И кладешь обратно телефон, но сейчас я понимаю что это было нужно мне. Всем советую:))

Ира, Артём Вы большие молодцы!! Спасибо!! Живо, весело, искренне рассказываете .. очень нравится.. огромной удачи вам во всём..!!

Уже несколько месяцев не захожу в инстаграм, и я счастлива!

У меня до сих пор кнопочный телефон. Все эти смартфоны мне нафиг не нужны. Я хотя бы в этом стараюсь быть независимым. У меня жизнь направлена на свободу. Я занимаюсь рыбалкой, путешествиями по самым глухогробным местам. А соц сети.....без них как то жили, ну и сейчас проживём.

Решила отдохнуть от инстаграм, удалила, теперь не могу скачать 😂 весело.

У меня зависимость от ютуб и только, но это скорее работа.

Ну не знаю, я не пользуюсь телефоном уже 6 месяцев. И как-то все это время я была в скрытой депрессии, как только написала старым друзьям, мне стало так хорошо, настроение на весь день.) В итоге меня интернет иногда лечит

Артем лапочка) Ира, конечно, тоже, но мне когда вас таких хороших двое уж больно нравится)

Актуальная тема! Подача с юмором👍 Давно задумывалась слелать выходной от соц сетей, теперь точно буду внедрять.

У меня есть Инстаграм и ВК на телефоне. Только пользуюсь я ими, наверно, чтоб написать кому-то сообщение. И никогда не ощущал ни в Вк, ни в инсте тягу. Вообще всегда было скучно листать новостную ленту в соцсетях, поэтому нашел ей отличную замену - жизнь

Боогиии, спасибо вам огромное!!! ООчень давно хотела удалить инстаграм. Благодаря вашему видосу, через 5 минут просмотра, я удалили его нахрен!!!!!

Только вчера удалила вк, инстаграм специально не скачивала, это оказалось круто)

Люди, скажите, пожалуйста, не знаете ли вы такие каналы, где два человека (или более) обсуждают выбранную им тему (ну, как эта рубрика "ну, смотреть можно") на английском (можно и на русском). Очень люблю такие видео! Заранее спасибо!♡♡♡

Можно не разговаривать весь выпуск, а рассказывать конструктивную информацию? Очень тяжело смотреть, когда тема интересная, но преподнесено не очень.

Спасибо за идею) Попробую на неделю отказаться) Правда, когда-то в поездке дней 10 была без соцсетей и было кайфно!

Пожалуйста, решите проблему со звуком, т.к. даже через наушники некоторые фразы плохо слышны!!!! Вы очень клёвые. Всегда жду ваши видио. Спасибо вам за ваш труд!

12:35 Ира: уже более 12 минут не заходила в инстаграмм и начинается ломка

Про "В саду" и цветочки это нечто. Так смешно и правдиво. Устала и не читаю вообще эти длиннющие посты под фото. Перестала это делать, потому как начало казаться что все пишут какие то жизненно важные вещи. А я вот не успеваю все все прочитать. Стала ясно.. Что мозг не резиновый. И у меня уже переизбыток инфы. Пора разгрузить. Вот пытаюсь эту неделю провести без соц сетей. Пока получается.. Но без ютуба не могу почему то

За эту неделю очень сильно ощутила на себе влияние соцсетей. С этим коронавирусом и сидя в карантине можно с ума сойти, пришлось удалиться с некоторых...😞

За сравнение спасибо и за сторис Артема, подняли настроение )))

Спасибо большое за это актуальное видео. Мы повязли в этой мировой паутине и кто-то даже этого не может себе признать. Но я точно знаю, что я зависима и уже второй раз за три недели устраиваю себе детокс дни хотя бы от ВК. Грешу тем, что продолжаю заходить на ютуб и инст

В мессенджеры захожу только чтобы ответить на сообщения, инстаграмом вообще не пользуюсь. А у меня проблемы с ютубом(( Отказывалась на полгода. Читала, смотрела фильмы, общалась с друзьями, но стала обращать внимание, что множество информации проходит мимо меня, и я превращаюсь в какого-то древнего человека. Поэтому без ютуба не могу, а как ограничить время провождения не знаю... Но думаю, все придет со временем))

Поэтому я слушаю то что говорят и видят люди только на ютуб,ушел из соцсетей и не жалею.Если не сказать больше это стало прорывом просто для меня.

У парня хорошее чувство юмора 👍👍👍👍😄😄😄

живу без телевизора, соц сетей и телефона уже 5 лет - не умер и отлично всё с самооценкой) Всем советую хотя-бы попробовать ! Не пожалеете!

Шутка про контакт с ответом через 8лет 👍👍👍👍Вот это прикол так прикол😁😁😁👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍

Ирин, а меня вот всегда твой инстаграм вдохновляет! Ты просто заряд позитива и юмора. И все фотографии всегда со вкусом сделаны 😉❤️

Я последую вашему примеру, уже удалила приложение инстаграм. Вы очень классные! Благодарю за видео.

Обожаю ведущих лайфхакера 💜

У вас идеальная работа ребята)

Посмотрел видео, задумался. Начал анализировать и заметил что в сутки провожу в соц. сетях 7-9 часов. Сегодня 2 день без соц. сетей!!!

Ира, если к тебе подойдёт незнакомец и поцелует в щёчку, не смущайся и держи кулаки при себе! Это буду я!))

3 месяца не заходила - не жалею об этом опыте Все со временем вернулось на круги своя, сейчас я вновь все проверяю по триста раз. Опять удаляюсь, но уже на день-два. Не стоит этого того. Там нет практически никакой полезной информации.

Ребята, вы лучшие !)

тот случай, когда меня никогда не было в инсте))) и живётся спокойнее)

Я бы удалила соцсети, но я пароли не помню😭

Спасибо за видео)

8 лет, Карл!))) Реву от смеха 😂😂😂

Я вас обожаю! Вы самые, самые 👍👍👍

Дошло до абсурда: мне моя девушка, с которой я провожу почти все свое свободное время, листая Инстаграм заявила, что она в депрессии и ей кажется, что моя жизнь гораздо насыщеннее и интереснее, чем ее:D

Ну, смотреть можно)

Социальные сети - это пустая трата времени. Его можно использовать с большей пользой!

Ребята, люблю вас❤