Поддержка канала 4276 6300 1699 4637 , буду безмерна благодарна.
00:00 Беременность и роды
• Автор делится своим опытом беременности, йоги, медитации и прогулок для облегчения родов.
• Рассказывает о своих родах, как она готовилась, что делала и как чувствовала себя в процессе.
10:28 Рождение ребенка
• Автор описывает процесс рождения ребенка, как она чувствовала себя и что делала.
• Рассказывает о своем опыте общения с ребенком после родов, как он реагировал на ее слова и действия.
13:16 Важность общения с ребенком
• Автор подчеркивает важность общения с ребенком во время беременности и в процессе родов.
• Рассказывает о том, как ее ребенок реагирует на определенные фразы и слова, которые она говорила во время беременности и родов.
14:10 Подготовка к родам
• Беременные женщины должны продумывать процесс родов, представлять себе, что будет происходить, и практиковать различные техники и визуализации.
• Важно сохранять спокойствие и не пугать себя неизвестностью.
16:57 Практики и рекомендации
• Практиковать различные техники и визуализации, чтобы они стали автоматическими.
• Практиковать кручение тазом, йогу, медитацию и прогулки для улучшения кровообращения и облегчения боли.
• Важно принимать ситуацию и быть готовыми к любым манипуляциям, которые могут потребоваться в родах.
• Сохранять позитивный настрой и окружать себя положительными людьми, которые прошли через роды.
22:31 Визуализации и погружение в себя
• Визуализировать процесс родов, представлять встречу с малышом и погружаться в себя.
• Практиковать медитации и кручение тазом для улучшения состояния и подготовки к родам.
Меня зовут Анастасия и я хочу вдохновить вас на роды без боли, осознанные и максимально больше получить удовольствия от этого процесса! Друзья, это видео далось мне очень нелегко. Столько откровений и интимных подробностей. Когда я монтировала видео, а это заняло четверо суток практически без перерыва... я раз за разом проживала свои роды... ЭТО УНИКАЛЬНО! Скажу честно, я очень боялась выкладывать столько искренности, я так открыла сердце перед вами... что чувствую себя обнаженной. НО! Мне посчастливилось поддержать мамочку, которая рожала целых двое суток к моменту её в призыве о помощи. Чувствовалась, что она уже отчаялась и обессилила... и ее мольба о помощи считывалась в каждой букве. Я не смогла пройти мимо... в процессе нашей переписки, оказалось мамочка в Украине и из-за вируса осталась без мужа...на родах, его не пустили... и она чувствовала себя одинокой. Я постаралась помочь, вспомнила все что, знала... когда училась в беременность и в том числе на ДОУЛУ. Я ВСПОМНИЛА СВОИ РОДЫ и дала множество рекомендаций. И это сработало. Мамочка вернулась к осознанности, справилась со страхом и настроилась на роды и раскрытие наконец пошло. И на третьи сутки она родила прекрасную малышку. Она вдохновила меня. Своей силой, своей способностью взять себя в руки и тем, что она догадалась просить о помощи в этот момент. И я ВДОХНОВЛЕННАЯ её опытом решила записать это видео, чтобы мамочки, которые на стадии беременности и в том числе вот-вот родят. Смогли подготовиться, вдохновиться и осознанно войти в свои РОДЫ. Роды это естественный процесс задуманный природой. Мы разучились входить в родовой транс-гипноз. Мы разучились слушать себя и своё тело. Мы разучились понимать что роды без боли это реальность подвластная многим. Мы разучились готовиться к родам... пускаем все на самотек. А ведь рождение это первая травма и то какими они будут, в том числе влияет на малыша, то какие чувства и эмоции испытывает мама это тоже влияет на малыша. На подкорку все записывается. Мишель ОДЕН ввел правило трёх Т для успешных родов ТЕПЛОТА, ТИШИНА и ТЕМНОТА.
ТО КАК ПРОЙДУТ ВАШИ РОДЫ - ЗАВИСИТ И ВАШЕ БУДУЩЕЕ!!!
Если они пройдут успешно и с благоприятными воспоминаниями, то вы почувствуете - ВАМ МОРЕ ПОКОЛЕНО! Вы станете намного увереннее в себе и свободнее.
НО И ОБРАТНЫЙ ВАРИАНТ - ваши неудачные роды, могут ввергнуть вас в депрессию. Вы можете почувствовать, что от вас ничего не зависит и вы беспомощны. И вы будете чувствовать себя неуверенно.
ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ этим инструментом, чтобы получить свою СУПЕР_СИЛУ
ЭТО РЕАЛЬНО И ВОЗМОЖНО! НАДЕЮСЬ моё видео вас вдохновит.
Надеюсь история моих родов вдохновит и направит вас! Любви и благости.
28 май 2024
