МОЛитва ЕСТЬ метод собрать всё своё внимание на цели 

Молитва не должна выполняться автоматически, не должно быть так, что вы языком проговариваете фразы, а ум в это время размышляет "о своём". Если фразы молитвы произносятся без осознавания говоримого, то нет и мыслеобраза, нет и расширения луча творящего сознания в говоримую область, в область сотворяемого. Поэтому очень важно сначала остановить мысли через осознание дыхания, войти в Дыхание, а только потом начинать молитву.
Индив консультации:
leonid_...
/ leonidabel
/ leonid_abel