Всем привет и добро пожаловать на мой канал!
Подписаться ▷▷▷ / @mrsnatalie
_________________________________________________________________
📸 МОЙ INSTAGRAM: / _mrs_natalie
_________________________________________________________________
Часть 1. ПОДГОТОВКА К ОТПУСКУ | Мой чек-лист| Подбираю одежду👗 | Заготовки в морозилку перед отпуском • 👒ПОДГОТОВКА К ОТПУСКУ ...
Часть 2. ПОДГОТОВКА К ОТПУСКУ | Собираю чемодан | Дорожная косметичка и аксессуары • Собираем чемодан в отп...
__________________________________________________________________
📝 ЧЕК-ЛИСТЫ:
Подготовка к отпуску checklists.expert/checklist/4...
Собираем чемодан checklists.expert/checklist/4...
__________________________________________________________________
Покупки ИКЕА | Полезные мелочи для дома • Покупки ИКЕА | Полезны...
🏠Организация хранения во всем доме | РУМ-ТУР • 🏠Организация хранения ...
🤩Покупки для дома | Освежаю интерьер кухни | Организация хранения на кухне • Покупки для дома🏡 | Ос...
🎨Обновляю интерьер | Создаю уют в доме | ПЕРЕДЕЛКА ВАЗЫ • 🤩Обновляю интерьер | О...
___________________________________________________________________
**ТАЙМ-КОДЫ**
0:00 Уборка в спальне и в ванной комнате
6:19 Уборка в кухне и гостиной
10:39 Готовлю перекус в дорогу
СОУС-ЗАПРАВКА
Цветная капуста - 200 гр.
Зелень петрушки - 10гр.
Зелень укропа - 10 гр.
Горчица - 1 ст.л.
Яблочный уксус - 1 ч.л.
Сливки - 20-30 мл.
Сок лимона - 1/2 ч.л.
Вода - 20-40 мл.
Соль - 1/2 ч.л.
Черный молотый перец - щепотка
Сушеный чеснок - 1/2 ч.л.
Сушеный лук 1/2 ч.л.
БАТОНЧИКИ ГРАНОЛА
2 чашки орехов
1/2 чашки кокосовых хлопьев
1/2 чашки сухофруктов
1/4 чашки семян
1 ст.л семян чиа
1/4 ч.л. соли
1/4 чашки кленового сиропа
1 ч.л ванильного экстракта
ФРИКАДЕЛЬКИ ИЗ ТУНЦА
2 банки консервированного тунца
1/4 чашки миндальной муки
половина цукини
капченая паприка, соль, сушеный чеснок
1 яйцо
зелень петрушки
ОВСЯНОЕ ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
Овсяные хлопья - 1 чашка
2 яйца
1 спелый банан
миндальная мука (или пшеничная -4 ст.л.) - 5 ст.л.
кокосовое масло (или растительное) - 30 мл.
какао - 1/4 чашки
8 авг 2024