Привет! Страшно, что снова порвусь в родах и мне снова сделают эпизиотомию. Поэтому хочу попробовать все средства, которые мне посоветовала моя акушерка, для того, чтобы избежать разрывов и порезов. Очень не хочется, чтобы все повторилось, как в первые мои роды. Для подготовки к родам я использую в первую очередь чай из листьев малины. Он должен подготовить шейку матки, для того чтобы она открывалась мягко и быстро. Затем масло для массажа промежности. Оно должно сделать кожу более эластичной. Говорят финики и ананас тоже способствуют стимуляции родов. Я занимаюсь на фитболе.
Желаю приятного просмотра!
Ваша Мила
подписывайся на мой инстаграм: / ludmilaholzwart
предложения по сотрудничеству можете присылать сюда: ludmila.holzwart1@gmail.com
7 окт 2024
