Мускулна сила: Проф. Валентин Панайотов, НСА и д-р Момчил Милев в “Легенди”

Подписаться 17 тыс.

Просмотров 26 тыс.

50% 1

Проф. Валентин Панайотов и д-р Момчил Милев.
Разговор за мускулната сила: Процесите по създаването й, надграждането й, факторите, които я превръщат в индикатор за по-продължителен живот. Разликите в различните спортове и при мъжката и женската анатомия.
Проф. Валентин Панайотов - хонорован преподавател в Националната спортна академия "Васил Левски", Факултет "Спорт", Катедра Тежка атлетика, бокс, фехтовка и спорт за всички.
Ръководител на сектор - "Тежка атлетика". Преподавател в специалностите “Вдигане на тежсти”, “Фитнес”, “Културизъм”, “Силов трибой”, “Кондиционна подготовка” в ОКС “Бакалавър” и ОКС “Магистър”. Ръководител й на магистърска програма “Спорт, фитнес, здраве”.
Д-р Момчил Милев - основател и управител на "Power&beauty".
Доктор към Национална Спортна Академия “Васил Левски”, един от най-успешните български професионални културисти, треньор по културизъм, основател на концепцията „Функционален бодибилдинг”, строителен инженер и още, и още.
Приятно гледане и слушане!
Предишните ни епизоди:
С проф. Валентин Панайотов - • Доц. Валентин Панайото...
С д-р Момчил Милев - • Момчил Милев в "Легенд...
С двамата - • Проф. Валентин Панайот...
Последвай ни и в:
RU-vid: / @legendibg
Instagram: / legends__podcast
Twitter: / legendilegends
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: / cfcjgwgp3shy
Deezer: www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев
Легенди / Legends
Българският подкаст

Опубликовано:

12 апр 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 34

@Ivaylo.Todorov 2 месяца назад

Късметлии сме че имаме достъп до тези знания. Благодаря!

@jasminakostova2303 3 месяца назад

Полезно и информативно и благодаря, че засегнахте, макар и бегло ситуацията със силата и тренировките при жените! 💪🏻🥋

@sexyplamen 8 месяцев назад

Стойност!🎉

@Wolowitz44 Год назад

Супер, че отново гостуват. Най-интересните гости по мое мнение

@ferandes89 Год назад

Супер, браво чакаме епизода за мускулната хипертрофия 💪👏

@georgimihailov4420 Год назад

Благодаря за полезната информация!

@martinetila Год назад

Още един от великолепните епизоди с които ни ограмотявате. БЛАГОДАРЯ!

@dimitarstanimirov8876 Год назад

Моля за клип свързан със стоматологията. Благодаря!

@ivoivo1782 6 месяцев назад

Уникален епизод,страхотна информация.Ако човек може да асимилира това което гостите казаха няма да имат нужда повече да четат по тема изграждане на сила и силови тренировки. По-здрави!

@GeorgiPaliyski Год назад

БЕЗЦЕННО! Благодаря! Бих искал да чуя професор Панайотов в отделен епизод да "резюмира" разликите между олимпийските щанги и силовия трибой. Проблема е че в родния "фитнес" мейнстрийм не се прави разлика между двата. Непрекъснато има закачки между едния и другия лагер, кой спорт е по-добър.Всеки от двата е със своите специфики и да се сравняват на кой му е по-голям е детинско. А би било хубаво човек с ранга и опита на професора да направи обобщение и диференциране на спецификите, и то директно в публичното пространство.

@radostin8229 Год назад

Много хубав и полезен епизод! Надявам се това познание да стане практически достъпно до повече трениращи! Поздравление за формата и спортната насоченост на водещият!

@mmetinov Год назад

Страхотен подкаст 💪

@yoanyovkov7529 Год назад

Това което Момчил обесни за силата е много вярно и при мен се получи така. Тренирам от 10г леко и постепенно вдигам сила но за сметка на това падам с кг а силата ми се качва. Примерно преди 2г бях 75кг и вдигах лежанка 5 6 пъти на 100 а сега съм 71кг и правя 10 на 100

@ivaylobochev5137 Год назад

Необходимо е да се изгледа няколко пъти за да може да се осмисли информацията! Поздравления за гостите!

@valericekov2524 Год назад

Поздравления за всеки подкаст, който сте направили досега. Нивото е много високо. Признателен и благодарен съм Искаме, обаче подкаст с Димитър Атанасов. Чиста обида е, че досега не сте го поканили. Той е един от най-значимите треньори в България.

@dimitargeorgiev5732 Год назад

Хубава тематика и компетентни гости!

@georgimavrodiev3065 Год назад

Вече няма търпение!

@user-ym5cg3bj2j Год назад

Браво , поздравления.

@cvetanangelov1442 Год назад

Браво за видеото, уникално. Сега да кажа за тичането, ако не тичаш с пулс 150-155 удара в минута 20-25 мин по-добре не тичай. От ходене джогинг само се огладнява.

@user-kq2ui4lm3h Год назад

Здравейте, за пореден път поздравления за избора на гости. Понеже във видеото стана въпрос за покойния проф. Павел Добрев, на чийто труд съм голям фен, бих желал да ви подаря екземпляр от неговата книга " Сила, здраве, дълголетие". Според мен би била чудесна добавка като декор на вашето студио. Ако желаете може да уточним къде да ви я изпратя. Поздрави!

@tonistoilkov7916 Год назад

Тялото не е създадено да се движи единствено в прав ход. Анатомия, хормони и други системи - трябва да работят в синергия и Момчил акцентира именно на този елемент. По-важното в случая е, че той има много практически опит в състезателния бодибилдинг и неговата “призма” и изобщо поглед над нещата е много по-комплексен и задълбочен. Страхотно видео и гости. Следя ви с интерес.

@Dan-hk1sw Год назад

Общо взето трябва да се направи разлика между силата като качество на мускула и силата като умение в определена дейност, спорт, многоставни упражнения и тн. Силата на конкретен мускул може да се измери само в изолация и количеството съпротивление, което може да генерира, всичко друго е въпрос на умение и техника.

@abcabc-sy7lu Год назад

Има нещо вярно, че след 40 трябва да се намалят тежестите, то зависи и от човека, кой на кога му изтича "срока на годност". Съдейки по себе си, ставам на 50, тренирам от 3-и клас, желанието ми за трениране е огромно, какво ли не измислям, но тялото се предава, за 13 години, 3 операции от хернии на корема, отделно имам и дискова херния на гръбнака, 13 години живея ежедневно с болка и няма как, розови гирички си трябват😂

@krasimirdimitrov7940 11 месяцев назад

Кога ще е епизода за мускулна маса?

@viktoriaboteva3107 Год назад

Тема насочена предимно към тренировките за жени и техния хормонален фон, ще бъде много полезна.Поздрави за интересните гости.

@AndonStoyanovAndonov Год назад

Професора и Доктора да вземат да направят едни филиал на НСА в студиото и да излъчват всяка седмица по три пъти. Великани са и двамата, адмирации и за г-н Харизанов ( българския Хуберман )

@user-nr6bb7fx1v 16 дней назад

Този Момчил кой му даде научна степен доктор? Изключително е зле в теорията и методиката на спортната тренировка (в случая теория и методика на силата)!

@bobby82isr Год назад

Проф Панайотов , определено не е за изпускане .За Момчил ,нищо лично ,има знания , което не променя факта ,че има и други ,като Данаил Генев Тошко Тодоров ,които никак не са за изхвърляне .А относно дар-слово ,моите извинения ,но има неща ,които определено ,не мога да разбера.