На Яндекс Дзен видео выходят раньше. Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/5f2a45cfbfe3... В Контакте id410987727 Одноклассники ok.ru/profile/572451964700 Телеграм t.me/Nadeica
Здравствуйте, Надейка, вы сделали себе туалет с душевой кабиной панелями подскажите, пожалуйста, панели, как крепили на стену, тоже хочу так сделать в ванной комнате
Надя, а как планируете на кухне стены отделывать? Планирую ремонт на кухне, обои не хочу. Стены не ровные. Думаю может попробовать декоративную штукатурку, но сомневаюсь практично ли будет на кухне. Мы в селе живём, печь топим.
Диеты причуды богатых, обычные люди что имеют, то и едят, рады бы что по вкуснее и полезнее, а обстоятельства не позволяют. Пол страны в деревнях картошку полями сажают возле домов, ею и питаются, да всем остальным с огорода, если вырастет.
ой, не правы Вы..... Самая простая еда - самая лучшая. Гречка, овсянка, ячка - лучшие. Из мяса - курица, из рыбы - скумбрия и минтай. Все овощи, не слишком сладкие фрукты и не очень много. Главное - исключить жареное, жирное, сахар, уменьшить соль, не есть белый хлеб, не пить сладкую воду..... Короче, все, что простой люд любит и детей кормит. Никаких причуд. Все богатые люди давно едят самую простейшую еду. Чем проще - тем лучше, здоровее будут.
@@Nadeica вот мы и едим гречку, овсянку и картошку, хорошо у вас курица своя, а мы от магазинной отказались, плохого качества стала, вонь ужасная особенно бедра и голень , вообщем то что с косточкой, мясо так же не очень, склизкое, что они с ним делают не знаю, молоко химозное, творог, сыр, сметану мне не под силу покупать каждый день, всякие авокадо, красную рыбу тем более, из фруктов яблоки едим, зелень дорогая, ну я ожирением не страдаю в 43 года 50 кг., я все к тому что народ в стране бедный, не разгуляешься особо простое и едим.
Давным давно уже полями картошку не сажают, 3,4 ведра на еду и все, трудиться надо чтобы ее вырастить, обработать потом выкопать, а народ ленивый стал, жрать не чего а все равно не хотят ничего делать, все надеются на кого-то, ждут подачек от государства.
При чем тут бабушки, прабабушки 😂, сейчас жизнь другая,продуктов больше,люди так не пашут физически как раньше,поэтому надо соблюдать правильное питание для здоровья.И это не диета,надо понимать что такое диета и правильное питание 😂.
А чем она издевается над собой!? Очень вкусно правильно питается, я на ПП уже два года, меня теперь эту "вкусную гадость" есть не заставишь. Голубцы без риса, разве плохо, рыба не жареная, а на пару.. Прекрасно овсяноблин на завтрак, творожная запеканка, блинчики на цельнозерновой муке, сейчас такие возможности, ешь и худей!!!
Вот именно.Наши бабушки трудились" в поте лица",еда была нормальная.Сейчас никто так не работает. А продукты все с ГМО. Поэтому весом излишним страдают больше половины женщин.И все заточено на еде. Едят в меру и без меры.А за своим здоровьем нужно следить если есть ум в голове.
Почему издеваться? Я нисколько не голодная. С чего вы взяли? Не ем много мучного, жареного и жирного. Не ем на ночь. Точно так же, как Ваши бабушки. Они нас поздоровее были, так как в то время выживали лишь сильнейшие жизнеспособные дети.
Надежда выглядит хорошо, хоть кто, что не говорил, да у нее вес был не так велик, молодец, а что вес не набрала, время не так много прошло, питание нормальное, не у всех есть такая возможность❤
А у нас в Нижнем Новгороде снег вчера вечером выпал ! Лежит см. 6-7. Деревья наклонились. В квартире холодно !!! Ничего не хочется делать. Ужас! Просили правительство не отключать ,но им все равно.
я могу показать только своё. Советовать и учить никого не имею права, так как все мы разные и разные особенности организма есть. Не факт, что мой режим Вам, например, подойдет.
Я думаю, это Надя так нарочно сказала Фильм смотрели "Афоня"? Вот там сцена была , где он встретил друга детства. Тот ему:" Конёк ГорбунЁк!" А Афоня другу:" Егоза!" Вот, наверное, поэтому она и сказала так..
